中秋連假期間我又再次外帶了心愛的偷口夏威夷餐盒，好一陣子沒有吃依舊美味。
當媽後很在意一盒便當裡是不是每個營養都有（媽媽通病）
連假後上班第一天深夜吃播，Obliviate獻給各位位於民生社區的平價美食！
#Ycc的吃播頻道
#再上兩天班又休息了各位
媽媽通病 在 Yu Chieh Chou Facebook 的最佳解答
同時也有6部Youtube影片，追蹤數超過55萬的網紅新聞挖挖哇！，也在其Youtube影片中提到，造訪秘境全身而退 劉川裕體質令廖美然震驚 👉https://youtu.be/TTEm7ZGdmGI 公婆索亡兒精子生孫 超扯要求讓人妻快崩潰 👉https://youtu.be/3pmF3P3eHOg 吃蛋害膽固醇狂飆？醫師四個字道出真相 👉https://youtu.be/PGg-gV4OXmE...
媽媽通病 在 和我一起．走在法國的365天 Facebook 的精選貼文
你就是你，只需得自己青睞
#zofia談心時刻
前幾天直播的時候，有一個小夥伴問我「妳是不是很黑呀？」
讓我想和大家分享這些年我觀念上的一些轉變
我從出生的時候就皮膚黑，我媽說我出生有一段時期整隻是黑紅黑紅的😆但她依舊覺得我是世界上最可愛的寶寶（媽媽通病）
成長的路上沒有被少笑過
「妳怎麼這麼黑？」
「吃巧克力會不會咬到自己？」
「關燈會不會看不到妳？」
也會聽到親戚說我
「要美白啦！要防曬啦！女生這麼黑不好看！」
小時候的我被教育成「皮膚黑是不好看的」
所以我開始愛漂亮，粉底買的白一點、照片調的亮一點，為了就是想符合大眾美，也不想因膚色被嘲笑
喔對了，不知道為什麼想變漂亮也會被嘲諷？
如果化妝就會被說「醜人多做怪」
擦指甲油會被說「手指頭瘀青」
所以愛漂亮似乎又成了一件不應該的事🤷♀️
因為我們年紀輕
想法很容易被否定、觀念很容易被動搖
明明是對的事情，被無知的嘲諷之後，反而會覺得丟臉、喪失自信
來到法國後看到很多各式各樣的人種、膚色、打扮、穿著，而且他們都很有自信，大多也都不在乎別人的眼光
我也開始堅定自己的觀念
美的樣子有很多，不應該為了符合大眾所期待而隱藏自己的特別
每個人都是獨一無二，也都有獨一無二的美
我想⋯如果未來有一天，艾瑪小姐跟我說她要去染成彩虹色頭髮，我也不會說她醜人多作怪，而是接受，接受她認為的美
所以前幾天我是這樣回答的
「對呀，我的膚色比較深」
但我知道我的觀念健康了
以前的我會覺得「說我黑就是說我醜」
現在的我會覺得「說黑或說白，都只是一種形容，與美醜無關」
你就是你，只需得自己青睞。
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#勵志 #成長
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【枕頭新體驗】
頸梗膊痛... 腰酸背痛.... 係咪媽媽通病🥺？
連瞓覺都覺得頸同腰冇得放鬆，有時痛到瞓唔到。
最近有長輩介紹我瞓 #七木枕，好好奇竟然枕頭入面可以係木❓預約去體驗中心試下‼️
原來七木枕真係用7️⃣款名貴木材做枕芯，各有功效，例如［雞翅木］可以 #疏通經絡，醒腦怡神🧠
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每粒中間都打窿， #增加透氣度。亦正因為枕芯係好多粒大小適中嘅木材，我地可以 #自行配合需要去設定枕頭高低形狀。
喺體驗中心試瞓過七木枕，深深感受到佢點樣利用人體工學原理， #承托頸椎 及緩解壓力，從而 #改善頸部血液循環🔁，促進睡眠💤💤。一試就覺得好舒服（最初仲以為會好硬🙈）。
七木枕有枕蕊面料 #防蟎防塵，透氣乾爽🌀。枕套就係土耳其 Boyteks Olivoil 橄欖油面料，摸落去特別 #柔軟順滑🥰。
除咗成人款，亦有小童款七木枕。而七木枕腰枕可以放喺後腰瞓，伸展背部，舒緩繃緊腰背😉。
如果你想感受一下七木枕，
可以預約體驗架😄。
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造訪秘境全身而退 劉川裕體質令廖美然震驚
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公婆索亡兒精子生孫 超扯要求讓人妻快崩潰
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吃蛋害膽固醇狂飆？醫師四個字道出真相
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【分段重點】
00:00 開場介紹
00:53 王瞳淚訴艾成不懂情趣「像嫁機器人」？
12:13 男人的通病 結了婚就不會聊天？
23:38 艾成媽媽手寫信「他們很相愛」？
26:55 夫妻之間想聊天 怎麼會那麼難？
34:15 遇上公主病女友 作家H也沒轍？
36:46 生活中的「儀式感」該怎麼創造？
39:57 新婚一年多 為了什麼是大吵？
46:07 老公太木頭 失聯七天是誤會一場？
49:40 男人死不服軟不道歉 有原因的？
55:55 夫妻鬧彆扭 差點用一顆牙換一間房？
01:05:46 什麼都要人來哄 女生不能照顧自己？
每周一到周五晚上10點半準時上傳最新節目！
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媽媽通病 在 早安健康 Youtube 的最佳貼文
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0:00 腰痠背痛是現代人的通病，而腰痠背痛就更該來全身伸展一下！快來跟著淑麗老師一起樂活動一動！
0:30 第一課：貼牆站立伸展四肢
1:26 第二課：搭配椅子拉開脊椎、伸展手腳
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坐著打開髖關節，暢通骨盆淋巴 同時改善膝痛、腰痛｜陳淑麗 資深藝人&瑜伽老師
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伸展脊椎就能強化造血功能 一個決定讓我的退休金變得好大好大︱ 陳淑麗 資深藝人&瑜伽老師
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#陳淑麗 #三角式 #腰背疼痛 #早安樂活
媽媽通病 在 港。故 kongguhk Youtube 的最佳解答
武漢肺炎肆虐香港，在出現多宗確診個案後，政府也開始隔離觀察個案密切接觸者。其中有公立醫院醫生，於普通病房治理後來確診的患者，現正接受14天隔離，他大嘆：防疫戰已經打輸了！
A醫生在一公立醫院內科病房工作，早前接觸了一個肺部感染求醫個案。病人聲稱自己沒有回過大陸，亦沒有接觸過患病的大陸人，情況一開始都尚算穩定，於是就被送到普通內科病房，接受A醫生治療。可是到翌日個案情況便急轉直下，要轉送隔離病房，及後確診患上武漢肺炎，連同A醫生在內的六名醫護人員也先後出現病徵，要接受十四天隔離。
A醫生憶述當時接觸個案後感喉嚨痛及流鼻水，以為是自己工作太操勞所致，直到後來收到電話才知自己接觸過確診患者。「當時都好驚，就算我真係感染，我當晚值班可能接觸過20至30個病人，進出病房都起碼有5、6個起跳，而且同唔同醫護人員都有接觸，亦啱啱同媽媽食飯，所以好擔心自己會唔會將病毒傳播開去。」
可幸的是，全部六名醫護人員的初步檢測均呈陰性反應，「其實都唔可以鬆懈，陰性都唔代表完全無事，因為潛伏期都長，多數我哋話係十四日，所以依家都喺隔離營自我監測。」A醫生又指隔離營情況尚算不俗，「大家都自己一間房，衞生環境經自己打掃後都還好，三餐有人準備，每日都會量體溫，見醫生、跟醫生傾電話update情況。」
A醫生認為自己的經歷，反映出本港政府防疫失敗，亦為醫護人員帶來一個訊息：普通病房現在每時每刻都存在危機。「之前講要咩隔離病房，要點全副防護裝備，入隔離病房就可以保障醫護人員都此情不再」，A醫生認為個案也印證已經有社區傳播、隱形傳播，「我覺得我哋已經係防疫失敗，呢場仗已經打輸，依家惟有諗點止蝕。」
防疫仗打輸了，A醫生認為政府責無旁貸，「我哋成日話防疫，實質可以做咩？其實好簡單，就係斷截源頭，封關就係防疫，但你哋（政府）後知後覺，慢人半拍」。現時造成社區傳播，就是因為無好好堵截源頭，走在疫症之前：「太多政治金錢經濟利益考慮在內，對於前線醫護人員和市民的心聲、訴求簡直係不理。」
A醫生覺得醫護人員已經盡了力，「其實武漢肺炎之前，香港嘅醫療體系已經好有問題」，公立醫院佔床率，尤其是內科是長期高於100%，醫護身心壓力都非常大，再加上武漢肺炎下，要照顧本地市民之餘，也要應付有病旅客，更要擔心求診者有否瞞報自己背景，負擔是雪上加霜，「壓力係難以想像，我會話成個醫療體系係崩潰緊。」
困在清幽的隔離營，看着出面紛亂的世界，A醫生坦言覺得心痛，因為剩下的同事要補上自己的工作，真的辛苦了很多，同時因為政府不聽民意訴求，令很多其實本身很有心、很有熱誠的同事，都不惜犧牲自己前途，走上街頭為大眾市民抗爭，但自己就在隔離營幫不上甚麼，「希望自己未來幾日唔會有新嘅徵狀，係可以無事，出嚟之後盡快返自己崗位，跟大家一齊抗疫。」
