不知道大家習慣的沐浴用品是什麼?
#我們家喜歡用手工皂
#手工皂比起沐浴乳好
好處一👉殺菌效果很好
好處二👉肥皂是弱鹼性可以洗去髒汙油脂
好處三👉沐浴乳必須添加化工蘇打與穩定劑才能成型!皂的成分單純簡單適合孩子
最近我們家的新歡是 #自然奇蹟活性皂
而且這一顆超適合懶人媽咪我
因為全家大小從頭到腳都可以使用❤️
更是讓兩隻愛上自己洗澡
不太會洗頭髮的可口
還有哥哥貼心使用活性皂來幫忙妹妹製造綿密泡泡
為何媽媽我都沒有這樣的服務好羨慕喔(歪樓
自然奇蹟活性皂使用天然的植物系 #MO酵素
讓我好安心給敏感的兩隻使用
因為他不只能夠洗滌贓汙細菌還能活化細胞、修護細胞
自然奇蹟活性皂裡頭的主要成分
水、山梨醇、椰油酸鈉、酵素(蘋果提取物、西洋梨果提取物、稻壳提取物)、北美金縷梅提取物
完全沒有加一些奇怪的東西
自然奇蹟活性皂
➡️用酵素來呵護孩子們稚嫩的肌膚
➡️低敏好安心!產品不含 PARABEN 防腐劑
➡️有完整的檢驗報告好安心
使用方法超簡單!就跟平常洗澡一樣~
搓洗起泡後,至少按摩一~三分鐘,再沖洗
連可口可樂都可以自己搓出綿密的泡泡唷~
自然奇蹟活性皂沒有奇怪的化學味道
反而是很天然自然的那種香氣
每次洗完都覺得身上好舒服好放鬆
不會有那種清潔過度緊緊的感覺
可是卻又真的清潔的很徹底
最讓我驚豔的是洗完都覺得皮膚很估溜
常常忘記我自己到底擦乳液沒有(笑
活性皂弄出來的泡泡超柔軟綿密
真的每次洗澡都能夠好好放鬆擺脫掉一天的疲累和髒污
看可口可樂洗澡洗得開心
皮膚狀況穩定媽咪我也好開心
#敏感孩子的媽媽們辛苦了
#找到適合的沐浴用品真的要花點心思
#自己照顧孩子以後才知道產品的重要性
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅Nora 諾菈,也在其Youtube影片中提到,||||| MORE ||||| 認真覺得 我每次做類似主題都很像賣減肥藥的//摸下巴 然後可以預期我的信箱又會出現不少 莫名想置入影片的減肥產品 //不過來不及囉~~我已經上傳影片不能改囉~ 由於上次影片時我達到目標體重太開心了 就火速地分享了心路歷程 結果飲食習慣只講一半 解釋不清楚讓我覺...
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敏感孩子的媽媽們辛苦了 在 Nora 諾菈 Youtube 的最佳解答
||||| MORE |||||
認真覺得
我每次做類似主題都很像賣減肥藥的//摸下巴
然後可以預期我的信箱又會出現不少
莫名想置入影片的減肥產品
//不過來不及囉~~我已經上傳影片不能改囉~
由於上次影片時我達到目標體重太開心了
就火速地分享了心路歷程
結果飲食習慣只講一半
解釋不清楚讓我覺得渾身不自在啊啊啊啊
//畢竟健身或減重飲食真的好重要啊啊啊
所以決定把飲食習慣的部分清楚的整理一下放上來
之後如果有人問我,就可以直接把連結給他
//帥氣把書丟到別人身上的概念
不過,老實說我現在還沒達到我的目標
//線條才是極致追求啊啊
也一路從過年發懶到現在
//真的超級久
但感謝我同學準備結婚了
讓我有動力來讓皮繃緊好好結實一下身材
有一些部分的內容可能會和之前的影片重疊
不過這支影片是我所有的飲食準則
在準備做體重控制的之前
最重要的不外乎就是了解自己的身體並且清楚自己的極限
很建議大家在做體重控制時先計算一下基礎代謝率(BMR),並進一步地換算成每日總消耗量(TDEE)
//真心感謝大學時有好好修營養學啊//然後大家如果覺得換算很複雜網路上面有很多天使網站可以直接帶入得到數據
在了解每日可以攝取的熱量
不管你是吃生菜沙拉/媽媽煮的愛心便當/朋友生日聚餐的牛排
都可以安心享用//當然還是建議要約束飲食,一個星期大餐一次就好
畢竟我們在體重控制啊啊啊!!過太爽就令人眼紅啊啊啊!
養成選擇食材、食物養分、熱量組成的好習慣
在吃東西時潛意識計算熱量的技能會達到無我的境界
也就會有一個內建的熱量計算在心裡計算熱量和養分
飲食的選擇當然以食物的原型最理想
外食族可以到便利商店、小吃攤、或是自助餐求救
我自己是最喜歡小吃攤,老闆娘都會很熱心地依照我的要求幫忙煮
//畢竟什麼醬料都不用加老闆娘也覺得很輕鬆啊//捏肩膀
進食順序的調整也可以減少進食量並且增加飽足感
最後有一點超重要的
體重控制的過程中,我自己覺得最重要的就是心情愉悅
不要給自己太大的壓力
訂定一個飲食計劃還有身體質量的短、中、長程改變計劃
只要依著計劃的步調前進都不需要緊張
長時間的實行才能在無形中完成
如果需要短時間內就達成目標
那就要去運動啊!!尼這個壞孩子!!不然就太對不起花了好多錢養在身上的肉肉了!
點心和飲料是心靈愉悅的糧食//我是這樣啦
如果真的內心的小怪獸需要被馴服那就吃一點吧
飲料點最小杯,餅乾以分裝包為單位、單點的鹹酥雞都可以撫慰疲憊的心靈
//在體重控制期間一直卡在垃圾食物的吃與不吃間真的辛苦了
//只要能夠減量,和以前比起來就是進步了
總比
一直忍耐到變成猛獸狂吃還要好呀~
希望大家都可以在執行後能夠順利的彈跳在掌間
身體變輕盈後
如果想要讓肌肉線條變緊緻,臀部變翹,屁股頂叩叩
就還是要踏上運動的路途//我現在就是準備邁入啊啊
不過小一個尺寸的身體比先前脂肉一家親的狀態更容易鍛練線條
像我瘦下來之後不知道是不是上班太賣力
手臂雖沒有大塊二頭肌,但線條看起來也是緊緻的甚是滿意啊
luv u all
,Nora
||||| PRODUCT |||||
這隻產品和我生日實測的產品一樣
但我知道不能這麼偷懶
所以晚點會補上
||||| M Y S K I N T Y P E |||||
油肌,T字部位+下巴極油,酒糟目前已經穩定BUT太熱鼻子臉頰還是會紅熱
容易敏感,雀斑、痘疤、毛孔、粉刺明顯
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敏感孩子的媽媽們辛苦了 在 Albee三寶媽 教養生活 Youtube 的最佳解答
【照顧三個異位性寶寶的真心告白】
快tag有異位性寶寶的媽媽們必看👍
醫生說:只要父母雙方有一個人有過敏 ,
那麼寶寶的過敏機會就高達40-50%的可能性...
當下我回頭看了孩子的爸,因為他是過敏體質!!
那時我們替孩子驗了過敏源,果然......
所以從出生為什麼我堅持餵母奶...
甚至累得要死還硬要把奶擠出來給他們洗或做母乳皂...
深怕他們過敏一發作小小的身體受不了....😢
細心照顧了很久
每次發作時都是在季節變化的時候
季節變化的時候皮膚特別的敏感...
恩恩還曾經因為發作癢到去診所打針止癢...
那時候真的真的很辛苦...😷😷😷
所以我特別的注重孩子的皮膚和飲食保養
不用太多含香精類的沐浴產品
洗完澡後也會固定幫他們擦上乳液
可別小看乳液喔~乳液是可以幫他們皮膚保溼
保濕做得好就不會乾癢,愛多康舒敏全效修護霜
是最近我用完非常滿意的修護霜
它是一個有愛的韓國爸爸為了自已的過敏兒孩子去研發的!!❤
現在使用了一陣子 效果真的很好!!
三寶們皮膚狀況變得不錯
原本顆粒粗糙乾燥的手腳也變得細嫩了
推薦給大家~😘
喔~對了!!這大人小朋友都可以用喔!
我自己也常常一起保養!!哈哈~~
#愛多康舒敏全效修護霜
#異位性寶寶
#48小時長效保濕
#紅蓋霜
👉商品哪裡買:
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沒有想到會得到那麼多迴響
沒想到還有那麼多父母跟那時的我一樣
苦苦掙扎 跟孩子搏鬥XD
我想說
都會好的
這些當下看起來很折磨的
等孩子更會表達更成熟後
慢慢都會變得更好的
覺得自己熬不過的
也都沒有關係
你們已經做的很好了
我也希望當時的自己知道自己其實已經做的夠好了
知道了明白了
就放下
他就是這個樣子
不是我們沒有教
有些努力只有自己明白
就享受現在這個當下
孩子每一分鐘都在改變中
如果一直覺得痛苦
是很難真的享受當下的
然後回過頭來
當你想起這件事
細節怎麼都記不得
你會發現回憶凝結成一個點
這個點好像不快樂居多
但其實執著放掉
有時候就能享受當下了
還記得我母親在我還沒生孩子前曾經淡淡的笑著跟我說
妳以前晚上不睡覺都要抱睡呢
還曾經不小心掉到地上XD
當時沒任何感覺
但帶老大時
我心裡一直會浮現母親說這句話的臉
她的臉上沒有痛苦
就像在說一個她珍藏的回憶
我希望我以後也能像我母親那樣
老了想起這件事
也能夠雲淡風輕的告訴兒子
以前你小時候都不睡覺
快把老媽累死啦 XD
讓他知道媽媽養你雖然累
但是很幸福
-----------+-
(文長)
謝謝原原po分享的這篇
心裡頭感觸很深
我的大寶真的很折磨人
小的時候不愛睡覺
一歲前白天可以撐著不怎麼睡
晚上要抱搖才能睡著
睡著任何時間放下立馬醒來
就連坐著抱搖都不行
我抱著他一坐下來他會馬上睜開眼睛
所以有一段時間我半夜都是站著抱著他睡
有時候可以成功使用背巾
但更多是失敗的
也常常三四點全醒
餵奶、白嗓音、各種搖哄、背巾、推車......
能試的都試過
家裡很多大家嘗試過有效的東西
都沒有用
一直到他比較大才明白
他就是睡眠很少很少的那種孩子
還記得為了不吵到先生
(哭五分鐘他就會醒來,然後整夜睡不著)
我就把他推到樓下7-11
帶著奶、書、各種玩具
一樣一樣的撐到天亮
即使出了月中
喝奶一喝也是一個小時
除了睡覺跟喝奶
其他時間幾乎都在哭
回過頭來看他的照片
八成以上都是哭的照片
大哭、小哭
只要沒有抱著
放下來就會哭
除了出門不哭
所以一天待在家的時間不長
一歲多各種事情都可以崩潰
第一次回去娘家
晚上準備睡覺
剛把燈關起來
就立馬尖叫哭鬧了兩個鐘頭...
直到他真的累了
第一次就把老人家嚇個半死
但後來我好長好長的時間沒有回娘家住
沒有去外面過夜
我羨慕那些說走就走的勇氣
我羨慕他們都有適應力很好的孩子
我羨慕那些可以說回去就回去娘家
他學東西也特別的慢
不管在家裡或外出
我都大量的跟他說話
盡量使用各種詞彙
但簡單的揮手bye bye我教了快一年才學會
指著東西數一到十我教了他上百遍有
用各式各樣的教材
他幾乎跟二寶同時學會的
但他們差了兩歲
教他東西一直是最讓我受挫折的
有去評估
他就是個一般孩子
但他就是那麼不同
會走路開始從不讓我一個人主動去上廁所
沒找他陪我去
一哭就是半小時
不能接受別人按電梯
他就是想要自己來
有著各種情緒
常常讓我們丈二金剛摸不著頭緒
到底他又被什麼刺激到
他跟我想像中的寶寶都不一樣
一直到生了第二胎
我才發現
原來小孩自己在地墊上不抱著
五分鐘十分鐘也不會哭
原來小孩半夜睡覺是可以放在床上拍拍自己閉上眼睛
原來教小孩學會一件事
學會一個單詞沒有那麼難
原來當媽媽不用那麼痛苦
但其實他就是個一般孩子
當我發現我朋友的孩子連拍都不用拍而且很早睡過夜...
孩子越大越發現
雖然都是男孩
雖然都是我24小時親手帶大
他們兩人竟能如此不同
老大一直到五歲後
個性、睡眠、學習才真的比較穩定
開始會問一些很有趣的問題
看見妳傷心也會嘗試要感受妳
雖然還是那麼敏感
雖然還是非常愛面子
但幾乎都能知道他為什麼執著
老師前一陣子誇獎他進步非常多
覺得他慢慢的在很多地方跟同齡的孩子差距不那麼大
最主要的
他有一顆很寬厚的心
即使被弟弟欺負
我處罰弟弟不能玩玩具或吃點心
他還會跟我說
我不痛 真的
請妳原諒他
讓他也能玩玩具
也能嚐嚐這麼好吃的點心
以前一開始心裡會想
為什麼會讓我碰到這樣的孩子
不能丟給別人不能逃只能面對
後來自己想通了
在這麼多母親裡他選擇了我
我自認是非常非常非常有耐心的人
還好睡不飽沒有讓我痛苦到不行
如果他今天投胎到別人家
不管是保母、托嬰或是媽媽自己帶
都很難受得了這樣的孩子吧
當年他哭那麼多
但最難的那幾年我完全沒有哭
心裡只想著
該如何把他帶的更好
或許他在天上選擇我時也發現了我的耐心吧
所以才會來到這裡與我相遇
而他也開出了蘭花的樣子
身上有那麼多獨特的特質
如果前幾年我能發現我養的是蘭花
或許那幾年也能夠更自在放鬆
更享受那樣的時光吧
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Sent from JPTT on my Samsung SM-N9750.
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