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無論你吃哪一個 #保健品 品牌，【#綜合維他命、#魚油、#益生菌、#優質蛋白】，稱基礎保健四寶。
若沒有特別健康禁忌的話，#基礎保健四寶 是每個正常人每天都必須要補充的基本營養保健品，當然來源和劑量依各品牌的不同有所差別。
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#營養為健康之本 #營養數據化
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【你可能不知道？】
人類的身體本來就需要靠 #營養素 才能使 #器官、#肢體、#神經、#肌肉……等各方面機能運作正常，而營養素的來源，大多數來自我們每天的飲食，有營養價值的食物是來自 #天然。
但由於每個人 #飲食習慣不同 ，每人每天攝取的食物『#種類』與『#量』不同，造成每人身體體質所存的營養素的『種類』與『量』也不同，甚至某一方面營養素會長期缺乏，是因為飲食吃不到" #習慣不吃"的食物與營養素。
所以缺乏某一方面營養素，就會造成身體某些症狀，嚴重缺乏就會產生疾病，再不注意，就牽連其他器官的 #併發症。
#為何要額外補充維他命，特別是每天要補充 #品質好 的 #綜合維他命，就是這個道理。
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建議你務必選擇有通過"#Kosher "認証的產品。
這個認證你一定要知道～Kosher
KSA美國最著名的認證機構Kosher of America的國際品質認證(美國西部 #猶太人 的一種品質標識)，
猶太教對飲食規限極嚴，由食品來源，成份以至煮食設備的清潔和保養都非常講究，教徒只能食用符合教規的食物(Kosher)。
有「9無」特點:
#無毒、#無脂防、#無咖啡因、#無酒精、#無食蠟、#無色素、#無添加劑、#無吞咽問題。
Kosher以 #高品質 被全球人認可。
star一K是世界著名Kosher認證品牌之一。
從食品添加濟到醫藥行業，意味著高品質，信譽的保證。
消費者對通過此認證的產品非常放心,因為該產品從選材、設備、研發團隊、環境、技術的精准性等都通過了高標準的檢驗。
Kosher產品中不含乳化劑，脫模劑和防腐劑等動物性添加劑，如今全美約3/5的超市設有Kosher商品區，這類食品在美國等西方國家越來越受歡迎，據統計美國人的食品開支，接近三分之一用於猶太食品上。
Edited by A.Su, Leadership in Action Delivers Wellness and Helps You Live Your Best Life.
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