Search
最近的天氣隨時都想來杯清爽好喝的飲品🥤☀️☀️
接觸到了Oster的無線隨行果汁機，這是美國知名果汁機品牌，看到他們出了有別以往家用機的新品令人眼睛為之一亮！
體積小、方便攜帶，使用起來簡單安全又快速，能隨時現打一杯特調飲品補充營養。
我自己是常使用它現打香蕉牛奶或西瓜牛奶， 或是在健身後特調高蛋白飲品。今天天氣有點太熱， 就來示範特調一杯西瓜牛奶😂🤤
開啟按鈕後幾秒就製作完成！
充滿電的狀態最多可以打10杯飲品，充電上也非常簡單快速，是使用USB接頭，行動電源也可以充電，所以不怕長時間在外，可以隨時隨地使用！
而且目前還有送 兩款果汁機保護套！
不管瓶身或保護套我覺得都很有品味與質感👍👍👍
之後解封帶到健身房也非常合適！
有興趣的人這裏買👉🏻https://www.hengstyle.com/market/532
Oster
#oster無線隨行果汁機
這兩天實在太累了😫～沒怎麼po餐照
結果昨晚朋友私訊我：
「妳不知道我每天都是看你的早午晚餐，來決定明天我要煮什麼嗎？」
😂😂😂原來我這麼重要啊～
不過說真的⋯每天三餐加點心宵夜
一週兩週～對並非天天下廚的媽媽來說
真的很傷腦力！大家就相互分享煮食照
彼此交流一下增加一點靈感吧！☺️
《昨日晚餐》
#紅酒燉肋排
#鹽烤鯖魚
#醬燒肉末茄子甜椒
#桂來標豆腐辣香腸
#清燙青花菜佐日式胡麻醬
#紫米糙米飯
飯後水果：脆甜哈密瓜
宵夜：現打香蕉牛奶
#彤主播上菜 #防疫日記 #從早煮到晚
「#no89brunch」
位在四維三路上，往光華路的方向為順向道。汽車可以停路邊的汽車停車格，機車可以停店家騎樓。
-
店內座位還滿多的，而且瑫跟達非常喜歡店內的環境，給人一種墾丁或小琉球⋯靠海景點才會有的海洋店家感。
店內，用落地窗與植栽和木製吧檯及「店家自製」的「裝飾藝術品」來打造出海邊的旅人感。瑫與達都覺得這裏有股魔力，會讓人很想衝去海邊。
/
為什麼會想打造海洋風？則是因為老闆與闆娘非常喜歡自由潛水。
這天瑫跟達，邊用餐邊聽他們說些潛水的小趣事，感覺超好玩。
老闆還跟瑫說：他跟瑫一樣，不會游泳。但他穿上蛙鞋自然就游起來了！
讓瑫這個旱鴨子，也好想去玩自由潛水啊～
/
有喜歡潛水水上活動的話，都可以在用餐時跟老闆他們聊聊天，好聊又親切。是100分的優質店家。
-
這天瑫跟達去，店家還自製了「彩虹台灣」的繪版給我們。
瑫最愛其中海浪的質感，栩栩如生的樣子，太美了。萬分感謝老闆與闆娘贈與瑫跟達這麼美的畫。瑫有放作品照。
當然能做的不單純只有畫，他們也能做成時鐘⋯等藝術品。感興趣的話都可以直接私訊店家詢問看看唷。
-
⚠️注意‼️
此店為：
1.寵物友善店家
2.不收服務費
3.僅收現金
———————
「金牌吐司義式手打白酒豬$270」
附蔬果沙拉、薯餅、起司蛋捲、紅茶or可樂(亦補差額選購別的飲料)
-
起司蛋捲瑫跟達覺得必吃，蛋香與起司香完美配合，鹹甜感！超好吃。
-
薯餅酥香脆口不油膩。
-
達達說：沙拉新鮮又清甜，水果也都挑得很棒，而且搭配上胡麻醬那個鹹甜滋味，超好吃。
-
金牌吐司烤的超酥香，外酥內軟，瑫跟達各吃一半覺得剛剛好，而且不會乾，麵包烤的超好吃。
/
豬肉多汁又甜，肉上有起司，底下又放了生菜與番茄。蔬菜的作用就在漢堡肉，容易因為太厚咬到快膩的時候，生菜的清爽感與番茄的酸甜滋味能夠立馬解決了肉的膩感。
瑫覺得食材上搭配的天衣無縫！真的是「幹爆好吃啦」😍
———————
「特調tartar檸檬炸花枝蝦堡$300」
附蔬果沙拉、薯餅、起司蛋捲、紅茶or可樂(亦補差額選購別的飲料)
-
塔塔醬超級好吃，瑫很願意單吃他們家的塔塔醬，略甜帶點酸感，與花枝及蝦排一同入口，真的是絕配。
而且那炸過後的咔玆口感與漢堡麵包的酥香感，彷彿一起在口中彈奏了起來。
兩款都超激推！真的很好吃💗💗💗
———————
「咔玆拼盤$189」
雞塊*3.脆薯一份.洋蔥圈*5.起司條*3
-
全部都不油，都很咔玆，而且都好吃。放到冷掉時雖然會硬硬的，但也完全沒什麼油，吃完嘴巴也都不會膩口。讚讚！
———————
「現打香蕉牛奶$80/套餐補差額$20」【季節限定】
香蕉香很濃，奶味也很足，整體喝起來不會太甜。
瑫原本不太敢喝，原因是擔心太濃稠，鼓起勇氣喝了一口，最後整杯喝光🤣。
因為他們家完全不會有稠感，而且很順口卻不膩口，真的好喝。
———————
「原味拿鐵$80/套餐補差額$20」
拿鐵就比較普普通通，可是一樣是順口的那種也還行💗
達達說：奶味偏重，感覺牛奶加超多，他蠻喜歡的☺️
———————
🏠：高雄市苓雅區四維三路89號
☎️：07-536-4669
⌚️：09:00-15:00
（休假日：三）
———————
🦔喜歡瑫的文章，歡迎點下愛心與追蹤，也能直接 小盒子與瑫交朋友或分享更多美食唷！
———————
#苓雅區
#苓雅區美食
#苓雅區早午餐
#高雄早午餐
#高雄美食
#高雄早餐
#高雄午餐
#brunch
#瑫食_苓雅區
#瑫食_早午餐
#瑫食_午餐
#瑫食_kaohsiung
#kaohsiung
#khfood800
#kaohsiungfood
#taiwan
#taiwanfood
#popyunmy
#igfood
#foody_tw
#fooddies
#yummyday
#food
#瑫日常
✉️合作邀約請𝐌𝐚𝐢𝐥 ▸▸ bomsblog@gmail.com
🌼𝐅𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤 ▸▸ https://goo.gl/KApXtI
正在認真努力發文中🧡記得來追蹤我喔
#dietvlog #日常vlog #防疫日常 #減醣飲食
/𝐏𝐫𝐨𝐝𝐮𝐜𝐭
▪日式馬鈴薯燉肉
食材：梅花豬肉、馬鈴薯、胡蘿蔔、杏包菇、洋蔥
醬料：日式醬油、米酒(清酒)、十全味霖
▪自製黑糖粉圓
食材：100g樹薯粉、65g水、40黑糖
▪香蕉燕麥煎餅
食材：香蕉、蛋、麥片、牛奶
醬料：鹽、肉桂粉
▪鍋具
modori 純白鍋具
https://bit.ly/3yKuXfU (官網最便宜
現在特價❗️❗️只要3998❗️❗️
🌱本週菜單
鮮蝦義大利麵
日式馬鈴薯燉肉
自製黑糖珍珠
蝦仁紅醬歐姆蛋早餐
香蕉燕麥煎餅
/𝐀𝐛𝐨𝐮𝐭 𝐌𝐞
在25歲決定與交往七年的男友結婚
變成了人妻，展開不一樣的生活
頻道也從單純的美妝分享增添了一點生活氛圍
打造簡單輕鬆帶點質感的生活
讓枯燥乏味的柴鹽油米醬醋茶增添一點儀式感
但不變是依然熱愛分享、熱愛美妝的我
在這邊讓我們一起變健康變漂亮吧 :)
/𝐂𝐨𝐧𝐭𝐚𝐜𝐭
合作邀約請mail➪ bomsblog@gmail.com
Facebook ➪ https://goo.gl/KApXtI
blog ➪ http://bom1114.pixnet.net/blog
/𝐂𝐨𝐮𝐩𝐨𝐧
*嘉丹妮爾vecsgardenia
https://vecsgardenia.com/index.php?route=common/home
結帳輸入折扣碼『𝐁𝐎𝐌』打85折
必買推薦：紅茶霜、水感防曬、面膜
*Ann’S女鞋
https://www.anns.tw/page/BOMBOM95
頁面都是自己穿過推薦的鞋款！安心入
結帳輸入優惠序號: 『 𝐁𝐎𝐌𝐁𝐎𝐌95 』
95折優惠序號可與官網活動合併使用
*Shopback返利網
網購必備！有很多電商平台與Shopback合作
只要下單前透過返利網就會有回饋金
用👇連結註冊會員可以獲得100元現金
https://app.shopback.com/hdXOdYUjJhb
*lookfantasic
https://www.lookfantastic.com.tw/
結帳輸入折扣碼『𝐋𝐅𝐁𝐎𝐌 』全年度7折
/ 𝐅𝐐𝐀
我的相機My camera：Cannon M50
我的膚質My skin type：Combination Skin混合肌
我的隱眼Monthly Disposable Contact Lens:透明隱眼
/ 𝐅𝐓𝐂
此影片不是合作影片
心得都是誠實分享，絕對對得起良心
但是我的蜜糖說不定是你的毒藥
所以麻煩各位水水親自試試再決定要不要購買
錢包只有自己能守住啊啊啊千萬理性購物
/𝐌𝐮𝐬𝐢𝐜
Music by Public Library Commute - You Been On My Mind - https://thmatc.co/?l=705ECC1D
Music by Fiji Blue - Waves - https://thmatc.co/?l=BEC2BAC0
Music by Fiji Blue - Space Makes Me Sad - https://thmatc.co/?l=B65ABAB0
Music by Lukey - Contour (feat. Joshua Bation) - https://thmatc.co/?l=564F8A5C
Music by Lukey - Honeydream - https://thmatc.co/?l=D882E904
想要飲食控制時又要超級想吃甜點，怎麼辦？
但是外面飄香的甜點店，我們也不知道油糖有多少？
今天做了一個低卡版的可可布朗尼蛋糕
無油無糖，用香蕉來取代奶油及糖
沒有放奶油及糖熱量就降低許多唷～🥳
而採用天然的香蕉及可可粉都是優質的材料
建議使用法芙娜的無糖可可粉很香！
香蕉採用熟透的香蕉，越熟越好吃喔 自然的甜度才夠👌
濃濃的巧克力蛋糕外皮脆脆的，裡面濕潤可口～
好吃不胖入口即化 自己做甜點無負擔的享受～😋
吃不完放冷涷，解凍到微冰時好像吃冰淇淋！
做法非常簡單一次就可以成功唷～
參考配方：
低筋麵粉 40克
牛奶 70克
無糖可可粉 10克
雞蛋1顆
熟透的香蕉2根
泡打粉5克
核桃50克
❤️ ＃烤箱 晶工時尚白JK-7645
因為很多姐妹私訊我，之前來不及下單
希望可以將開團優惠方案延長時間，目前原廠已釋出少量現貨
喜歡的姐妹趕快把手感的溫度，用這台烤箱烤出感動的口味～😋
✔️45L大容量全自動烤箱JK-7645時尚白開箱文👉https://reurl.cc/V3Vz5Q
45L大容量，全自動小資價烤箱晶工JK-7645
限量下單往這邊 👉 https://forms.gle/z43odrdE1NpuJdJN9
⭐️可參考粉絲朋友的使用分享👉https://reurl.cc/Gd0jop
焗烤黑啤酒可麗餅 🧀🍺😍 — 可麗餅是源自法國的一種超薄煎餅，在全世界都非常有名，而且人人都喜歡。可麗餅不管是夜市或百貨公司美食街，常常可以聞到它傳來的香味。在可麗餅上簡單的撒一點糖和肉桂粉，或是抺上榛果巧克力醬，再放上香蕉片都很受歡迎。鹹味的可麗餅味道也是很棒，下面的這道焗烤料理，就是用9片可麗餅所作成。可麗餅裡面包著用健力士啤酒燉煮的絞肉和蔬菜。再放入溫合的奶油乳酪和起司片焗烤後，變成了一道非常美味的料理，會讓全家人為之瘋狂。
謝謝觀看，別忘了訂閲我們的頻道並分享給大家，收看我們最新發布的食譜。訂閱頻道⬇️
https://bit.ly/2vCwfMy
完整食譜：https://www.yokofu.tw/salty-crepe-casserole/
******************************************************
份量：4-5人份
準備時間：45 分鐘
烹飪時間：25 分鐘
難易度：簡單
所需材料：
可麗餅麵糊部份：
300 g 麵粉
1/4 茶匙鹽
4 顆蛋
520 ml 溫牛奶
100 g 融化的奶油
餡料部份：
800 g 牛絞肉
2 湯匙橄欖油
1 茶匙鹽
1/2 茶匙粗黑胡椒粉
1 顆洋蔥，切丁
2 瓣大蒜，切未
100 g 豌豆
100 g 玉米粒
2 條紅蘿蔔，切丁
40 g 麵粉
1 湯匙番茄糊
500 ml 健力士啤酒
250 ml 雞肉或蔬菜高湯
此外：
150 g 奶油乳酪
9 片起司片
2 湯匙香菜，切末
打蛋器
可麗餅鍋，直徑：24 cm
烤盤，尺寸：24 x 30 cm
作法：
1. 將麵粉、奶油、牛奶和鹽用打蛋器攪拌成光滑的麵糊後，加入蛋混合均勻。並讓可麗餅麵糊靜置30分鐘。在可麗餅鍋子裡抺薄薄的一層油，將一湯勺的麵糊倒入鍋裡，並均勻地攤開。將可麗餅兩面都煎成金黃色，依此方法煎出9片可麗餅，並將它們疊放在一旁放涼。
2. 在另一個鍋子裡加熱後倒入橄欖油，再放入絞肉，並用黑胡椒粉和鹽調味。加入麵粉和番茄糊，稍微炒一下，再加豌豆、紅蘿蔔、玉米粒、洋蔥和大蒜。然後倒入健力士啤酒及高湯，再讓所有食材熬煮15分鐘。之後把鍋子從火爐上拿下來放涼。
3. 現在來包可麗餅。在每片可麗餅上，放3湯匙的餡料，撒上香菜後，將可麗餅折正方形。重複這個步驟將所有的餡料和9張可麗餅包好後，放在烤盤中。
4. 在每個可麗餅包上面抺一茶匙的奶油乳酪，再放上一片起司片。然後放入180 °C的烤箱中烘烤20分鐘。
這9 個可麗餅包的味道，可以比擬食品博覽會上的可麗餅了。一次可以焗烤9份，讓全家人都可以大快朵頤，享受香噴噴的可麗餅包！
如果你比較喜歡甜的可麗餅，千萬不要錯過這個充滿果香的可麗餅蛋糕。https://www.yokofu.tw/crepe-cake-2/
******************************************************
想知道更多的美味食譜嗎？ 請訂閱我們的頻道，不要錯過任何新影片。有口福每天為你帶來不同的食譜影片。 與您的朋友和家人分享！
這裡可以訂閱我們的頻道：youtube.com/有口福
Facebook關注我們：https://www.facebook.com/yokofu.tw
有口福網站：https://www.yokofu.tw/
啟動果汁機，把香蕉打成泥，如果是冷凍香蕉要打久一點哦！（除非想喝多一點果粒@@ ) 4.最後加入200cc的牛奶混合均勻即可注意注意再注意：牛奶加進去後 ... ... <看更多>
現打香蕉牛奶 在 [問題] 蘋果牛奶&香蕉牛奶- 看板cookclub - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
最近託塑化劑的福(?) 愛上自己打果汁來喝XD
但是從來沒打過..前幾天打香蕉牛奶 這幾天打蘋果牛奶
材料不外乎香蕉..蘋果..林鳳營牛奶..糖我是用蜂蜜~
有一個很困擾的問題想請教
泡泡都超多@@" 香蕉牛奶放到隔天喝 一樣很多泡(雖然已經消掉很多了)
蘋果牛奶剛剛用濾網先過濾 放了一陣子還是一樣分層..泡泡一樣蠻多@@"
好像果汁現打就要馬上喝掉比較好..但因為家人回家比較晚..
我都打了冰起來 等他們回家再喝 頂多隔天就喝光
喝到泡泡感覺還蠻..噁心的~__~
分層與泡泡的情況是正常的嗎? 還是說因為加了蜂蜜?
或者比例有錯誤? 比例我是隨意的....@@"
謝謝回答^^
--
親親我的寶貝 媽咪愛妳永不會累 雖然妳常跑給我追 自己去玩頭也不回
有時候破壞室內 我知道妳孤單沒人陪 出門時表現無所謂 其實妳害怕我把妳丟給誰
不管是超濃的Ruby味 或是利牙尖指甲的殘摧 滿地的毛亂亂飛 跟妳玩到有瘀青(台語)
妳還是那麼可愛嫵媚 反應跟舉動常讓我啼笑皆非 原諒媽咪有時候放妳一個在家裡睡
我知道感覺像受罪 只想說sorry+抱歉 妳的所有媽咪有所謂 只要妳健康活力充沛
多吃些快點變肥 一切就值得欣慰
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.165.85.54
... <看更多>