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Q: 番茄燉牛肉食譜 在Facebook 的評價

Nikki’s beef stew with tomatoes-零廚藝小廚娘上線 那天看 @melodykliu 的動態以後就超想吃，隔天馬上趁接歐莉放學的時間去超市買了牛小排和其他周邊設備，利用半小時內備料、下鍋拌炒，再兩小時燉煮完成！兩小時後開鍋超緊張，很怕失敗，殊不知 幾乎零失誤，超 好 吃！這完全是一個從頭到尾簡單到不行的一個料理～必須學起來！-簡單寫一下這道番茄燉牛肉食譜：備料：牛小排、去皮番茄（因為燉煮後皮肉本來就會分離，所以先去皮方便一點）、洋蔥、蒜頭、水梨、各式醬油、紹興酒1. 牛小排切塊，先拌炒牛小排到表面微焦感（為了收住肉汁）2. 拿出鑄鐵鍋，放進洋蔥和蒜，加入紹興酒（約兩匙）醬油（建議把家裡各式醬油加一點，讓香味有層次）繼續拌炒3. 微拌炒洋蔥和蒜以後，加入牛肉、番茄、一點點水梨（看想要的甜度算份量）4. 水倒超過備料，蓋鍋，燉煮兩個鐘頭！5. 兩小時後，完成🤘配飯配麵都無敵好吃，歐莉米米昨天整個一大碗吃完，沒有平常吃到最後的拖拖拉拉❤️以上，也煮起來吧😆😆😆（小提醒：如果要給孩子吃的話，建議還是不要放酒唷！畢竟還是有酒，即使燉煮久了還是會殘留一點，不過醫生是說如果因為烹飪碰到一點，是沒有關係的，不用緊張，但是少碰微妙😅😅😅）-#nikkisdailylife #小閃小廚娘 #beefstewrecipe #beefstew

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番茄燉牛肉食譜在 Facebook 的最佳解答

2021-08-19 21:33:57 有 56 人按讚

Nikki’s beef stew with tomatoes
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零廚藝小廚娘上線

那天看 @melodykliu 的動態以後就超想吃，隔天馬上趁接歐莉放學的時間去超市買了牛小排和其他周邊設備，利用半小時內備料、下鍋拌炒，再兩小時燉煮完成！

兩小時後開鍋超緊張，很怕失敗，殊不知幾乎零失誤，超好吃！這完全是一個從頭到尾簡單到不行的一個料理～必須學起來！
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簡單寫一下這道番茄燉牛肉食譜：

備料：牛小排、去皮番茄（因為燉煮後皮肉本來就會分離，所以先去皮方便一點）、洋蔥、蒜頭、水梨、各式醬油、紹興酒

1. 牛小排切塊，先拌炒牛小排到表面微焦感（為了收住肉汁）
2. 拿出鑄鐵鍋，放進洋蔥和蒜，加入紹興酒（約兩匙）醬油（建議把家裡各式醬油加一點，讓香味有層次）繼續拌炒
3. 微拌炒洋蔥和蒜以後，加入牛肉、番茄、一點點水梨（看想要的甜度算份量）
4. 水倒超過備料，蓋鍋，燉煮兩個鐘頭！
5. 兩小時後，完成🤘

配飯配麵都無敵好吃，歐莉米米昨天整個一大碗吃完，沒有平常吃到最後的拖拖拉拉❤️

以上，也煮起來吧😆😆😆

（小提醒：如果要給孩子吃的話，建議還是不要放酒唷！畢竟還是有酒，即使燉煮久了還是會殘留一點，不過醫生是說如果因為烹飪碰到一點，是沒有關係的，不用緊張，但是少碰微妙😅😅😅）
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#nikkisdailylife #小閃小廚娘 #beefstewrecipe #beefstew

Tags: 番茄燉牛肉食譜 nikkisdailylife 小閃小廚娘 beefstewrecipe beefstew

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番茄燉牛肉食譜在自由時報 Facebook 的最佳解答

By 自由時報

2020-05-12 17:00:11 有 123 人按讚

酸酸的口感最下飯，不管是搭配飯還是麵都很讚！

#番茄燉牛肉 #食譜
　　
完整食譜：food.ltn.com.tw/article/10654
更多 #艾食上影音：food.ltn.com.tw/type/321

更多美味食譜➡️ 自由時報食譜自由配頻道
🍲 http://food.ltn.com.tw/

Tags: 番茄燉牛肉食譜番茄燉牛肉食譜艾食上

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番茄燉牛肉食譜在呂太的假掰廚房 Facebook 的最讚貼文

By 呂太的假掰廚房

2018-04-16 21:21:43 有 23 人按讚

天氣說變就變，微涼的氣溫最適合做燉煮料理惹，今天晚餐吃【無水番茄燉牛肉】，利用食材本身的水份來燉煮，不額外加水，滿滿番茄和洋蔥的湯汁好香啊！
.
一般的番茄燉牛肉食譜，通常會加入番茄醬或番茄糊（膏），增加湯汁的色澤及濃稠感，若用無水烹調的方式，不必加其他材料就會有自然的濃稠度，想要有漂亮的色澤，可以加一些西班牙紅椒粉，湯汁就會呈現艷紅色噢！

#homemade #tomato #beefstew #cookwithstaub

Tags: 番茄燉牛肉食譜 homemade tomato beefstew cookwithstaub

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假掰，是呂太做菜的唯一最高指導原則！

番茄燉牛肉食譜在日本人夫婦の台湾生活 Youtube 的最佳貼文

By 日本人夫婦の台湾生活

2021-09-04 21:00:22 有 82,666 人看過有 1,856 人喜歡

今天的影片介紹我們夫妻買回來的costco商品。早上在市場和超市買來的檸檬做成發酵鹹檸檬和蜂蜜醃檸檬片。葡萄柚全部剝掉。下午去costco後來介紹購買商品。我們每1、2個月會去一次Costco。今天主要是購買肉類、乳製品、蔬菜、紅酒。然後再用這些食材做晚餐。分享雞肉絕品的製作方法，請大家一定要收看喔。

【影片內介紹料理】
鹽發酵檸檬
蜂蜜醃檸檬
長芋明太子素麺
貝比生菜和生火腿沙拉
烤球芽甘藍
鹽麴醃雞腿排

【相關影片】
●日本人夫婦的Costco好市多必買商品 / 購買商品保存方法 / 簡單無誤的烤牛肉的做法 / 自製培根的簡単做法
https://youtu.be/rIab2KyA7f4
●好市多購買商品介紹 / 鮭魚排5種吃法 / 不要和別人比較自己的生活方式
https://youtu.be/DKb-UoX99FI
●日本夫婦在台灣10年的秘密 / 自製燻製培根的做法 /帶著老公做的便當去公園野餐
https://youtu.be/Ly8lwvVqN30
●6種日本的萬能醬料和4種常備菜 / 用小V鍋做發酵調味料 / 發酵奶油・韓式辣醬醬・鹽麴・醬油 / 大蒜味噌・生薑味噌 / 鹽鮭魚鬆・吻仔魚的醬油煮
https://youtu.be/RK97msnCDms
●燉牛肉變成濃郁咖哩 / 用Lekue矽膠模的簡單料理 / 使用自製蜂蠟保鮮膜蔬菜保存方法
https://youtu.be/hZa7wkBLbCw

【影片內營養補助食品】
從下述鏈接購買的話，新會員可以扣$5美金，舊會員可以打95折！
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〜我最近喜歡的iHerb商品〜
●Zint, 有機菊薯糖漿，益生元甜味劑 → https://iherb.co/Ef9QMZ2
●Now Foods, 認可有機菊粉，益生菌純粉 → https://iherb.co/VkPo8Ls
●Pure Indian Foods, 草飼有機培養酥油 → https://iherb.co/nsxvc82
●Dynamic Health Laboratories, 有機未加工蘋果醋（含醋母） → https://iherb.co/ytB5UBT
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【Instagram】
https://www.instagram.com/nihonjinfufu/
在Instagram上每天的飯也會上傳，如果可以的話請關注。
感謝您一直以來的鑑賞。

Music：
Kiss the Sky - Aakash Gandhi
Laserdisc - Chris Zabriskie
Shattered Paths - Aakash Gandhi
No.9_Esther’s Waltz - Esther Abrami
Chris Zabriskie の Laserdisc は、クリエイティブ・コモンズ - 表示 4.0 ライセンスに基づいて使用が許諾されます。 https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
ソース: http://chriszabriskie.com/honor/
アーティスト: http://chriszabriskie.com/

#日本夫婦在台灣 #costco必買 #好市多必買

日本夫婦在台灣 costco必買好市多必買

日本人夫婦の台湾生活

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我們是住在台灣已經10年的50多歲的日本人夫婦唷。夫婦二人&貓一隻（21歲）在台北市內的舊公寓生活。為了將來回日本的時候能看到令人懷念的風景，正在拍攝我們夫婦的台灣生活。雖然更新很慢，但是如果覺得在台灣的日本人夫婦的日常生活很有趣的話，請多多關照登錄我們的頻道和按讚喔。謝謝。台湾在住11年目のアラフィフ日本人夫婦です。夫婦ふたり＆猫１匹(21歳)で台北市内の古いアパート暮らしをしています。いつか日本に帰った時に懐かしい風景が見れるように私たち夫婦の台湾生活を撮影しています。ゆっくりの更新ですが台湾での日本人夫婦の日常風景が面白いと思っていただけましたらチャンネル登録とグッドボタンをよろしくお願いします。合作邀約信箱：[email protected] Instagram：@nihonjinfufu

番茄燉牛肉食譜在營養師Ricky's Time Youtube 的精選貼文

By 營養師Ricky's Time

2021-09-01 07:00:25 有 19,439 人看過有 181 人喜歡

（文中有抽獎資訊喔！）

我相信大家都會有一個困擾：雞胸肉吃得好膩啊～
所以！聽到大家的心聲了牛肉料理來啦～
而且三道是完全不同的料理，有麵、飯、派
也用了三種不同的牛肉部位來料理
滿足大家的喜好，也可以每道都做來吃看看喔～

（一）一碗牛肉麵：美國牛腱心
（二）蔥爆滑蛋牛肉丼：美國翼板牛
（三）牛魔王酒派（馬鈴薯牛肉派）：美國梅花牛（也可以用美國牛小排混搭喔！）

牛肉的蛋白質含量高
含有人體所需的九種必需氨基酸
並且也含有鐵質（對女生很重要）、肌酸、牛磺酸
是很不錯的蛋白質來源～

今天是跟美國肉類出口協會合作！
平常我就很喜歡吃美國牛
會越嚼越香，口感上也比較軟嫩
（為此我還特地買了非美國牛的牛肉來比較～）
大家趕快看影片吧！
跟著我自己做出滿滿蛋白質的牛肉料理

👏👏👏抽獎資訊👏👏👏
非常很感謝大家的訂閱和收看!!
這次美國肉類出口協會特別提供「聲寶氣炸鍋一台」來抽獎～

抽獎方式:
1.到美國肉類出口協會FB粉專按讚
美國牛肉原味享受 FB：https://www.facebook.com/gobeefus/
2.營養師Ricky's Time YouTube這則影片下方留言"美國牛肉是健身料理好夥伴"就可以抽獎唷～
截止日期: 抽獎活動到下週三(9/8)截止
趕快來抽獎唷😊😊😊

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▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:32 營養師Ricky三道牛肉料理 - 牛肉部位介紹
01:06 營養師Ricky三道牛肉料理 - 牛肉營養價值
01:40 （合作）營養師Ricky三道牛肉料理 - 美國肉類出口協會
02:00 營養師Ricky三道牛肉料理 - 美國牛口感分享
02:20 牛肉料理材料、作法過程- 一碗牛肉麵：美國牛腱心
03:52 牛肉料理材料、作法過程- 蔥爆滑蛋牛肉丼：美國翼板牛
05:28 牛肉料理材料、作法過程- 牛魔王酒派（馬鈴薯牛肉派）：美國梅花牛（也可以用美國牛小排混搭喔！）
07:07 營養師Ricky三道牛肉料理 - 試吃時間
09:41 營養師Ricky三道牛肉料理 - 料理如何換成減醣呢？
10:41 結尾
11:49 問題QA

牛肉料理超簡單營養師料理｜牛肉麵、飯、派補充滿滿蛋白質｜營養師小廚房 feat.美國肉類出口協會
#牛肉 #料理 #營養師 #美國牛 #營養師料理 #美國肉類出口協會

■三十天減脂營｜減肥菜單和居家訓練（適合懶人減脂）：
https://ricky.tw/30fitting_camp/

■填寫Email，領取88種減脂食材大補帖：https://ricky.tw/

■體脂狂降20%！減醣外食快瘦攻略：http://tinyurl.com/yamougm4

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▼ 相關影片 ▼

營養師教你速算蛋白質含量 | 高蛋白只是蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A

備餐便當食材挑選簡單快速上班族也能自己準備除了外食的新選擇｜營養師小廚房
https://youtu.be/mBtTeeeoNNw

5道蛋白質料理超簡單5種家電出好菜零經驗也可以快速備餐帶便當｜營養師小廚房
https://youtu.be/m2Uy3CpPjpw

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▼ 熱門影片 ▼

全家七日減脂計畫-減醣飲食｜一週瘦了2.4公斤｜2021營養師推薦減脂心法https://youtu.be/adFkZ9H-TbY

15分鐘解決一餐完成兩菜一湯！營養均衡、好吃、又快速下班回家也可以悠閒自己煮feat.康寶｜營養師小廚房
 https://youtu.be/aCcm3JJ37Jk

營養師減脂好市多買什麼｜這幾款麥片竟然是地雷｜營養師這樣買 EP-1
https://youtu.be/dQuaEVtxGcg

營養師的一日超商外食搭配｜運動後怎麼吃｜營養師這樣說｜每日1+1 一豆一纖奶
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA

你不得不知道的10個減脂小問題｜泡芙人減脂看這一集就夠了｜營養師這麼說｜Feat.Ann Chiu安秋
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA

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▼ 頻道分類影片 ▼

①減肥觀念大統整
適合哪些人？
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗

可參考：
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y

②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人？
✔️減肥初學者（要減肥就必須了解）
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人

可參考：
蛋白質（植物性蛋白質、動物性蛋白質）
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機｜喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ

③減醣飲食是什麼？
適合哪些人？
✔️嘗試過多種減肥方式，但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制，還不打算運動

可參考：
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg

④輕斷食這樣做好簡單！
適合哪些人？
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人？
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定

可參考：
斷食全攻略（介紹、時間安排、注意事項）
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv

⑤外食族這樣吃（減醣、菜單直接拿）
適合哪些人？
✔️上班族：常吃外食
✔️租屋族：無法自己備餐（不可開伙）
✔️不需要自己規劃，想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人？
☒對於飲食上有嚴格的費用控制

可參考：
外食族必學的營養觀念｜我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
（加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單）
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
（加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單）

⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人？
✔️租屋族：可以開伙備餐
✔️家庭主婦：幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人

可參考：
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE

⑦運動這樣做！
適合哪些人？
✔️只有飲食控制，但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動，卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃

可參考：
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略（包含運動後營養素比例分配技巧）
https://youtu.be/hUNaye1B2mo

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牛肉料理營養師美國牛營養師料理美國肉類出口協會

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* 擁有營養師+醫檢師兩張國家證照 * 體適能健身C級指導員認證 * 華醫生物科技公司營養顧問 * Myprotein品牌大使 *SBD腰帶+VG拉力帶品牌大使 * 節目醫師好辣-特別嘉賓 * Youtube頻道：營養師Ricky’s time * Yahoo ＴＶ專屬頻道合作 * 專長: 運動營養 x 體態雕朔 x 保健營養 * 《減醣快瘦氣炸鍋》作者 * 《體脂狂降20%！減醣外食快瘦攻略》作者

番茄燉牛肉食譜在有口福 Youtube 的最佳解答

By 有口福

2021-08-30 18:00:06 有 8,402 人看過有 144 人喜歡

豐盛絞肉搭配馬鈴薯泥的牧羊人派 🥰

謝謝觀看，別忘了訂閲我們的頻道並分享給大家，收看我們最新發布的食譜。訂閱頻道⬇️
https://bit.ly/2vCwfMy

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份量: 4–6
準備時間: 25 分鐘
料理時間: 55 分鐘
總時間: 80 分鐘
難易度: 中等

所需食材:
馬鈴薯泥部分:
烘培紙
500 g 中型煮熟的馬鈴薯
100 ml 溫牛奶
4 顆蛋
100 g 莫扎瑞拉起司磨碎
50 g 玉米澱粉
50 g 麵粉
鹽、黑胡椒、肉荳蔻

內餡部分:
300 g 牛絞肉
1 條小紅蘿蔔
1 根西洋芹
1/2 顆洋蔥
25 g 豌豆
3 湯匙番茄醬
100 ml 牛肉高湯
鹽
黑胡椒
1 茶匙紅椒粉
1 茶匙辣椒粉
1 茶匙孜然粉
植物油
150 g g莫扎瑞拉起司磨碎

作法:
1. 在烤盤上輕輕塗上油脂，並鋪上烘培紙。將仍然是熱的煮好馬鈴薯壓成馬鈴薯泥放入碗中，接著加入牛奶、蛋黃、莫扎瑞拉起司、玉米澱粉、麵粉、鹽、黑胡椒和肉荳蔻粉。將所有食材混合在一起。

2. 將約三分之二的馬鈴薯混合物鋪在烤盤上（至邊緣），放入175°C烤箱烤20分鐘。

3. 在平底鍋裡倒些油炒絞肉，加入豌豆、洋蔥丁、西芹和紅蘿蔔一起炒。當所有食材都炒好後，加入番茄醬、香料和肉湯燉 3 到 5 分鐘。

4. 把絞肉混合物放在烤盤裡，放在預先烤好的馬鈴薯泥上。

5. 將剩下的馬鈴薯泥鋪在絞肉上，並把所有食材都抹平。在表面完全撒些磨碎的莫扎瑞拉起司。將平底鍋放入烤箱中再烤 25 分鐘。

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有口福提供來自世界各地的最美味的食譜，讓您可以自行在家裡烘培和享受佳餚。位於德國波茨坦的有口福工作室，擁有一流的廚師和器具，為您示範食譜中的每一步驟。

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【自己煮最健康】『蕃茄燉牛肉』好吃食譜公開，吃過都說『投資我，開店去』 ... 這樣一鍋可以連續吃個兩三天，加麵就變牛肉麵，加飯就變義式番茄燉飯.

#6. 【食譜】簡單美味的無水蕃茄燉牛肉(附上減醣版無澱粉蕃茄 ...

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操作步驟列印 ... 將牛肉洗淨切塊，洋蔥去皮切塊，牛番茄切塊，紅蘿蔔削皮切塊，蔥切段備用。 ... 鍋內放入橄欖油，將牛肉放入鑄鐵鍋內，煎至金黃，盛起備用 ...

#8. 【電鍋食譜】番茄燉牛肉，做法簡單，口味一級棒。

將牛肉、番茄塊、洋蔥絲放入鍋中，. 倒入醬油與水。 ... 電鍋外鍋請倒2杯量米杯的水，. 我習慣蓋上內、外鍋蓋，. 按下開關燉煮。 ... 電鍋跳起後，. 請再悶20 ...

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蕃茄燉牛肋｜做法. 01｜處理牛肉～去除牛肋條上多餘的油脂、筋膜，接成4- ...

#12. 影片:做出館子級的蕃茄牛肉

2017年10月6日 — 1. 蕃茄去蒂頭切大塊；牛腩切約7公分段狀，備用。 · 2. 熱鍋，放入牛肋條炒至表面焦香。 · 3. 放入蒜末、薑末、洋蔥片，炒至洋蔥變軟，加入一半的蕃茄塊炒 ...

#13. 番茄燉牛肉-無水料理-陶鍋燉煮-原汁原味湯鮮濃郁

蕃茄燉牛肉-無水料理-陶鍋燉煮，這一道是真的完全不加一滴水也不添加油脂，牛肉若先汆燙過更是完全無油煙，食材本身就含有大量水份，再加上用陶鍋微火 ...

#14. 電鍋料理食譜>番茄燉牛肉,牛肉燴飯,作法簡單,一鍋吃兩餐

食譜 >番茄燉牛肉作法,牛肉燴飯,電鍋料理煮這道番茄燉牛肉其實是希望小孩多吃點青菜所以加了很多蔬菜，蔬菜份量約牛肉的5倍(喜歡吃肉的朋友可以肉放 ...

#15. 『不失敗料理』鑄鐵鍋之番茄燉牛肋，好市多牛肋條食譜！

但是今天居然沒有牛腱. ,沒關係山不轉我轉，買牛肋條，回來做好吃的蕃茄燉牛肉。番茄因為有茄紅素,煮過之後,反而更好當然要把它煮到整個融化在牛肉之中。

#16. 番茄燉牛肉(影音) - 食譜自由配- 自由電子報

番茄燉牛肉 (影音) · 一顆番茄切丁，另一顆番茄磨泥。 · 牛腱切塊，灑鹽抓醃調味。 · 取一深鍋，熱油放入牛腱煎至上色後，倒入洋蔥丁炒香。 · 倒入番茄糊翻拌 ...

#17. 番茄燉牛肉 - AmCook - 安麗

食譜牆 · 番茄燉牛肉. 食譜ID / 169 ... 牛肋條切段、洋蔥、紅白蘿蔔、番茄切塊、蒜頭切碎備用. Step2. 牛肋條用少許鹽抓ㄧ下，熱鍋將肋條煎上色取出.

#18. 【電鍋食譜】蕃茄燉牛肉- #316不鏽鋼小太陽分離式電鍋

13號星期五的懶媽媽料理～【蕃茄燉牛肉】食材：牛肋條1100g、牛蕃茄5顆、洋蔥1顆、紅蘿蔔1條調料：油少許、醬油適量步驟： 1．

#19. 讓妳一端出來就hold住全場的「啤酒番茄燉牛肉」！～（最新 ...

讓妳一端出來就hold住全場的「啤酒番茄燉牛肉」！～（最新更新影音食譜） · 天氣熱不想吃熱熱的燉牛肉？ · Party · 沒關係！ · 酸酸的番茄味搭配上幾分啤酒的 ...

#20. 無水番茄蘑菇燉牛肉| 鑄鐵鍋料理食譜 - Flambo 富蘭鍋

無水番茄蘑菇燉牛肉 (食譜影片) | Waterless Beef Stew with Tomato and Mushroom. 「無水料理」的概念來自日本，類似大鍋菜、一鍋食，特色是不需要 ...

#21. 番茄燉牛肉- 美味食譜- 消費美食筆記本- 台視網站

番茄燉牛肉. 番茄燉牛肉. 人氣: 28,929 ... B市售100%番茄汁（加鹽）500c.c.1罐（見圖） ... 1牛腱切滾刀塊；洋蔥切大丁片；番茄去蒂，皮面底端以刀劃出十字備用。

#22. 【煮物】Staub鑄鐵鍋料理-無水番茄燉牛肉 - Alysia 艾莉西亞

以前是完全不會做菜的！所以連煮白飯、做咖哩都會失敗。第一次張羅一頓飯是18歲暑假，在美國露營旅行兩週，野炊輪流煮。因為同伴來自世界各地， ...

#23. 經典法式名菜「紅酒燉牛肉」第一次料理就上手

4.放入紅蘿蔔塊、番茄塊略炒至熟軟後，再放入牛肉塊一起拌炒。 5.加入罐裝的去皮整顆番茄粒。 6.倒入適量 ...

#24. [食譜設計] 梅爾雷赫橄欖油。番茄燉牛肉

久久做一次的燉牛肉，是我的療癒食物之一，有時候就是想，嗯，大塊吃肉！ [材料]4人份牛腱.....1kg洋蔥(中).....2顆番茄泥.....170g(罐)大蒜.....2瓣 ...

#25. 090718_人妻廚房_番茄燉牛肉(紅燒牛肉) - 小氣辣媽大作戰

090718_人妻廚房_番茄燉牛肉(紅燒牛肉)第一次嘗試做得不好不過我想下次會更進步拉這道菜勒是小丫頭第一次的嘗試也是好友介紹我的一到簡便料理有時間大家可以試試看 ...

#26. 無水番茄燉牛肉食譜

如果你想要嘗試無水料理又怕失敗的話，那麼這道無水番茄燉牛肉絕對是你的首選！因為它實在太、太、太簡單美味啦!!!失敗率又低、充分發揮鑄鐵鍋鎖水的特性~ 無水料理有[ ...

#27. 電鍋料理｜番茄燉牛肉。燉牛肉也可以很簡單

電鍋料理｜番茄燉牛肉。燉牛肉也可以很簡單 · 1.備好所有食材。 · 2.取一鍋，冷鍋不放油，放入牛肋條以中大火乾煎至焦香。 · 3.取一電鍋，(內鍋)放進放進[ ...

#28. 營養滿分的番茄燉牛肉Beef stew with tomatoes (含教學影片 ...

影片中的份量約（4～5人份喔！）如果想要料理2人份的話，肉大概250～300克，以番茄兩顆、番茄糊一罐比例來調整食譜。 &##128205;先看準備的 ...

#29. [料理] 百吃不厭的蕃茄燉牛肉 - M Living

舊文重寫一下每次煮都覺得好好吃的蕃茄燉牛肉！這種燉煮到糊糊的菜色，賣相雖然不是第一名，但是保證美味。做這道我最喜歡用油脂豐厚的牛肋條（是說我 ...

#30. 【食譜】番茄燉牛肉〞快鍋15分鐘燉軟軟 - 小蝶的小小廚房

牛腱用快鍋燉煮，應該是最快捷的方式將洋蔥與番茄丁的甜酸香融入湯汁裡，燉好的牛腱軟嫩嫩的口感，除了本身的肉鮮，又帶點微微酸甜，讓肉味更加圓 ...

#31. 【食譜】無水料理：蕃茄燉牛肉→變身牛肉麵 - 鴨鴨今天吃什麼

【食譜】無水料理：蕃茄燉牛肉→變身牛肉麵 · 1. 牛肋條約600公克（牛腩牛肋條牛腱我都煮過，選牛肋條是因為超市裡面他份量最少，自己要吃的不想煮太多XD ...

#32. Instant Pot一锅到底＋快手食谱｜三种番茄风味融合的浓郁炖 ...

近期最滿意的燉番茄牛肉食譜來啦～之前做過紅燒牛，清燉牛肉麵，那燉番茄牛肉也不能落下！這次的食譜用了三種番茄帶出濃厚層次的風味，另外也增加了 ...

#33. 番茄牛肉 - 美食杰菜谱做法大全

炖牛肉时，加上些番茄，能让牛肉更快变烂发挥自身优势，更重要的是能增强补血功效。于是成就了一款味美汤浓、开胃、爽口的汤菜。牛肉充分吸收的番茄的味道。

#34. 燉牛肉掌握5技巧牛肉軟嫩不塞牙

燉牛肉食譜 -蕃茄燉牛肉(4人份) · 1.牛腱切小塊泡水60分鐘。 · 2.起鍋不放油，將牛腱切小塊乾煎至肉變色呈盤備用。 · 3.同一鍋加入薑片和蒜頭爆香，再加入洋蔥 ...

#35. 【食譜】無水番茄燉牛肉三吃(通心麵、焗烤、搭配佛卡夏)

Apr 17, 2016 - 順應著佛卡夏，所以燉了蕃茄牛肉，上網搜尋的蕃茄燉牛肉頻頻找不到自己想要的那種感覺，大多都是做成台式口味的番茄牛肉，但我要的是沒什麼湯汁的燉 ...

#36. [大同電鍋] 番茄燉牛肉

【作者】18食堂番茄富含的茄紅素對人體的好處說不完，經由加熱燉煮更能釋放出來。用番茄來燉肉，不僅燉煮時間能縮短，肉質還能軟嫩不過老。

#37. 番茄燉牛肋，番茄控必備的酸香下飯菜。 - aiko。手感溫度．愛 ...

這道番茄燉牛肋簡單又好吃，一定要學起來！ ... 更多澳洲有機牛食譜，澳洲有機牛太欠囤 ... 滷牛腱、醬牛肉食譜～同場加映大餅捲牛肉

#38. Penny's House: 【食譜】無水番茄燉牛肉三吃(通心麵、焗烤

tomato beef stew recipe. 順應著佛卡夏，所以燉了蕃茄牛肉，上網搜尋的蕃茄燉 ...

#39. [食譜] 番茄燉牛肋條(牛腩)。用米酒取代紅酒，照樣好吃!

[食譜] 番茄燉牛肋條(牛腩)。用米酒取代紅酒，照樣好吃! 誰說一定要紅酒才能燉牛肉，我用米酒去燉，照樣好吃到嫑嫑的~. [食材]. 牛肋條600g 米酒100ml

#40. 【食譜筆記】紅燒蕃茄燉牛肉-一鍋到底,一鍋三吃,天然濃稠不用 ...

燉牛肉是我家偶爾會出現的料理通常我會燉一大鍋分3、4次吃完拿來配飯拌麵,還可以變身成牛肉麵煮 ... 【食譜筆記】紅燒蕃茄燉牛肉-一鍋到底,一鍋三吃,天然濃稠不用勺芡 ...

#41. 番茄燉牛肉【食譜】番茄燉牛肉，快鍋15分鐘燉軟軟 - Bdrbmi

【食譜】番茄燉牛肉，快鍋15分鐘燉軟軟牛腱用快鍋燉煮，應該是最快捷的方式，將洋蔥與番茄丁的甜酸香融入湯汁裡，燉好的牛腱軟嫩嫩的口感，除了本身的肉鮮，又帶點微微 ...

#42. 百里香番茄燉牛肉

上個月很快樂地買了Le Creuset的鍋子，今天終於有時間開鍋燉煮囉。開鍋第一煮，就來個好吃下飯的番茄燉牛肉吧！ ◎百里香番茄燉牛肉1. 今天買的是澳洲穀飼牛肋條約400g ...

#43. 番茄燉牛肉食譜 - 雅瑪黃頁網

搜尋【番茄燉牛肉食譜】相關資訊的網站及服務公司，方便你快速正确找到所需的資料。

#44. 沒下過廚也行！簡易壓力鍋食譜蕃茄燉牛肋香噴誘人超下飯

蕃茄燉牛肉中的番茄、洋蔥都是基本食材，若覺得不夠豐富，還能加入白蘿蔔、紅蘿蔔、高麗菜增添風味，湯底若單以現切蕃茄熬煮不夠濃郁，建議搭配罐頭番茄泥 ...

#45. 你做的番茄炖牛腩为啥不好吃，看完你就明白了 - 好菜杰

6、炒番茄的时候，我用的是植物油，具体做的时候完全可以换成黄油，这样做出的番茄炖牛肉又是另一番风味。为您精选的相关知识. ○番茄炖牛腩，做法容易，营养倍增，很适合 ...

#46. 麻辣番茄炖牛肉的做法 - 心食谱

备料：牛肉切块、洋葱切大块、姜切片、番茄切大块、马铃薯切块。将切好适当大小的牛肉川烫，捞起备用。铸铁锅底放入切块的洋葱、姜片与大蒜。放入川烫好的牛肉， ...

#47. 時尚大師Manolo Blahnik 公開私房食譜！超詳細步驟一看就懂

這系列食譜是特別從Mr. Blahnik 菜單寶庫中所精選出來的，有番茄燉牛肉、家常燉菜、傳統小扁豆湯，還有巧克力慕斯甜點，想成為時髦小廚娘就一起來看 ...

#48. 調理鍋食譜啤酒燉牛肋 | 食譜分享| 消息 - YAMAZEN官方網站

洋蔥▫ 番茄▫ 紅蘿蔔▫ 西洋芹▫ 蘑菇▫ 牛肋條▫ 啤酒▫ 鹽巴▫ 黑胡椒. 【做法】 ... 2 將牛肉放入鍋中煎至表面焦黃，取出備用。

#49. <鑄鐵鍋> 無水番茄燉牛肉簡單又超好吃!!! - 痞客邦

做了超多次的番茄無水燉牛肉真是越煮越順手越煮越隨意真是我的命定料理阿就是每次煮幾乎都當餐吃完有點可惜~ ... 更多Ambermom 的懶人食譜推薦文章.

#50. 野菇番茄燉牛肉_營養師健康輕料理 - 愛瘦身

【營養師健康輕料理】野菇番茄燉牛肉超簡易異國料理來囉～ (,,・ω・,,) 將牛腱肉塊加入炒香的洋蔥及野菇中，稍微煎熟，再放入大番茄提味， ...

#51. 簡單煮一鍋『蕃茄燉牛肉』，營養滿分連小孩都愛吃

1.起鍋不放油，將牛肉塊乾煎至肉變色即可撈起備用. 番茄燉牛肉(2).jpg · 2.加入薑片和蒜頭爆香，再加入洋蔥炒軟. 番茄燉牛肉(4).jpg · 3.加入紅蘿蔔、白蘿蔔 ...

#52. 零廚藝煮超好吃蕃茄牛肉麵/蕃茄燉牛肉,牛肋條入口即化好好吃 ...

... 燉煮的肉類，我就很常拿來煮牛肉麵，第一次用牛肋條煮牛肉麵，沒想到比之前用牛腱肉還要好吃！入口即化！油脂滿滿！紀錄一下siroca壓力鍋食譜煮 ...

#53. 田氏私房菜#番茄蘿蔔燉牛肉的詳細做法 - 大廚網

田氏私房菜#番茄蘿蔔燉牛肉的詳細做法，步驟，配料，圖片和視頻。本菜譜通過圖文並茂的方式教您怎麼做好吃的#田氏私房菜#番茄蘿蔔燉牛肉。

#54. 食譜番茄燉牛肉湯@ I'M ANITA安妮塔:: 痞客邦 - 輕鬆瘦下來的 ...

番茄牛肉湯詹姆士，你想知道的解答。食譜··番茄燉牛肉湯...(大約將番茄炒到約6-7分熟軟爛時,加入洋蔥炒香)...將番茄和洋蔥都吵到軟爛時,就可以...| 輕鬆瘦下來的秘訣.

#55. 簡單做出大師級菜色-蕃茄牛肉起司燉菜 - 昊寶媽媽經

非常喜歡Jamie Oliver，買了很多他的食譜書，平常也愛看他的節目，整個畫面氛圍很解壓這個食譜的靈感來自他的十五分鐘上菜裡面的「墨西哥辣醬牛肉」 ...

#56. 番茄燉牛肉食譜、作法共93個 | 蘋果健康咬一口

番茄燉牛肋條- 番茄燉牛肉怎麼做？這裡有共93道超簡單食譜通通免費看！包括：蕃茄紅酒燉牛肉～芳蓉家常菜食譜,番茄燉牛肉,茄汁洋蔥燉牛肉湯/電鍋料理/番茄糊,「親子」 ...

#57. 食譜番茄燉牛肉湯 - I'M ANITA安妮塔

食譜 ··番茄燉牛肉湯 ... 這篇文章是要來分享我的不專業食譜料理~~~~. 其實在寫痞客的時候就有在某些地方默默寫了不少食譜阿!!! 但寫食譜我發現好難 ...

#58. 番茄燉牛肉食譜的文章和評論 - 痞客邦

來看痞客邦超過2 則關於番茄燉牛肉食譜的文章討論內容：阿醜的【電鍋食譜】番茄燉牛肉，做法簡單，口味一級棒。滿分人妻Coya 的[食譜] 擁有鑄鐵鍋一定要嘗試的無水 ...

#59. [940灶咖時光] Staub鑄鐵鍋料理，超簡單的番茄燉牛肉

940的第一篇食譜文終於來惹年輕的時候(是有多老)一直以為自己是廚藝白癡後來跟著谷哥大神動手下廚之後發現自己其實還蠻有天份的嘛~ 雖然不到廚藝精湛 ...

#60. 素食版番茄燉牛肉（視頻）

一道素食版的番茄燉牛肉，味道清爽鮮美，做法簡單。猴頭菇與熊掌、燕窩、魚翅同列“四大名菜”。菌肉鮮嫩，香醇可口，有“素中葷”之稱。

#61. 便當食譜,牛肉食譜-紅酒燉牛肉便當 - MASAの料理ABC

簡單做法的創意料理,減肥食譜,點心食譜,日本料理食譜,幼兒食譜!! ... 便當食譜,牛肉食譜-紅酒燉牛肉便當 ... 番茄醬Ketchup—1大匙蠔油Oyster sauce—1小匙.

#62. 洋蔥番茄燉牛肉食譜by BabyBear | 健康跟著走

牛番茄每顆均切四大塊，洋蔥切丁。洋菇大朵切4 ..., 依序加入蘑菇、胡蘿蔔、(馬鈴薯)、牛蕃茄，每食材加入間皆需拌炒至表面微熟，更能幫助入味及焦化產生香氣@小撇步： ...

#63. 番茄燉牛肉| Arts n Cooking

也能煮些麵條加入，做成牛肉麵，讓一道料理有不同的變化。 <以下做法使用德國美善品料理機烹煮>. 番茄燉牛肉食材：. 蒜頭10克; 薑10克，切片; 油10克 ...

#64. S's 上菜了！真蕃茄之“紅酒燉牛肉” - 三個俏皮匠

S's 上菜了！真蕃茄之“紅酒燉牛肉” · 1.牛肉切塊後滾水燙3分鐘，再用清水洗淨 · 2.蕃茄放入滾水煮開、剝皮、對切 · 3.砂鍋燒熱三大匙油，丟入切塊洋蔥炒到半 ...

#65. 紅酒燉牛肉～電鍋簡化版做法，零廚藝新手也能快速上菜！ | 旅遊

▸ Step 4. 將炒洋蔥、大蒜跟紅蘿蔔倒入內鍋，並淋上蕃茄醬或蕃茄泥。

#66. 【餐點】迷迭香番茄燉牛肉 - 妞仔大驚小怪倫敦日記

狡猾的從BBC Good Food上挑了個最簡單的燉牛肉，以確保鍋子第一次出任務成功！＊材料＊ ... 牛肉、黃椒、櫻桃番茄，第二批入鍋一起炒。

#67. 蘿潔塔的廚房- 天氣涼了，最適合這鍋蕃茄馬鈴薯燉牛肉～好好吃

#68. 零廚藝好滋味！番茄燉牛肉| iCook 愛料理

番茄燉牛肉 _電鍋料理零廚藝好滋味 ... 用番茄來燉肉，不僅燉煮時間能縮短，肉質還能軟嫩不過老。 ... 若對該食譜有任何疑問，請到原始文章內頁詢問食譜作者喔！

#69. 蕃茄燉牛肉(微辣)

今天心血來潮想做燉牛肉，因為嘴饞想吃牛肉麵。不過沒有參考食譜，試著憑自己所想要的味道來製作。材料:蕃茄2顆洋蔥1顆辣椒5支(紅色大支的，不辣喔)醬油約30 ml牛腱肉 ...

#70. 番茄燉牛肉，可以吃肉喝湯，簡直不要太舒服！ - 每日頭條

牛腩帶有筋、肉、油花，用來燉湯，湯汁鮮美，肉質軟爛，這個天太適合了。今天，小昕就給大家說說幾種牛腩的做法，口味不同，專給愛吃牛肉的你，希望你喜歡 ...

#71. 番茄洋蔥燉牛肉 - 美食貼文懶人包

食譜邀稿，料理授課，產品推薦文，歡迎聯繫：[email protected].。無水烹調料理｜無水番茄燉牛肉食譜｜【COOKY牛肉料理】 - YouTube。 2019年1月2日· 食譜☆ http://bit.

#72. 營養飽肚減肥餐無水番茄紅酒燉牛肉食譜 - SundayMore

將剪過的牛肉、切塊番茄、月桂葉、意式香料加下去，蓋鍋。 Step 04 悶煮15分鐘，開蓋加入紅酒、蕃茄醬(Option)，再繼續悶煮。

#73. 電鍋食譜番茄燉牛肉 - 玩廚房

【作者】18食堂番茄富含的茄紅素對人體的好處說不完，經由加熱燉煮更能釋放出來。用番茄來燉肉，不僅燉煮時間能縮短，肉質還能軟嫩不過老。

#74. 番茄燉牛肋條食譜、做法 - Cook1Cook

2018年10月23日 — 食材（1-2人） 1小時內 · 1牛肋條切適當大小，番茄、洋蔥切塊，紅蘿蔔去皮切塊 · 2燒熱鍋下油，先炒香牛肋條，不用炒至熟透 · 3加入蒜蓉、薑蓉、洋蔥拌炒 · 4 ...

#75. 番茄燉牛肉的幾種做法番茄和牛肉的功效都有哪些 - 壹讀

番茄燉牛肉的幾種做法番茄和牛肉的功效都有哪些 · 1、將牛肉洗淨切成小方塊，姜切末蔥切段。 · 2、坐鍋點火，油至5-6成熱時，逐步將牛肉炸過撈出; · 3、鍋中 ...

#76. 【比才的家酒場】法式經典菜極簡版會煮咖哩就會煮的家常版 ...

要做正統的紅酒燉牛肉，有幾個經典的食譜可以參考，最早把法菜介紹給美國人 ... 這道菜看上去材料很多，但其實真正核心的材料就只有牛肉、洋蔥、番茄 ...

#77. [食譜] 家常燉牛肉做法，家常番茄牛肉麵做法(中西混合版)

這個版本做出來的湯會很濃，濃厚的牛肉原湯配麵，超好吃……通常燉的時候我會一次燉多一點。所以材料就是兩公斤起跳的牛腱…… 家常版牛肉麵的滷牛肉材料：. 牛腱：2kg.

#78. 比冠軍名店還好吃！迷人飄香【番茄紅燒牛肉麵】 | 美味生活

1.將洋蔥、蕃茄、牛肋條皆切成大塊狀，青蔥切長段。 2.1大匙橄欖油，炒香洋蔥、蕃茄、青蔥、薑片呈金黃微焦狀。 3.加入牛肉塊拌 ...

#79. 免費試閱:【紅酒燉牛肉】給燉煮新手的美味建議與提醒 - 酸女孩

由於手邊沒有要花時間燉煮的牛骨高湯，除了增加四種蔬菜的用量，食譜中增添了番茄，希望創造出多點的鮮味與酸味。新鮮的蕃茄有牛番茄（全紅）與黑柿番茄（青綠紅夾雜），牛 ...

#80. 食譜好媽媽料理番茄燉牛肉（好市多牛肋條） - CHUN's Life ...

今天要來分享從媽媽那裡學來的簡單燉肉料理：番茄燉牛肉食材準備起來都還滿簡單的，煮一大鍋可以多人、多餐食用，很方便喔！以下開始吧～～～

#81. [達人專欄] 【食譜】番茄燉牛肉〞快鍋15分鐘燉軟軟 - 創作大廳

[達人專欄] 【食譜】番茄燉牛肉〞快鍋15分鐘燉軟軟. 作者：如果│2019-11-15 20:23:26│巴幣：170│人氣：1073. 牛腱用快鍋燉煮，應該是最快捷的方式.

#82. [食譜] 家常紅燒牛肉系列～一鍋吃光光！

1.牛肉：牛腩、牛腱、牛肋條都可以(我老木愛用牛腱我只買得到牛肋條!哈哈) · 2.牛番茄一顆～兩顆 · 3.洋蔥一顆 · 4.青蔥一把（切段）

#83. 番茄燉牛肉@ 閣樓小棧 - 隨意窩

所需材料：牛肉300克番茄2個洋蔥1顆調味料：黑胡椒少許披薩草(牛至碎) 少許酥油1湯匙大蒜2小顆鹽少許做法： 1、牛肉切大塊、洋蔥切小丁、番茄切塊、大蒜拍下。

#84. 番茄燉牛肉- Amcook ft.小剛主廚- iShare 數位內容中心 - 安麗

來跟著小剛主廚煮一波超夯料理，達人主廚都在Amcook料理社群平台https://www.amcook.com.tw/#Amcook #番茄燉牛肉#煎炸鍋#無水烹調.

#85. 番茄燉牛肉 - 中文百科知識

番茄燉牛肉是一道味道濃厚、鮮美酸甜的美味佳肴，主原料是番茄和牛肉。牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。

#86. 飛利浦萬用鍋輕鬆上菜免煩惱- 內有無水番茄牛肉實作

這次特別以金小萬來實作超健康料理無水番茄牛肉，過往製作這道料理幾乎都是使用鑄鐵鍋，並須注意火侯燉煮兩個小時才能將牛肉煮到入口即化，但使用金小 ...

#87. 番茄洋蔥燉牛肉 - Carol 自在生活

1.洋蔥切絲，番茄去蒂切塊 · 2.蒜頭切末 · 3.燉鍋中倒2大匙橄欖油，油熱後將牛肉塊放入 · 4.中大火翻炒4-5分鐘至牛肉塊變色 · 5.加入洋蔥絲及蒜末中小火翻炒1- ...

#88. 番茄燉牛肉阿基師 - 愛食網

【阿基師推薦】大同電鍋食譜大全，下載50道料理！蛋… 2014/4/4 · 來煮燉牛肉吧！食材有：汆燙過的牛腱肉一至兩條、紅蘿蔔半條至一條、白蘿蔔半條、番茄兩顆、洋蔥一 ...

#89. 法式家常食譜｜法國經典家常菜原來這麼簡單！紅酒燉牛肉在家 ...

作法. 1.先備料：大蒜切片、紅蘿蔔、洋蔥、番茄切塊。牛肋條先用少量的紅酒（150cc ...

#90. [食譜] 小番茄燉牛肉- cookclub | PTT旅遊美食區

因為買不到牛番茄就用家裡現有的聖女番茄來做番茄燉牛肉也一樣美味食材（1人份）：聖女番茄15顆左右牛肋條4塊蘑菇5朵洋蔥1/4顆大蒜4瓣義大利香料紅椒 ...

#91. 煮婦女王的簡單食譜～番茄牛肉麵，自己煮也有餐廳的美味！

我和另一半都很喜歡去餐廳吃番茄牛肉麵，我總是想著如果自己煮會不會一樣好吃？聽起來很難，所以一直沒有很認真的想要好好做這道料理。

#92. 快速一鍋料理－懶人版【紅酒燉牛肉】 - 親子天下

燉煮紅酒牛肉是一個非常令人享受的過程，鍋中咕嚕咕嚕的燉牛肉， ... 仔細看了傳統的紅酒燉牛肉食譜，除了這些香料外，也還需要加上蕃茄糊，我靈機 ...

#93. 【食譜】紅酒燉牛肉簡化電鍋版做法新手也能快速上手！經典又 ...

▸ Step 4. 將炒洋蔥、大蒜跟紅蘿蔔倒入內鍋，並淋上蕃茄醬或蕃茄泥。

#94. 【Cooking】Soac × iCook愛料理＊飽足感滿分，西班牙番茄燉 ...

【Cooking】Soac × iCook愛料理＊飽足感滿分，西班牙番茄燉牛肉丸 ... 常常會有興致一來，看到食譜衝去買食材，結果卻擱在一旁，遲遲沒有動手.

#95. 牛番茄料理【番茄燉牛肉】30分鐘快速完成大人小孩都愛的牛肉 ...

（營養… 中式料理，美食食譜/ 7 7 月， 2020 7 7 月， 2020 / 無水番茄燉牛肉食譜，牛肉湯，牛肋條 ...

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