羅寶鴻的安定教養學 【正向教養工作坊 】 10月份 台北場
(只剩少數名額!📣📣)
此工作坊以『羅寶鴻的安定教養學』為主軸,是理論、體驗、方法、療癒與安定兼備的高效能工作坊:
A 透過蒙特梭利教育理論,幫助家長了解孩子內在發展需求、與各年紀的發展成熟度,避免我們錯把對5、6孩子的期待,放在3、4小孩子身上;
B 透過了解正向教養的家庭氛圍、學習正向教養的工具使用,讓我們每天與孩子在互動時抓住關鍵要點,創造正向溝通,保有他們的歸屬感與價值感,引領他們往正向人格發展;
C 藉由與學員的答問,示範薩提爾對話如何連結內在渴望,同時探索自己冰山,療癒小時候的自己。
此工作坊設計能有效引導學員啟動內在覺察能力,探索自己內心是如何影響著對孩子的教養,並開始做出調整。在活動延展下,能漸漸幫助學員找回內心安定、柔軟、愛與接納的力量。
....................
以下是學員的回饋:
C媽:
「在工作坊的氛圍中,我感受到被肯定,被激勵!直到一整天的工作坊結束後,我深深感受到,我有一股柔性卻強大的力量在我的心裡,屹立不倒!
在實際面對面的工作坊中,正向教養不在是紙本上"知道卻做不到"的文字,透過與老師實際的演練,更清楚的知道了如何內化、運用,在工作坊中,我連結了自己的內心,今天回家以後馬上用了老師傳授的心法,我也連結到了孩子的內心,我真的敢說今天是我這四年來,正向教養用的最好的一次!!」
小美:
「非常謝謝老師今天帶領著我們大家,進入一個更認識內在自己的一堂課。
我今天最大的收穫,除了其他爸爸媽媽媽的分享、以及老師的引導以外,更深層的是去理解、接納自己的那個不安定的內在小孩。因為一個內在不安定的自己,真的沒有辦法好好的去面對自己的孩子,並給予一個穩定的情緒回應。
我想,教養這條路上是一輩子的,很慶幸跟謝謝自己在孩子們還小的這個階段,就願意爲了愛孩子及家庭親子關係而努力及改變。」
Alice:
「謝謝老師的引領,讓我們回到了那個初心,看到那個最初的美好,渾然間四年來的酸甜苦辣都雲消飛散,只有那藍藍的海闊天空!
收穫非常多,許多是在書本裡獲得不到的,除了研讀書本真的一定要再參加工作坊,兩者雙管齊下,我再次感受到自己的安定,再次獲得感謝自己和釋放自己♥️」
艾薇:
「我覺得上工作坊跟單純看書有很大的差別,看書只能自己意會,然後用自己的想像去模擬及展開對話。但工作坊實際體驗後會有很大的震撼,會回頭去反思自己哪裡還有做不夠的地方,特別是工作坊裡還可以從戰友們(你們大家)的身上彼此學習,是一個非常好的借境。」
青青:
「真的等待是值得的!一開始上課我就眼眶泛淚我知道心裡有很多情緒要湧出來,一直在忍耐,後來聽到學員分享還是忍不住跟著掉眼淚,最後直接哭了出來,過程中跟著一起釋放情緒,然後接納那個很努力不想認輸的自己,到最後心裏真的輕鬆很多,謝謝老師跟大家,這真的對我跟小孩是一份珍貴的禮物」
................
工作坊內容包括:
1. 釐清負向教養與正向教養的迷思,瞭解正向教養的關鍵;
2. 體驗「和善且堅定」的態度,讓大人把正確的教養態度帶回家對待孩子
3.檢視目前教養哪些地方做得好?哪些地方要加強?
4. 學習如何將「負向語言」轉為「正向語言」,學習如何用「啟發式問句」代替「命令句」,讓孩子與大人溝通更順利;
5. 學習如何以「一致性」的姿態地表達自己,而非只用吼罵指責的方式;
6. 為何要給予孩子「鼓勵與支持」,而不是「獎賞與讚美」?原來差別很大,對孩子影響更大。在工作坊裡我們會有實際演練,幫助學員把正向聚焦的能力帶回家,每天給予孩子正向能量的灌溉。
7. 大人有情緒的時候,要怎麼安頓自己,才能避免自己遷怒於孩子或其他人?
8. 萬一我們不小心傷害到孩子,可以怎麼做來修復關係?
9. 我們會幫助家長找回教養孩子的愛的『初心』,放在心裡、帶回家裡。
10. 羅老師還會現場替家長解答各種教養問題,並藉由薩提爾對話的示範,讓家長學習如何與孩子連結內在渴望。
歡迎有興趣的成人報名參加。
名額有限,報名從速!
日期:2021年10月24日(週日)
時間:9:00am - 5:30pm 共7.5小時
地址:10491 台北市中山區建國北路一段126號5樓 (親子天下Club)
歡迎所有想更瞭解自己和孩子的成人參加。
名額有限,報名從速!
(報名請連結至留言區)
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過24萬的網紅啟點文化,也在其Youtube影片中提到,【線上課程】《提升你的心理免疫力》~駕馭壓力的五大策略 課程連結:https://pse.is/wj5xx 第一講免費試聽:https://youtu.be/_YT1fDZYmTc 不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/wugyq [ 12/19 開課!]【寫作小學堂】...
情緒回應 在 天下雜誌 Facebook 的最佳貼文
#夜間輕讀【擁抱情緒的價值,你不需要總是正向積極】
今日社會變化如此迅速,人們的情緒回應卻愈趨僵化,執著於「正向積極」,試圖把負面情緒擠到角落。告訴癌症患者時刻保持積極、 女人不要那麼情緒化......看似立意良好,實則殘酷又刻薄。
當你刻意忽略某些情緒,你可能認為自己在控制不必要的情緒, 但實際上,情緒反而控制著你。如何擁有情緒,卻不被情緒主宰?以下是哈佛大學醫學院心理學家蘇珊·戴維的分享:
情緒回應 在 Facebook 的最佳貼文
WFH第三週的第二天,聊聊育兒吧!
「不想要達成什麼」是我最享受的親子時光
也許是因為我的工作內容所觸及的,我了解到使用3C對0-3歲小小孩大腦的殘害,在現在的生活中還沒開放讓孩子使用3C。
#不3C育兒會不會無聊
不少朋友蠻好奇,在這些不3C的每一天時光中,我會怎麼和小小孩一起渡過?其實我之前從來沒有想過這個問題,被詢問才發掘這樣好像在3C原始人的現代生活中,真是不同吶!也許,是在過去十多年的訓練中「遊戲式的情感回應」不怕小孩無聊早就是我生活和工作中的一部分 #觀察和回應是必須 #回應還不能太落落長 #他們會難吸收哦
也因為工作中的挑戰,是接觸更多處於生命困難的孩子,他們選擇用違抗、選擇性緘默、拒學或拒絕老師拒絕關心他的所有大人,不信任、生氣和難受是常態
我們工作中常常有的狀況約略是:
一、「#以沉默或違抗為開場白」
二、「出現對抗不滿、不信任語言為孩子開始表達的工作期」
三、「幫助父母也了解孩子內在,正確了解自己的孩子」為第二工作期。
四、重新建立他們對待彼此的語言,重建彼此正確預測的依附連結,工作到這個階段,像我們這樣的助人工作者/過渡性客體,就會慢慢退場。
五、讓孩子回歸正常軌道,協助孩子面對適應問題。
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「我始終相信,當孩子被聽懂,他將不再需要瘋狂」#孩子不是機器人他的原欲就是 #與妳連結"
和孩子在一起,不會「無聊」,不是因為和他做很多事情,而是無聊通常是父母的感受或擔憂。除非孩子喊出他很無聊,但當他喊出無聊,就是"藉此回應他內心狀態"的入口,也是妳和他一個連結的重要開始!
#等待和觀察是我生活的重要養份
透過過去遊療的訓練也好,或是對RIE的實踐,和小小孩在一起,我是個平凡的父母,順著自己的直覺和觀察回應孩子,我站在過去帶父母團體的角度,重新省視和欣賞自己身為父母的姿態,這個姿態並非教育、諮詢諮商現場。
對我來說,#觀察他的需求給予合適的回應,就是我在教養中很享受的事。
#一歲多孩子的需求
最近一歲多的Alber很喜歡把東西套在另一個東西裡面,像是法圈套在我手上、或是用寶特瓶穿過去紙箱,專注、樂此不疲的做同一件事情,穿過去的時候他會噶格格地滿足地笑著。像是自己逗樂自己。
這是他給自己的任務,我只是給他可以滿足地簡單素材,他就可以待上好一陣子,相較於前階段「扭扭瓶蓋」「打開-關起來-打開-關起來」重複重複旋轉瓶蓋,又是另一個有趣地嘗試。
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#兩歲半孩子開始乖離自我中心移動到多重角色入角
而兩歲半的Emma開始瓜拉瓜啦大量說故事,很可以聊天「居然、竟然、為什麼公主童話故事的媽媽都死掉了、從前從前有個神祕王國、我要幫這些動物準備食物、媽咪妳當灰姑娘我當姊姊、他們的爸爸都去哪裡了?」問問題、說故事、對剪刀、縫紉產生興趣,就是她現在最喜歡的事,而身為父母,觀察到她最主動性和衝動,#給予不打擾的回應,就是我身為平凡父母除了三餐供給和陪睡之外,最樂於做的事!
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#觀察和給予合適的素材
對我來說,觀察和給予合適的素材,其他的就教給我最熟悉的「情緒回應和內在描繪」幫助小小孩在崩潰失控的邊緣,對自己還有點把握感,幫助她慢慢從回穩中,喜歡穩定的自己,學會更喜歡的表達方式去表達自己!很多人在見到Emma後,很難想像他是原生情緒容易因為挫折就大起大落的高需求寶寶,因為逐漸透過回應他開始對自己的情緒可以描繪和有把握了,推己及人的同裡能力都會自然而然地發展出來!
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過去的藝術表達多元媒材使用、遊療回應如球賽播報員的幫助,幫助我和許多父母一起工作,穿越困惑與自己的孩子心連心在一起。而這些日子,我也充分體會到 #在父母和孩子共同拓展潛在空間的現今,就是日常的點滴。對我來說,不是潛能開發,是參與他的選擇、支持他想做的事,順應他在小小孩時期的各種衝動,順勢而為!
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對我來說,最自然的狀態 #觀察、#不打斷、#不干預、#給予合適的素材和情感的回應,也在養兒育女階段面對自己的需求和情緒起伏,找到和整理過去自己成長未解的心結和功課!重新面對孩子和自己內心的孩子~
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身為父母,趁孩子睡午覺的此刻,有感上來聊聊天,說說話
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歡迎持續追蹤我們的Podcast #崩潰娃的鎮定計 一起來聽時而父母 時而自己的 #兩位母親抽空聊聊天
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參考資料:
一、有川真由美。《讓對方覺得超溫暖的相處練習》。采實文化。

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