『他跟我說,他不想結婚,但要我幫他生小孩。你說這是什麼歪邏輯?如果小孩生出來,他要承認他是孩子的爸嗎?』
我的職場閨密小敏,愛上一個不結婚的男人 阿豪。她跟他耗了好長的一段時間,還曾經為了阿豪,短暫留職停薪,就為了幫他經營餐飲生意,只是開餐廳,哪有這麼簡單,最後黯然收場。小敏回到主播台,卻總是悶悶不樂。
因為阿豪不結婚就是不結婚,眼看自己都30好幾幾了,小敏問我,該怎麼辦?這個問題,小敏問過許多人,大家都勸她,分開吧~~~,拖下去不會有結果的。但小敏在感情中就是個死心眼,她以為哪一天,不結婚的男人,可能會受到神的感召,棄暗投明,願意把她娶回家。
直到那天,小敏終於清醒了。
她因為身體不舒服,臨時請假,原本班表上她要播的時段,請人代班。可能是上天憐惜她,這個突來的請假,讓她看到不該看的。原來口口聲聲不婚的男人,趁她不在時,帶著嫩妹回家,滾了她和阿豪的雙人床、睡了她的雙人枕頭。
小敏這時才懂,阿豪的不婚,不是他怕結婚,而是他根本是 爛咖。他有小敏每周的班表,這幾年來,他總是趁著小敏播新聞時,和其他女孩出去,到處留情,只是恰巧這次被小敏抓個正著。
但渣男的渣,絕對不是只有一項,阿豪的渣,算是天下無敵。
小敏跟他提分手時,他竟然說,當初開餐廳賠200萬,因為小敏是掛名老闆,這筆虧損要小敏吞下。
苦守阿豪四年多的小敏,一夕間看透一個男人,只是代價很大。她付出青春還付出大筆金錢。
有些人特殊體質,就像是渣男磁鐵,要提醒姊妹們,渣男幾乎都有這些特質,別碰!別碰!別碰!
EQ低控制不了情緒
滿口責備謊言愛損人
不公開你的身分裝單身
圖為澳洲布里斯本
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過34萬的網紅Ashlee xiu,也在其Youtube影片中提到,分手後還是要讓自己前進 提升自我 自信就來🥰 祝福各位2020都能讓自己變得更好❤️ ------------------------------- 快追蹤Blaire左撇子 ✨Youtube👉🏻http://bit.ly/2MMtBfG ✨ Facebook 👉🏻 http://bit.ly/37...
控制不了情緒怎麼辦 在 Not Just Weddings / Jill 小穎(婚禮企劃/婚禮主持/活動企劃/活動主持) Facebook 的最佳貼文
【 Cynthia x Jill 生活週記】消化自己的情緒
每一次的爭執與不開心,都是一個與自己和解的機會。
長大後,與家人爭執後面對失控的情緒,不敢說自己有多大的改變,但可以確定的一點是,我花更多時間在反省跟試著尋求情緒的出口。
生命中最常吵架跟吵最兇的就是跟媽媽,8月中微解封時回苗栗前,還是在跟她口角,她整整一個禮拜不理我,我明白對一件事情的出發點有不同的想法,但是至少在結果上要是大家都開心的「善意」,不是只有執著在出發點的善,去忽略了結果的「不愉快」,我媽就是執著在她覺得她的出發點是善,其實結果是「偽善」,但她無法接受這個說法,然後就氣到不理我,當然後來也花了一點時間再去把關係解開。事情過後,忍不住跟姐妹小安聊了一下,覺得自己其實也沒必要走心那麼氣,逞口舌之快的下場我也沒比較好過,但在那個閉嘴的時刻真的好難!
小安就說:照理論來說,與家人的結果還是要和好的話,那中間為何還要繞一圈吵架、生氣、安撫、道歉的過程。
而且對方還是妳最愛的人。
啊!的確!我真的是沈不住氣的人啊😑
但也是得繼續練習,第一步就先從少說2句開始(這也超難!光在氣頭上要先消化2句傷人的話,我自己就要內傷了)
我每週每週都在做這些練習,練習不要太要求,練習放下,因為走心的強度,也是會造成自己心理很大的負擔。
大家在這樣氣頭上的心情轉換,有什麼好的意見或是大家都是怎麼消化這種情緒的呢?!
最後還是會被一句話說服,要好好珍惜家人都還在、還能與他們爭吵的幸福。
辛西亞。玩美親子進行式
長大之後,雖然脾氣比以前收斂很多,
但是還是有時候,會忍不住當下情緒,
脫口而出感到後悔的話,
或是做出明明不想做的舉動。
當媽好難,總是在理想和現實中拉鋸,
明明內心有信奉的教養規則,
也知道遇到問題,該怎麼處理比較好,
可是,當自己真的遭遇衝突,
當下情緒就是很難控制,
言語間往往就不小心傷了孩子,
也把自己弄得灰頭土臉,內心挫敗。
我不是完美的媽媽,我也常為了育兒苦惱,
小孩在皮的時候,我也是會忍不住破口大罵,
我在這懺悔,自己最近常吼兒子,
「xxx,你再怎樣怎樣,給我試試看!」
然後下一秒就後悔死了,
我發現他會學我的話去罵妹妹,
金架母湯!我真的做了最錯誤的示範!
說來也好笑,我常常覺得自己連情緒都控制不好,
怎麼教孩子不要亂發脾氣,真的很沒有說服力。
如何消化自己的情緒,永遠都是人生的功課,
只是當了父母以後,讓人不得不更正視自己的問題,
當家長的都有這種經驗,小孩生氣哭鬧的時候,
我們知道要給他一點時間,慢慢消化情緒,
那換作我們自己不開心的時候,該怎麼辦呢?
我自己也是有忍不了怒氣的時候,
冷靜無效的時候,我試過選擇跟孩子求救,
直接拜託湯哥「可以不要惹我生氣嗎?」
我想他是有聽懂,但是行為依舊控制不了,
雖然不能即刻解決當下發生的矛盾,
但還是有稍稍激降低了空氣間瀰漫的火藥味,
他應該也知道媽媽發飆起來很可怕,
所以「延遲」了不間斷的調皮行為,
對,他還是沒有成功「控制不發生」,
只是「延遲」它發生,
媽媽的話有聽進去大概兩秒左右,
這樣循循善誘,希望能漸漸看到成效。
沒有當過父母,真的不知道怎麼成為好的父母,
學習好好說話,是我給自己的功課,
人有情緒是正常的,難在要懂得消化它,
教養這條路上,我繼續修行!
#人妻交換週記
#隔週三上刊
#超難選照片
控制不了情緒怎麼辦 在 辛西亞。玩美親子進行式 Facebook 的最佳貼文
【 Cynthia x Jill 生活週記】消化自己的情緒
長大之後,雖然脾氣比以前收斂很多,
但是還是有時候,會忍不住當下情緒,
脫口而出感到後悔的話,
或是做出明明不想做的舉動。
當媽好難,總是在理想和現實中拉鋸,
明明內心有信奉的教養規則,
也知道遇到問題,該怎麼處理比較好,
可是,當自己真的遭遇衝突,
當下情緒就是很難控制,
言語間往往就不小心傷了孩子,
也把自己弄得灰頭土臉,內心挫敗。
我不是完美的媽媽,我也常為了育兒苦惱,
小孩在皮的時候,我也是會忍不住破口大罵,
我在這懺悔,自己最近常吼兒子,
「xxx,你再怎樣怎樣,給我試試看!」
然後下一秒就後悔死了,
我發現他會學我的話去罵妹妹,
金架母湯!我真的做了最錯誤的示範!
說來也好笑,我常常覺得自己連情緒都控制不好,
怎麼教孩子不要亂發脾氣,真的很沒有說服力。
如何消化自己的情緒,永遠都是人生的功課,
只是當了父母以後,讓人不得不更正視自己的問題,
當家長的都有這種經驗,小孩生氣哭鬧的時候,
我們知道要給他一點時間,慢慢消化情緒,
那換作我們自己不開心的時候,該怎麼辦呢?
我自己也是有忍不了怒氣的時候,
冷靜無效的時候,我試過選擇跟孩子求救,
直接拜託湯哥「可以不要惹我生氣嗎?」
我想他是有聽懂,但是行為依舊控制不了,
雖然不能即刻解決當下發生的矛盾,
但還是有稍稍激降低了空氣間瀰漫的火藥味,
他應該也知道媽媽發飆起來很可怕,
所以「延遲」了不間斷的調皮行為,
對,他還是沒有成功「控制不發生」,
只是「延遲」它發生,
媽媽的話有聽進去大概兩秒左右,
這樣循循善誘,希望能漸漸看到成效。
沒有當過父母,真的不知道怎麼成為好的父母,
學習好好說話,是我給自己的功課,
人有情緒是正常的,難在要懂得消化它,
教養這條路上,我繼續修行!
Not Just Weddings / Jill 小穎(婚禮企劃/婚禮主持/活動企劃/活動主持)
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長大後,與家人爭執後面對失控的情緒,不敢說自己有多大的改變,但可以確定的一點是,我花更多時間在反省跟試著尋求情緒的出口。
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小安就說:照理論來說,與家人的結果還是要和好的話,那中間為何還要繞一圈吵架、生氣、安撫、道歉的過程。
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#人妻交換週記 #隔周三出刊
#孩子怎麼一下子就長大這麼快
#三不五時就在挑戰媽媽極限的孩子
#你是如何消化自己的情緒呢
控制不了情緒怎麼辦 在 Ashlee xiu Youtube 的精選貼文
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原文字幕
大家好
我是Ashlee歡迎來到我的頻道
今天這一集
我們邀請到Blaire
大家好 我是Blaire
大家知道Blaire的 應該知道她頻道裡分享很多
她自己對感情的觀點
誤打誤撞
所以呢我覺得他是一個非常好的人選
來跟我一起拍這部電
對這部電影 這部影片
不要緊張 我好緊張
這支影片她好緊張
今天反而是我來帶領她
我們用聊天 輕鬆的方式
單身
多久了
這樣大家就會知道我上一段感情
你沒有公開嗎
沒有公開
真的喔 就大概不到一年
而且我覺得我的讀者們都知道
就是發文阿 比較低潮
他們就知道有點問題 看得出來
但是因為我還是保護當事人
所以他決定不公開就沒有特別公開
所以你是因為對方不想要被公開
就有討論過 是理性的分開
是和平的 和平分開
對OK
那妳現在走出來了嗎
我覺得我就跟大家說
沒有走出來這個東西
我們可能一輩子都走不出來
只是你看你用什麼樣方式繼續過你的生活
我偶爾還是會突然間想到這個人
所以不知道這是走出來還是沒有走出來
應該不是說走出來 應該說放下
走出來
我覺得可能遇到下一個人就會走出這段傷痛
但是放下一個人
如果你突然想到他這是放下嗎
這是已經放下了嗎
不一定
對我來說 我覺得可能妳跟他分手之後你會想到他
應該對我來說就算放下了
那妳現在想到他妳會做什麼動作嗎
因為我自己知道我看了會陷下去或者是會更難過
所以不要做你知道會難過事情
就妳明明知道你看到他現在的生活
可是沒有你或者是他有別人了
你會很難過
那我覺得你很厲害
因為像我是那種剛分手
我會控制不了自己
一定就要去瘋狂盯他的Facebook Instagram
看他到底在幹嘛
然後就讓自己變得更痛苦
就是有點像是讓用更痛苦來
讓自己還提醒自己還活著的
我是沒有到提醒自己還活著
我就是想讓我就痛到不行 然後更快痊癒
那這樣有效嗎
有對我來說真的
所以妳失戀的當下 或者是很痛苦想他的時候
妳會做什麼
我覺得也是一樣會有不同的階段
剛開始一定就是很難過
然後接下來我可能就會用一些很變態的方法
讓我自己很難過
比如說看我們以前的照片 影片
然後看完我會把它收起來
真的很變態
對 而且看著當下會超級痛
那我跟妳這完全相反
我完全不看 因為我知道我看了會哭爆那種
你是哭爆嗎
我就是讓自己哭爆
因為我知道很多讀者應該
因為連我自己都覺得好快就走出來
但是我們自己本人都知道
其實沒有他們眼中的那麼快
或者是其實表面上我們扮演的角色跟呈現出來的
跟我們私下其實有一個蠻大的差距
所以你真實的比如說你這麼痛苦
那段時間大概走多久
我覺得看每一段感情不太一樣
年紀小的時候真的很久才走出來
對 就覺得他是唯一
對 就覺得天要塌下來
對 因為世界很小 那個時候的朋友圈很小
我記得我難過最久的應該是一個
大概高中的時候的感情
真的就三個月每天哭
我高中好像也差不多
現在可能就三天或三小時就沒事了
就會覺得人生中還有很多事要做啊
對我想在看影片的你 如果是失戀的話
一定要讓自己找很多事情做
而且不是鳥事 就是要有意義的事情
做妳會很有成就感的事情
對 我覺得是一種繼續提升自己的事情吧
比如說交朋友阿 學習 各種
健身啊 對我都忘記講
那像我自己的話
我覺得用那種很痛很變態的方式來折磨自己
是我一個更快走出來的其中一個方法
我想知道Blaire
我會給自己一段時間也是哭
然後好好的去回想一下
但是我不會用到那麼殘忍的方法去看
但是我會好好的回想我們所有的點滴
就是在心裡面播一次你們最美好的畫面
然後也是讓自己哭個兩三天
真的是大哭
可是我覺得一定要找朋友
因為你哭完你會覺得世界末日
你會覺得你是世界上最孤獨的人
一定要找好朋友理解你的人或者家人朋友
像我妹就很常聽著我哭或是我最好的朋友
對 過了那段時間之後
他會知道說那你現在是可以約出來的
妳現在是需要被疼愛的
妳現在需要被約出來吃飯的
對讓周圍讓環境去帶出妳的情緒
在接下來下一步可能三天後你要實際去做
就是在去找很多其它的重心
比如在多學一個語言
或者去多加入變身計劃
類似一種計劃性的東西
或者是一個新的挑戰的東西
可是對我來說
我覺得朋友的陪伴固然很重要
所以我的署名都會是
然後可能就是那個人的名字
然後怎麼樣
我還有會做一件事情
就是我會把這段感情或是說這個對象
他的所有優點
或者我跟他在一起快樂的地方
跟他我眼裡的缺點跟我覺得跟他在一起
什麼東西很讓我不喜歡 我把它全部寫下
然後就整理我自己的思緒
然後到最後就發現其實好像也沒什麼
對我覺得他這點很好
是因為我們在失戀很痛苦
是因為我們百分之99都在想他好的那一面
然後很常忘了我們分手可能有很大的原因是
他那個不好的那一面
我們要知道這只是一個得失心
就像妳那支影片裡面講的不甘心
其實妳沒有這麼需要他
還不錯啊 我覺得自由自在的
妳不用顧慮到說 另外一個人的感受
你想幹嘛就幹嘛
我還特別拍了一支影片
叫做我單身我驕傲
因為太多人覺得單身是一個罪惡
單身是一個很丟臉的事情
我覺得並不是阿
反而是很多自由的時間 然後很多優勢
但我覺得會不會是比較有自信的女生是這樣想
因為我不知道是生物本能嗎
還是怎麼樣
你看像我們女生懷孕 我們需要懷10個月
可是男生是可以到處播種的
所以會不會是因為我們生物的天性
所以會讓女生會比較傾向於有一個依靠
然後有一個家的感覺
所以我覺得就是自信吧
比較新時代女性 獨立的女性會覺得無所謂
很享受單身
(Yishu)我覺得隨著時間也會慢慢的改變
對我說有人三天 有人三個禮拜
有人三個月人 有人三年 對啊
第2個最快方法就是找到下一個人
但是也不要 就是寧缺勿濫
你反而是可以去多交交朋友
然後多去挑戰或者多去認識新的人
就會有不一樣的火花
而且我覺得有時候你認識新的朋友
你會發覺到就是世界很大
那Blaire可以請妳分享一下
你覺得要怎麼樣快樂的單身
我覺得就是找到自己的自信
因為像你剛剛說的
如果我們有自己的自信跟自信的在過我們的生活
不一定是對自己有自信
是對自己的生活對自己未來有自信
有信心的話
你可以很快的找到你的重心的方向
不一定是快樂
可能是辛苦
但是你是有成就感的
但是妳剛有戳破我一個盲點
那如果沒有自信的女生怎麼辦
因為很多時候可能說可能身材不夠好
你就去找回你的自信
那就是去練身體
你可能覺得你的皮膚不夠好
那就去用對方法保養去找醫生找什麼的
你覺得哪裡不夠自信
覺得妳的談吐不夠好 就去多練習
自信是可以用方法找的去提升的
對
謝謝Blaire的分享
那我再問你一個問題
我覺得大家會點進來
就是想問分手了之後妳會做什麼
分手了然後勒?
那在妳身上分手了之後
然後呢 這三個字妳會
就妳要給觀眾什麼話跟妳會想要說什麼
我覺得這真的是一個不同的階段
像我以前分手了
然後勒 我就是趕快認識新的異性
看自己可不可以趕快走出來
但我到了現在這個年紀
我發覺這個方法不是對的
因為那個人其實很可憐
而且你也不是因為妳欣賞這個人而去靠近他
那現在的話我覺得就回到妳剛才講的
我覺得找到自信吧
你可能不管各方面都去提升妳自己
然後讓妳自己變得更強
然後相對的妳就會有自信
然後妳就可以就算單身也是很快樂
真的
那妳覺得分手了,「然後勒」?
我覺得然後就繼續過妳的生活
就是沒有什麼然後呢
他出現之前妳也在過妳的生活
妳也很快樂
他只是出現在妳生命篇章的這一個部分
那他結束之後不代表說妳這個人生就毀了
而是他就出現了一下子
妳還是可以回到原本的正軌上
甚至更好的
甚至因為他的出現妳已經成為另外一個人了
那如果有些人他想要裝作沒這回事
可是他腦中就會一直想到那些過去的快樂
我覺得就是妳要先誠實的面對自己
妳要先 因為有一些人會裝
我有時候也會
因為畢竟我們會在觀眾面前或者在朋友面前
家人面前想要逞強
但心裡其實超痛苦
但就一定要找到出口
先面對自己之後
妳才會有一個出口
像一個栓子一樣
妳把它先慢慢地宣泄掉
妳才可以 才不會突然間爆發 然後太痛苦
那個無法自己承受
那今天謝謝Blaire的分享
那謝謝你看到現在 我們下次見
Peace
#分手 #blaire #單身
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祝願您,能接納他人的看法與我們不一樣,並且相信自己能承受不好的感覺! . ps. 這本書在今天晚上9點半,會辦贈書直播,歡迎參與 ... <看更多>
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