Life is full of surprises and miracles.
希望大家找到內心的喜樂,好好愛錫自己的內在小孩。
同時也有12部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅沙利文Shaliman,也在其Youtube影片中提到,#討厭自己 #擺脫負能量 #重要心態 #心靈健康 #情緒健康 #快樂鑰匙 //提醒自己用這個新的態度去看待自己各種情緒,讓這態度成為習慣。心靈是我們的好朋友,靜靜聆聽這個充滿負能量的好朋友,給予耐心和包容,是讓它們能真正被舒緩的重要一步,亦是學會自愛的一步,別對自己的心太苛刻。// ***若喜...
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機會嚟啦 |10月同11月少量名額
上次同浸信會愛羣社會服務處合作
9月份「婆婆嫲嫲湊孫班」順利完成💕💕
疫情間好多雙職家庭都請唔到姐姐
請左又未必係好
要擔心姐姐衞生、人品等等問題
但係又要將全間屋最最最重要的野交俾姐姐照顧喎❗️
真係好矛盾又無奈😮💨
其實長老都好想幫手
但幾廿年無湊過初生嬰兒
覺得自己能力做唔到之餘
以前湊仔那一套同而家呢一套好唔同
驚同仔仔女女新抱女婿有衝突
呢啲係剛剛過去畢業班婆婆嫲嫲同爺爺的 #真實想法
我感受到佢哋好愛錫自己嘅孫兒同自己嘅仔女
所以先至會願意呢個年紀再花時間重新讀過湊B課程
亦希望學一啲update嘅湊B資訊 #參加者真實期望
可以減少同屋企人嘅衝突磨擦
維持和平嘅家庭氣氛
本身要湊BB已經唔容易啦
因著呢個初生嬰兒,
全家都經歷翻雲覆雨的改變
尤其係第一胎
其實每一個做照顧者都好大壓力
現在只剩返10月同11月的少量名額
之後唔知幾時再開班
要報名就快啦~
報名方法: 致電31889004 (找伍姑娘)
或者在留言區有QR code報名表
#祖父母照顧幼兒計劃 #祖父母 #湊孫 #照顧幼兒
#長沙灣 #筲箕灣 #長幼樂 #嬰兒 #公公婆婆 #爺爺嫲嫲 #嬰幼兒課程
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《秋分》
其實呢,有沒有發現現代人物質生活比起古人相信要豐裕得多,娛樂相信也比古人要精彩得多,但我們好像並沒有相對於古人變得更快樂。
那是為什麼?
原因我猜,是我們其實已經忘記了什麼叫生活。
昨日秋分 ,秋季到了秋分這天剛好過一半,地球上南北半球受光相等,晝夜的時間相等,是與「春分」相對的節氣,所以稱為「秋分」。 從這天開始白晝漸短,夜晚則漸長,氣候開始轉冷。
秋分陰氣陽氣各佔一半,之後陰氣漸盛,古人擔心陰氣會影響國家和健康,因此會於秋分祭月。南宋類書《玉海》提到,陰氣是往下行,秋分時人們會於較低的坑穴祭月,而祭月面向西面,因日落西邊陰氣漸長,與春分祭日完全相反。
古人不但會根據天氣,日月星宿,氣節變化,去配合調整自己的生活步伐,日出而作,日落而息,而且處處顯現出敬天地,謹慎守護自己的行為表現。
陽氣是升發,陰氣則收斂,陰氣開始漸重,每天忙於滿足物質生活的我們,每天讓垃圾資訊充滿自己腦子的我們,是否要花些時間去安靜下來,好讓自己可以喘口氣,休息一下?讓自己冷靜下來,想想自己未來該怎麼樣?過了中秋節,新年就很快就要到來。若想迎接更好的自己,也許此刻為調整步伐最佳時刻了。
說起冷靜,保持頭腦清醒,秋高氣爽,天氣漸涼,脾氣也容易比較控制。
冷靜的頭腦,自然容易有好脾氣。有好脾氣的人,好運自然常來。若人人有好脾氣,無法出現巴士阿叔,巴士阿姐鬧笑話的情形。
下半年尤其是漸入深秋,疫情,天災人禍會更顯現出來。
天災人禍的出現,不是從外面來,而是由業報感應而來,簡單的來說,自找的。
古人的行為,最讓人欣賞的一點是,但凡看到天空呈現異像,或是出現災難,就會自我反省,祭祀天地,作福。而現在的人卻爭先恐後地舉起手機拍攝奇景,卻絲毫不察覺這是災難來臨的徵兆。
也許我們不會搭建祭壇去祭祀太陽和月亮,但自己去努力修福報,這是方便而又可行。
修福報則是從平常做起,也未必需要很多錢,只需要一顆真誠心。
最簡單的日常修福方式莫過於在日常生活中,待人真誠有禮,孝順父母,愛錫子女,不打罵他人以及不傷害殺害生命,愛錫自己,不偷取和不去佔有不屬於自己的東西,不要說誇大言過於實的話,不要污衊詆毀他人,更不要欺騙他人,不與非夫妻關係的人發生性關係,對性慾也盡量節制,吃素,不喝酒,飲食適當適量適時,日出而作,日落而息。
若能堅持做下來,7天,7個月,7年.......無論是身體上,名譽上,財富上等方面, 人生方方面面定能發生改變。
就這樣簡單,無論世界怎麼變,相信自己也能安然無恙。
有福氣的人,事事順利,外界多危險,也不能損他一毫。
秋冬,陰氣重,迎來的是肅殺之氣,天氣可以變冷,但人的心可以是溫暖的,試試從用心關心自己開始吧。
願看到這裡的你幸福。
吳炘曈
https://www.facebook.com/MasterNgYanTung
文章部份內容引用自:
《秋分》
https://reurl.cc/oxxlGl
《秋分祭月吃秋菜》
https://reurl.cc/NZZ3K5
photo by Aaron Burden
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