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柴媽從國中就是嚴重經痛人，每個月都一定會請假一天，邊打棉被邊哭。去檢查身體也都正常，就是一定要吃止痛藥，且經痛在生活上很困擾。
✦傾聽身體的聲音
發現吃冰會更痛，了解自己的體質後柴媽就很少碰冰品，在經期嘗試會讓自己更舒服的方法，吃中藥調身體，平時做好保養。這段時間雖然很長，但也有些效果，現在柴媽已不需要買一大堆止痛藥，喝一點熱茶加柴爸開的中藥就只有稍微悶悶的感覺😌
經前、經期、經後的保養，一次教你！
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女生都該會的 經期保養守則
#對面的女孩看過來
不要對我不理不睬，其實海～很可愛～
只要你是女生、有女友的男生，有女友的女生
還是有暗戀對象的人，
都會遇到自己或對方經期保養的問題。
在經期前或經期前後做保養，
除了能讓經期更舒服，也會因為激素的關係老化得比較慢喔！
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註：若經血量多、熱性體質的女性不適用這裡的經期保養喔！建議尋求醫師專業意見。
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很常有朋友等到優惠過後才問帽帽要去哪買，時間不等人，要買要快！！
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《貓掌健康按摩器》
貓掌健康按摩器，我更傾向於叫他貓掌多功能按摩器🤣
除了可以增加情侶之間的情趣外，他的表面採用食品級矽膠，讓摸起來像嬰兒的肌膚滑順，像帽帽平常工作疲勞時，就很喜歡使用貓掌來按摩...我是指肩膀跟手腕，不是蛋蛋（X
他還有兩段溫控設計，48度時可以同時開啟震動，60度後為了安全考量所以無法同時震動。女友生理期來時，搖身一變就是熱敷器，剛好舒緩女友經痛的不舒服。
重點是他的外型小巧可愛，好攜帶、好藏，也很適合作為交換禮物唷❤️
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🐈強力的震感：凹凹凸凸的邊角，按摩起來真的特別的舒服，總共有七段震動，隨著不同的頻率，一波波帶向快樂的地方😳
🐈柔軟的觸感：肉墊的地方特別軟Ｑ，沒有使用的時候拿來捏捏搓搓，很療育
🐈加熱暖肚肚：不開震動的時候就是一個暖暖包，接下來冬天、生理期都可以用。真的很超值😂
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女人一生來經約五百次，女性朋友每月經期，要不叫苦呻痛，要不臉青口唇白，更嚴重者連工作也無法如常進行？似乎再八面威風，再莊敬自強的女性，也會不敵生理挑戰。經痛可大可小，有可能是身體出現病變的訊號。
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【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
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