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工作壓力影響睡眠質素, 難以入睡又瞓下醒下,
搞到黑眼圈深左, 皮膚又差左, 個樣殘左好多...😵
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瞓覺前貼一張【尚護健速效香薰安睡貼】係衫上胸口位,
安睡貼散發陣陣意大利珍貴精油 #檀香醇,
有助 鎮靜緊張、焦躁情緒、舒緩失眠🥱🥱
經FDA睡眠測試儀測試證實,
能3倍加快入睡, 深層睡眠, 改善穩定睡眠
達至深層睡眠
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深層睡眠能刺激各種激素分泌同埋細胞修復,
令激素發揮抗老效果, 瞓得好自然有精神!
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愈忙愈攰，愈想瞓愈瞓唔著🥴
呢啲晚上，喺枕頭貼一塊 #尚護健意護樂 #速效香薰安睡貼，淡淡嘅檀香味，好快令人放鬆繃緊情緒，進入夢鄉💤。有 8小時效用，提升睡眠質素，第二日都精神好多🤩。
要注意，安睡貼含多款主要天然精油成分 : 檀香、茉莉、野生洋甘菊、苦橙、薰衣草、 芳樟木、佛手柑、天竺葵。
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瞓一覺好嘅，等於敷左個好好嘅mask💤經常受失眠困擾嘅我🐼，有一對千年嘅熊貓眼，皮膚差，而且工作能力和記憶力下降😫試過好多方法，有食藥點香薰，效果都不是太顯著，尚護健呢隻sleeping patch，非常方便，而且唔需要口服，不會造成依賴，天然沒有任何副作用，輕易達致深層睡眠，安睡8小時💤，失眠人士有救了👏🏻👏🏻👏🏻
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本影片僅供教育使用，不能取代醫生診斷。請向醫生或其他合格醫療人員諮詢您的病情。
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「你今天陪寶寶玩了嗎 Ep.1 | 如何透過遊戲引導0-6個月寶寶健全發展」影片連結：https://youtu.be/ByB6KB1Ef0o
「你今天陪寶寶玩了嗎 Ep.2 | 如何透過遊戲引導7-9個月寶寶健全發展」影片連結：https://youtu.be/asjGaZyvnDY
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「寶寶Tummy Time是什麼 | 5種方法Tummy Time」影片連結：https://youtu.be/IQ5LtZ02g_E
Sunny老師簡介：
國際認證泌乳顧問IBCLC
Lamaze拉梅茲國際認證生育講師LCCE
DONA國際認證分娩陪產暨產後照護DOULA
美國紅十字會認證成人嬰幼兒急救、心肺復甦術、自動電擊器講師
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寶寶除了吃和睡的生理發展之外，我們同時還要注重寶寶的認知和社會情感發展，包含寶寶的大小肌肉群 、感官、語言、情緒、社交、安全感等等都要兼顧。本集分享寶寶發展的3個面向及9個很簡單的活動，教你如何在每天照顧寶寶的過程當中，透過說故事、唱歌、聊天、扮鬼臉...等活動，開發寶寶的各項潛能，刺激寶寶的發展，幫助寶寶達到各種發展指標。📢 快來訂閱我的頻道：http://bit.ly/2kttyum
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孩子長大後，開始學習🌟建構🌟顏色🌟數量….好多好多概念🤯
其實不到1歲的寶寶，就開始發展很多關鍵的概念學習喔
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未來的這些概念學習，就是建立在這些基礎之上🔑
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