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#四季菜譜營養食療法 #聯合圖書公司印行 #民國60年出版 #有張大千的提字 #有趣的廣告 #王瑞瑤的超級美食家 #吃美食也要長知識
完整訪談連結 https://youtu.be/BNIEHWcFm6Y
◎7/7王瑞瑤的超級美食家（晚）
#吃美食也要長知識
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#youtube超級美食家
#中廣流行網FM103和中廣線上聽app
#每天中午11點和晚上6點王瑞瑤的超級美食家
#一周9集內容全新不重播
🥚
望落一份簡單早餐！
巳能補給半日完美所需！
#想減肥又唔想太辛苦
#最少要有足夠有機天然嘅蛋白質
#懂得調理肝臟 #肝臟好等於排毒好
#學海無涯 #營養食療自然療法
#靠天然有機食材改善身體
#如果唔係親身經歷過都唔會深信
#懂得食 #越食得多越瘦 #我不是瘋
#四孩媽媽保養心得 #肝臟排毒 #凍齡有法
#fourkidsmother #joanfamily #beauty #mybeautifullife #mademepower
😱
#原來我咁多年一直做錯咗😭
大仔被濕疹困擾多年🤦🏻♀️
做阿媽見到佢一發作連瞓都瞓唔到心都痛埋⋯⋯😞
多年黎講得出嘅方法幾乎全部試過，總括咗一啲心得都係話「#禍從口入」所以佢嘅飲食近乎95%係我親手安排，都係希望佢可以減低過敏源食得健康！
我自問算係一個盡心盡力嘅媽媽，我廚藝好都係因為 14年黎對係佢哋飲食，堅持以自家製為主😉但現在我先知道原來咁多年我嘅健康飲食概念⋯⋯
‘只係啱咗一半🤦🏻♀️有一半係錯😱…..’
近排識到個好勁嘅朋友，佢職位係「#營養自然療法總監」佢用咗短短兩個半月時間，教我點樣可以改善食療，令我可以用#營養學健康瘦身 ，過去我用45天透過飲食加營養素減重，而且 #體內脂降低左一級 ，大家有睇我動態有目共睹😍所以帶大仔見完佢，目的當然期望佢可以幫Oscar 根治濕疹煩腦啦！
尋日上咗一堂好好嘅營養課，其中有兩個震撼點⋯⋯
1️⃣ #食包會變蠢 ：原來街買嘅麵包有47樣添加劑，長期食用會變蠢😱😫仲會傷肝🙀成日話生完仔之後轉數低，原來主要唔係生完仔蠢咗，而係營養唔足夠加上湊仔日忙夜忙，時常以麵包當正餐所至🤦🏻♀️
2️⃣#咩係健康嘅屎：5星級最健康嘅屎💩係唔應該有腐臭味😱而應該keep住好似bb仔💩咁味道😎⋯⋯每日能食一餐呵一餐就是完美
上咗一堂好好的一課！我肯做全職媽媽都係想照顧佢哋更貼心，但原來我最基本營養食療知識都未足夠🤦🏻♀️又點可以叫做貼心呢！
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❣️我決定咗報營養班去提升自己為五個老闆健康努力💪🏽
🌈 下星期開始45天肝臟內調計劃，#肝臟 好不但可以 #減肥 ，#增肌 還可以調整濕疹體質👍🏻
🌹你想一齊學營養內調嗎？
#我會盡力 #全職媽媽唔易做
#根治濕疹 #不斷學習
#圖7包代餐又好味又飽肚
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#有健康就有美 #濕疹
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極膳餐廳地址：台北市大安區復興南路一段295巷23號1樓
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長大後的100種生活第5集正式上線囉！
這集分享的是龜鹿養生膠女王的生活！
每個月15號，30記得按讚、訂閱、分享和開啟小鈴鐺才能在第一時間看到最新影片喔！
影片目錄
00:00 開場白
00:15 介紹龜鹿養生膠
05:55 龜鹿養生膠茶試飲
08:20 龜鹿養生膠的三大好處
08:50 有機銀耳素燕窩
10:10 顧力達人試飲
10:48 試吃極膳藥膳雞腿鍋
15:15 有機銀耳素燕窩
15:40 頂級烏骨雞禮盒
16:35 福利時間
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免費講座相關簡介
查理的爸爸，葉明修老師今年最新的課程，葉老師會用科學的論證幫助你了解，現在的你就是振動頻率(能量)，累世曾經的你也是振動頻率(能量)，他們的量子纏結如何影響著你的財富、健康、家庭、感情以及所有的一切。
2012年諾貝爾物理學獎，確定了量子纏結是存在的，思念一個人、向媽祖祈求及頌經迴向，都是量子纏結的現象，量子纏結將每一個人的心連繫在一起，沒有一個人被摒除在外。
您生命中有這樣的經驗嗎？
辛苦努力工作存了一點錢，總是莫名的會有事情發生，錢也就莫名的花光了。
生活工作當中，你對待別人很友善，但是經常會碰到誤解你甚至陷害你的人。
知道健康很重要，卻沒有好好照顧自己，身體亮起紅燈已經對你提出抗議了。
生命中的困擾都和振動頻率有關，歡迎來參加創造生命奇蹟免費公益課程！
葉老師將指導你改變這一切困擾，協助你擁有健康、幸福、成功的人生！
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製造澱粉是綠色植物，貯存能量的一種方式
澱粉可從種籽，塊根或塊莖提取
不同地區運用澱粉各有心得，以不同的方法食用
做成不同特色的點心
從不同植物提取的澱粉
在黏性、色澤、吸水性、硬度、口感、營養、食療功效有不同的表現
每一種食材都有它的獨特之處
如果你對美食有追求
尋找對的食材便是首要的功課
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肥丁的料理書
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天然。真食。原味
安靜的廚房日記 在生活中發現美
