#每當遇到問題時
腦袋總是不自覺混亂了一下
我常常把正面肯定語每日練習
讓這股力量帶領著我🥰
-
我會告訴自己
「我是個有能力的人 ，智慧會帶領我處理發生在我身上的任何問題」
面臨問題的來臨時
很多人習慣先否定自己
包括我曾經也是這樣的
-
這太難了、我沒辦法、我不會...等等
但必須要跳脫慣性思維
才不會使自己淪陷負面
-
我們的習慣
也會為自己的腦袋輸入不同的程式
當習慣否定自己、批判自己
也會讓自己的腦袋漸漸當機
或者否定的程式會讓我們做錯誤的選擇或看法
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你曾經遇到問題時
否定自己了嗎？
-
● 這我沒辦法！太難了
● 我現在太難受，我根本沒辦法
● 不行！這我沒有試過我會怕
● 我真的太糟糕了！這點事情都處理不好
● 天阿～我是不是就是這樣
● 不可能拉～大家都這麼說
-
有覺察這些不同的否定自己的方式嗎？
否定自己的言語，也會讓事物吸引著不可能達成
-
那就來讓我們試著跟自己說『正面肯定句』，讓一切皆有可能發生！！！
❤️我是個有能力的人，智慧會帶領我處理發生在我身上的任何問題
我可以！我肯定自己！因為我愛我自己！
#肯定自己
#因為我愛自己
#讓自己的周遭都充滿著愛
#正面肯定句
#鏡子練習
#蔣兒
正面肯定句 在 [閒聊] 肯定句的寫法- 看板NewAge - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
※ [本文轉錄自 Seth 看板]
作者: cozoo (洗刷刷洗刷刷) 看板: Seth
標題: [閒聊] 肯定句的寫法
時間: Thu Mar 13 23:27:58 2008
因為有人問我肯定句的寫法，所以我寫這篇
肯定句是一種你自己發明出來的正面語句，一句你想要把它轉變為真實的語句
利用的機制是「一句話你講了千遍以上，要不開始生效也難」
因此當你說了夠多次，並且一心一意的講這句話，只要夠持久，你會把它轉為真實
當你在寫肯定句的時候
請注意把「我想要...」「我希望」
轉變成為「我是..」，「我很...」，「我擁有..」，「我已經..」，「我本來...」
ex: 當你說「我想要很富有」
很好
講了千萬遍以後，會發生什麼事情呢
它會成真
你會變成一個「想要很富有」的人，你絕對會變成「想要很富有」的人
但卻不是富有的人
sorry,肯定句就是這麼的精確
因此你要把句子寫成「我是富有的人」「我很富有」「我擁有很富有的生活」
「我已經非常富有了」「我本來就很富有」
其中「我已經」「我本來」是非常強的句子
這種句子通常用在催眠中
催眠師不說:「現在，你要很富有」
催眠師會說:「現在，你已經很富有了，你感覺你非常的富有，你富有的不得了」
為什麼他這樣說，比較這兩種話語帶給你的感覺，想想它的機制
--
此外，盡量避免使用「我有一百萬」這種數量化的肯定句
因為當你說「我很富有」，你會很自然可以找到你很富有的證據：
我身上還有錢，我還活著，我有家庭，我心愛的人還活著，我還有工作，我還有收入
我身體健康
你可以找到很多關於「我很富有」的證據
一旦你找到證據，由於你的信心，你會滾雪球似的擴大這個肯定句的效果
100萬就很容易達到囉
但是當你說「我有一百萬」，你可能很難找到證據來支持它
你的現實和你的理想的差距造成的挫折感，會形成反作用力，使你比較沒信心
所以這種明確定義的肯定句，通常實現速度是很慢的
但是如果你講的夠多次，你仍然會相信它，所以其實大量的次數會蓋過信念的限制哦
所以如你真需要明確的定義的話，你可以把「我很富有」「我有一百萬」並列在你的
肯定句中。
而模糊、形容本質的肯定句:「我很開心」「我擁有愛」「我很美麗」
則是比較容易快速達到、實現的肯定句
--
很多人說:這樣的肯定句讓我覺得自己在對自己說謊
但是不用擔心
當你說久了
你就會真心覺得它不是說謊，是真的，等你說久了，你會真心覺得它是真的
也就是說，「一句話你說久了，你自然會把它當真」
而當你把一句話當真，你的靈魂就會根據你的感覺開始將它實現到現實中
因為什麼是物質現實呢？「物質現實就是你『感覺為真』的東西。」
你要小心運用這個原理
並且小心使用，因為很多人已經運用這個原理說些不好、負面的話，從而毀滅了自己
--
別詛咒人
肯定句主要會生效在於它會提昇你的情緒
使你的運氣變好
但是
如果你詛咒別人
「XXX死掉了」
「XX去死」
「XXX過的很不好」
對不起，讀這種句子，講這種句子，第一個感覺不好的人就是你
當你感覺不好，第一個運氣會不好的人就是你
第一個會被詛咒的就是你
黑魔法通常會第一個三倍力量反蝕施法者，
觀察史上黑魔法的高手，下場通常是非常的悽慘不幸福的，原理就是這樣
一旦你詛咒任何東西，你會發現你詛咒的事物會擴大、會變多。why?
因為「你專注的事物會擴大」,「能量流向你專注之處」
一旦你集中注意力在你不喜歡的事物上，你是在使它增多並且擴大它
如果要詛咒別人，不如專注在祝福自己幸福
不斷說「我很安全」「我受到尊重和被愛」「我身邊都只有愛我的人」「我很幸福」
如此小人就遠離啦
我曾經試過這樣，結果我沒詛咒別人，我只是祝福我自己
結果小人全都不是下場悽慘不然就是轉性變得對我好了
祝福自己、集中注意力在你想要的結果上，是對付你討厭的事物最棒的方法
而不是嘗試去消除你不要的(千萬別集中任何注意力在你不要的上，想都別想)
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不錯的肯定句:
我就是快樂
我就是興奮
我就是喜悅
我就是永恆
我就是無限
我就是歡樂
我就是力量
我就是喜悅
我就是愛
我就是光
我就是一切萬有
我就是神
我是我所是的
我要什麼有什麼
我很感謝
我擁有一切
我喜歡的人一定都喜歡我，我愛的人一定都愛我
我很富裕
我有美好的愛情
我越來越年輕，越來越美麗，身材越來越棒
我很平靜
我很安全
我很自由
全宇宙都愛我、相信我、支持我、了解我、喜歡我、尊重我、我深深地被全世界所愛
我享受一切，一無所需
我無憂無慮
我是全然的滿足的
我本來就是圓滿的
我本來就有我要的一切
我本來就完美了
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剩下的留給你自己發明:
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