[ 💓🌟重要公告🌟💓營養鬼話👻 跟 營養冷知識☃️ 都搬到網站啦!]
上次問麵粉要不要把這兩個系列也搬到網站,
大家都說一定要搬,所以我就搬啦😉!
而且一次把鬼話的連結也幫大家準備好!😎
營養鬼話剛好出到第20集,
其中#10是過年應景文沒甚麼內容所以沒搬過去~
👻👻👻鬼話#1~#20👻👻👻
#1 蘋果有鐵質吃了氣色會好!?https://reurl.cc/Q7YMLO
#2 香蕉富含色胺酸有助睡眠!?https://reurl.cc/dVQYWV
#3 孕婦吃冰對胎兒氣管不好!?https://reurl.cc/Dvq03j
#4 懷孕時多喝牛奶寶寶皮膚會白!?https://reurl.cc/9ZDlpY
#5 櫻桃、葡萄可以補血!?https://reurl.cc/7yKap5
#6 筋骨不好不能吃香蕉!?https://reurl.cc/2bKn8r
#7 魚湯才營養,煮過湯的魚肉沒有營養了!?https://reurl.cc/Kx8GXM
#8 菠菜跟豆腐一起吃會腎結石!?https://reurl.cc/Q7YMWO
#9 微波食物有毒!?https://reurl.cc/NXYWG9
#11 痛風的人不能吃豆腐!?https://reurl.cc/NXYWGk
#12 椰子油好棒棒!?https://reurl.cc/a5e319
#13 茄子、芒果、南瓜有毒!?https://reurl.cc/YWYx80
#14 喝牛奶會骨質疏鬆!?https://reurl.cc/AgM5d3
#15 土雞蛋比較營養!?https://reurl.cc/3NKzOl
#16 大骨湯含鉛不要喝!?https://reurl.cc/e9MrXK
#17 雞有打生長激素!?https://reurl.cc/ZQ4mWW
#18 吃燕麥可以降血糖!?https://reurl.cc/jq9ADp
#19 多吃豬腳可以豐胸!?https://reurl.cc/L0aEAL
#20 早上吃水果是金、中午吃水果是銀、晚上吃水果是垃圾!?https://reurl.cc/4yLxoD
👻👻👻為什麼會產生鬼話系列?👻👻👻
鬼話系列的產生要感謝我的閨蜜,
因為閨蜜的婆婆很愛講一些神奇的觀念,
每次她都氣噗噗地來跟我求證。
直到有一天她突然靈機一動問我:
"妳要不要在營養麵包出一個鬼話系列,然後順便闢謠?"
我聽了覺得這個提議好像很不錯,就開始畫了。
因為 #那些年你聽過的營養鬼話 營養麵包漲了很多粉,
真的很感謝我的朋友!!!也謝謝大家的喜歡~~~~
💖💖💖誠徵營養鬼話💖💖💖
營養鬼話誕生到現在也已經一年半了,
我的鬼話庫存又用完了🤣🤣🤣
不管是新加入的麵粉還是資深麵粉,
如果有什麼聽過的鬼話想求證的,
歡迎留言告訴我唷!!!
雖然不是每一則鬼話都有辦法畫成漫畫,
不過只要能發揮的我就會盡量發揮!
🌟🌟🌟另外想問大家🌟🌟🌟
如果鬼話系列出成書的話大家會想買來收藏嗎?🤣🤣🤣
會買的話歡迎留言讓我知道,
目前沒有規劃,單純想知道麵粉的意見~
(如果出書的話一定會有網站沒有的內容請放心)
☃️☃️☃️冷知識#1~#10☃️☃️☃️
#1 黃豆、毛豆、黑豆都是同一種豆!https://reurl.cc/mqxgkG
#2 為什麼糯米容易生血糖卻常被說難消化?https://reurl.cc/dVQYqq
#3 玉米筍是玉米小時候,但食物分類不同!https://reurl.cc/g8Rdnp
#4 龍鬚菜是佛手瓜的莖跟葉!https://reurl.cc/Dvq0bQ
#5 大番茄是蔬菜、小番茄是水果!https://reurl.cc/e9MrVR
#6 鎖管=透抽=中卷=小卷!https://reurl.cc/R6YN2n
#7 紅心芭樂的維生素C是白芭樂的1.55倍!https://reurl.cc/dVQYpq
#8 水蓮的正式名稱是龍骨瓣莕菜!https://reurl.cc/L0aE2x
#9 芙蓉豆腐不含黃豆!https://reurl.cc/e9MrpR
#10 梅花豬是中脂肉、梅花牛是超級瘦肉!https://reurl.cc/OXYO69
以上連結提供給麵粉們!
以後要找鬼話或冷知識不用辛苦在粉專爬文了,
直接去營養麵包網站看就好囉!!!
#那些年你聽過的營養鬼話 #營養冷知識 #營養麵包 #呂孟凡營養師
#媒體未經同意請勿任意轉載
水蓮有毒 在 水蓮致癌 :: 全台國小評價網 的推薦與評價
全台國小評價網,水蓮禁忌,水蓮不能和什麼一起吃,水蓮清洗,水蓮農藥殘留,水蓮有毒,水蓮的功效,水蓮糖尿病,水蓮炒蛋. ... <看更多>
水蓮有毒 在 [心得] 鮮食記錄- 看板dog - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
圖文版:(建議看圖文版)
https://roniwuke.pixnet.net/blog/post/154148963
~~下面文字為直接貼上,若有看不懂部分請看圖文版~~
做鮮食做到越來越沒有求新求變的動力惹
幾乎都是那些食材不停的換搭配而已
以至於鮮食文的更新週期越拉越長XD(習慣就好orz)
先記錄最近的搭配
食材搭配:高麗菜、絲瓜、秋葵、一咪咪西洋芹
肉類:豬里肌或牛肉片
食材皆略微川燙後,打成泥、放涼、製冰
這樣一大碗公,約是4條一週的菜量
加了秋葵的菜泥,好滑好滑喔~~有像勾芡鼻涕
最近傾向不將菜菜燙太熟
每日飯一煮好,就把菜菜冰塊丟進去,一起悶一會兒即開鍋蓋放涼
再悠悠地燙肉、剪肉、玩小孩
攪成噴樣就可以放飯囉!
分隔線
食材搭配:A菜、水蓮菜、地瓜葉
依稀記得本週肉類是雞胸肉或豬肉
忘了拍噴圖惹XD
分隔線
食材搭配:扁豆、茄子、小白菜、紅蘿蔔
肉類:鯛魚或雞胸
打泥後, 紅蘿蔔太搶眼之整間房蘿蔔味之肉拔快崩潰XDD
關於夏天的一點點想法:
對於肉麻來說,夏天就是蒲啊與芒果的季節
以前暑假每天都有蒲啊吃!鄉下地方一大早門口就有鄰居給的蒲啊兩三顆
炒蒲啊或蒲啊稀飯源源不絕的供應啊~~
所以最近犬子也吃不少蒲啊..
肉家鮮食至目前為止仍然保持三大原則:肉、澱粉、菜
偶爾添加少量黑木耳
水果只給蘋果肉、芭樂肉 僅此二種
(其他肉拔不愛吃,不然就犬不能吃XD)
芒果一向是肉拔麻的最愛
但我們不會給犬子吃在我們認知上有爭議的食材
這幾天陸續看到有家長弄芒果給毛孩吃
就會有人說:狗不能吃!很毒!
啊是毒什麼?毒在哪?
或許真的有啦
但還是老話一句:你家狗能吃的別家不一定行,反之亦然
硬是把自己的想法壓在別人頭上又沒根沒據的,無法接受
最常看到回應是:
A:這個狗不能吃!
B:這也不能吃@@?
A:狗不能吃的可多了!
實在是!!!!!吼!!!!!
為什麼不能吃?狗不吃的很多是多少?原因為啥?誰說的?
把理由講出來,家長自己會為毛孩判斷
人家一味否定,你也一味接受
這不是X腦是什麼 (呃...有點偏激惹XD)
"很多食材真的是試了才知道"這觀念不是我創的,醫生說的
當然啦,一些已經告訴你很危險的食材,例:洋蔥、巧克力…
如果還傻傻搞不清楚要去嘗試,那我也只能幫犬祈禱哩!
不是說絕對不能,我就聽過從小餵巧克力餵到大還頭好狀狀的…
與其花太多心思care食材是否可食用的絕對答案
不如多注意小孩的身體變化比較實際
能不能吃、可不可用,試了馬上有答案不是嗎?
以上個人小小淺見
謝謝賞文
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