愈來愈多的研究發現EQ的重要,與生活各層面息息相關的「#情緒智商」,指的是我們個人管理情緒的能力,代表一個人能否適當的處理自己的情緒。IQ是天生的,EQ則可透過後天的學習加以改善。
整合NLP文憑及執行師證書課程
《正能量心理學 Positive Psychology for EQ》
課程簡介
完成課程後,學員將可提升以下能力,並建立高情商領導力。
當中包括五種能力:
-了解自己情緒的能力
-控制自己情緒的能力
-自我激勵的能力
-了解別人情緒的能力
-維繫圓融人際關係的能力
********************
課程內容
-學員將會把握 #快速改善情緒困擾的最新技術,減低由負面情緒帶來的困惑和壓力
- 運用「次人格」的潛意識學問,統合內在矛盾,調和成積極進取的資源
-明白大腦記憶與情緒行為關係,透過「次感元」改變認知的技術,快速改變刺激和反應習慣,有效調節情緒,#創造理想行為和思想
《正能量心理學》不但可以提升情緒管理能力,更是「#充電」和「#減壓」的最佳課程選擇 !
********************
More : https://goo.gl/fystFB
********************
報名查詢: 2114 0303 或 WhatsApp / Signal +852 6353 2481
WhatsApp:https://wa.me/85263532481
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過6,590的網紅Simon Chau,也在其Youtube影片中提到,義教易學.全民共享 為着延續3月25至28日身心靈博覽的社會價值,讓身心靈的力量深入社區,身心靈平台決定推出「義教易學」項目,於2016年4、5、6這三個月內,於本港各區大約25間身心靈機構,舉行至少300場體驗式工作坊,讓全港巿民參加。我們渴望匯聚身心靈工作者的力量,齊心推動「清淨貢獻、資源共享...
提升情緒管理 在 安琪拉的生活日誌 ღ Angela’s LifeStyle Facebook 的精選貼文
.
.
哥哥9月升中二了,雖然佢成績不算差,但溫習時嘅專注力真係麻麻,成日一邊溫書一邊打機,做功課同溫習都花好多時間,真係比佢激死......🙈
.
啱啱朋友介紹我呢隻關於專注力嘅Supplement,經了解之後,知道 ▶️"腦專加"◀️ 嘅成分都係天然,值得信賴,仲係日本生產,廠房更達至醫療級水平👍
.
哥哥早前考試,我比佢服食腦專加,佢嘅專注力係提升左,溫習時間更專注📖,縮短左溫習嘅時間。佢自己覺得記憶力好左,平時要溫一日嘅內容,服食在之後半日就記好曬,可以輕輕鬆鬆面對考試,出黎成績仲不錯添👍 !! 最近一篇功課仲攞A grade,老師都讚佢進步左 !!💯
.
♥ 6大天然成份,不含藥性
.
*假馬齒莧 *紅景天 *磷脂絲胺酸
*銀杏葉萃取 *人蔘 *胺基丁酸
.
適合兒童、成人每天食用
.
當中的成分 *假馬齒莧* 經成分研究顯示為一種主要神經遞質調節劑,證實有效增加多巴胺數量,有助制約腦內干擾信息,使人的專注時間得以加長。
.
另外如 *紅景天* 及 *磷脂酰絲胺酸 (PS) * 亦經研究證實可有效調節壓力激素提升情緒管理及改善腦部記憶及認知能力,適合想改善專注力問題的成人服用,可提升記憶力及工作效率。
.
♥ 唯一獲「香港醫護學會」真人測試證實,有助兒童提升專注力
.
根據香港醫護學會於2018年6-7月份進行的研究計劃,38位本港3-8歲兒童連續使用「腦專加」1個月後,綜合家長問卷調查數據所得。
.
3歲以上可以服用
平時食一粒, 考試時期食3粒
.
🌟 腦專加 Brain FocuSmart
HKD$358/30粒
.
🌟 銷售點
▶️ 香港指定萬寧
.
.
腦專加 Brain FocuSmart
IG @brainfocusmart
www.ballyhoo.com.hk
.
了解更多: https://bit.ly/2XXvrkh
訂購或查詢: 3100 0055
.
.
#腦專加BrainFocuSmart #真用家真推薦 #香港醫護學會認可 #真人測試 #要食就要食有認証 #提升專注力 #萬寧 #mannings #改善功課成績
#減少亂發脾氣 #專注成就無限可能
#hkblogger #hkmomblogger #hkmom #hkmamablogger
#安琪拉的生活日誌
提升情緒管理 在 梁芷珮 Christy Leung Facebook 的精選貼文
停課半年,細路仔日日網上學習困在家中,孩子已經「冇王管free到爆」。面對復課,作為媽媽超級有壓力,擔心孩子心散晒、復課後點樣專心上課追趕進度。
我比阿妹食咗「專注高」,見佢學習無咁心散之餘,說話技巧同組織能力都明顯大大改善,仲少咗亂發脾氣,乖乖有耐心咁坐定定睇書喇!大家可以試試各種又健康又好味嘅提升專注力食譜,製造輕鬆親子時間,一邊玩一邊提昇小朋友專注力!!
請即到此網址
https://bit.ly/3eIvcyy
登記,即可獲取$20優惠券。名額有限,先到先得。零售價$259/一盒60粒裝 (減$20後即$239/一盒)
維特健靈 Vita Green
#維特健靈專注高 #專注高學習好 #提升專注力 #好物推介 #媽媽日常 #減少亂發脾氣 #復課必備 #提升情緒管理能力 #唔再扭計 #提升記憶力 #增加耐性 #提升積極正面態度 #提升學習效率
提升情緒管理 在 Simon Chau Youtube 的最讚貼文
義教易學.全民共享
為着延續3月25至28日身心靈博覽的社會價值,讓身心靈的力量深入社區,身心靈平台決定推出「義教易學」項目,於2016年4、5、6這三個月內,於本港各區大約25間身心靈機構,舉行至少300場體驗式工作坊,讓全港巿民參加。我們渴望匯聚身心靈工作者的力量,齊心推動「清淨貢獻、資源共享」的大愛精神,使香港社會的身心靈文化更健康,讓整個身心靈行業更團結,帶動更多市民體驗身心靈健康的價值。現誠邀本地身心靈工作者、社工、治療師、導師、輔導員帶領工作坊,一起回饋社會,造福香港。
我們建議,每間身心靈中心,每星期舉辦一次約兩小時的義教活動;而入場人仕將繳付港幣50元正,以作為中心行政費用。我們預計25間身心靈中心,於全港每週提供至少25場、每月合共則可超逾1000場工作坊。我們將會在4、5、6月展開這個「義教易學」之項目,然後再進一步推動各項身心靈的分段計劃。
義教易學之內容:
1 啟動日期:於3月25日身心靈博覽開始之前,落實全港身心靈中心的場地,及至少100位專業導師的名單,以便製作精美單張,趕及博覽期間,於全港熱點廣泛派發。
2 具體運作:建議每間身心靈機構,每星期提供一堂約兩小時的體驗式工作坊,並可收取每位參加者50元作行政費用;凡一次性總額超出港幣800元者,餘額則撥歸身心靈平台作該項目備用。
3 導師要求:這活動所邀請的專業導師,將有嚴格規範:
A) 專業導師必須具備至少三年教學經驗。
B) 必須具備不少於100小時之專業教學經驗。
C) 由資深的身心靈導師所推薦。
D) 擁有專業認證的資格。
E) 各導師須在4、5、6月內,合共教授三場或以上的工作坊。
4 保密原則:所有參加者的個人資料,包括姓名、電郵或聯絡方法等,皆在身心靈平台之資料庫內存檔,絕不對外公開。
5 嚴禁銷售:此乃義教活動。為免入場人士有感壓力,導師切忌在課堂內作主動式的推廣、宣傳及銷售。主持人會介紹導師的個人專業資料,亦會於適當位置展示導師各類收費課程的單張,以便參加者自行取閱。
6 雅俗共賞:義教主題可選擇如人際溝通、演說表達、親子互動、兩性關係、健康養生、個人提升、情緒管理等較為生活和大眾化的主題,藉此滿足更多人士的需要。
7 免責聲明:考慮到法律及專業道德問題,故此建議不使用治療、療癒等字眼,而改為成長、快樂、學習等比較中性的字眼(除非導師具備相關專業資格及認證)。「義教易學」屬於非宗教、非政治、非商業的慈善活動,每位導師絕對不作個人宣傳及商業推廣。同時,我們無法保證工作坊一定可以滿足每位参加者的需要。「義教易學」旨在提供身心靈健康相關的資訊及體驗,配合中西醫學、心理治療及相關教學。因此,如果參加者覺得工作坊並不符合個人需要,可選擇在課堂進行中知會導師後自行離去,為自己的感受和需要負責任。
8 申請方法:熱切期待各位專業導師及身心靈機構湧躍參加,成為「義教易學」的一份子,也煩請閣下填寫附件之報名表格,於3月10日前遞交。如有任何疑問,歡迎直接聯絡「義教易學」的項目幹事馮心然小姐(Kay Fung),電話 : 6199 6419,電郵:kayfung2011@gmail.com
「義教易學」籌委會成員:周兆祥、黃茵、周華山、馮心然、李宇銘、孫廣和、安靜、潘美莉。
「身心靈平台」在2014成立,目標是凝聚香港的身心靈工作者,一起放下自我,清淨貢獻。我們不標榜個人主義、不突出任何門派、齊心推動「清淨貢獻、資源共享」的大愛精神,讓香港社會的身心靈文化更加健康,讓整個身心靈行業更加團結,攜手貢獻香港。「身心靈平台」的長遠目標,是凝聚清淨無私貢獻的身心靈工作者,踏實推動全港身心靈運動,讓社會每個人都受惠。
發起人:周兆祥博士(主席)、莫昭如先生、容曾莘薇博士、黃茵女士、周華山博士。
顧問:陳麗雲教授。
如感興趣,請填寫「義教易學 :導師報名表格」。
http://goo.gl/forms/xzMvfX8NdS

提升情緒管理 在 提升情緒管理能力 的推薦與評價
Learn more. #提升情緒管理能力. Home. Shorts. Library. #提升情緒管理能力. AllShorts. Nothing to see here. Try searching 提升情緒管理能力. ... <看更多>