今天發生什麼好事哈哈,有三個患者跟我提到有看我YT頻道,而且有收穫,在我做YT的諸多挫折中補給了滿滿動力!:
1.一位美女在連假時樓梯摔倒,除了多處瘀傷之外,脖子不能動彈。
連假期間又找不到有營業的診所。
便照著我頻道 「落枕」那集,自我做旋轉測試後發現是橫向筋膜卡住,在自行按摩兩手大腸經之後,脖子就能轉動了!
這也是我錄YT頻道的初衷,有正確且實用的健康知識,可以在關鍵時刻自救。
2. 一位雲林的阿姨,看了「舌之觀察」後 ,發現自己的舌頭長期有齒痕,進而提升自己對腸胃的健康意識。
養生不只養生命,還要養生活,所有大病都是小問題聚砂成塔而來的。
3.一位美女有看「生氣茶怎麼喝」那集,於是用敝院自製的「生氣茶」包,與滴雞精放在一起用電鍋蒸,一份沒有雞精腥味又有濃濃藥香的「藥燉雞湯」就完成了,好喝又方便!
就取名為「生氣雞湯」吧!(會不會是下一個運鈍根湯?)
用中藥茶包煮湯這招非常方便又健康,上班族哪有時間燉一隻雞又喝不完,自己在茶水間就可以弄好,而且不用放味精。我分享用微波爐更方便。
看到有人因為我的YT頻道而健康多了一個選擇,養了生命也養了生活,我覺得非常開心。
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旋轉測試 在 中西醫師黃獻銘aka阿銘師 Facebook 的精選貼文
那種不能自由呼吸的痛苦,我連想像都不敢。
但只要旋轉測試能改善呼吸,就還有救。
為什麼肺纖維化要針「腎經」而不是「肺經」呢?
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有個初診患者看過一次後,馬上介紹自己的姐姐來看診,是一位30+女性,一來就被我發現兩手肘手掌有異常的皮膚病灶。但患者並不是因此而來,而是被診斷為硬皮症併發肺纖維化,胸悶喘不過氣來,已經用一年以上的生物製劑了,胸悶有控制住,但沒有進步。
所有病痛中,我覺得「喘不過氣」是最痛苦的前三名,人可以三天不吃飯,但三分鐘不呼吸就痛苦難當。
即便可以呼吸,但只能永遠吸不飽氣,你能想像說話無法一次說完、或孩子開心地往前奔跑,自己卻走兩步就氣喘的困境?
肺纖維化造成的侷限性肺病,或氣喘之類的阻塞性肺病,我認為只要 #旋轉測試 可以在某個角度時讓呼吸變順一些,#就還有救。
但的確我醫過的肺纖維化而氣短的患者,很大比例被診斷為自體免疫疾病。
雖然患者並沒有因為讓身體旋轉哪一邊而改善呼吸,反而是身體旋轉左側時讓呼吸更辛苦,這讓我學習到,旋轉呼吸更困難的方向,也可能暗示病灶。
果然在患者左大腿內側的足少陰腎經找到許多沾黏,一個個針開沾黏後,患者呼吸變得更舒服。(如影片)
我的經驗中,自體免疫疾病跟足少陰腎經很有關聯,足少陰腎經從足底湧泉穴往上延大腿內側,走到胸骨兩旁。
所以很多「胸悶」、「恐慌」、「心悸」、「心臟衰竭」……與腎經有關。恐傷腎,勞傷腎,過勞與恐懼憂慮會消耗腎的能量,也有毒素影響的可能。
患者問,為什麼肺纖維化,針腎的經脈卻有改善?
我回答,因為肺纖維化只是個「果」,彷彿肺被綁住了。
下一個問題將會是什麽東西綁住肺?
解開綁住肺的東西才是治療肺最好的方式吧。
這個案例中是腎經綁住肺,所以往腎經治療。而腎經光是針也不夠,接下來要用中藥去養才是,所以轉為內科。
我想分享的是,中醫的特色是追本溯源,在每個檢查的結果上面加一個「為什麼」,再綜合中醫的經絡學說,往往可以再突破盲點。
(比如肺纖維化、免疫指數異常、核磁共振發現椎間盤突出……這些檢查結果都是事實,但重點是為什麼,而不是結果本身)
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#肺纖維化 #呼吸困難
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#結構診療 #旋轉測試法 #阿銘師鍼還傳
旋轉測試 在 中西醫師黃獻銘aka阿銘師 Facebook 的精選貼文
【診間札記】
一位懷疑病毒性心肌炎後心臟衰竭的患者,做完心導管檢查後突然肋膜積水,連不說話都喘。
在 #旋轉測試 後發現,肩帶左轉與骨盆左轉都可以改善呼吸。 手指點穴發現左手左腳的陰面可以改善呼吸,所以針左手的神門、內關、尺澤、少海,左腳的太谿與腎關,呼吸就深了。而且本來躺著喘,針到後來差點睡著。(如圖)
#測藥氣 測出來是:
升/陰虛,一大堆藥方中測出是烏梅丸為主,桂枝加龍骨牡蠣湯與血府逐瘀湯為輔,一包下去,十分鐘後呼吸就順暢許多。
烏梅丸是厥陰病方,的確也常看到病案記載用來治療心臟衰竭,難怪身體會選他。
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50+女性,左胸前因為趴著做滾筒,結果自此胸悶頸痛數月,過程還去找復健科在肩頸打了好幾萬的prp,依然疼痛。
首先區分是軸承歪掉還是零件壞掉,壞掉零件也不一定是痛的地方,痛處不等於傷處啊! 會讓prp更有效率,是我打的話,我會打在腰椎。
旋轉測試找不到確切的勢可以讓疼痛改善,但在右側第五腰椎找到一個痛點,原來不是軸承歪掉,而是零件壞掉,在腰椎局部扎一針後,胸口就鬆開了。而疼痛轉到左肩,旋轉測試也開始浮現是左橫軸,調好手臂就更進步了。
prp不是痛哪打哪,滾筒也不是這樣用的,趕快訂閱 #阿銘師x鍼還傳 ,我有錄滾筒的進階用法之後會分享。
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30+女性,心律不整,胸悶氣短且噯氣打嗝一天一兩百下,正在服用inderal(降低心律以減少不整的機會)。腹脹也非常嚴重。
這我初步檢查就覺得是結構問題,張力壓迫到膈神經以及心臟附近的筋膜,導致迴路異常。
檢查 歪掉與壞掉都有,歪掉卡在左手筋膜,壞掉在右側第五腰椎(怎麼這麼可憐)。
分別處理後,胸悶以及呼吸當場好很多了,腹脹預計inderal可以慢慢停掉。
曾經讓我懷疑是腹部張力導致的心律不整,但腹部可以被旋轉測試改善,所以應該還是有結構與內臟共同造成的。
測藥氣發現:
降/陰虛,在此範疇中六七個藥方的海選,竟然是玉女煎。
玉女煎出自《景岳全書》,用在胃熱陰虛證:頭痛牙痛、煩熱口渴、齒鬆牙衄、舌紅苔黃而乾。
放馬後炮來看,患者的打嗝應該是「胃熱上衝」,心律不整應該是「胃火攻心」哈哈。這些解釋都無所謂,主要是患者身體選擇了這個方。
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旋轉測試 在 邦尼幫你 Youtube 的最佳貼文
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很常聽到有人問我,他覺得他有輕微的骨盆歪斜該怎麼辦,
聽到這句話的時候,我都會突然當機,
因為在我的認知裏面,我們在絕大部分的狀態下,
骨盆本來就不會在中立位的阿。
讓這麼多人聞之色變的骨盆歪斜到底是怎麼一回事呢?
0:00 骨盆的構造
0:37 所謂的骨盆歪斜
2:57 骨盆需要一直在中立位嗎
3:53 骨盆回正的能力
4:20 本體感覺測試1 - 單腳橋式
4:52 本體感覺測試2 - 骨盆與核心控制
5:27 本體感覺測試3 - 踏步測試
6:26 運動1 - 單腳橋式
7:49 運動2 - 臀肌誘發
8:49 運動3 - 弓箭步蹲‧拉伸
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