上次去 星采星和醫美 保養
在廁所看到了 #EMsculp肌動減脂 就有興趣
(在廁所放廣告蠻有用的意思😂)
今天來保養臉順便來體驗看看
#一個時間可以同時顧好臉又可以塑身
我連時間也是精打細算啊😤
趁優惠也補買幾堂保養起來放
只是做之前要量inbody
早知道不吃午餐先來了~~哈
用起來真的很有感耶!
像我們做運動腹部用力的感覺
強度可以調整!
但我怕會抽筋,只敢用最弱的🤣
#林主培醫生說做半個小時等於仰臥起坐兩萬次
我這輩子應該沒做過那麼多仰臥起坐吧
#懶得動就來找被動做的瘦身吧
健身課要請假到那時呢?我也不知道🤷🏻♀️
#EMBODY #HIFEM專利 #核心肌肉 #增肌減脂 #懶人塑身 #體雕 #星和醫美 #倍達樂磁波刺激器
同時也有49部Youtube影片,追蹤數超過22萬的網紅英雄說書,也在其Youtube影片中提到,第一集歷史上的今天,讓我們把時光倒回1931年8月5日,這天是蔣渭水逝世的日子。回顧過去,他用盡一生的力量與總督府進行抗爭,試圖為當代的台灣人爭取自由與平等,最後卻因傷寒過世,享年40歲,一起來回顧這位台灣英雄的故事吧! 加入頻道會員|https://bit.ly/2sIrQcr 業務合作信箱|h...
「林主培醫生」的推薦目錄:
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林主培醫生 在 佳蕙的生活日記 Facebook 的最佳解答
來找林主培醫生除上手臂毛~
醫生關心我上次除完下手臂 有沒有哪裡覺得需要加強的地方
結果今天雷射時還幫我特別帶到那邊
太感動了🥺
然後今天終於獲得一張跟林醫師的合照(少女尖叫)
回家看手機 發現根本沒照到醫師的臉🤣🤣🤣
#雷射除毛 #除手毛 #醫美 #星采醫美診所 #星和醫美診所
【LINE@】搜尋@starnic https://goo.gl/gxMgNZ
林主培醫生 在 哈比小妃 Facebook 的最佳解答
大家還記得上次小妃我說驗DNA嗎?
就是透過基因檢測了解自己的肥胖因子(有脂肪易囤/代謝失衡/食慾失控/內分泌失調四種類別)
結果!!我是屬於食慾失控型💢💢(翻白眼)
白話說就是少吃一點就對了啦!!!
所以我個人沒有啥米健康的因素而導致的肥胖因子,這樣的結果不知道要高興還是難過.....
這個測驗一輩子只要測一次就好,大家有興趣真的可以去測測看,看看自己的基因裡面,對於肥胖這檔事到底是怎麼一回事
=========
不過我靠著努力減醣飲食,產後瘦身也到一定的成果哩~喔耶(灑花)
看看我有控制住了吧!!!沒有失控😤😤
現在倒是希望這顆肚子可以更加緊實,線條快點跑出來,今天就去星和診所體驗了傳說中的 #肌力塑療程
#林主培醫生 人超nice的,很詳細的為我講解基因檢測的結果及肌力塑的原理
做的時候真的就是在做仰臥起坐的感覺,肚子超緊超酸,從一開始的能量40一路加到60,越來越激烈的挑戰,就好像去健身房激戰了一輪
我體驗的是基礎模式
暖身➡️收縮➡️收操
(聽說還有中高階模式,感覺離我還好遙遠)
整個肌力塑的療程約30分鐘,總共會有36000收縮,我要做多少仰臥起坐才能做到這程度...
所以做完後整個內心就是很踏實啊啊啊啊啊😍😍
#小妃愛漂亮 #肌力塑 #高效率增肌 #瘦小腹 #腹肌 #大腿 #手臂 #臀部 #懶人塑身 #體雕 #星和醫美
#利麥爾立富多磁波治療器 #肥胖基因解密 #林主培醫生 #產後瘦身
林主培醫生 在 英雄說書 Youtube 的最佳貼文
第一集歷史上的今天,讓我們把時光倒回1931年8月5日,這天是蔣渭水逝世的日子。回顧過去,他用盡一生的力量與總督府進行抗爭,試圖為當代的台灣人爭取自由與平等,最後卻因傷寒過世,享年40歲,一起來回顧這位台灣英雄的故事吧!
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編劇:阿睿
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#台灣列傳
#蔣渭水
#日本
林主培醫生 在 巴打台 Youtube 的最讚貼文
香港今日社論2021年05月20日(100蚊花旦頭)
https://youtu.be/dx0uftzlcq0
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明報社評
本港醫生長期短缺,政府提出修例,為非本地培訓的海外註冊港人醫生,開闢免試回港執業路徑。業界保護主義,一直是解決本地醫生不足的絆腳石,莫說引入海外醫生,外地名牌醫學院畢業的港人子弟,若要回流執業,亦困難重重,簡單如豁免海外專科醫生實習方案,在醫委會也鬧出連場風波。修例讓非本地培訓的港人醫生回流,社會討論多年,一直原地踏步,光說不練,蹉跎歲月。「專業自主」不能與社會利益對立、成為抵制改革的擋箭牌。
蘋果頭條
傑斯女兒CC終於上了飛機,到外地繼續學業。可以預見,仍然被還押在赤柱監獄的傑斯,未來這幾天眼淚肯定特別多。他寫信給家人朋友一再提及,失去自由的日子,思念最難捱。我寫文想安慰傑斯:當你想起你的獨生寶貝女兒,比起哭,你更應該笑。離港前數天,我問21歲剛剛港大畢業的CC怎麼形容她與爸爸傑斯的關係?她想也不用想就衝口而出:「朋友!」單單這兩個字,已經足以羨煞多少為人父母者,何況CC的答案充滿內涵:「佢似一個朋友多過似一個老竇!好多好秘密、好私人嘅嘢都可以同佢講,佢會好open咁同我傾,例如中學畢業我第一次拍拖,我就好想好想同佢講,終於同佢講咗,然後分享我嘅感受⋯⋯而佢真係可以同我保守秘密冇話畀媽咪知。」
東方正論
君子不立危牆之下。移民對香港人來說並不陌生,不僅因為香港本身是一個移民城市,更因為九七前已掀起過一輪波瀾壯闊的移民潮。九七後「馬照跑,舞照跳」,一度吸引港人回流,詎料好景不常,回歸將近24年,香港沒有變得更好,反而愈變愈差,趕着出走的人絡繹於途,新一波移民潮愈演愈烈。哀莫大於心死,一個政府到底要無能到甚麼程度,市民對政治、經濟、民生到底要絕望到甚麼程度,才會對自己的家再無留戀?
星島社論
新冠肺炎疫情「清零」有望,本港昨新增一宗輸入個案,連續三日本地零確診。不過,上周六確診而感染源頭不明的四歲男童,多次覆檢均呈陰性或不屬確診個案,據了解,該男童入院後核酸檢測均為陰性,他的六名同住家人的抗體測試都是陰性,今日再做血清抗體測試,須要再做幾次抗體測試才可確定男童是否「假陽性」。若確認男童沒有確診,本港將近二十六日沒有不明源頭個案,有望成功「清零」。
經濟社評
本港新冠疫苗充足,惟接種偏慢,市民疑慮是一大障礙,但港府最新數據證明,沒發現任何死亡個案與打針有因果關係。全球已施打了超過15億劑新冠疫苗,倘有重大問題,在以色列、英國和美國等接種率高的國家及地區,亦肯定已無所遁形。港府如本報所提方向建議,今後將定期發放背景發病數據,惟望能令港人以科學為本,認定針劑安全無虞,及早打針防範變種病毒,為通關做好準備。
林主培醫生 在 Simon Chau Youtube 的最佳貼文
手療就是將宇宙的祝福能量帶來人間,
我們生命中做最有價值的事情。
做了近30年,仍然孜孜不倦,努力又做又教。
祥哥手療系列----
手療這樣做1 --祥哥手療系列-1
https://youtu.be/21rVe1Cd5V4
手療這樣做 2 --祥哥手療系列-2
https://youtu.be/ZzII-mFdkWM
手療原來如此--祥哥手療系列-3
https://youtu.be/YF4FjgfEADE
祥哥講能量療癒--祥哥手療系列-4
https://www.youtube.com/watch?v=4bUZU4MdOEM
為椰子做手療:「奇蹟」就出現--祥哥手療系列-5
https://www.youtube.com/watch?v=3OdT0szi-sM
營中集體手療--祥哥手療系列-6
https://youtu.be/5oDuKsDsAa0
野鴿居神聖療癒--祥哥手療系列-7
https://youtu.be/gmXh9omLkW0
手療師的驚喜--祥哥手療系列-8
https://www.youtube.com/watch?v=E-v6Ll-t850
手療這樣療癒食物 --祥哥手療系列-9
https://youtu.be/Fw9BkYw-vvM
怎樣用手療祝福食物 --祥哥手療系列-11
https://youtu.be/o_RSAyzQrKc
手療要得到受者同意嗎? --祥哥手療系列-12
https://youtu.be/_3eH980MeJE
手療怎樣做得最好 --祥哥手療系列-13
https://youtu.be/TVw2Ffr7BjY
手療師會感應受者什麼?--祥哥手療系列-14
https://youtu.be/0PheTLXhtfc
手療可以為自己做嗎?--祥哥手療系列-15
https://youtu.be/gyjn98aYHas
做手療還要看醫生嗎?--祥哥手療系列-16
https://youtu.be/pG1RJiI_PX4
怎樣遙距手療?--祥哥手療系列-17
https://youtu.be/KOZ9CVIA7T4
怎樣為自己清洗?--祥哥手療系列-18
https://youtu.be/gUsMDzUyIl8
做手療涉及宗教嗎?--祥哥手療系列-19
https://youtu.be/Rqsi0-3eJE4
手療師和受者保持什麼關係?--祥哥手療系列-20
https://youtu.be/JC_EKwHfmjY
做手療後會怎樣排毒? --祥哥手療系列-21
https://youtu.be/F0Op3Tj6mK4
做手療需要/可以祈禱嗎?--祥哥手療系列-22
https://youtu.be/t_Hg3lwdaew
"胎息"手療法 --祥哥手療系列-23
https://youtu.be/djzBFDZ3vfE
手療全程 --祥哥手療系列-24
https://youtu.be/ZjZJvaZ5BA8
手療基本法示範 --祥哥手療系列-25
https://youtu.be/eKWPk7gGPiE
替人清洗怎樣保證自己安全 --祥哥手療系列-26
https://youtu.be/OAYpPZSpxjg
擁抱這樣成為手療 --祥哥手療系列-27
https://youtu.be/rsjnnAImHRI
為什麼狗狗做手療好過你? --祥哥手療系列-28
https://youtu.be/ubxw9d03ASY
神奇靛藍孩手療師的奇蹟 --祥哥手療系列-29
https://youtu.be/VAnlw8is6dE
我們的空中奇蹟群組 --祥哥手療系列-30
https://youtu.be/tixpE-tU64k
祥哥的手療課:
https://www.greenwoodshk.org/core-curriculum
祥哥介紹手療:
《手療:理論與實踐》(綠野林有售-- 34282416)
手就療是這樣
https://youtu.be/Ynq3DlvmcHY
手療是什麼(手療1)
http://www.sourcewadio.com/program_detail.php?cid=45&rid=1864
手療師的心聲(手療2)
http://www.sourcewadio.com/program_detail.php?cid=45&rid=1867
手療醫病是真的嗎?(手療3)
http://www.sourcewadio.com/program_detail.php?cid=45&rid=1868
手療有什麼科學証據?(手療4)
http://www.sourcewadio.com/program_detail.php?rid=1869&cid=45
祥哥講手療
https://www.sourcewadio.com/program_detail.php?rid=1864&cid=45
手療奇蹟不斷
https://simonchaulife.wordpress.com/2017/10/23/%E6%89%8B%E7%99%82%E5%A5%87%E8%B9%9F%E4%B8%8D%E6%96%B7/
手療這樣進行
https://www.facebook.com/notes/simon-chau/%E6%89%8B%E7%99%82%E9%80%99%E6%A8%A3%E9%80%B2%E8%A1%8C/10151243314857146/
手療課程的分享 - Love,energy healing process
http://www.donnadreamhypnosis.com/2015/02/love-is-best-healer-to-ourselves-summary.html
少華手療專業課程畢業了
https://www.youtube.com/watch?v=TSKmI4vtQJs
Nikita學了手療奇績出現了
https://youtu.be/KZef6Ruchp8
【祥哥與可凡談手療】
和周可凡分享30年學習、練習、前線實踐、教學、培育接班人的心得,知無不言。
祥哥與可凡談手療 #1 : 會吸到別人的「負能量」嗎 ?
https://youtu.be/8rA5uuMExMM
祥哥與可凡談手療 #2 - 怎樣確認是用宇宙的氣 (而不是自己的真氣) ?
https://www.facebook.com/watch/?v=355935365168068
祥哥與可凡談手療 # 3 - 施與受的緣份 (要得到准許才去幫人嗎?)
https://www.facebook.com/hofan.heart.roots/videos/634948606978120/
祥哥與可凡談手療 #4 : 做手療時應該想着什麼?
https://www.facebook.com/watch/?v=2192499974146317
可凡 : 扎根於心: 祥哥與可凡談手療 #5: 手療能醫百病嗎?
https://www.facebook.com/watch/?v=2105869466147054
祥哥與可凡談手療 #6 : 做手療「沒有感覺」怎辨?
https://youtu.be/4TqrlJbb8fw
祥哥與可凡談手療 #7: 是健康的人才可以幫人做手療嗎?
https://youtu.be/vBnF20MtxEM
祥哥與可凡談手療 #8: 手療可以幫助改善關係嗎?
https://youtu.be/SoqvrYJcYhE
祥哥與可凡談手療 #9:手療放的是什麼東西?
https://youtu.be/dUbTuek1NQs
祥哥與可凡談手療 #10: 做手療如何進步?
https://youtu.be/Z7kuZdWFmTE
祥哥與可凡談手療 #11 : 手療涉及宗教嗎?
https://youtu.be/SHXwcFMVhLk
祥哥與可凡談手療 #12 : 手療師的傲慢
https://youtu.be/auE2MN2JxWU
祥哥與可凡談手療 #13 : 手療可以有助失戀嗎?
https://youtu.be/ZZNcqmsO0o8
祥哥與可凡談手療 #14 : 臨床的支持
https://youtu.be/_SVjNbjzYDs
祥哥與可凡談手療 #15: 療癒師和案主如何避免依賴關係?
https://youtu.be/oCysKhH7LlI
祥哥與可凡談手療 #16 如何支持臨終的親友
https://youtu.be/YiqblRlmLCs
祥哥與可凡談手療 #17 - 如何可持續性支持長期病患的親友
https://youtu.be/YCSFPEPujiA
祥哥與可凡談手療 #18 : 如何支持親友決定選擇什麼治療
https://youtu.be/ISOwQCkjRDQ
祥哥與可凡談手療 #19 : 手療需要對症下藥嗎?
https://youtu.be/sdFc4442pSE
祥哥與可凡談手療 #20: 生病是如何療癒和支持自己
https://youtu.be/4loQzbpcwXY
祥哥與可凡談手療 #21: 做手療收錢有沒有問題?
https://youtu.be/6joMDKQbhwk
祥哥與可凡談手療 #22: 手療有「身教」和「真傳」這回事?
https://youtu.be/oiLkeIJMrO0
祥哥與可凡談手療 #23: 療癒師和案主的關係平等嗎?
https://youtu.be/ypd3xqwzhWI
祥哥與可凡談手療 #24: 可以和植物做手療嗎?
https://youtu.be/gtNi7spuceQ
祥哥與可凡談手療 #25: 做手療不如做顯化?
https://youtu.be/00VxsUFampM
祥哥與可凡談手療 #26: 替自己做手療好難?
https://youtu.be/CvQleUrMVts
祥哥與可凡談手療 #27:手療 - 怎樣自在地 "靈性出櫃"?
https://youtu.be/KpR464mtHus
祥哥與可凡談手療 #28:為什麼小事容易顯化大事總不成功 -
https://youtu.be/nDO2Wnl6YrQ
祥哥與可凡談手療 #29:手療做錯了怎麼辦?
https://youtu.be/6-L4povTHFo
祥哥與可凡談手療 #30:手療有什麼不可以接受
https://youtu.be/JXjOEC_Ux6Y
本節目詳細內容,見周兆祥《手療:理論與實踐》
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https://www.greenwoodshk.org/greenwoodsstore
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綠野林手療課程----
https://www.greenwoodshk.org/events-1
更多祥哥的智慧技藝知識分享:
https://www.greenwoodshk.org/blog/categories/%E7%B6%A0%E9%87%8E%E6%99%BA%E6%85%A7
林主培醫生 在 【職業訪談】破除醫美話術迷思!醫美微整「陷阱 ... - YouTube 的推薦與評價
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林主培醫生 在 星和醫美診所台北店林主培院長 - Facebook 的推薦與評價
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