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🌱 🍱 #CHA的無肉食堂 24 🍴🌱
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🍚薑黃飯
🥦皮蛋地瓜葉
🥚氣炸百頁豆腐
🥞地瓜鬆餅
🥜腰豆一把
🍵#AlmondBreeze #原味杏仁奶
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📅MAY. 2020 #CHA的午餐日記 🥢
天氣越來越炎熱，因此這些清爽的餐點，
成了夏天時的好選擇，方便、清爽又快速。
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#healthyfood #handmade #foodblog #food #lunchbox #lunch #cooking
#無肉 #蛋奶素 #蔬食 #飲食日記 #飲食控制 #日記 #午餐吃什麼 #午餐 #吃什麼 #健康飲食 #增肌減脂 #原型食物 #自己煮 #自坎 #簡單料理 #好好吃飯 #簡單生活 #簡單快樂
氣炸鍋在各個減醣美食社團紅不讓
我們也買了一台來玩玩看
根據實驗結果～確實很方便～
氣炸百頁豆腐最驚艷～完全酥脆,澎澎的外表好療癒👏😁
不輸鹽酥雞～
香菇🍄～花椰菜🥦🍖🍗～甜不辣通通丟進去～什錦拼盤的概念
小排骨🍖🍗醃過以後丟進去炸,最後加點九層塔真超香的
口感比單純使用烤箱較為鮮嫩
但是也不是百分百沒有缺點啦～
中間還是要把食材翻一翻,才能受熱均勻
顏色也才能更漂亮啊～
真心不騙使用心得及食譜分享👉
http://bit.ly/2FdEKlA
＃氣炸鍋
＃荷蘭公主
＃PRINCESS
＃氣炸鍋食譜
＃氣炸鍋評比
＃廚房小家電
＃鹽酥雞
＃下酒菜
＃宵夜食譜
＃小套房食譜
氣炸鍋料理又來了
我現在幾乎每天都會用氣炸鍋解決我的三餐
這集是偏蔬食料理，我個人非常愛
菜跟肉都要均衡飲食阿（青菜低家啦）
氣炸百頁豆腐跟四季豆都很推薦！
烘蛋則是可以變化出很多花樣（水煮鮪魚、番茄、豌豆、肉燥、絞肉都行）
影片連結：
https://www.youtube.com/watch?v=hMPDw87gbWc
#氣炸鍋料理
#諸葛日常
#懶人料理
反差萌冠軍！聞起來很臭、吃起來卻齒頰留香的臭豆腐，可是不少人的最愛！台中臭翻天除了經典酥炸臭豆腐，還有挑戰味覺極限的米血炸彈臭豆腐；搭配麻辣鴨血和各式麵食，從晚餐到宵夜，讓你花少少的錢就能吃好吃滿！
▎影食故事 👉🏼 https://100tastes.tw/blog/post/chillfunday2021
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料多鮮甜【關東煮】高麗菜捲這樣做？湯底好喝的關鍵是「柴魚」和「昆布」！跨年就是要暖呼呼啦！
在今年的最後一天
當然要用最溫暖的料理來收尾啦！
希望大家都能夠感受到滿～滿的幸福！🥰
讓我們一起吃著暖呼呼的關東煮
迎接2021年吧！
＊這集還有教怎麼做彈牙多汁的【高麗菜捲】喔！
還不趕快點進來！💕
（今日份量：8人份）
🥣『關東煮』需要準備的材料🥣
湯底
👉日式高湯 2000毫升
👉醬油 1.5大匙
👉糖 1大匙
👉鹽巴 適量
👉關東煮醬 適量（參考「蚵仔煎」）
高麗菜捲
👉高麗菜 250克
👉混合絞肉 500克（參考「蛋餃」）
配料 (依個人喜好添加)
👉貢丸 12個
👉白蘿蔔 200克
👉水煮蛋 2顆
👉關東煮食材 2包
👉蔥 2支
👉百葉豆腐 1塊
⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
🥞開始簡單製作🥞
①滾水加鹽後將高麗菜煮熟後撈起
②加入菜頭、蛋冷水下去滾至菜頭熟透
③將蔥塞進竹輪，頭尾切平串起來即可
④將高麗菜梗去掉，放入絞肉後捲起、用牙籤固定
⑤加入高湯、醬油、鹽巴、糖、菜頭煮滾
⑥將剩下的料全部加進去即可完成！
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#關東煮
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#冬天必吃
#吃完暖呼呼
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#居家料理
大黃瓜別再煮湯了，教你簡單新吃法，加上鴻禧菇實在太香了，出鍋瞬間被掃光！│素食家常菜料理│Vegan Recipe
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來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？今天我要用大黃瓜和鴻喜菇來做一道素食家常菜料理， 我很常拿大黃瓜來煮湯, 今天用炒的, 味道也很清甜, 加上鴻喜菇一起炒, 味道多了鮮味, 整道菜搭配百頁豆腐一起吃, 非常的鮮甜美味, 這道簡簡單單又很快速的家常菜, 你可以試做看看喔, 利用原型食材做不同的搭配, 吃到食物本身的味道, 其實真的非常好吃又健康
大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎？吃了會蔬服也會蔬福喔，越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手，快速上桌的素食家常菜料理，跟大家一起愛護動物，愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢？可以在下面留言告訴我喔！你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜，用嘴巴做菜，用文字烹飪。
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📝素食家常菜料理的食譜/Ingredients:
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前幾次我有分享過好幾道的素食年菜，不曉得大家有看了嗎？在這邊再與大家分享一次。
🧧第一道年菜, 我用白蘿蔔做了一道手工菜《鴻運彩頭金銀聚》
👉 https://youtu.be/2V7CmuKZ4rA
🧧第二道年菜, 我用蓮藕、杏鮑菇和紅蘿蔔, 做了丸子《好運圓滿心蓮心》
👉 https://youtu.be/NWlylUkO5AA
🧧第三道年菜, 我用南瓜、紅棗、桂圓, 做了一道甜湯《富貴團圓甜蜜蜜》
👉 https://youtu.be/fo6_Xavvlew
🧧第四道年菜, 用柑橘類做了一道素食橙汁小排骨《吉祥富裕萬象新》
👉https://youtu.be/CfjtFFz6KYI
🧧第五道年菜, 用大白菜做了一道小巧可愛的福袋《如意福袋運百寶》
👉https://youtu.be/YuOQ-zfPRg8
🧧第六道年菜, 用大白菜的梗做了一盤乍看之下好像花一樣的下飯菜《花開富貴財源滾》
👉https://youtu.be/p0FzeC9g_AQ
🧧第七道年菜, 是小巧可愛的珍珠丸子《金玉滿堂慶團圓》
👉https://youtu.be/38XWrihSF6M
🧧第八道年菜, 是外酥內軟的春捲《平安炮竹迎新春》
https://youtu.be/URCJRikAi7M
🧧第九道年菜, 用青江菜鋪底, 上面是杏鮑菇有其他的食材 《金玉满堂合家歡》
👉https://youtu.be/UNis8dyDGRg
🧧第十道年菜, 一鍋紅紅的素食丸子湯《諸事大吉好運旺》
👉https://youtu.be/j-t1C9auAEo
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幫大家歸納出頻道的料理食譜：
異國料理│https://bit.ly/2PaQsDt
中式料理│https://bit.ly/2ofP4Ve
台灣小吃│https://bit.ly/2BVzuBm
氣炸料理│https://bit.ly/35ZIGCr
甜點糕點│https://bit.ly/2N6biRT
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我在使用的影片拍攝器材：
📷 運動攝影機 ‣‣ https://bit.ly/2lObtHT
📷 相機 ‣‣ https://bit.ly/2mvh8Tu
🎤 麥克風 ‣‣ https://bit.ly/2njM9df
🎥 三腳架 ‣‣ https://bit.ly/2mmcKXb
📹 背景布 ‣‣ https://bit.ly/2nmaJdw
🔊 背景架 ‣‣ https://bit.ly/2nmaJdw
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💬不可錯過的其它人氣素食料理家常菜食譜的影片
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‣‣ 海苔別再包壽司了，加5朵香菇，不燉不煮不蒸，鮮香美味，好吃到一口接一口，超過癮│素食家常菜料理│Vegan Recipe
https://youtu.be/9j2XHsYRazY
‣‣ 素食家常菜料理│芋頭這樣做最好吃，加這味天天吃都不膩，一上桌全掃光│Vegan Recipe │EP118
https://youtu.be/P6LTAgaBaT0
‣‣ 新年黑糖發糕，阿嬤的獨門配方，一定包你發，鬆軟綿密到不行！黑糖发糕│Brown Sugar Huat Kuih Recipe
https://youtu.be/vVLY_SS4H7w
‣‣ 南瓜發糕，這樣做發糕一定對你開口笑！黃澄澄的讓你整年都發發發！金瓜发糕│Steamed Pumpkin Huat Kuih.
https://youtu.be/8wEiv5d8XKQ
‣‣ 素食家常菜料理│豆干不要再滷了，加三條杏鮑菇，開胃下飯，吃了永遠忘不了│Oyster Mushroom and Dried Tofu Vegan Recipe │EP119
https://youtu.be/qQX9fahW-_Y
#素食 #vegan #vegetarian #料理 #家常菜 #食譜 #蔬食
去大學宿舍看到一個冰箱裏面整排全甜不辣,豬血糕,百頁豆腐,魚板然後他們是直接每晚切好用氣炸鍋炸,氣炸鍋家裡A來的炸好後窗邊放白胡椒鹽撒這也太聰明 ... ... <看更多>
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