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[#營養專訪] 減嗰10磅好意思做個營養專訪
(笑死街坊系列)
早兩個月我生日, 出咗個post, 係分享我最近減咗少少磅, 著番以前嘅衫有啲開心, 其實純粹係自high post (https://bit.ly/3q5OlAV), 沒想到有記者姐姐留意, 仲搵我做個專訪分享減肥心得.
當記者姐姐搵我時, 其實同其他營養專訪心態一樣, 都係就到時間就OK. 點知應承咗之後先覺得唔好意思, 人哋默默減幾十磅嘅都未出聲, 我減嗰幾磅就周圍曬.
哎..... 咁都應承咗咯, 就儘量喺訪問分享多啲貼地嘅減肥貼士啦~
可能之前比較少提, 其實我畢業後第一份工已經係做幫人修身嘅營養師, 而且做咗好....多年, 所以如何體重管理係識嘅, 不過過去呢年居家抗疫一個不小心肥咗啫.
呢個專訪好詳細, 大家有空不妨看看我的減肥小貼士
內容原文: https://bit.ly/39m0L1D
TOPick 新聞
P.s: 此非廣告post, 我唔接新客跟進啦~~
#營養師 #Nutritionist #AnnieLee
昨天約了一位多年前認識的舊客見面，她因為某些健康原因導致肥咗好多，我好多年前喺舊舊公司跟進佢減肥進度，多得佢信任，多年後想減肥都搵番我。
為咗更掌握佢身邊健康狀況對佢嘅影響，見佢之前睇咗好多研究，希望可以真係俾到有用合適嘅意見佢。
見面傾咗好耐，我好慶幸俾到啱佢嘅資訊。當大家傾完佢狀況，開始閒話家常。我諗起佢做教育，順口講吓我啲小朋友，佢哋各自性格，一講起呢啲，我就即刻變番做阿媽，為子女成長擔憂。
點知，原來佢對小朋友學習情緒係有好深入嘅研究，了解我小朋友日常生活後，俾咗好多好實在而我覺得真係好合適嘅小方法可以用喺小朋友身上幫助情緒管理。我番到屋企立即將剛才佢講嘅意見寫低。
今次見面，以為自己幫咗佢，原來有意外收穫嗰個係我~
生活中，常有不如意的事，但有時小確幸，就出現喺預計不到的時候。
香港人加油💪🏼
#同一件事你用咩角度睇好重要
P.s. 此非廣告，我唔接新客啦
#營養師 #Nutritionist #AnnieLee
今次講廚具
我有時忍唔住「鵝🦢」洪先生，叫佢唔好買咁多廚房立雜嘢返來，因為土地問題，砂煲罌罉碗筷：酒杯，50隻（用來敲鋼琴？）；刀，50把（勁過九把刀？）...崩潰了😫😫😫
但，佢有時確係有點智慧，有啲嘢買返來，用處今日冇，將來會有，就好似呢個「切麵包架」，我最初見到覺得好無謂，但當洪先生愛上整方包，再用佢來切時，又真係切到好似佢咁靚仔。
洪先生最近仲買多一個返來（天呀，點解又買多一個？）我正面啲諗，不如唔好嘥，善用兩個切麵包架拍下片開心些牙吧？片中只係示範兩款的方便程度，冇下定論，大家可以互相交流一下。
**此非廣告，純粹我無聊！😄😄😄😄😄
PS：日文法文人人都識，上「姑姑燦時喱」就識！
方健儀的廚房工具 - 切麵包架：
https://youtu.be/vP2YsosbbxU
方健儀官方YouTube頻道：
https://goo.gl/tQD6aD
上次介紹完格陵蘭冰帽健行，今次繼續講格陵蘭－就講她的住宿啦。事先聲明，此非廣告，我無收錢架。
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北極酒店是格陵蘭ilulissat唯一的四星級酒店，酒店座落在ilulissat冰峽灣旁邊的一個山上，依山而建，風景超美，從房間裏就能看到冰峽灣。。本來並沒有住北極酒店的打算，不過機緣巧合下，由於我由ilulissat去kangerlussuaq的飛機不停被取消，航空公司安排我免費入住北極酒店兩晚。
#格陵蘭 #Greenland
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格陵蘭 Greenland－Ilulissat 北極小鎮篇：https://goo.gl/yMZiYH
格陵蘭 Greenland－格陵蘭 Greenland Ice Cap－冰帽健行露營篇：http://goo.gl/ccvJJF
Northern Lights over Greenland - 格陵蘭極光夜：https://goo.gl/FH5JHk
? my instagram：travelmomentss
旅遊要醒目,洗錢要知掟，食野要搵門路,此非廣告,只重分享!
請用片右下角調HD1080高清睇片。
