每個月的「那陣子」
我總是臉色很差、情緒down🥲、容易水腫而且非常容易累(就不提痛起來真的想捶肚子)
我想這些問題應該是許多女孩兒共同的夢靨吧?
這次來之前一個星期左右我試著食用這款
由中醫師、婦產科醫師、營養師推薦的生理飲。
我這個週期一共喝了十包~
他的味道是紅棗本身的甜味,
不會有藥味及膩口,我自己非常喜歡👍👍
這次那個來的前一周的我在早上搭配早餐食用,生理期間我就先隔水加熱再食用讓胃、子宮到全身都暖暖的~非常舒服~~💕
月月美不含傳統中藥,非漢方萃取及四物成分,獨家添加國際專利認證高濃度植化素,以溫和植萃幫女生做調理,生理期間也可以喝耶,這點真的值得稱讚👍
覺得這次生理期好像真的有改善~
至少氣色我覺得是有滿明顯的好很多🥰
而且不知道是不是心理作用還是真的覺得腹部暖暖地...這次的不適感真的有比以往好。讓我真心覺得非常神奇!❤️
也難怪連一向謹慎的婦產科醫師願意為它背書~
如果跟我一樣在生理期前/中會有各種不適的
都蠻建議透過一點營養補充品來做月事調理/備孕/婦科調理
而且熱量很低🤣還能透過它富含的膳食纖維促進腸道蠕動,讓想舒服的度過那段時間也可以很苗條👍👍👍
真的很推薦各位想要養好身體的女孩們
或者想幫助家人朋友調整身體的男孩們
都可以參考看看🥰
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你吃對了嗎?小心吃錯更傷身⚠️
✅小朋友可以吃湯圓嗎?
✅兩歲可以吃中藥嗎?
✅生理期可以喝當歸湯嗎?
✅東西方的冬令進補 有什麼差別?
✅補湯怎麼吃才不怕胖?
跟黃瑽寧醫師 一起來解答~
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生理期可以喝 在 Facebook 的精選貼文
本來不知道鐵可以這樣補
因為代言開始喝氧氣鐵莓之後
我家人跟身邊的姊妹們也開始和我一起補鐵了💪🏻
每天1shot液態鐵是我現在必做的身體保養😌
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我變比較有精神之外
喝了一陣子~真的蠻有感的~
我最喜歡在健身前喝了😍
頭暈疲勞都掰吧!
找回透亮紅潤好氣色🥰
我自己還加買了兩箱✌🏻
快跟我一起成為 #超級鐵粉
5種莓果抗氧化+二價鐵
#用喝的保養
💖好吸收❌疲勞感OUT
✔孕期可以喝
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9月團購美國寢之堡機能型保潔墊
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EE媽九月份開團幫大家嚴選了美國寢之堡保潔墊,
保潔墊的重要性,EE媽感觸很深,
無論在大學租屋或是EE的戒尿布時期,
EE媽自己真的沒有想到有保潔墊這樣的好物,
不然我那張萬元床墊也不會變成這種噁心樣了!
後來買到的保潔墊愈洗愈沒有用,
最後尿還是滲透過去了,好慘!
為什麼會選擇美國寢之堡機能型保潔墊呢?
塵螨喜好的環境、食物,
皆來自我們身體的汗水、溼氣與皮屑,
所以除了床墊需要防螨,枕頭也是我們該重視的,
因此美國寢之堡採用 #親膚透氣的表布,
與第二層最重要的 #頂級防護分子薄膜,
加上 #全密封拉鍊式床墊套的擁專利設計 #防螨鎖、#抗敏阻片,
完全不給塵螨居住在床墊與枕頭的機會,
再加上可以直接躺睡的柔棉防水防螨床包式保潔墊,
面對孩子尿床、吐奶、女性生理期或是長期臥床的病人,
不用擔心弄髒床墊,
所以建議床包式可以一次套上兩層、三層以上,
夜晚孩子尿溼了,直接把外層的保潔墊拆掉,
就可以立刻有乾淨的床繼續睡,
早上再把髒掉的保潔墊放進洗衣袋丟洗衣機清潔即可,
是不是很方便呢!
美國寢之堡保潔墊也擁有多項的國際認證,
讓大家可以更放心的使用,
其中全密封拉鍊式床墊套還擁有 #AAFA美國氣喘與過敏協會認證,
這個認證是美國寢之堡僅有的,市面上他款保潔墊沒有哦!
而且美國寢之堡對自己的產品非常有信心,
還提供保固1~3年的服務,
基本上只要不把防護分子薄膜弄破,(務必放入洗衣袋清洗)
防水防螨的效果不會因為清洗次數而遞減哦!
★台灣SGS安全檢驗
★ICR美國床蝨阻絕認證
★FDA美國聯邦食品藥物管理局
★國際生態防織品標籤Oeko-Tex等等
這次開團的品項有:
一、柔棉全密封枕頭套(一組2入)
二、全密封拉鍊式床墊套
三、柔棉防水防螨床包式保潔墊 (表布柔棉成分,可直接做為一般床包躺睡使用)
上面三種加起來就是「柔棉健康睡眠三部曲」,
EE媽自己用了一陣子,
睡起來很舒服不悶熱、很透氣、很放心,
就算EE現在已經很大了,尿布的機率非常低,
但也不用擔心他睡前水喝比較多了,
更不用怕養塵螨當室友了,(大笑)
我自己會再加購一組床包和枕頭套做替換哦!
而且全白的有種置身於飯店的感覺,哈!
當然也可以套上自己喜愛的床包嘿~
希望大家會喜歡這個月EE媽幫大家挑選的團購商品
開團日期:2021/8/31(二)~9/06(一) 23:59止
《本團粉絲福利》
|滿額禮 | 單筆訂單滿$2500,贈「寢具專用立體洗衣袋」市價$199 / 不累贈 / 不限量
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生理期可以喝 在 陳月卿 養生達人 Youtube 的最讚貼文
#水果冰 #VitamixA3500i #陳月卿 #蘇起
#火龍果香蕉冰淇淋 #為什麼開始喝精力湯 #vitamix百週年
00:05 火龍果香蕉冰淇淋
00:37 陳月卿蘇起為什麼喝精力湯
01:16 全果汁? 榨汁?
01:38 蔬果為什麼要打成汁
02:08 喝精力湯為蘇起陳月卿帶來什麼好處?
【在家自製純天然粉紅水果冰淇淋】
天氣炎熱,大人小孩都愛吃冰,大多抗拒不了冰品的誘惑。
好一點的冰加了大量鮮奶油和糖,甜了嘴、肥了腰;糟的有反式脂 肪、香精、乳化劑,甜了嘴、傷了身。
如果要吃冰,自己在家裏做的,比較營養而且衛生,又沒有添加物,可以放心吃。
👉想吃冰+1
👉只吃自己做的冰+2
👉不吃冰+3
#火龍果 含有一般植物少有的植物性蛋白、花青素和高量的可溶性膳食纖維,有減肥、降膽固醇、潤腸、預防大腸癌等功效。其植物性白蛋白,可 包覆體內重金屬排出體外,並可保護胃壁。
火龍果的種籽富含不飽和脂肪酸,花青素含量比葡萄還高,具有抗氧化、抗衰老的作用,用調理機擊碎,更能幫助吸收。
#香蕉 促進分泌血清素、幫助消化、減少尿酸、改善高血壓、預防便秘、抗憂鬱。
女性生理期間,絕不要吃冰。
吃的時候最好在嘴裏含一 下,調整一下溫度,再吞下肚,這樣對胃傷害比較小。
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||陳月卿||
FaceBook:www.facebook.com/chenyueching
痞客邦 Blog:vitagrace.pixnet.net/blog
⚠️陳月卿特此聲明⚠️WARNING⚠️
最近多起詐騙盜圖並自行P圖後在網路上下廣告,請大家務必留意,我沒有推薦任何家的低價出清的絞肉機、桑椹產品、青X柳茶、減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果、睡眠噴霧等等,任何未經合法授權擅自使用本人陳月卿肖像、姓名等相關元素的行為(包括但不限於用於商品實體宣傳、網路宣傳、商家品牌推廣等行為),均是對本人陳月卿肖像權合法權益的嚴重損害,涉及上述行為的相關侵權行為人應立即停止侵權,請立即有效刪除、下架所有相關訊息(包括但不限於網路上之商品宣傳圖片)並公開澄清事實、道歉。
本人已留存上述侵權行為之相關證據,並保留法律追訴權,如相關侵權行為人未立即停止侵權行為,本人將進一步採取必要之法律手段維護本人的合法權益。陳月卿特此聲明。
生理期可以喝 在 不列顛娘子 Youtube 的最佳解答
倫敦保濕補水|水光針
最近店裡水光客人真的是激增
私人診所排隊搞得好像GP😜
說真的,除了脈衝光子之外
我最喜歡的治療就是水光和微針了
(俺是混油老皮)
—————————
手打和機打各有優點,簡單分類就是
📎手打適合「治療」
📎機打適合「保養」
看當下的皮膚狀況諮詢選擇就可以了
我比較推薦bespoke啦,功能比較全面
不外乎就是補水、提亮、淡化黑色素
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操作人員當然選有豐富經驗的
但不能保證有經驗打的就不會瘀青喔
(有些眼周的毛細血管真的是避不掉😣)
不過至少在消毒護理的衛生專業上面
一定是比較周全的
我自己通常會用不同的消毒工具
做兩到三次的事前準備
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沒什麼禁忌症
當然懷孕、備孕都別來🙏
生理期無所謂,但有些人會比較容易瘀青喔
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術後盡量使用壓瓶式的保養品、避免大面積流汗、減少臉紅的機會😏我說的是喝酒、吃辣和烤肉
48小時內不要化妝
其他就沒什麼了
有問題的時候當下再諮詢就好啦
生理期可以喝 在 月經來不能喝豆漿?牛肉補鐵有時機? 女孩看過來!生理期前 ... 的推薦與評價
原來 生理期 前中後吃的東西這麼有眉角!!!! 大家牛肉別吃錯時機,沒補到鐵變成補脂肪喔XDD #胖胖請靠編#來噪咖變美吧影片授權:YT/營養師趙函穎的 ... ... <看更多>
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專業營養師夏子雯-貼近你生活的營養師滴雞精熱熱的喝感覺身體也暖暖的☺️ 但 生理期 來的時候適合喝滴雞精嗎 ♀️ https://fun-s.cc/專業營養師來 ... ... <看更多>
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