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大王出社會去上班兩個多禮拜了，此人大學畢業就去軍隊，一做二十幾冬，現在這份老百姓公司的工作，是他這一世人做的第二份工作，是個社會新鮮人來著ＸＤ
社會新鮮人在電梯裡偷聽到其他上班族的對話講到「社畜」這個詞兒，還特地去孤狗才知道是何意，中午放飯時間他打電話回來：
大王：喂你好，這裡是社畜水豚來電~
我：幹嘛啦你～
大王：上班好辛苦，請做好吃的晚餐給社畜吃~～
我：馬的難道說平常都讓你吃難吃的晚餐嗎昨天才做牛小排給你耶！（拍桌）
大王：不是啦，我想吃好吃的白飯，裝在木桶裡那種~還要很多種小菜～～
哼，只不過上個幾天班，要求倒是很多，不過為了奬勵就業，今晚就按照該社畜水豚的要求開出晚飯。
【本日晚餐menu】
涼筍與玉米筍沙拉
雪菜炒五花
很多種小菜：涼拌鱈魚肝，核桃小魚，山椒小魚，昆布佃煮，韓式泡菜，剝皮辣椒
油揚海帶芽味噌湯
越光米飯
#花花午餐吃飽飽還是瘦了17KG #外食系列
今天應朋友的邀約去了一家低碳餐廳，
菜單讓我很驚艷，
整個配置感覺非常豐盛，
而且還有「低碳高蛋白麵包」的選項！
但跟朋友聊的太開心🥳，
完全忘了要買低醣蛋白質脆餅這碼事......！
我點的是雞腿太陽蛋套餐，
雞煎的無敵酥～超好吃！
太陽蛋邊邊恰恰好愛❤️，
藜麥玉米筍沙拉很清爽，
沙拉也是健康無負擔～^_^
重點是那個低碳高蛋白麵包😍，
非常全麥的香氣～非常不錯呢！
立馬收入口袋名單，
下回找朋友再去試試其他套餐！
大家有發現花花失蹤很多天嗎？
其實是參加了一個大挑戰，
因為有保密協定現在什麼都不能說......🤫，
時機成熟一定趕緊跟大家分享！
#花花復出了
#超舒服的午餐後可以開始工作
#回到正常生活很不錯
Oma's Deli Deli
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Bobby&Friends cafe_Taiwan #新店報報 #台北新店
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在台北捷運中山站的5號出口開了一家可愛小店(◍ ´꒳` ◍)
店裡周圍有5張小桌子 採自助式的服務✨
有賣咖啡飲品 主食跟捲餅🌮️ 不只是單純咖啡廳☕️
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☁️雞肉咖哩飯 $160
他每一個餐點看起來都很好吃😋
咖哩醬很濃🍛 有甜椒 玉米筍沙拉🥗 搭配雞肉
我覺得女生吃一份 份量剛剛好👍
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☁️鷹嘴豆泥沙拉捲餅 $150
看到他造型很可愛就點了🤣 鷹嘴豆我個人可以接受
它吃起來有點像大豆那種綿密的口感
裡頭有淡淡的肉桂味👃🏻 配料也很多 層次豐富💯
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☁️南瓜堅果抹醬三明治 $100
栗子🌰香很明顯 南瓜濃郁🎃
三明治🥪咬下去是紮實但不會硬
我覺得挺好吃的(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)
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☁️西西里檸檬 $80
☁️抹茶牛奶 $80
飲品杯有夠可愛🥰 西西里喝起來順口🉑️
抹茶牛奶不會很甜 抹茶味是濃郁的🍵
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🔵低消一杯飲料
🔵菜單可以看IG的精選動態
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♟地址：台北市大同區南京西路53號
♟時間：10:00～20:00
♟電話：02-25522012
♟店家IG： @bobbyandfriendscafe
#新開幕 #試營運 #台北美食 #台北早午餐 #台北咖啡 #台北下午茶 #台北早餐 #台北午餐 #中山站 #中山站美食 #捷運中山站 #巴比咖啡商行 #中山美食 #中山咖啡廳 #台北景點 #taipei #taipeifood #taipeitrip #bobbyandfriendscafe #bobbyandfriends #晨軒吃台北 #晨軒吃早午餐 #晨軒喝咖啡 @ Bobby & Friends Cafe 巴比咖啡商行
***請點開資訊欄***
🌱市場地址
https://goo.gl/maps/XQvCDqgMK5eLbMVJ8
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🌱火腿購買
請聯繫廠商Line
@kgq5687j (要加@)
他們的官網
http://www.sedorsfarm.com/
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🌱本篇記錄大略的材料表(2人份)
a蘑菇歐姆蛋捲/b肉排/c蒜煸醜豆
a 香菇4小朵 雞蛋2 洋蔥1/4 紅蘿蔔1/4 牛奶 玉米筍
b 絞肉1/2 板豆腐1/3 洋蔥1/4 鹽巴 黑胡椒
c 醜豆 蒜片
d焗烤櫛瓜千層/e洋蔥泡菜豬肉/f涼拌馬鈴薯
d 杏鮑菇1根 絞肉150g 嫩豆腐1盒 櫛瓜1大條 起司 紅蘿蔔1/4小根 洋蔥1/4顆
e 豬肉片1/2盒 洋蔥1/2顆 紅蘿蔔1/4根 鴻禧菇1/2包 杏鮑菇1根 泡菜/青蔥 玉米筍
f 馬鈴薯1顆 蒜頭
g柚子燉雞/h青蔥蝦仁烘蛋/i鴻禧菇炒醜豆/j海帶芽豬肉豆腐湯
g 雞腿1包(兩小支) 馬鈴薯1顆 紅蘿蔔1根 洋蔥1/2顆 玉米筍
h 青蔥1根 蝦子4隻 雞蛋1
i 醜豆 鴻禧菇1
j 海帶芽 板豆腐2/3盒 生蒜頭 豬肉片1/2盒
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🌱白醬食譜們
📌白醬牛排義大利麵
https://bit.ly/3zFrmQM
📌豆腐抹醬(板豆腐)
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📌白醬培根雞肉義大利麵
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🌱最新影片
📌5個簡單南瓜食譜
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📌30分鐘挑戰四菜一湯的定食會成功嗎
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素食家常菜料理│以後天氣熱，南瓜就這樣吃，不炒不燉不烙餅，出鍋比吃肉還香!│Vegan Recipe
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來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？今天我用南瓜和小黃瓜做一道素食家常菜料理，天氣還是一直很熱，所以我要來做一道清涼的純素南瓜沙拉，可以當早餐夾土司吃，也可以配飯，當午餐或晚餐吃。
這道素食家常菜料理需要準備的材料有，半顆南瓜、半顆紅甜椒、半顆黃甜椒、六條的玉米筍、 半包雪白菇、一條小黃瓜、腰果100克、40克綜合堅果、一茶匙油、一茶匙鹽、90克豆腐、100CC的過濾水、有機啤酒酵母一湯匙、大豆卵磷脂一湯匙、1/4茶匙俄力崗粉、二砂糖一茶匙、喜馬拉雅黑礦鹽適量、車前子粉一茶匙、亞麻仁油一湯匙。
大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎？吃了會蔬服也會蔬福喔，越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手，快速上桌的素食家常菜料理，跟大家一起愛護動物，愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢？可以在下面留言告訴我喔！你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜，用嘴巴做菜，用文字烹飪。
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幫大家歸納出頻道的料理食譜：
中式料理│https://bit.ly/2ofP4Ve
吉祥年菜│https://bit.ly/3b03iiW
異國料理│https://bit.ly/2PaQsDt
台灣小吃│https://bit.ly/2BVzuBm
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#素食 #vegan #vegetarian #料理 #家常菜 #食譜 #蔬食
最下方有玉米食譜詳細材料表！
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📌四種豆腐創意料理｜豆腐美乃滋蛋沙拉、豆腐鬆餅、豆腐白醬培根筆管麵、豆腐可樂餅
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🌱食譜材料表
*鹽酥玉米粒
玉米粒100g
九層塔6-7片
蛋白10g
玉米粉
鹽巴1/2小匙
白胡椒1/2小匙
紅椒粉1/4小匙
*玉米白醬鮮蝦筆管麵 (1人份)
筆管麵80g
玉米粒120g
牛奶50g
起司絲15g
香菇 30g
玉米筍 25g
洋蔥 50g
蒜頭 5g
鹽巴1.5小匙
黑胡椒1/4小匙
*味噌玉米絞肉
玉米粒140g
細絞肉250g
蒜頭15g
洋蔥80g
水200g
味噌1大匙
醬油1大匙
黑胡椒1/4小匙
15分鐘
*蒸蛋糕
玉米粒150g
雞蛋3顆
低筋麵粉150g
baking powder 2g
奶油 50g
糖 50g
(本食譜蛋糕口感偏向類似馬來糕的紮實糕體)
*烤布蕾
玉米粒50g
糖20g
牛奶180g
奶油10g
雞蛋1顆
蛋黃1顆
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