台灣的毛豆好吃唷!毛豆的英文要怎麼說呢?
有毛的豆子?No, 它有一個專門的名稱叫 edamame
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅Cook4fam 益家煮,也在其Youtube影片中提到,除了壓力,飲食也是影響受孕的因素之一, 而且爸爸的飲食也很重要!! 究竟要如何擇食好孕呢,我們這就告訴妳/你! ☞ 週六週日孕好孕滿食譜懶人包(食譜附在影片後頭): https://tw.osparks.com/player/245/6868 ☞ 純食譜菜單List在此,點連結有做法影片: ht...
毛豆 英文 怎麼 說 在 大公主與三千金的生活記事 Facebook 的最讚貼文
孩子上了小三,開始要面對英文考試,幼稚園一直到低年級學的英文都沒有考試,孩子只要敢說敢唸,開心上課就可以了。現在小三了,上週面對第一次英文小考,老師考了數字1~5的英文,小三生只答對一題,拿了20分回家😂。第一次考試孩子還抓不到方向,媽媽簡單跟她說明,請她下次加油就可以了。.
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昨晚在廚房洗碗時,孩子開心的來跟我說~~.
👧:媽咪,明天要考的英文數字6~10我背好了.
👩:那1~5有一起複習嗎?.
👧:沒有耶~老師會考嗎?.
👩:我也不知道老師會不會考耶~但是我們可以一起複習,如果老師考了,妳就會寫啦~.
(立刻轉身回房間繼續背單字).
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沒多久後,開心跑來說我全部都背好了,還拿出她練習的小紙條給我看~.
👩:好棒喔~那妳可以跳著背嗎?自己考自己,練習不要照順序跳著背看看 .
(再度轉身進房間練習).
幾分鐘後又開心拿著紙條跟我說,我都背好了~.
👩:妳好棒,明天一定沒問題.
👧:小妮子轉身自言自語說:明天英文是第三節,我到學校還有時間複習,明天要加油 (雙手握拳).
媽媽在一旁偷笑,自己幫自己加油怎麼如此可愛啦~😂.
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#飯糰 #氣炸鹹酥雞 #氣炸花枝蝦排 #氣炸薯條 #毛豆 #水煮蛋 #牛奶 #造型早餐 #早安 #朝食 #朝ごはん #氣炸鍋料理 #創鮮家
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毛豆 英文 怎麼 說 在 宅媽花花 Facebook 的精選貼文
貼心提醒:這是長篇大論的置入性行銷,前半段很冗長後半段是業配,支持花花請滑到最底下買起來,#愛花花請全部看完然後買起來(無誤
昨日,在彰化參加學生的婚禮,騙吃騙喝了一頓就趕回中壢繼續工作,大選結果應該讓我放下這段時間以來緊繃的情緒,然而選後兩邊不同的極端聲音依然讓我看了覺得很難受。
不滿意的人拒絕接受開票結果,要求驗票等這些言論其實都可以理解,但是一直不斷唱衰接下來的四年民生會越來越苦、年輕人都會上街頭因為蔡英文會讓台灣變成香港等言論......
不要把自己的失敗怪罪在他人身上,這個世界既不公平也公平,我們無法決定自己生於哪一個原生家庭,也無法決定一生當中一定不會遇到什麼難題,但每一個人的出生與辭世都是相同的,唯一不同的只有活著的這些日子,你要怎麼過。
#抱怨 是一種
#改變 是一種
錢賺很少?想辦法開源啊。
工作難找?提升自己的競爭力啊。
孩子難教?我個人覺得抱怨是真的沒辦法教好孩子啦。
我個人覺得想要有錢這樣的念頭沒什麼好可恥與否認的,可以選擇有錢的話誰會想要讓自己比別人窮?但是 #賺大錢 與 #發大財 完全是兩回事,前者是找方法提升收入,後者是希望不勞而獲最好買個樂透就中頭獎,是不切實際的幻想。
心態不改變,誰當總統誰執政都是一樣的,就算韓國瑜當選,你們依然能講說民進黨國會過半害韓國瑜沒辦法做事。別傻了,#你只是不想承認自己的不如意完全都是來自於你的不努力,所以怪政府最快了,還可以很合理的說:「我們只是小老百姓根本沒辦法跟這些政客抗衡」
回到滿意這次結果的,總統都已經如願蔡英文連任了,還要狂罵小黨把票分走,其中不乏跟民進黨站在同一陣線的其他黨,昨天有說過任何一個黨一定都有熱血愛國的也有只想拿盡所有好處的,這也是我總統投蔡英文政黨卻給了基進(區域立委給民進黨)的原因。
民主,不是讓人民能夠自由選擇自己想要的人來領導國家與地方嗎?
愛台灣的,不是只有民進黨,然而這次的結果卻讓許多民進黨支持者口出惡言詛咒其他小黨都去死,這樣的心態跟當年國民黨屠殺台灣的菁英份子有什麼兩樣,只差在一個有流血一個沒有而已不是嗎?
人民的投票,是在選一個自己想要的結果,還是爭一個誰對誰錯?
這世界上沒有所謂對錯,對錯存在於每個人心中認定的價值,如同韓國瑜支持者不可能認同我投蔡英文是正確的選擇,我也不認為這是一個正確或錯誤的選擇,這只是一個
#我想要的選擇
昨日 楊梅香吉士 看著我的臉跟手臂,語重心長要我別再看政治文了,整張臉都已經爛掉荷爾蒙分泌也開始不正常了,就不要再看這些讓自己壓力山大的東西,看看小說也好啊!甚至講出:「我寧可妳花時間去看農農都還比較健康。」
悶騷如他,會主動要我去看農農,應該是真的很擔心我的身體吧?
選舉已經結束了,去做自己能做的事情,別再抱怨了,學學 #丁守中 都好過在那邊罵不停卻什麼也不願意改變。
再過半個多月兒子們就要轉學上來中壢與我同住了,我背負的責任更多也更重,但心裡是很暖且期待的,等了許多年終於即將盼到與兒子們團聚的這一天,為了他們,我會更努力工作並且精進自己,給予他們該有的生活品質同時也要教育好他們擁有堅強的心智去面對人生的每一個挑戰。
#業配開始 👀📣👄🏃♀️
與乾爹 UP 運動吃沙拉 合作即將要一年了,這一年來我幾乎天天都在吃乾爹家的產品,主要以雞胸肉居多(最經濟的選擇lol),偶爾換換口味吃鯛魚,想慰勞自己的辛苦時會吃吃鮭魚以及牛排。
乾爹家的肉類選擇很多,光是舒肥雞胸肉就有七八種不同口味,不同季節還會推出限定口味像是中秋節的柚香嫩雞、冬季的麻油嫩雞、聖誕節的青醬嫩雞等等。
在健身市場中,做舒肥料理的店家非常多,而我會選擇UP是因為他是最先找上我的(刪除線)是因為UP他們這一路經營下來不斷求新求變的態度讓我很欣賞。
而接洽我的乾爹更是真的待我如女兒一般,在我經濟拮据時期甚至會主動詢問我要不要多寄些雞胸肉給我吃,乾爹要錢沒有,要肉一堆,不夠的話僅管開口……
我很感恩這一年準備轉職全職部落客以來,廠商們都不只是把我當成合作對象而已,更是視我如朋友般的關心我的生活與煩惱,並且也幫我想辦法去解決我一個人解決不了的難題,能夠擁有這樣的合作對象,我由衷感謝上帝的厚愛。
未來每個月25號,我都會與乾爹共同舉辦抽獎活動,#憑上一個月使用我的折扣碼《HANA》的消費記錄,不限金額都能參加。就像單月對發票一樣,只是我每個月都會開獎,每次抽一名,直接送三片乾爹贊助的 #嫩肩牛排 。
另外這個月乾爹家又推出新產品 #鱸來神張 ,長得很像壓扁的水餃但是裡面沒有包3Q,那是用千張皮將鱸魚以及毛豆等食材包起製成,我個人喜歡用不沾鍋將表面略煎至焦黃,吃起來很像蝦卷,很Q彈且低熱量。
盧來神張是追求低脂與少吃紅肉的優質選擇,千張皮、毛豆與鱸魚同時滿足了動物性與植物性的蛋白質,是維持健康不可缺乏的營養素。
強烈推薦給大家~
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毛豆 英文 怎麼 說 在 Cook4fam 益家煮 Youtube 的精選貼文
除了壓力,飲食也是影響受孕的因素之一,
而且爸爸的飲食也很重要!!
究竟要如何擇食好孕呢,我們這就告訴妳/你!
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💑洋蔥烤鯖魚+紅蘿蔔炒蛋+毛豆香菇穀飯
🍱鱸魚蕈菇豆乳鍋+紫米糙米飯
🤰🏻豆腐鮮蚵+涼拌四季豆+枸杞山藥雞湯
👶🏻鮭魚蛋包穀飯+金針菇炒絲瓜+黃豆芽海帶排骨湯
☞美麗的Brownie也是寶寶手語老師喔(粉絲團):
https://www.facebook.com/lifewithbabym/
☞其他愛撥營養小知識
你真的是難受孕體質嗎?
https://youtu.be/GpsmBAadUg4
葡萄皮蘋果蠟有農藥?可以吃嗎?
https://youtu.be/RHbihluMM9Q
✍參考文獻:
[1] 補充說明--DHA、EPA也是omega-3油脂喔
[2] 脂肪選擇、牛奶、豆製品、咖啡、酒精、葉酸、抗氧化物、健康飲食
助不助孕都在這篇review!
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0002937817309456
[3] 葉酸在review中比較複雜,因此額外中文補充在此:
葉酸可能助孕也可能阻孕,助孕與阻孕的劑量皆從400-800微克都有文獻。
現今,較新的文獻統整(2016)認為備孕期攝取綜合維他命(包含葉酸)是可能助孕的,
因此還是一樣,飲食中攝取,且均衡飲食
若要服用維他命記得購買孕期可吃的孕婦綜合維他命即可:)
[4] 備孕懷孕期間每週吃三次魚,一次1個小手掌(i.e.不含指節)
https://www.health.harvard.edu/blog/make-smart-seafood-choices-minimize-mercury-intake-201404307130
[5] 什麼魚永續DHA含量又高?
https://medium.com/星星與雨/一張圖搞懂-該吃什麼魚-2172305245da
[6] 鱈魚、油魚、大比目魚在台灣都叫鱈魚?必須搞懂!油魚汞高傷智力!
https://learneating.pse.is/GWSMU
[7] 葉酸高的食物?綠綠的大多葉酸高!
全穀類(糙米飯全麥麵包)、豆類(青豆、長豆)、
白肉蛋白質(雞鴨魚海鮮)、柳橙大多葉酸也高喔!
https://ods.od.nih.gov/factsheets/Folate-HealthProfessional/#h3
#愛撥營養師DietitianAibo #食物科學 #孕媽咪