你有沒想過,為什麼猴子爬山要挑星期三?
──因為一到星期三,我們的自制力會減弱
如果沒有出門爬山,難保不會手滑下單!
有實驗趁著午休時間,在學校的走廊上
擺放一碗善良堅果及一碗邪惡巧克力甜點
並搭配不同標語,要同學別客氣盡量吃:
第一個是「和下午說安安!」
第二個是「跟早上講掰掰!」
第三個是「繼續你的一天!」
結果發現,如果掛上頭兩個標語
只有不到一半的學生會對甜點出手
可要是第三個標語,就有高達八成的學生
會被拖進墮落的肥宅深淵
另一個實驗,是給那些持續戒菸的人
一天發一個 #好寶寶章(集滿要十個)
結果發現,比起那些剛開始或快達標的菸民
在集到一半時破戒的人,對自己如此不爭氣
戒不掉菸也戒不掉你的 #失望感 也會最低
此外一份行銷研究也注意到
要是購物廣告強調「#年中促銷」
效果也會比「年終」或「年初」更好一點
對平時不太花錢的免費仔尤其有殺傷力
這些研究都顯示,相較剛剛開始或快要結束
當我們意識到「現在才走到一半啊」的時候
意志力會更薄弱、更無力抵抗放棄的心魔
所以一週當中,#星期三 可說是失控高峰*
很容易暴飲暴食狂抽猛課或買到失心瘋
也因此,我們慈悲的乾爹蝦皮購物
才會決定在每個 #週三免運日 普渡眾生
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#怪奇事物所×#蝦皮購物
#怪奇冷知識739
附註:其實說得更精確一點,這類研究是證明人類特別喜歡 #半途而廢,但時間斷點未必會在週三,只要不是剛開始或快結束都有可能。
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小時候數學不好,真的該怪數學老斯常請假嗎?
在掃描人類大腦後,科學家發現
那些數學很好的人在做加減乘除時
和語言處理相關的 #角迴 也會被活化
顯示他們算數學時其實有動用到 #語言能力*
(不要再說理工男不會講話了)
此外科學家也從10歲小朋友身上注意到
數學成績不但和 #視覺空間感 有密切關聯
也關係到你能不能在數字間找出固定結構-
前者涉及美術基礎,後者則涉及音樂基礎
透過這些線索我們可以先看出
數學好,其他科目的表現應該不會太鳥
而這點在一項雙胞胎基因研究中更能確定:
該項研究指出,不管是數理化、文史地
還是音樂美術這類術科的成績表現
其實都會受「同一組基因」影響
這表示,雖然不存在一種 #數學好基因
但先天基因條件的確會影響你的數學成績
-研究推估,基因的影響大概佔了50%
不過科學家也指出,和擅長數學的人相比
數學太爛的人更習慣依賴情緒及直覺做判斷
易受誇大言論影響,也不擅長做長期規劃
以至於普遍沒有數學好的人富有
我想這意思是,想發財
還是記得先把數學唸好吧
#還有50趴努力空間不要放棄治療
#怪奇冷知識468
註:這篇所指的數學,約只涵蓋高中之前的「算數」,不包含高中以後更抽象、更重邏輯推演的數學。第一項研究在掃描專業數學家的大腦後,也發現活躍的地方,會變成大腦兩側處理數字與空間相關的區域,這意思是如果是高等數學,就和語言的相關性就不大了 (所以還是可能會有不太會講話的數學家)。
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又到新的一年,除了說聲 #新年快樂
我們還要在大家立下2020目標前檢討一下:
去年訂下的目標,能完成的到底有多少?
根據調查,能實現新年新希望的強者
在世界各國的比例都差不多-只有10%
所以如果在座各位去年都失敗了我也不意外
但今年要想努力向上、不再重蹈覆轍的話
這裡倒是有一個能提高成功率的萬用解-
那就是 #睡好睡滿
你以為我在講漱口杯,其實我談的是大海
因為睡眠不足的影響層面真的非常廣
幾乎涵蓋大多數人的 #新年目標:
#想減肥?科學證實長時間睡眠不足
會更容易想吃高油高鹽高熱量的食物
#想多唸點書?科學證實長時間睡眠不足
大腦無法清理代謝物及不重要的短期記憶
就會導致記憶及認知能力退化
#想規律運動?科學證實長時間睡眠不足
不只運動的速度及力量,就連意願都會降低
#想脫魯?科學證實長時間睡眠不足
情緒管理會變差,很可能惡化人際關係
#想戒菸戒酒?科學證實長時間睡眠不足
會增加對尼古丁及酒精的依賴程度
#想加薪?科學證實長時間睡眠不足
會降低管理能力、專注力、反應力及道德感
自然更難升官發財 (好吧這其實有點難說)
而更重要的是,睡眠不足
還會讓人高估收益、低估風險
換句話說就是影響你的 #決策能力
肯定是不利你養成習慣、達成目標的
所以接下來幾天被問到2020年新年目標時
請不要猶豫,大聲回答:#先睡飽再說
#怪奇冷知識467
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