峯food 台南
今日兩餐
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#滷豆乾蘿蔔
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同時也有12部Youtube影片，追蹤數超過4萬的網紅Hock Chai's Flavours Talk 让味道说话，也在其Youtube影片中提到，Hock Chai’s Flavourstalk YouTube Channel : https://youtu.be/MCdEiYyJbeU Ah Lim Birthday Mee Reopen 亚林正宗生日面重新开业 Penang Street Food Malaysia Compilatio...
峯food 在 唐安麒 Angel Tong Facebook 的最讚貼文
用心護心迎秋冬❤️
每年9月29日是 #世界心臟日 ，轉涼的秋冬是心臟病發高峯期，大家要加倍養心，維護心臟健康。
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現代人經常夜睡又壓力大，很多人有心絞痛、氣短、心悸😮💨等情況。別以為是小事，其實秋冬是心臟病發高峯期。寒冷🥶會令人體血液濃稠度上升，導致血液流動不順。若遇上突然增加的壓力、睡眠不足、或大吃大喝而令血壓上升，有機會造成心血管栓塞。英國數據顯示，冬天心臟病發者較夏天多一至兩成，不止長者高危，年輕人也可能出事。
中醫稱心臟病為「胸痺」，大多由陽氣不足引起，會以益氣養血、助陽散寒的敷藥或施針灸治理；並會配搭多進食紅色食物。紅色🔴代表生命和熱情，像紅寶石是被公認為「寶石之王」。而在營養界，紅色的食材同樣出色。
中醫五行學說，紅色屬火🔥，故紅色食物進入人體後可入心、入血，具有益氣補血、促進血液循環的作用。用完整紅葡萄釀製成的紅酒🍷，富含多種黃酮類抗氧化素。《營養雜誌（Journal of Nutrition）》中的研究提到，紅葡萄皮中的槲皮素（Quercetin）有助調節血壓、減少炎症；白藜蘆醇則有保護和修護細胞、抗老化及預防認知衰退等功效；葡萄籽則含類黃酮、維他命E、亞油酸和原花青素，均屬高效抗氧化、抗炎、美肌聖品。🧏🏻♀️✨
近年被冠以「高脂、不健康」等惡名的紅肉，其實只要不過量，一樣有益。紅肉如牛肉、豬肉和羊肉等，含有豐富的必需胺基酸、維他命與礦物質，尤其含豐富的鐵質。中醫也認為，牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨💪🏻的功效，因此建議飲食中適當的攝取。
紅色莓果🍒女性尤其要多吃。美國國家健康研究院（NIH）公佈資料顯示，巴西莓ORAC含量為水果中第一名，具極高抗氧力，對美肌護膚特別有幫助。覆盆莓含強效抗氧化物，包括維他命C、槲皮素和沒食子酸（Gallic acid），有助新陳代謝、體重管理。蔓越莓更有助維持女性私密處酸鹼平衡，紓緩不適症狀。
將這些食材配搭其他食物一起進食，更能產生「食物協同效應」（Food Synergy Effect），提高養分的吸收，達到「1+1> 2」的營養價值。例如紅酒的抗氧化素，能減低高溫烹調紅肉時可能產生的有害物質對健康的影響；同時攝取紅莓果的槲皮素和綠茶的兒茶素，能降低血小板活性，從而減少血栓的發生，維護心臟健康。❤️👍🏻
📽️更多健康資訊🎞️:
我的天然療法路：https://youtu.be/Nu1f9-nACDA
勿讓小朋友濫吃西藥：https://youtu.be/dMSn5CqnNto
#心血管 #心臟 #養生 #養心 #胸痺 #食療 #健康 #中醫 #唐安麒
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峯food 在 Hock Chai's Flavours Talk 让味道说话 Youtube 的最讚貼文
Hock Chai’s Flavourstalk YouTube Channel :
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Ah Lim Birthday Mee Reopen 亚林正宗生日面重新开业 Penang Street Food Malaysia Compilation Before MCO 3.0
Ah Lim Birthday Mee
105, Jalan Macalister, 10450 George Town, Pulau Pinang
012-429 7419
https://maps.app.goo.gl/bXCaLpDwsZSDmZ6n6
峯盛烧腊鸡鸭饭
Roasted Duck Chicken Rice
访海南咖啡椰浆饭 Pang Hainan Coffee and Nasi Lemak Penang Street Food Famous Char Hor Fun 枫林滑蛋河炒伊府面炸生面
#hockchai #nasilemak #charhorfun
YouTube Video
https://youtu.be/pnDAUnKf3xI
Pang Hainan Coffee and Nasi Lemak
@Pang Hainan Seafood
501 K & L, Jalan Tanjung Bungah, Tanjung Tokong, 10470 Tanjong Bungah, Penang
017-452 4863
730am to 5pm
Close on Monday
https://maps.app.goo.gl/Cphq4QuyyW5answu5
峯food 在 とみいちゃんねる Youtube 的最佳解答
パスタマイスターの峯尾さん(マネージャー)とのコラボ動画です！
めちゃくちゃ美味しいパスタを作りました！
・浅田屋 明太子
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峯food 在 ぶらぶらBurabura Youtube 的最讚貼文
大阪の裏なんばにある「酒蔵 櫛羅」は、明治6年創業の奈良の酒蔵 「千代酒造」の直営立ち飲み屋。5種類の酒を飲んだが、どれもが素晴らしく旨かった。
目次
0:00 オープニング・店構え
0:44 店内
1:05 冷蔵庫の酒
1:39 陳列ケースに並ぶお通し類
2:22 おでん
3:00 おでんの値段
3:20 メニュー
4:00 ドリンクメニュー
4:36 櫛羅（純米）
4:52 鳥すぶた
6:26 蔵人さんのおでん
7:17 ろくまる雄山錦うすにごり
7:29 寒鰯 いわし造り
9:05 活〆かわはぎ肝合い造り
9:17 篠峯どぶろくを燗で
10:19 鳥玉ひも
10:40 ウド天ぷら
11:17 篠峯雄町山廃仕込み生原酒
13:05 赤なまこ酢
13:21 吟和（一升一万円の酒）
14:16 エンディング
住所
〒542-0075 大阪府大阪市中央区難波千日前１４−１８
地図
https://goo.gl/maps/yTbXN7UpKbYXzmbs8
営業時間
平 日 １６：００－２４：００
土日祝 １３：００－２４：００
※撮影時は時短で２０：００まで
定休日
ほぼ年中無休
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