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對唔住呢個真係長篇大論一下，講俾所有女人聽嘅！
其實薑呢種根部植物，絕對能夠對應返大家低輪嘅需要，除咗安定到自己之外，對付M痛亦都非常之有效。
我係近呢一兩年先發現原來真係可以唔食止痛藥，靠調理好身體，令到自己唔好每個月有幾日完全癱瘓。呢支按摩油會令你個肚有種暖暖感覺，用得啱嘅話，响對的位置、對的時機，有助紓緩M痛(專登畫咗個圖教大家用)。當然我都會勸大家日常注意飲食，長期調理自己身體係緊要，但係經期嚟同嚟緊嘅時候就可以做多啲按摩！唔好唔記得用埋尾龍骨位置！其實我由個肚開始痺就會用，希望大家唔好覺得痛慣就習以為常，你唔一定要硬食個痛楚㗎！
本木序 由品牌誕生我已經認識佢，去過佢哋嘅農田睇金盞花🥲
做每一件事都係咁認真！
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@本木序 @theprefacehk
#當歸暖宮調經油 由註冊中醫師指導配方
以當歸、川芎、老薑、艾葉調配而成
係中醫師常用於調經嘅4大中草藥，再以低溫萃取，百分百保留養分
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特別啱有 #宮寒、#經痛、#手腳冰冷 問題嘅女士們
需要時滴幾滴係腹同手腳再按摩，就係咁簡單❤
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每個月都受經痛困擾點算好
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本木序 The Preface
本木序網上專門店
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本木序專門店
🏠：旺角彌敦道558-560號譽發廣場15樓1501室
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超級長片喔！40分鐘分享差不多半年量的空瓶～大家拎定野飲零食，又或是打開description box飛去想睇嘅時段吧！Enjoy~ ^3^
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4:05 ✖️ • Pacifica - Kale Water Micellar Cleansing Tonic
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6:59 ✖️ • THE PLANT BASE - Hyeon's Soap
8:20 ⭕ • Florihana - 有機白玫瑰花水
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11:25 ✖️ • iUNIK - Lime Moisture Mild Peeling Gel
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14:32 ⭕ • Antipodes - Halo Skin-Brightening Facial Mud Mask
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15:23 ⭕ • Bonajour - Mugwort Cream Calming Mask
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16:35 ⭕ • iUNIK - Beta-Glucan Power Moisture Serum
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17:50 ➖ • iUNIK - Tea Tree Relief Serum
18:10 ➖ • Benton - Cacao Moist and Mild Serum
18:38 ⭕ • Andalou Naturals - Pure Pore Serum
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19:23 ⭕ • Mad Hippie - Vitamin C Serum
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20:25 ⭕ • Antipodes - Aura Manuka Honey Mask
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21:30 ➖ • Abib - Gummy Sheet Mask, Heartleaf
22:15 ⭕ • Abib - Mild Acidic pH Sheet Mask, Heartleaf / Yuja / Honey
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31:08 ✖️ • The Public Organic - Orange & eucalyptus essential oil body soap
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2018 4月號 | 高比 Gobby Hong，今次有skincare、exfoliant去角質用品、 止汗劑、音樂同iherb零食推介！希望大家喜歡啦！^3^
Monthly favorites 2018 April - Recommend to you my favorites in the month of April 2018, we have a couple of skincare goodies from Neo Natural, Paula's Choice AHA and BHA exfoliant, deodorant from The Preface, music sharing and also snack recommendation. Hope you guys enjoy~!!!
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日本官網：https://www.neo-natural.com/fs/life/c/81
• Paula’s Choice - Skin Perfecting 2% BHA Liquid
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• Paula’s Choice - RESIST Weekly Retexturizing Foaming Treatment 4% BHA
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• [MV] 효린(HYOLYN) - 달리(Dally) (Feat.GRAY)
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• Food Should Taste Good - All Natural Tortilla Chips, Sweet Potato
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女為悅己者容，女人總有花費購買護膚品的時候。
有沒有想過，花費買回來的產品，實際能獲得多少功效或價值？
「我修讀市場行銷，了解到廣告費高昂得誇張，當一件產品投資這麼多錢在宣傳，還有多少錢用於製作上？在我消費的一眾產品當中，最在乎是用在臉上的產品。當時我搜尋慣常用的護膚產品，簡單一搜就發現大部分是廉價用料，如石油副產品、SLS、Parabens，這些成分有機會對皮膚及環境造成傷害。」本地護膚品牌產品研發師郭綺琦 (Kaya)說。當原料成本壓低，才有大空間賣廣告，她反思用家花費龐大金錢，實則得到甚麼？「當時就萌生一個念頭：自己製作護理品給自己使用。」Kaya說。
開始自己動手製護理品，是在她大學二年級那年，未畢業已開始籌劃建立本地護理品牌。
「我既然學習了比別人多的知識，很應該把它發揚光大。」Kaya說。要建立品牌，就必須要有更豐富的相關知識。她先在一家環保小店當店長兼肥皂師，同時間報讀國際香薰治療師課程，學習有機耕種，以了解不同植物功效。
想法最終得到兩個志同道合的拍檔Char及Zoe認同，一同建立「本木序」這個品牌，產品在三年前投入市場。「本木是指以自然為本，亦是本土種植的意思；序是序章，我們是第一個為本土農業護理品牌揭開序幕的人。」Kaya解說。
構思品牌時，第一個理念就是希望使用本地天然植物，以推動本地農業，Kaya說：「希望透過使用本地花草製作護理品，讓大眾更了解本土農作物，從而拉近消費者與本地農業的距離，增加本地農夫收入，就能保存本地農業，當然另一好處是，我們能保證原材料的品質。」
三人走訪十多個本地有機農場，洽談合作，供應種子給農夫種植。
現時與他們合作的農場約有七個，農夫阿占的農家扎記是其一，主要供應金盞花及到手香。「耕作三十多年，都知道食用蔬菜的價值不高。加上大陸供港菜，本地菜價格很低。他們來找我合作，我就當作是開闢另一條出路，種植其他植物，增加自己的收入。」阿占說。
除了金盞花及到手香，老薑、蘿勒、蜂蜜、迷迭香等均是本地小農供應，Kaya再製成沐浴露、洗髮水、潤唇膏等個人護理產品。解決了植物原料問題，還有更大難關。香港沒有相關行業配套，要大量生產，必須從外國入口機器及原材料，成本相對提高，其次是難以找到專業人員研發產品。「開發個人護理品是屬於精細化工類，是專門的學科，外國有課程修讀，香港卻沒有，所以我們很缺乏這方面的專業人才。」Kaya說。
沒專才可用，惟有靠自己不斷看資料，反覆試驗，不斷失敗，直到得出一個成功配方，Kaya笑說：「有一段日子，為了做出能令頭髮柔順易梳理的洗頭水，我一天洗四次頭髮，當時我曾說過一句話，成功了我就一個月不洗髮了。」
此承諾還未兌現，因為研發是無止境的。
為了讓產品不會有環保手作的印象，更貼近大眾化，產品設計亦花心思，例如瓶身貼紙，特意找插畫師繪畫的植物圖鑑，背面清楚標明各種成分及產地，「最終目標是想多點主流消費者接受天然護理產品，所以產品不論形象或用途，都必須更貼近大眾，才能一步步推廣天然用品的理念。」Kaya說。
本木序
電話 : 3956 3447
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農家扎記
地址︰上水梧桐河伴石湖北村
電話︰9033 5979
備註：設蔬菜送貨服務，地點包括葵涌、美孚、沙田及石門等地。
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飲食男女App大革新！立即開App寫食評，下一個食神可能就係你！✍
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本木序 The Preface ... 1️⃣即時止痛｜當歸暖宮調經油由註冊中醫指導調配，以4大婦科中草藥— 當歸、川芎、老薑、艾葉調配而成，有效即時紓解子宮收縮、經痛、經期腰背痛、行 ... ... <看更多>