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【冬瓜生命教育協會 Day 504 】
《我離開之後》
一本母親給女兒的人生指南，
以及那些來不及說的愛與牽掛。
先前曾與大家分享-
「妳離開之後：一個女兒失去母親後的生存旅程」，
是一本能夠陪伴我們走過失去摯愛歷程的書，
而這本「我離開之後」則是一位母親，
寫給孩子的人生預習。
20出頭的哈莉，
雖然「死亡」本就是他跟母親的日常話題之一，
但仍在某次想像失去母親時深深的感受到痛楚。
哈莉意識到母親總有一天會比自己先走一步，
失去母親之後，
誰來教自己學習那些還沒學會的事?
誰能原諒包容自己的一切?
失去母親的指引，
又要如何在人生的道路獨自前行?
因此，哈利拜託她的母親-蘇西，
寫一本母親離世手冊，
指引她如何度過沒有母親陪伴的日子，
從母親離開後的第一天、第二天，
第一個沒有母親陪伴的各種節日，
以及未來沒有母親陪伴的人生旅程。
因此，由蘇西撰寫幽默而機智的文字，
哈莉繪製真摯強烈的插圖，
交織成就了這本書，
帶領我們體會愛與失去，
引領我們更加珍惜當下，
珍惜每一個與心愛的人相處的時刻。
1.
大概因為我之前已經先入為主某些想法，也可能是我覺得這不是討好的主題，所以這一年半我拉住自己蠻久的。關於這個敏感話題，用中文時，我一直都只隱晦的寫。
語言連結著情感，而情感又連結著很多潛意識的信念。前一陣子，我平常溝通和工作主要為德文和英文的塞爾維亞好友說，她去作催眠治療時，因為治療師也是塞爾維亞人，所以她第一次拉出了塞在潛意識抽屜裡那些，當年打仗戰亂全家逃亡的兒時記憶。
我也是一樣，14歲之後讀書工作都是以英文為主，離開紐約後的五年半回到母語世界，但又覺得有些東西對我來說已經只能用英文來表達。兩個語言很顯然的是連結著我腦袋不同的區域。
而這幾年來到峇里島，生活又回到以英文為主軸，只有跟個案還有在我們社團裡時才用中文。
在我的靈魂裡一直是有好幾個不同的我的，而在舊地球裡，那主要的兩個我就是以英文思考感受和以中文思考感受的我，我花了很多時間在轉化這”兩個我”過去所感受的體驗。
所以對於我今天終於要為了我自己而說的這個主題遲遲沒講是因為一年前我用中文在自己的私人臉書上分享時，接收到了很多我沒那麼喜歡的回應，我後來覺察到是那個被亞洲社會飼養的自己在限制著我。
我覺察到其實跟那些人根本無關，而是我自己內在有兩個相抵觸的頻率在爭戰。
我知道我是一個說真心話的人，我知道我已經脫離只分享個人意見的階段，我知道我人生的目的是什麼，我在這個世界上又是為了什麼。
我沒有想要改變任何人的想法，因為任何人做什麼決定都不可能會影響我的世界，而這個世界也只是我內在頻率敘述的投影，只有我對自己的不信任和不確定才會影響我自己和所有的情緒體驗。
我在乎的只有我是否對我完全誠實，還有你是否對你自己完全誠實。
我在乎的只有我是不是一直都知道我有選擇，每一分每一秒，我的感覺和意念都在決定我的世界長什麼樣子。
所以，如果說真心話還只選討好的主題，那今天的我豈不是還跟住在中國的時候有著一樣的恐懼？
We take ourselves wherever we go.
2.
現實是這樣的，沒有一件事情是真的，只有你覺得是真的的事才是真的。世界本身就是個舞台，所有一切都是由你的感受和你的思維模式所塑造。不管那件事情看起來多真、有多少人受到影響。
這也是會什麼在中國孩子從小就要上思想課、政府要封鎖消息、控制宗教和媒體、、決定人民可以看什麼，因為這樣比較好管理。
這不是在討論批判中國，或用比較級說中國這樣其他地方獲台灣比較好，但我在中國時，是以一個來自所謂的自以為”民主自由”國家文化的身分住了兩年半，所以，那兩年半心理的體會上是很壓迫的。
那個壓迫是什麼？就是自己有信念想說的不能說，因為我「害怕」自己的人身安全。因為我觀察到了一個”現況”，然後我把那個狀況加諸在自己的身上。
我離開之後回頭看，我真的看見也接納那是我自己選的，我的感覺從頭到尾都跟中共怎樣無關。是因為我自己本身hold住一些頻率，但是我又「知道」真正的我是只願說真心話的，所以才會創造出那樣的體驗。
是衝突、是矛盾。
那時我是超級被洗腦的，因為我自己有 #身份認同問題，然後加上新聞及以前的教育，內在其實是很被撕裂的。一直不自覺地在尋找認同感，而批判中國人的思想就是最好的自慰。
如果那時我知道”我是創造者”，我可能根本就不會去中國工作居住。但如果我那時沒去，其實也不會有現在的我，所以人生每個橋段都是完美的。
#我感謝生活中的每個體驗
3.
大部分的中國人從小活在專制的世界，跟北韓一樣。那個被設計出來的世界是他們唯一所知的，對他們來說那個就是現實，所以很多人也不會覺得「被壓迫」。
舊地球的自由就是比較級，如同俄羅斯娃娃一般，局裡局外看不清。
#教育跟控制資訊才是最大的武器
#最好的政治操作就是讓人以為他們很自由
專制政府只要持續讓大部分的人民過得富足，給你一點甜頭制約你，然後背後再去做其他操作，把他們困在物質世界的假象裡，掌權者就可以繼續使用 #吸引力法則 來建造他們的帝國。
我以前教5歲小孩鋼琴也是這樣的，他有follow我要他做的，我給他貼紙，他就會繼續做。
#比方說美國給打疫苗領甜甜圈但請問你是五歲小孩還是狗
#對我在預告這篇我是要講什麼
回到思想控制這件事 — 其實要創造人生或新現實，記得自己才是掌權者、接收真正的自由，學會選擇自己的思想和感受（不被現況影響）、「知道」自己可以有別的想法，是唯一途徑。
4.
我寫這篇的目的是為了跨過我心中的一個檻，是為了要超渡我自己。
如果我不做這件事，我不管搬去哪都會帶著納粹思維。其實在中國那些年的生活真的也只是放大了我自己需要轉化的頻率。
就算你覺得自己從小不是在中國長大，你是在思想很自由的地方長大，很遺憾的，唯一會遺傳的東西只有思想而已。
只要你家裡有祖先經歷過壓迫的歷史，不管你是站在「歷史的哪一邊」，或過去你的家庭跟學校在推崇要「犧牲自己照亮別人」、「要合群」、「要尊重掌權者」、「要有社會責任」，這些頻率能量通通都會持續留在自己的磁場中。加上亞洲社會普遍又對同儕壓力沒輒，只要「大家都這樣做」然後罰錢，幾乎沒人敢做別的，就算心裡有別的意見。
#我有長輩以前就說要控制就是罰或抄出去斬就對了
當然那個恐懼也是自己要覺得恐懼 —— 因為害怕不被認同、害怕被拆台、害怕被邊緣化。如前面所說，我很清楚我之前有某個程度的人格分裂 😂，這個話題（到現在還沒講到核心）我用英文就是滔滔不絕，但用中文之前就是各種講不出來，或多或少都是有以上那些潛意識的attachment.（有在看我私人臉書就會知道）
還好這兩年這些頻率已經被我自己超渡的差不多了，我也有自己的台，所以也許這是最後一個檻（吧）。
#不管到哪裡你都會帶著你尚未轉化的陰影喔頻率和能量就是如此有趣
5.
所以我要說的是 ... 全世界的政府、包括台灣，表面上說是為了大家好、為了平復疫情，所以開始做「假新聞控管」。
政府和社群媒體開始決定你可以相信什麼、不能相信什麼，什麼是對的什麼是錯的，因為是「為了你好。」
#你三歲嗎
然後政府再利用新聞媒體或網紅來教育這些對政府忠誠的人，（台灣是比較軟性囉），請這些人去指控或「教育」家人跟朋友 🤦🏻♀️。
不是問他們「為什麼會這樣選擇」喔，而是去告訴他們這樣想是「錯」的，說他們看的是假新聞、那是陰謀論，然後開始推崇「科學」，而不是讓每個人自己決定自己要相信什麼。
#想當年納粹也是說猶太人是有病的
但是 ...
只要你懂得和心連結，你的「心」真的可以決定自己要相信什麼，而不是讓政府或其他人幫你決定
只要你懂得和心連結，你的「心」真的可以決定自己要相信什麼，而不是讓政府或其他人幫你決定
只要你懂得和心連結，你的「心」真的可以決定自己要相信什麼，而不是讓政府或其他人幫你決定
因為你的腦可以被洗，但只有你的心才知道你的真實是什麼，你的心會帶著你做選擇，而才是真的唯一屬於你的自由啊！
所以我們在說中國人北韓人的同時，是否真的也有看見自己的思想是否早就已經被滲透？
你要怎麼想都可以，但你如果敢說你一輩子都沒有妥協過，都是在follow your heart, 那什麼是真心什麼是假的，你馬上就會知道。
#這就是楚門的世界
6.
以下的問題真的是我幾乎每天都會問我自己的：
今天，我真的覺得我的選擇和我採取的行動，是來自於宇宙的最高意念嗎？
所謂的宇宙最高意念就是我做一個決定時，我的感受是興奮的，不是妥協；它是百分之百確定，不是不得不。
7.
然後最後一個問題，也是我今天要講的核心：
當你急著去登記注射未知物質進自己的體內時，請問採取行動的感受是來自恐懼、不想不合群、怕不被認同、還是怕沒有自由？
或者是因為有人在跟你說「這是為了整個社會好」，所以你就盲從點頭跟著去了？
我知道有些人有些人其實根本不想打疫苗，但因為他們擔心如果不打就不能旅行。
所以旅行就是你的甜甜圈，那其實你同時也是在告訴宇宙，你沒有真的很想要自由，因為你會願意為了現況妥協。
#用工作要脅最卑鄙
不管你的答案是什麼，我寫完這篇的目的已經達成了，我跨越了我內在的恐懼，持續和最真實的我自己對話、對頻。
你的人生跟我無關，但我的選擇跟我有關。
我知道我改變自己的態度和頻率，我的現實也會跟著轉換，你呢？
Be the change不止是採取行動，而是完全進入那個角色 🌟
BE the change.
P.s. 這篇文章我之後會放在我自己的網站上，我有我自己的台，你想繼續聽真話再跟我說，或先加入 有意識生活 𓂀 選擇人生。
#ProChoice
#人皆生而自由
#你是否內心其實住著一個小紅衛兵跟小納粹
#超渡小納粹
#大家都知道有些網紅是有收政治獻金在說話的吧
#是誰我就不說了我不知道喔呵
#假民主的真諦
#無關黨派和國家我離開那種無聊對立很久了
#我是覺得連護照都沒意義的
#別再造神了你就是神我們每個人都是
#這不只是共產黨這其實也是納粹的操作手法
#我以為大家都看破英國研究顯示了
#政府給的科學或有學歷的人給的科學也不見得是真的
#幾十年前醫生也是在推薦抽菸很好孕婦也可以抽煙
#親愛的孕婦你會為了懷孕不吃這不喝那但政府叫你打不明物質然後安慰你說這沒問題你就乖乖去了你自己有做研究嗎
#學歷情結也是很濃厚
#嚴重的被遺棄情結
#討好情結
#需要被認同情結
#我不可能會打任何疫苗跟哪支無關
#這是疫情發生前我就知道的事
#WeAlreadyKnewThisBeforeItHappened
#我只對我想建立的新地球有責任
#講完就是爽
#莉絲的毛小故事 Ep.28
-聊聊我們彼此的心裡話
她是嗨啾，這是她第一次溝通，小小緊張，
不知道媽媽會跟她聊些什麼呢？
「為什麼媽咪有時候靠近妳，妳會兇媽咪或是跑走呢？」
「你沒有先問過我啊！我不喜歡突然靠我太近。媽媽如果只是靜靜的坐在我旁邊是可以的，但不用一直要摸摸，保持距離，這樣的關係才美好啊！」嗨啾覺得媽媽太太太愛她了，讓她有一點點壓力，但她知道媽媽很愛她喔！只是更希望媽媽能多愛自己一點！
「但爸爸靠近你你都很願意..」媽媽微微吃醋說
「我跟爸爸的關係比較舒服，平常各忙各的，休息放鬆的時候再找彼此取暖，我不喜歡媽媽太依賴我喇~~不用一直把心思放我身上，我希望你先照顧好自己再來愛我，這樣才對~~~」嗨啾這麼說
「那妳的皮膚怎麼了？為什麼會讓妳這麼不舒服呢？」媽媽擔心的詢問
「有時候會覺得無聊，就想找事做，但抓完之後就會愈來愈癢就更停不下來了…」嗨啾知道是因為自己啃咬，才會弄的不舒服，但不覺得自己生病了，所以不希望媽媽帶他去看醫生。
「那你也不喜歡洗澡嗎？」
「我不喜歡洗澡的地方，那裡很吵很吵，不喜歡很吵的地方，我會覺得很不自在很討厭…」
嗨啾給莉絲看了自己幻想中的美容店，是那種充滿貴婦感，高級精緻的寵物美容店，隱約透露著非常想去的想法！
「那嗨啾妳想要有一個弟弟或妹妹嗎？」
「我不要！！等我離開之後再養吧，我還是喜歡自己一個，有新的狗狗，我會覺得很麻煩」嗨啾嫌棄的表示
但莉絲覺得嗨啾應該會是個好姊姊，所以偷偷欺騙他說：「可是爸爸媽媽已經覺得要養了欸..」
嗨啾只好無奈的說：「那也沒辦法了..只能幫忙了唉..」
嗨啾給莉絲的感覺，就像是家裡的長輩，即便多麼嫌棄家中的毛孩，但身體卻很誠實的寵溺他們。俗稱的刀子嘴，豆腐心☺️
最後，媽媽想對嗨啾說：
「最近工作壓力大，情緒上影響到嗨啾跟爸爸，對不起，媽咪會儘快調整自己，然後我們就會恢復開開心心的了！」
「沒關係呀~我們是家人，本來就應該互相體諒，爸爸跟我都不會怪你，只希望你能多愛惜自己就好，我們都很心疼你喇~~」嗨啾貼心的安慰媽媽
「如果有心事，都可以跟我說，我才知道要怎麼幫你，找我抱怨也可以，我都會聽，不要自己憋著，都快爆炸了才說岀口，這樣我們都不知道要怎麼做🥺」
「好！請嗨啾記得有很多人愛妳喔❤️」
「媽媽我也很愛你，雖然表面上我對爸爸愛比較多，但我還是愛你的！不要忘記喔！」
.
.
在全心全意寵愛毛孩之餘，也要記得多多疼愛自己！
才不會讓毛孩們擔心呦☺️
#莉絲的動物溝通 #動物溝通師 #動物 #心靈 #溝通
我覺得導演吳念真對這本書的書評很真實
他說：
「這本書最痛的是讓每個人看到自己和母親的關係」
書中以媽媽失蹤為故事主線
帶出了兒子、女兒、丈夫、大姑對於家中妻子的關係
我覺得作者特別擅長模擬出不同的角色框架下
該角色會有的心態與想法
並用長對話的方式把這些差異表現得極其清楚
在讀的過程中
我真的不斷浮現媽媽的畫面
然後開始想起與母親的點點
很久沒說這句了
「這本書，非常推薦給你」
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我想永遠收藏這本讓我哭著大笑的書，也希望永遠都用不上它。
我一直以為，一個感人的故事需要有壯麗鋪陳、宏偉的格局，但這本簡單的繪本，改變我的認知。
這本書講述的是一個女兒擔心媽媽遲早會離開她的身邊，於是拜託母親寫一本書來告訴自己，沒有母親陪伴的日子，自己該如何生活、找到對的人呢？
於是母親把自己想像成自己已經死去，在書中向女兒傳遞心底話
我離去後的第一天： 切洋蔥 ，你眼淚會流個不停，到最後，你會發現這些眼淚是值得的。
我離去後的第六天： 你需要一位朋友，他會帶上面紙來找你，你不必獨自承受這些。
我離去後的第八百天： 和我聊聊天，當你看到某些東西時，你會想起，媽一定很喜歡這個，然後難過的想著，你已經無法再跟我分享這些事了
這是你一本你只能在家裡看的書，因為你不會希望自己在咖啡廳內啜泣。
需要一本溫暖的繪本嗎？
《我離開之後》是個很棒的選擇
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😟有沒有曾經想過，最愛的親人離開時，該怎麼面對？
👪或是自己的小孩問你：「媽媽你會離開我嗎？」
你該怎麼回答呢？
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And the winters in Milwaukee were cold—“cold as shit 我收到許多人的簡都叫我離開那裡。 其中很多人自從我決定留下之後就沒有再和我聯絡過。 ... <看更多>
我離開之後 在 [情報] 字母：密爾瓦基的冬天冷得像屎一樣- 看板NBA - 批踢踢 ... 的推薦與評價
Everybody was texting me: ‘Leave the team,’ ” he told me—other players, some
of whom haven’t talked to him since he decided to stay. He understood, he said
. “It’s human. I will say I want to play with the best players; I wish K.D. wa
s on my team, not against me. I wish LeBron was on my team, not against me. Step
h, on my team.” And the winters in Milwaukee were cold—“cold as shit
我收到許多人的簡都叫我離開那裡。 其中很多人自從我決定留下之後就沒有再和我聯絡過
。 我能理解，這就是人性。我會說我想和最好的球員們一起打球，我希望杜蘭特在我隊裡
，而不是做我對手。我希望詹姆斯、咖哩在我隊裡，而不是做我對手。密爾瓦基的冬天冷得
像屎一樣。
But there was something inside him that just wanted to do it the hard way, he re
alized. “I chose to stay here even with all the pressure because it’s easier t
o leave. That’s the easy thing to do. It’s easy to leave.
但是，即使承受著所有的壓力，我還是選擇留在這裡。離開是很容易做出的選擇，離開這裡
真的很容易
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剩下的文就在另一篇
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