時間過得好快，算起來我只要再進行四輪斷食，這期飲控班就畢業了。希望這三個月的努力不會白費，也希望能早點回歸健身房，好久沒規律訓練了，辛苦減脂後更要努力增肌，好身材才能持久！
偶爾會有特別想吃牛肉的時候，所以今天準備了牛肉大餐。我跟先生都喜歡吃牛排，不過上一次館子成本實在太高，家裡沒礦不能這麼奢侈。雖然平時也會買牛排回家煎，不過魚與熊掌總是不可兼得，雖然喜愛原塊肋眼牛排的美味，不過買一塊就要四五千，而且三四公斤的肉也很考驗冷凍櫃的容量，要努力清冰箱加上有特殊節日的時候，才會容許自己奢侈一次。
所以我一直在努力尋找CP值高的牛肉，一家換過一家地試，終於讓我找到一家不錯的啦！今天嘗試老闆吃肉的美國霜降牛排（板腱）和頂級雪花牛排（翼板）用 #大人的鐵板 煎過以後都好吃，尤其板腱真的讓我驚艷——原來200元的牛排也有好吃的！本來看到中間那條筋有點害怕（之前吃過太多咬不斷的），沒想到咬下去口感居然是軟嫩的，決定以後就囤板腱和翼板，我終於不用一直踩雷了啊啊啊😭😭😭
找到價格和品質都可以平時常吃的牛排實在太開心了，海鮮有郭郭、豬肉有柴窯和台全、雞肉有十八養場和明宜姐妹饕，感覺最後一片拼圖終於拼上了。不過我還是會發揮神農嚐百草的精神，繼續尋找優質的商家！
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