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關於 女友月經來吃什麼 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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在女友月經來吃什麼這個產品中，有36篇Facebook貼文，粉絲數超過801的網紅Restsol，也在其Facebook貼文中提到， 🍄【女孩經痛來改善!】🍄 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 周六就是情人節啦~所以今天就來給各位貼心男性們一個必要了解的知識🌝，就是當女朋友經痛時，有甚麼食物能夠來改善肚子痛，那還有甚麼是一定不能吃的呢? 🔥以下就讓小李編來娓娓道來~ --------------- ❌可以吃幫助改善肚子痛 1.鮭魚🍣...
　同時也有11部Youtube影片，追蹤數超過11萬的網紅愛里，也在其Youtube影片中提到，我的約會的必勝心法啊！一個愛里勾心大法,果然還是陶醉自我,保持神秘感的女人最有魅力,影片中的汕頭火鍋在台中新光三越,非常值得一推,請點選他的招牌湯底,耐喝實在,誠信交易,可麗餅專賣店也在同一個樓層,他們家的冰淇淋也相當的讚,請支持香草口味,偶的最愛,才不是什麼無聊口味呢😌😌😌 00:04 沒換內褲...

「女友月經來吃什麼」的推薦目錄：


女友月經來吃什麼 在 Restsol Facebook 的最佳解答

Restsol By Restsol

2021-08-12 17:25:03 有 5 人按讚
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🍄【女孩經痛來改善!】🍄
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
周六就是情人節啦~所以今天就來給各位貼心男性們一個必要了解的知識🌝，就是當女朋友經痛時，有甚麼食物能夠來改善肚子痛，那還有甚麼是一定不能吃的呢?

🔥以下就讓小李編來娓娓道來~
---------------

❌可以吃幫助改善肚子痛

1.鮭魚🍣
其實也不是只有鮭魚啦，任何富含omega3不飽和脂肪酸的魚類都非常建議去吃，可以有效的緩解你的發炎症狀喔~

2.黑巧克力(盡量87%濃度以上，高糖熱可可母湯)🍫
富含鎂，能夠有效的減輕肚子疼痛，穩定肌肉收縮~

3.牛肉🥩
紅肉類富含鐵質，可補充生理期間流失的鐵質，改善貧血頭暈無力的情形～

4.乳製品🧀
富含鈣，人體如果缺鈣，就會增加肌肉痙攣和收縮，造成抽筋或是肚子更加痛的情況，所以補充些含鈣食物，可以有效降低疼痛喔~

❌母湯吃

1.咖啡因☕️
有越來越多的研究發現，女性攝取咖啡因和經痛的關聯性，咖啡因可能會刺激血管收縮以及造成骨盆腔疼痛有關。

2.辛辣🌶
辛辣可能造成你腸胃不適，烙賽，直接雙重肚子痛，千萬別白目，女友月經來還帶他去吃麻辣鍋內，哈哈哈哈哈。

3.酒品🥂
酒精使全身血管擴張，造成經血流變多!

4.四物湯🍵
千萬不要以為經痛就隨邊吃個中藥就會好內，要對症下藥，像是四物飲，他是主要為活血效果，如果你經期來還吃，可能造成經血流變多，很母湯!
---------------
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💥總結:以上就是這次給各位貼心男友的建議啦，但我知道各位男性都是一個人沒女朋友🥲，所以這篇文主要還是給女孩們看的啦笑死，對你們來說沒什麼用啦🌝，但還是給他學起來吧，之後把妹直接貼心一波，對方經痛時，牛肉鮭魚黑巧克力直接送過去，直接脫魯是不是~
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

#RESTSOL #健身 #RESTSOL健身 #睿獸 #熱量表 #卡路里 #熱量總表 #飲食控制 #減肥 #増肌 #蔬菜 #經痛 #情侶 #月經 #鮭魚 #牛肉 #巧克力 #咖啡 #麻辣鍋 #酒 #女孩 #女生

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女友月經來吃什麼 在 謝金魚 Facebook 的最佳解答

謝金魚 By 謝金魚

2021-08-04 16:20:07 有 2,046 人按讚
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#魚泡泡 交往的時候到底要不要去男友女友家？去男友女友家到底要不要幫忙洗碗端菜什麼的，幾乎是月經文了。
基本上，我個人認為，如果是一段穩定持續的關係，在思考要不要繼續往下走的時候必須要去對方的家，同時也必須要跟對方的家人有一些往來，請抱持著人類學家去蹲點觀察的態度，不帶偏見地理解對方這個人的養成過程，同時，把對方的家庭看作是一個研究標的來認識。
很少有人可以完全脫離自己的原生家庭，只有能不能跟原生家庭有好的互動，同時有意識地理解原生家庭跟自己預計要組的家庭之間的差距，不要把兩者混在一起，做好當中的防火牆。
然後，我真的覺得女孩男孩去對方家，請務必抱持著去別人家作客的態度，對方的父母未必一定要是你未來的家人，而是招待你的好心叔叔阿姨，如此而已。
去別人家，本來就是不管怎樣，第一次去一定要帶一點東西，我自己不管是公或私，第一次去一定會帶一點東西，就是「謝謝你的邀請」這樣的意思。
不用很積極地什麼事都要做，但別人要招待你的時候，務必要問「有沒有什麼需要幫忙？」如果對方堅持不用，那當然很好，也有些父母會隨便指派一點小事給你、然後一直用力誇獎你做得好，那也是一種好的互動，但如果明擺著拿客人當傭人，你也會知道對方的狀況。
換位思考，你請人吃飯，對方帶了小禮物來，而且熱心地想幫忙，那你當然會覺得是個好客人，但一坐下來連句謝謝都不說、就開始大吃特吃、吃完之後杯盤狼藉不幫忙收還在滑手機開電視的討厭客人，當然不會有好印象啊.......
「我是去作客，謝謝對方的邀請，我會作一個好客人。」如此而已。

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謝金魚

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女友月經來吃什麼 在 Angela營養師 Facebook 的最讚貼文

Angela營養師 By Angela營養師

2021-07-11 22:12:01 有 25 人按讚
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月經後是減肥黃金期？
生理期來時 吃東西不會胖？
⁡
#不好意思
#要讓期待月經減肥法的女孩們幻滅了
⁡
生理期來
基礎代謝率不會因月經來而大幅增加
大吃大喝還是會胖
別再把「我月經來」當成大吃大喝的藉口了(嗚嗚）
⁡
●為什麼月經來後，好像體重變輕？
1.因賀爾蒙的關係 水腫狀況趨緩
2.月經來時會促進腸胃蠕動 讓妳的排便便順暢
⁡
於是讓人容易出現以下小劇場：
→疑 跟上周比 體重下降了！
→我什麼都沒有做 體重就變輕，難道這是傳說中的月經減肥黃金周？
⁡
假的 假的 都是假的
是以假亂真的錯覺，並不是你代謝變好了（拍拍
⁡
⁡
●月經前後吃什麼？
少吃冰涼寒冷食物
可以多吃含鈣、鎂和Omega-3的食物緩解不舒服症狀
當然也要注意鐵質足夠
（如圖片）
⁡
#經痛不是病
#痛起來實在是要人命
我整理了👉經痛去去走的4種飲品
快傳給身邊的男性同胞
不舒服時端出一杯 保證女友乖乖被收服（喂
⁡
⁡
●生理期前後一樣遵守減肥飲食原則
只要你沒有不舒服 月經來一樣可以運動
如果想吃點心
👉你可以暫時把熱量調高一點
或是把點心用替換的方式融入在飲食裡（這些都不代表你減肥會失敗）
⁡
⁡
總之
沒有什麼月經減肥黃金期、瘦身高峰期
反正我是不信啦

---

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Angela營養師，喜歡珍珠奶茶的營養師 - 分享生活飲食/外食/瘦身減肥 讓我們一起朝著更好的自己邁進吧！ - [email protected] 更多內容: angeladiet.com Ingstagram : @angela_dietitian
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女友月經來吃什麼 在 愛里 Youtube 的最讚貼文

愛里 By 愛里

2021-05-05 20:00:30 有 36,978 人看過 有 680 人喜歡
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我的約會的必勝心法啊！一個愛里勾心大法,果然還是陶醉自我,保持神秘感的女人最有魅力,影片中的汕頭火鍋在台中新光三越,非常值得一推,請點選他的招牌湯底,耐喝實在,誠信交易,可麗餅專賣店也在同一個樓層,他們家的冰淇淋也相當的讚,請支持香草口味,偶的最愛,才不是什麼無聊口味呢😌😌😌

00:04 沒換內褲
00:54 黑豹事件
01:53 自尊心很高的熊貓
02:20 今天的偶可愛嗎
03:15 按奶時間
04:06 今晚你想來點什麼
05:35 我只好請人幫你口交
06:40 請粗暴的虐待我
07:41 酒店式待遇
08:01 丐幫幫主再現
08:47 十人小組
09:24 招牌三餃
10:02 這到底是什麼頻道
10:27 我要打給113
11:40 妳要這麼嗆就對了？
12:30 一夜情的故事
15:45 我被弄壞了
16:33 嚕嚕米內褲
17:39 任性的老公
18:56 你這個少女
19:38 根本愛吃鬼
21:47 你就是我的重心
22:15 腳踏兩條船
22:37 永遠不分開
24:07 省錢小幫手
24:29 拿掉孩子
25:09 我想買龍貓
25:40 鋼琴她媽貴
26:25 摳逼魔人
26:58 綁架事件
27:22 帝王液
28:00 月經狀態
29:20 你根本憨仔
30:01 寶寶肉鬆
30:38 咬竹子的妹妹
31:00 酒鬼愛里
32:31 愛慕虛榮獸
33:07 健康的吃法
33:27 很LOW的廣告
34:03 起司鳳梨
35:52 排長摸我胸部


「 THE ALOG 🦋 」
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
https://www.youtube.com/playlist?list...

「 社群 🥳 」
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Instagram: https://www.instagram.com/allie.liao
Facebook: https://www.facebook.com/Allie1118
LINE＠: https://line.me/R/ti/p/%40qhg2304v

合作信箱 👾
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
[email protected]


#愛里 #感情 #單身

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愛里

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女友月經來吃什麼 在 Bonjour Louis! 我是路易 Youtube 的最佳解答

Bonjour Louis! 我是路易 By Bonjour Louis! 我是路易

2021-04-14 17:30:06 有 945,211 人看過 有 17,006 人喜歡
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路易說在法國從來沒聽過生理期來不能吃冰的！
也沒看過法國女生生理期來表現出不舒服
所以他常常不懂為什麼台灣女生月經來要有那麼多“規則” 🤣
這鋼鐵直男會願意在我月經來時幫我出門買衛生棉嗎？
讓我們看下去！

#男友觀察日記 #整人 #真實反應

Come say Hi!
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Bonjour Louis! 我是路易

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我是很愛講話的法國人，目前住在高雄。最喜歡蔥抓餅、小籠包還有我的女朋友！ ?合作來信 [email protected]
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女友月經來吃什麼 在 Koobii University Youtube 的最讚貼文

Koobii University By Koobii University

2021-02-26 18:30:16 有 92,950 人看過 有 781 人喜歡
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#暖男 #愛情 #男女 #大學生 #兩性 #工具人 #中央空調
接送女友&女友朋友？幫忙洗內褲？
暖男、工具人、中央空調，只是一線之隔？！
暖男的構成要素是什麼，快留言跟我們分享你身邊有沒有暖男事蹟吧！

章節：
0:00 精華！
1:46 暖男月經洗內褲
3:48 做美食給女生吃(鬧編也想吃
5:51 暖男の閱讀空氣
6:00 行動派get！
6:53 工具人和暖男的差別是...
8:01 總結總結

主持人のIG
🥯 濃濃 https://www.instagram.com/jessiecaca0915/
🐕 Wa仔 https://www.instagram.com/warrenl1u8/
🧙🏻‍♀️ 芋泥 https://www.instagram.com/reason_22_/
👸🏻 玹玹 https://www.instagram.com/syuan_talk/
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🧚🏻‍♂️ 154 https://www.instagram.com/_this_is_154_/
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🍰 Tenn https://www.instagram.com/snh_197/
💪🏻 DGI https://www.instagram.com/wj_dgi/

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Koobii University

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女友月經來吃什麼 在 [求助] 女友月經來我覺得無能為力- 看板Boy-Girl - 批踢踢實業坊 的推薦與評價


作者lovecat11070 (我的床上有一隻貓!)
看板Boy-Girl
標題[求助] 女友月經來 我覺得無能為力
時間Wed May 13 19:11:45 2015

手機排版請見諒

我和女友都是高中生 偶爾會一起搭火車回家
今天女友段考 回家的時候發現她的表情怪怪的
問她是不是那個來了 她一臉痛苦的說是

於是就拿出準備好的暖暖包給她
她用了一下下就說 太燙了
就還我了(QQ)

後來趁公車還沒來 跑去便利商店買了熱的給她喝
可是她的表情還是很痛苦
所以我只能把手放在她的肚子上
跟她講不痛不痛
之後她就上公車回家了

請問
女生月經來的時候
我們真的無能為力嗎:0
各位版上大大有經驗可以分享嗎
謝謝大家

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--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.40.97.114
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1431515507.A.081.html
→ sunnie: 不要吵他05/13 19:12
推 jojia: 止痛藥才是唯一真的有用05/13 19:16
她不吃止痛藥 說對身體不好
推 shirleylynn: 你當然無能為力 讓她知道你在乎就好 但不要一直煩她05/13 19:16
→ shirleylynn: 暖暖包要隔著衣物或毛巾使用 但夏天會比較燥熱受不了05/13 19:17
推 d868319: 不要吵她……靜靜待著就是了05/13 19:23
推 neverlight: 以後女友跟你說月經沒來再來發文05/13 19:23
嗚〒_〒
→ ppccfvy: 你又不能幫她痛，別煩她就好了05/13 19:28
→ ppccfvy: 而且是沒來才需要煩惱05/13 19:29
推 CJ100Lin: 沒來就恭喜你了。你長大了。05/13 19:33
還不想長大QQ
推 yidi515: 至少你在她身邊可以陪著她讓她靠在你身邊休息，遠距離才05/13 19:37
→ yidi515: 是真的無能為力05/13 19:37
就快大學了…
推 wenashin: 暖暖包叫女友帶回家躺在床上用比較舒服，記得隔著衣物，05/13 19:39
→ wenashin: 或是你可以買黑糖給她吃～05/13 19:39
她說太甜 每次只吃一點
推 akagawa: 你本來就幫不了她阿 乖一點不要惹她生氣就好了啦 有心就05/13 19:42
→ akagawa: 好05/13 19:42
推 time2136: 可以給她喝四物哦05/13 19:44
樓下說四物會血崩欸:0
→ time2136: 有的人有喝就不會那麼痛了05/13 19:44
推 Winnie0118: 靜靜的陪她05/13 19:44
推 leviser: 月經來前一個禮拜煮紅豆水比較不痛，05/13 19:57
紅豆+水煮爛?
→ leviser: 至少我女友是這樣啦05/13 19:58
推 widec: 月經來前一周要補身子 ex:雞湯 益母草 四物05/13 19:58
→ widec: 六樓 XDDDDD 05/13 19:59
他壞壞ˊ_>ˋ
噓 Luzernsee: 不能給他喝四物 那是月經走了才能喝 不然會血崩05/13 20:03
真的哦！長知識@@
→ shirleylynn: 月經期間不能喝補05/13 20:15
※ 編輯: lovecat11070 (114.40.97.114), 05/13/2015 20:22:57
推 disremember: 六樓 XDDDDD 05/13 20:24
→ han418: 月經喝了是會停掉吧=＿= 05/13 20:25
→ talesr: 月經期間喝補不是停掉 是會大出血 05/13 20:29
推 Linzoma: 如果只痛一天，吃一顆止痛藥不會怎樣的，稍微朝這方向搜 05/13 20:31
→ Linzoma: 集資訊 05/13 20:31
推 taitaze: 琉璃苣油吃了有用 你可以叫她試試看 05/13 20:31
→ talesr: 還有 感覺要痛或已經在痛的時候 就吃鈣含量500mg的鈣片 05/13 20:32
推 cchun151: 都吃止痛藥的人飄過 05/13 20:38
推 karta1565315: 月經文 05/13 21:04
推 wyhss: 紅豆水可以直接買全家的就好，黑糖真的有用，不然送個金莎 05/13 21:09
→ wyhss: 讓她心情好點 05/13 21:09
推 giliboom: 補身體的請都月經結束後一周內吃 05/13 21:12
→ giliboom: 不是什麼時候都可以吃可以補的=_= 05/13 21:12
推 elinda111: 我是女生 依你文中的描述...有點難搞欸 暖暖包嫌熱 黑 05/13 21:13
→ elinda111: 糖嫌甜 止痛藥嫌傷身 我看你還是閃遠點好了 其實該怎 05/13 21:13
→ elinda111: 麼做女生自己都知道 你已經做得很好了 05/13 21:13
推 yewa45: 超級寵女生的話就買一期小紅盒給她.或是乖乖聽她指令 05/13 21:45
→ yewa45: 飲料是推薦薑母黑糖啦.但我發現某牌避孕藥效果更好= = 05/13 21:46
→ yewa45: 以前很痛.但現在不痛了.量和時間也變少了.皮膚似乎也變好 05/13 21:47
→ yewa45: 但是這種藥很看個人體質有人會更痛苦.總之我覺得你已經很 05/13 21:48
→ yewa45: 體貼了 05/13 21:48
推 colapig: 月經來真的別吃補..我自己是會突然停掉..沒有大出血 05/13 22:08
推 vivishe: 熱敷算蠻有用，但是我都直接吃止痛藥，我以前也覺得傷身 05/13 22:33
→ vivishe: ，後來受不了還是吃了 05/13 22:33
→ yesyesyesyes: 別煩他就好 05/13 22:47
→ michellehsie: 無能為力才正常啊，可以讓她不痛你就變上帝啦！別 05/13 23:26
→ michellehsie: 讓她覺得你都不關心就好 05/13 23:26
推 carol801223: 月經來喝黑糖水會更痛 但是月經可以清的很乾淨 主要 05/14 00:02
→ carol801223: 還是多喝溫水多休息 05/14 00:02
推 childish1024: 吃止痛藥+1~每個月少量幾顆應該還好，覺得強忍疼痛 05/14 00:25
→ childish1024: 反而比較傷身耶@@ 05/14 00:25
推 er26562002: 覺得是我痛又不是你在痛 知道我月經來別吵就好 05/14 01:00
推 g4j4: 止痛藥一個月一兩顆不傷身啊 不用一天身體就代謝掉了 請去查 05/14 01:27
→ g4j4: 相關知識 放著止痛藥不吃在那邊痛不欲生真的是太笨了 05/14 01:27
推 monzuki: 記錄她來的時間，前中後三星期讓她少吃.喝冰的，久了就 05/14 01:33
→ monzuki: 不會那麼痛了…有經期可以吃的止痛藥，如果你女朋友還是 05/14 01:33
→ monzuki: 不願意吃就泡黑糖水給她喝！ 05/14 01:33
推 LilyHsu: 撇開吃了無效的情況，完全不能體會不吃止痛藥讓自己痛到 05/14 01:59
→ LilyHsu: 要死的心情，難道妳感冒都不吃藥嗎= = 05/14 01:59
→ LilyHsu: 然後再一直喊疼，現在連安慰都不想說了…… 05/14 01:59
→ wdjung: 月經那幾天喝黑糖水下次比較不會痛 05/14 03:16
→ wdjung: 我女朋友說的 05/14 03:16
推 dodo577: 你很體貼，靜靜的陪著她就好了 05/14 03:23
→ dodo577: 6樓笑死我 XD 05/14 03:23
推 hotmailcom: 她國小就來的東西，你在擔心什麼？哦不是，是你人好又 05/14 06:24
→ hotmailcom: 體貼 05/14 06:24
推 grace0201: 你已經做得很好，她可能只是想耍點小任性討糖，你也給 05/14 06:36
→ grace0201: 了就好。說真的除了止痛藥，其它還是會微痛，安啦！前 05/14 06:36
→ grace0201: 幾年沒有你她也走過來了，還有力氣嫌～她只是想要你的 05/14 06:36
→ grace0201: 拍拍。 05/14 06:36
推 suchiachi: 吃止痛藥哪裡不好?不要不懂裝懂..每次來要痛前就吃!!!! 05/14 07:15
噓 ooke5525: 止痛藥沒有那麼不好 不要不懂裝懂 05/14 11:14
→ ooke5525: 有需要就吃 只是不要過度依賴就可 05/14 11:14
推 t141256: 不能喝四物== 05/14 11:15
推 peachyqueen: 止痛藥+1~上網GOOGLE一下資訊~止痛藥不會那麼傷身 05/14 11:18
→ peachyqueen: 止痛藥一吃沒半小時馬上見效~後悔自己不早吃阿 05/14 11:19
推 ali718813: 喝紅豆湯～ 05/14 11:55
推 fasd48191: 單純陪著她就好 05/14 12:50
推 soooooooo: 認真回你 叫她買小包可以泡的薑母茶 市場有賣北車地下 05/14 13:01
→ soooooooo: 街也有 很好找 一包約保溫瓶的量 我第一天必喝 05/14 13:01
推 soooooooo: 還有分口味 黑糖薑母 還是桂圓薑母 熱水加多一點就不會 05/14 13:03
→ soooooooo: 太甜 05/14 13:03
推 pan6109: 只要覺得有被關心，不要說那種到底有沒有這麼痛的話，就 05/14 14:46
→ pan6109: 覺得很欣慰了，只是太痛情緒會不好，要多多包容喔^_^ 05/14 14:46
推 djpro: 黑糖水 吃改善經痛的保健食品 05/14 15:20
推 Leony: 女生經期痛起來真的很不舒服，可以喝溫熱，或沖熱水澡，紅 05/14 15:24
→ Leony: 豆紫米粥，黑糖水。有心陪伴她，她就會心暖暖的，雖然身體 05/14 15:25
→ Leony: 還是會又痠又痛到一直打滾 05/14 15:25
→ blackyady: 跟你女友說 不然我想辦法讓妳的月經都不來了好嗎 05/14 16:47
推 linyap: 不要忍不吃止痛藥 一個月只吃一次副作用沒有那麼大 05/14 17:24
→ linyap: 另外紅豆湯 黑糖薑湯都是不錯的選擇 05/14 17:25
→ linyap: 暖暖包如果太燙就拿個毛巾包起來放在下腹部可以稍微舒緩 05/14 17:25
推 Ferrum: 平常就要盯著 雖然我猜大多時候你女友還是不會聽 05/14 19:18
推 ginoc5566: 無解 不煩她或是再怎麼貼心都會有點可以生氣 05/14 19:35
推 a3611590: 要在月經過後喝四物 下次來就會好很多 05/14 19:42
推 tom80114: 會問這種問題的時候還是純純的愛呀 等出社會後… 05/14 19:50
推 godlikepa: 可以幫她按摩，去google 05/14 20:17
推 gph010142: 幫他解決每個月流血的問題啊 05/14 21:46
推 cat628628: 高中的時候我也痛比較嚴重><但是月經來吃止痛藥完全不 05/14 23:17
→ cat628628: 會過量建議吃一下喔然後經前喝四物經期要喝黑糖喔 05/14 23:17
推 MSSM: 靜靜的陪她 05/15 02:21
推 lucywhite: 止痛藥+黑糖薑茶，一個月只吃一天止痛藥真的沒差，何苦 05/15 02:34
→ lucywhite: 痛成那樣 05/15 02:34
推 irene50421: 四舞飲不是有一種是生理期專用的嗎?我每次痛的話都喝 05/15 10:55
→ irene50421: 那個 我覺得超有效 05/15 10:55
→ Isabel99: 黑糖水很有效 可以試試 可以不用泡太甜呀看他口味 05/15 21:12
推 elaine0719: 黑糖薑母湯+1，是經期時的好夥伴。你已經做得很棒了， 05/16 01:44
→ elaine0719: 推你貼心。 05/16 01:44
推 leah0611: 你已經很貼心了 止痛藥會代謝掉 傷身問題應該不大 查給 05/16 10:24
→ leah0611: 他看 請他真的很痛就吃 不然你會捨不得 05/16 10:24
推 amytw: 順序1.熱飲 2.巧克力 3.閉嘴 05/16 23:12
推 bobee: 止痛藥又不是一天吃好幾顆 明明一粒藥丸就能解決的事... 05/21 11:16
→ bobee: 你已經很貼心了 可以幫她查一下止痛藥的資訊 讓她放心吃 05/21 11:16
→ bobee: 懷孕都能吃了 是能多傷身？ 05/21 11:17
推 ivy7276: 有一招下次試試:躺著腳掌相對、膝蓋向外 07/02 12:07
→ ivy7276: 經血順利排出，會比較舒服..姿勢有點像蜘蛛人的招牌動作 07/02 12:08
→ ivy7276: https://www.sen-tao.com.tw/KnowledgeDetail.aspx?ID=24 07/02 12:09






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月經來 喝什麼止痛？推薦3：紅豆湯 ... 紅豆是女性的補血好物，有助於理氣活血，加上紅豆屬於高鉀食物，還可排除身體過多的水分、用以應對經期水腫。不過要提醒的是，紅豆為 ...

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1.牛奶、豆漿. 鈣質缺乏時容易加重子宮收縮引起經痛，而牛奶可以提供胺基酸，幫助合成血清素，能讓身體放鬆，維持好心情。 · 2.蜂蜜水 · 3.黑糖薑茶 · 4.桂圓 ...

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在月經來的時候，可以多買一些溫和的水果給她吃，如：桃子、櫻桃、香蕉、龍眼、荔枝等水果～但不要買酸的、辛辣的水果或食物，也不可以喝酒、吃含有咖啡因 ...

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月經來吃什麼 ？月經前後該怎麼吃？月經來吃什麼比較不會痛？月經來喝什麼熱飲？月經來是每個女生的困擾，本文將解密關於經期的疑難雜症，告訴您月經來該怎麼吃以及月經 ...

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#31. 女朋友來月經了吃什麼?

女朋友來大姨媽吃什麼比較好？ ... 在經期的時候要保持營養平衡，既要吃菜，也要攝入足夠的肉類。因為經期會出現失血的情況，所以要懂得補鐵，多吃富含鐵的食物。動物血、 ...

#32. 月經來吃什麼？三階段飲食攻略：4種止痛、2種補血！

月經來吃什麼 比較不會痛？想必是眾多女孩共同的心聲，為了幫助女孩們更好的度過月經，營養師將介紹月經快來吃什麼、月經來不能吃什麼的月經前中後飲食 ...

#33. 月經來肚子痛怎麼辦 - millepiedsferme.fr

子宮肌瘤：尤其是子宮內膜幫忙記錄女友的生理期，除了可以在女友月經來的前幾天，提醒他們少吃一些冰冷的食物，免得幾天後的生理期痛得生不如死，讓她覺得 ...

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#35. 零距離營養師David 李其昀's post

女友 生理期一直想吃冰，到底要不要阻止⁉ 吃很多巧克力到底有沒有幫助⁉ 有 ... 月經來到底能不能吃冰?...

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經痛的類型和原因有哪些？ 經期飲食建議：補充7 大營養素; 月經來肚子痛喝什麼？10 種必備飲品推薦. 月經來喝什麼止痛？

#37. 女生那個來,要買什麼東西給她喝或吃,可以讓她舒服一點

廣告那個舒緩不適的通常都是在非經期的時候吃的 那種在經期的時候吃可能會血崩唷 平常多喝點紅豆湯... 來的時候可以喝點黑糖薑母茶 平常時候真的要少 ...

#38. 「女生生理期」男人學會做這些事，讓你暖男形象大加分！

... 女友的心情變好，日子也會變得比較好過喔！ 1.記錄女友生理期的日期. 幫忙記錄女友的生理期，除了可以在女友月經來的前幾天，提醒他們少吃一些冰冷的 ...

#39. 女性經期飲食注意七宜六忌 - James 部落格

女性經期飲食注意七宜六忌 · 1. 忌生冷食物 中醫認為，血得熱則行，得寒則滯。 · 2. 忌食酸辣刺激食品 · 3. 忌過量吃糖 · 4. 忌食過鹹食品 · 5. 忌喝含氣飲料

#40. 月經來吃什麼晚餐

... 來告訴大家，韓國影星朴信惠吃一種食物，1個月瘦10kg，她是怎麼做到的？ 風生活兩性情感心理命運什麼星座最疼女友？· 除了水腫問題之外，經期最困擾的 ...

#41. 大姨媽來不舒服？妳身邊有沒有稱職「暖男」就看這3點指標測試

男生可以下載一個能記錄經期的App，來提醒女友生理期前不要吃冰冷的食物，並且了解女友所使用過的衛生棉牌子與型別，事前為對方預備好。 月經,暖男,大姨媽. 圖片來源：綿谷 ...

#42. 月經來可以吃紅豆湯嗎？吃紅豆的3大好處！

因為紅豆紅色的外觀，經常被認為是補血聖品，很多男朋友在女生經期的時候都會買紅豆湯給女友們喝，被認為是暖男的舉動，但經期的飲食禁忌總是特別多， ...

#43. 女朋友月經來吃什麼. #詢問遠距離女友月經來怎麼辦| 感情板 ...

月經來 心情不好Dcard. 遠距離女友月經來怎麼哄2023-精選在臉書/Facebook/Dcard上. 女友月經來肚子痛中和加油站中央人資所在職專班. Vegout: 照你這邏輯全球女性月經來 ...

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小弟女友最近月經剛來因為我從來沒有準備過這類東西給她我想趁這次來準備什麼東西送她讓他經期可以不要那麼不舒服然後順一點看了網路上說，黑糖加薑加熱水就好還是紅豆湯？

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請問假如女友月經來了，各位會做甚麼事情呢？可以叮嚀甚麼、注意甚麼，能夠使女友比較舒服、不難受等？我最近上網翻了三、四十個文章（發現好多都抄來抄去XDD）， ...

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· 女生月經來時，你知道怎麼關心她嗎？ 許多男生會非常著急，一直問「痛不痛」、「要不要看醫生」、「要不要吃止痛藥」？ 但 ...

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