關於 失眠作家 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 作家失眠 - 康健雜誌

自由作家的她，靈感似乎開始枯竭，自己和家人恐怕陷入財務困境。 她發現自己每天凌晨4時醒來，被自我懷疑糾纏， ... 失眠？睡不好嗎？別再欠睡眠債！10招找回優質好眠.

#12. 失眠作家的微博

y//@失眠作家:M[品牌捐]大爱清尘 [爱你] //@暧欲吟诗:#严浩翔音轨成诗十八拍# 好想老公呀！辛苦啦我们积极军训的浩翔～军训后就要开启正式的大学生活啦期待期待 .

#13. 失眠的啊茄全部小说作品 - 起点中文网

失眠 的啊茄的作家主页 · 失眠的啊茄 · 失眠的啊茄小说大全.

#14. 作家榜經典：心（寫給所有失眠的孤獨者！治癒困擾你的心靈傷 ...

歡迎前來淘寶網實力旺鋪，選購作家榜經典：心（寫給所有失眠的孤獨者！治癒困擾你的心靈傷痛！1000年來日本至受歡迎的作家！800多萬冊銷量神作引導你自救！）

#15. 不朽的失眠 張曉風散文中英對照 - 九歌出版社

散文名家林文月曾說：「散文的經營，是需費勞心神的，作者萬不可忽視這一番努力的過程。」好的散文不僅文字具有生命力，更是讓人受用無盡。為凸顯台灣優秀文化競爭力， ...

#16. 學會好好睡：我的失眠抗戰日誌 - momo購物網

「本書由知名作家探討失眠問題和過度用藥的危險，結合作者個人經驗及其廣泛 ... 這場失眠抗戰讓我換了一個又一個精神科醫生，讓我丟了工作、失去 ...

#17. 失眠（中国专业作家小说典藏文库·肖克凡卷） - Amazon.es

书名:失眠（中国专业作家小说典藏文库·肖克凡卷） 简介:张艺谋电影《山楂树之恋》编剧、著名作家肖克凡作品作者:肖克凡著出版社:中国文史出版社出版时间:2020年03月 ...

#18. 失眠- 图书- 豆瓣

失眠 豆瓣评分：0.0 简介：這是只有史蒂芬‧金才寫得出來的小說！」──《好書情報》雜誌○入圍「史鐸克獎」決選！【史蒂芬‧金網站站長】林尚威‧【名作家】深雪‧【倪匡 ...

#19. 今打高端「昨興奮到失眠」 作家接種後猝死！王浩宇驚 - 蘋果日報

今打高端「昨興奮到失眠」 作家接種後猝死！王浩宇驚：我還在崩潰中 ... 高端疫苗昨開打，桃園市前議員王浩宇今天前往施打疫苗，並發文嗆「他們都說我們不敢 ...

#20. 學會好好睡：我的失眠抗戰日誌 - 敦煌書局

睡眠與我們的心理與身體健康息息相關，但現今失眠問題卻普遍得驚人。本書半是回憶，半是報導，作者大幅濃縮紀錄下自己重度失眠近十年的生活、她向各方求助 ...

#21. 热爱睡觉的作家和被失眠困扰的诗人 - 简书

热爱睡觉的作家和被失眠困扰的诗人. 若浅_ 关注. 0.588 2022.02.16 08:21:41 字数283阅读197. 睡眠这东西脾气怪得很，不要它，它偏会来，请它，哄它，千方百计勾引它， ...

#22. 張曉風- 不朽的失眠作者

不朽的失眠作者：張曉風. ─寫給沒考好的考生. 他落榜了！一千二百年前。榜紙那麼大那麼長，然而，就是沒有他的名字。 啊！竟單單容不下他的名字「張繼」那兩個字。

#23. 名嘴作家遠離失眠的睡前儀式靠2技巧召喚睡神！ - 中時新聞網

在台灣被喻為「成長之母」的名嘴作家吳娟瑜老師，自曝也曾深受失眠所苦，在其著作《想法一改變，壓力就不見》提到，這種失眠的.

#24. 年過40後，如何戰勝失眠？預防醫學專家：「身心靈」9招打造 ...

（本文摘自《簡單豐足》一書，作者為洛桑加參，以下為摘文。） 討厭失眠，更討厭失眠後的人生. 失眠不光只是人沒精神、覺得累，長期睡不安穩， ...

#25. 莫名生病與失眠靠文字療傷她寫成小說意外當上人氣作家 - 鏡週刊

電影《一杯熱奶茶的等待》改編自同名小說，由原著作者詹馥華親自編導。20年前，小說先在網路爆紅，接著出版實體小說在兩岸都長銷熱賣。

#26. 失眠的人- 人氣推薦- 2022年7月| 露天拍賣

書籍-心作家榜經典名著夏目漱石著寫給失眠的人世界名著外國小說. 252. 露幣 折扣碼 P幣. 銷售 0. 《度度鳥》失眠的人│新經典-希代│莫子儀│全新│定價：320元.

#27. 失眠- 小作家培訓計劃

失眠 王偲高小組. 星期天晚上. 我躺在床上. 不知做什麼. 總是睡不著. 一會兒過後 ... 我說我失眠. 她在我耳邊. 細數從前事. 還唱催眠曲. 輕拍我手臂. 對我說晚安.

#28. 慶典害母失眠作家嗆"黑道宮廟文化" - 華視新聞網

台南知名作家魚夫跟宮廟槓上？！位在中西區的西羅殿，最近舉行建醮活動，9日晚上的送天師慶典是活動高潮，從白天一直到半夜才結束，作家魚夫在臉書 ...

#29. 女性作家的失眠，噩梦还是反抗？ - 界面新闻

从佩内洛普到弗吉尼亚·伍尔夫，为什么没完没了的失眠也能看作是一种女性的反叛？

#30. 失眠的人 - 城邦讀書花園

書名：失眠的人，簡介：「除了表演，我只有我自己。只有這兩個世界。像白天和黑夜。」 「黑暗中看不見光，往暗裡走，暗裡就是我的光。」 ——莫子儀MO Tzu-yi 褪下戲服、 ...

#31. 作家日签| 王东东：失眠颂-新闻中心 - 南海网

王东东，1983年3月生于河南杞县，北京大学文学博士，现为山东大学（威海）文化传播学院副研究员。作品入选《中国新诗百年大典》《北大百年新诗》等。

#32. 作家们的忠实伴侣——失眠 - 知乎专栏

这也是失眠作家们无眠状态、焦虑指数、危险指数都居高不下的原因之一。特别是女性，调查显示，患有失眠症的女性作家要明显多于男性，在她们患上失眠后常会 ...

#33. 工程師老公軍演期間飛美兩性作家焦慮失眠：只想他平安回家

工程師老公軍演期間飛美兩性作家焦慮失眠：只想他平安回家. 2022/08/05 09:00. 〔記者易慧慈／台北報導〕美國眾議院議長裴洛西（Nancy Pelosi）結束訪台行程後，中共 ...

#34. 小紅老師Anissa (@anissa0825) • Instagram photos and videos

魔力紅｜帶貨直播主｜瘦身達人｜購物專家失眠作家｜水晶收藏｜房產投資｜環遊世界 .

#35. 看看失眠纏身的作家們都是怎麼活下去的 - 字媒體

不信你看看作家們的起床時間表，會發現絕大多數都是早起鳥！儘管他們中不少人患有失眠症，但是絕不意味著他們晚上不肯睡早上起不來，而且事實上很多人都會 ...

#36. No.091《失眠的人》 - 小日子

Mary See the Future 的主唱兼吉他手Josh 對於失眠很坦然，「就像面對黑暗，壓抑甚至去否定，有很大的機率會扭曲成不健康的樣子，有時候只是一線之隔，不急著走出來，就和 ...

#37. 失眠- 中二作家- Blink 佈告欄

昨晚真正第一次因為一堆心事而無法入睡,想閉上眼睛卻有綿綿不斷的想像使我悲傷,看著白色純潔的天花板,…

#38. 大作家們筆下的入眠與失眠 - 天天看點

大作家們筆下的入眠與失眠. 2022-03-01 19:05:09 ... 本文精選了幾位大作家們筆下的睡着與睡不着。哪一位的描寫和你的體驗最接近呢？

#39. 心夏目漱石作家榜經典名著寫給所有失眠的人治愈困擾你傷心

希望水水們生活美美甜甜的～ 如果有任何疑问随时聊聊联系我们哟~感恩~ 心夏目漱石作家榜經典名著寫給所有失眠的人治愈困擾你傷心購買心夏目漱石作家榜經典名著寫給 ...

#40. 【BB失眠點算好？】育兒作家：腸胃不適所以睡不穩

小朋友無法安睡，不但令他們易發脾氣、影響胃口和學習，夜半驚醒還會連帶影響家人的睡眠質素！親子專欄作家大少奶原來對解決小朋友失眠都有一手，平日對煮食有研究的 ...

#41. 想擺脫失眠，擁有好的睡眠品質？5 個方法讓你舒服入眠

本書作者周卓煇是清華大學教授，身為科學研究者，因為明白藍光對人體造成的危害，他率領清華大學照明研究團隊，目標是發展無藍光的燭光OLED技術以降低「藍害」，並且堅信 ...

#42. 鲁迅几乎不休息，张爱玲失眠到天亮| 大作家们每天睡多久？

鲁迅几乎不休息，张爱玲失眠到天亮| 大作家们每天睡多久？,鲁迅,张爱玲,大作家,林语堂,萧红,村上春树.

#43. 壓力、焦慮和失眠，作者Michael T. Murray, N.D.，142頁平裝

This product is no longer offered by iHerb or the manufacturer. Natural Factors. 壓力、焦慮和失眠，作者Michael T. Murray, N.D.，142 ...

#44. 失眠(小說) - Wikiwand

《失眠》（英語：Insomnia）是美國小說作家史蒂芬·金於1994年所寫的一部小說，是其中一部與黑塔有重要關係的作品。

#45. 失眠的夜- PChome 24h書店

失眠 的夜- 散文創作, 語雨、澤北、葉櫻、雪倫湖, 9789865575854. ... 這本失眠的夜結合了四位作者的一些故事來分享失眠的經歷及人生的故事。看完這一本書之後你應該會 ...

#46. 有關【睡眠休息】的文章｜經理人八分生活

LinkedIn 人氣作家：養成6 習慣，就能提升一天效率 · 睡眠休息 · 別小看睡不著！失眠不單僅是睡不好，當心背後6 種「潛在疾病」 · 睡眠休息.

#47. 失眠犯_百度百科

失眠 犯作者介绍. 编辑 播报. 张漫青，女。作家，诗人。现居厦门。 创作诗歌、小说、剧本等。作品见于《诗选刊》、《中国诗歌》、《短篇小说选刊》、《福建文学》、《延 ...

#48. 失眠- TAAZE 讀冊生活

二○○八年則以《魔島》，贏得英國恐怖小說作家協會「史鐸克獎」和第二屆「黑色羽毛筆獎」年度闇黑小說。 在史蒂芬‧金為數眾多的作品中，以歷時三十多年才終於完成的奇幻巨 ...

#49. 老是失眠或熬夜？睡眠專家剖析缺乏睡眠的流行病根源及真相

藝文短波 活動特區 閱讀藝文 藝開罐夥伴 · 迷創作 · 創作頭條 琅琅專欄 主題徵文 琅琅作家 · 讀創故事 時光商號 一刻鯨選 ...

#50. 长期失眠的青年作家，遇到小粒径负离子之后…… - 腾讯新闻

网络畅销小说作家张牧就是长期失眠患者，在寻找应对失眠方法的过程中，他遇到了小粒径负离子。两者皆是主动出击，他们之间会有什么样的精彩故事呢？

#51. 失眠夜喚醒創造力？ - The Affairs 編集者新聞

華滋華斯、艾蜜莉・勃朗特、納博科夫與普魯斯特等知名文人都是失眠患者，作家瑪麗娜・班傑明（Marina Benjamin）因此提問：失眠是否有其好處？

#52. 向失眠道晚安 - 國立清華大學學務處諮商中心

近半年來，我因為失眠，白天上課時常無法集中精神在要做的事上，也因此常被. ... 諾貝爾文學獎作家馬奎斯(Gariel Garcia Marquez)對這個故事有很詳細地描繪，不過用來 ...

#53. 莫名生病與失眠靠文字療傷她寫成小說意外當上人氣作家

電影《一杯熱奶茶的等待》改編自同名小說，由原著作者詹馥華親自編導。20年前，小說先在網路爆紅，接著出版實體小說在兩岸都長銷熱賣。

#54. 睡不着、睡不好？作家王蒙写书谈经验：我14岁就闹失眠

近日,85岁的著名作家王蒙，与睡眠呼吸病专家郭兮恒共同出了一本书《睡不着觉？》 ... 王蒙：对，这个确实是如此，您看过去“失眠”这个词很少见。

#55. 卢德坤：《失眠症》创作谈--理论评论 - 中国作家网

现在，身为作者，可以用一种陌生的眼光去看待短篇小说《失眠症》，对其展开批评了。《失眠症》的叙事者用一种调笑的、好像不很正经的口吻，

#56. 治療失眠淺眠睡一場好覺的有效方法- 鄭淳予醫師 - YouTube

要治療 失眠 睡一場好覺其實也有撇步的！ ... VidaOrange生活報橘專欄 作家 - ETNEWS健康雲專欄 作家 - 風傳媒專欄 作家 #經歷 台北榮總神經醫學中心神經內科 ...

#57. 睡不著！全民壓力大又失眠促成韓國「睡眠產業」 - 地球圖輯隊

韓國人可能常常會遇到這種失眠的困擾。 ... 兩年多前，來自英國《經濟學人》（The Economist）雜誌的前記者、現在是作家兼商人的圖德（Daniel Tudor） ...

#58. 睡前這樣做讓你改善失眠，讓你卸下煩惱睡得更安穩

事實上，這項研究的作者寫道:『參與者越明確地寫下他們的任務清單，他們就越快入睡。當參與者寫下完成的活動時，會發現相反的趨勢。』.

#59. 健康講義--從公主徹夜未眠談失眠| 醫藥 - 人間福報

杜蘭朵公主是十九世紀劇作家普契尼所寫的義大利歌劇，其中最著名的是「公主徹夜未眠」，描述北京城中美麗的杜蘭朵公主為了卡拉富王子所出的難題：下令 ...

#60. 有睡眠障礙怎麼辦？專家公開8大失眠原因、改善方法 - 風傳媒

作者介紹｜仲美藍. 八正文化總編輯，幾年前出版《飯水分離陰陽飲食法》一書，自此在臺灣、香港 ...

#61. 睡不著！全民壓力大又失眠，促成南韓「睡眠產業」 - 科技新報

除了物質商品，南韓更發展出治療失眠的技術。 兩年多前，英國《經濟學人》（The Economist）雜誌前記者、作家兼商人的圖德（Daniel Tudor） ...

#62. 大作家们笔下的入眠与失眠_鲁迅_先生 - 搜狐

最近，谷爱凌每天睡十个小时的新闻引发了众人的热议。其实每天睡多久，也不完全是自己的选择。每一种生活形态后，都有复杂的成因及其影响，这让睡眠也 ...

#63. 將失眠的夜化作浪漫醒悟，專訪不朽：「有些缺口無法彌補

唯有從無數次的自我覺醒中找到並了解自己，才能洋洋灑灑的寫出那扣人心弦之作，而這也正是新生代作家不朽這些年的醒悟。

#64. 失眠可以自療- 楊建銘| Readmoo 讀墨電子書

失眠 可以自療. 分類導覽 > 生活風格. 共10 人評分. 作者： 楊建銘

#65. 作家支招如何入睡？喊话宁恒宇，你找老婆像是应聘工作 - 新浪

杨紫夜夜失眠，若是没有寻求到良方的话，不妨来多刷刷刘信达的个人动态，这样心情一放松就可以很快入眠了！不用想也知道是谁，这个娱乐圈的作家此番又出来 ...

#66. 《想到明天要上班就失眠：工作不必活得委屈， 陪你決定人生 ...

韓國作家好像總喜歡用這樣的題目來表達自己的正能量，勇敢承認的生活的苦澀，但是也不忘記給自己喂塊糖吃。 這本書，你會在前半部分一直點頭，原來 ...

#67. 九大失眠行业排行榜 - 心理学空间

1.作家无眠状态：9/焦虑指数：9危险指数：7/缺睡指数：8“我的早晨都是从中午开始的。”路遥说。大多数作家都是夜行动物。夜凉如水，一盏孤灯，稿纸上沙沙作响， ...

#68. 遠離失眠養成好的睡前儀式「2技巧」讓你一夜好眠！ - 震旦集團

一）次發於精神疾病的失眠焦慮、憂鬱、適應障礙常是失眠的主因，而內因性的嚴重精神病，如精神. ... 知名專欄作家 ...

#69. 工作生活才能更出色！史丹佛大學睡眠研究員公開「助眠2妙招 ...

睡得好，工作生活才能更出色！史丹佛大學睡眠研究員公開「助眠2妙招」，終結失眠焦慮 ... 美國作家Dr. Seuss ... 透過「認知行為療法」來改善失眠問題.

#70. 失眠的北風吹來愛情

改編自「亞馬遜年度十大暢銷小說」的浪漫電影《失眠的北風吹來愛情》（The Space between the ... 葛拉陶文字出神入化【失眠的北風吹來愛情】榮膺「最會寫E-mail作家」.

#71. 智慧床組解決長者失眠的好幫手| Ankecare 創新照顧

睡眠是一門複雜學問，涉及許多心理和生理層面，工研院透過人因照明與智慧床單雙管齊下，已經跨出優化、調節樂齡睡眠品質關鍵的一大步。 （本文由i創科技授權轉載，作者： ...

#72. 你為什麼會失眠？作者：潘同菋- 愛看健康

你為什麼會失眠？作者：潘同菋. 醫文雜談2021-10-24. 分享到Facebook. 你為什麼會失眠？ 失眠屬於傷寒病？這也是在臨床多年之後我才知道的。因為如果只有閱讀傷寒論， ...

#73. 失眠- 诗人作家档案库

失眠 ◎ 葛君. 夜半睡不着，择诗研究古人睡不着的光景，嘿嘿，还挺有趣呀。 唐代高适真赖皮，他睡不着时会贫嘴，半夜写诗《除夜作》:"旅馆寒灯独不眠，客心何事转凄然？

#74. 買房噴百萬頭款第一晚就失眠！ 她曝「每次都這樣」：會窮三年

買房出手就是大筆金額，讓不少民眾付款後出現徹夜難眠情況。網紅作家黃大米近日分享粉絲投書，當事人表示，剛剛匯出去人生第2個100多萬，是用來買房 ...

#75. 失眠書 - 季風帶書店

失眠 書. 規格介紹: 出版日期：20160701. 作者：林悅. 頁數：176 開數：長21cm×寬14cm. ISBN：9789670744209 出版社：有人. 零售價320優惠價253; 數量.

#76. 作家專區：謝鴻文 - 聯經出版

著有《失眠的山》、《老樹公在哭泣》、《花神玩大風吹》、《怪怪作文大驚奇》、《凝視臺灣兒童文學的重鎮》、《黑瓦上的魔法》、《埤塘故鄉》、《雨耳朵》等十餘本書。

#77. 《月亮为你失眠》今轲_【原创小说|纯爱小说】 - 晋江文学城

章节 标题 字数 更新时间 1 第1 章 3675 2021‑10‑19 23:00:00 2 第2 章 3030 2021‑10‑20 22:59:12 3 第3 章 3782 2021‑11‑05 22:12:02

#78. 連續失眠好幾天 - 作家夏霏 演講 邀稿 占卜 催眠 芳療

想寫小說可是不在自己房間裡沒有寫作的FU 又失眠 今天跑去推拿 超HIGH的 感覺頭快飛了 脖子的僵硬全沒了耶 讚！ 醫生約我明天再去（羞） ...

#79. 我跟大媽、焦慮阿姨與失眠姊姊住在「杜鵑窩」的日子- 第3 頁

結果沒想到最後要出院的竟然是焦慮阿姨、失眠姊姊還有我。我們三個人在大媽不在時 ... 躁鬱症作家X臨床心理師對談：精神疾病的汙名化如何阻礙治療？

#80. 【全齡】失眠-入睡困難一定要吃藥嗎？ - Good TV

據統計，台灣有五分之一的人有睡眠障礙，不過您知道不同種類的失眠，治療的方法可是不一樣的！ ... 環遊世界八十天法國作家儒勒凡爾納. 愛＋好醫生.

#81. 十大失眠職業排行榜：記者警察均上榜【2】

大多數作家都是夜行動物。夜涼如水，一盞孤燈，稿紙上沙沙作響，文思如泉涌，當然現在不少都換成了敲擊鍵盤的嗒嗒聲。白天市井的喧騰和雜亂容易使心氣 ...

#82. 「失眠的夜」有神的恩典如何讓失眠使你更強大！ - 基督教今日報

這是基督徒作家史黛西．雷赫（Stacy Reaoch）多年來的苦惱－夜半與失眠的爭戰。在忙碌一天後，一身疲勞，她很快入睡，卻總在半夜無端醒來，便難以再 ...

#83. 失眠者必看！試試這個方法讓你秒入睡 - 真愛大健康

失眠 不是小事，長期睡眠不足可是會嚴重影響生活品質與身體健康！ ... 除了以上方法外，美國哈佛大學醫學博士暨知名作家威爾（Andrew Weil）提倡「478 ...

#84. 治失眠新藥/ 鄭志文- 20210712 - 作家專欄 - 明報新聞網

【明報文章】一種治療失眠新藥lemborexant最近在香港供應。

#85. 失眠不是大人的專利，小孩也會失眠喔！ - 親子天下

＊ 本篇文章由【光光老師─孩子的專注力小學堂】授權刊登，未經同意禁止轉載。 ＜本文反映嚴選作者意見，不代表親子天下立場＞. 延伸閱讀. 小孩睡不好，做 ...

#86. 不懂睡眠就失眠作者搜尋結果 - 波波黛莉

不懂睡眠就失眠作者搜尋結果. 最相關. 最相關. 最新. 最熱門. 所有結果. 所有結果. 僅限創作者文章. 僅限官方文章. 妮啵｜書籍推薦：閱讀、手寫. 2022.08.01.

#87. 睡不著就這樣做！防失眠的7 招助眠法 - Japaholic

防失眠的7 招助眠法 ... 睡得好才能擁有美麗體態＆漂亮肌膚; 防失眠的7 個妙招; 從今天起成為睡美人！ ... 日本小說家三浦紫苑深度介紹：年輕人最愛的作家名作5選.

#88. 躺下秒睡好困難？不吃安眠藥的快速入睡法 - Heho健康

相信每個失眠的人都嘗試過數綿羊、做運動或喝熱牛奶各種方法，有的嚴重的 ... 美國哈佛大學醫學博士暨知名作家威爾（Andrew Weil）提倡「4-7-8」呼吸 ...

#89. 如何不吃藥也能好好睡 - 臺北神經醫學中心

源於自身的慘痛經歷，作家駱以軍對於失眠的刻畫入木三分。 事實上，和他一樣飽受失眠所苦的人還真不少。根據台灣睡眠醫學學會的調查，全台灣10個人 ...

#90. 遇见本命作家！失眠症、哮喘病的福音和良药！我与《追忆似水 ...

一“见”钟情，遇见本命 作家 ！ 失眠 症、哮喘病的福音和良药！我与《追忆似水年华》. 989观看 2弹幕 02-01. BV1JR4y1j7Nq 未经作者授权禁止转载.

#91. 失眠 - 書籍介紹

淡大法語系畢業，曾任雜誌、報社編輯、廣告文案等職，現為自由譯者。譯有李查德、史蒂芬．金、派翠西亞．康薇爾等作者系列作品與非小說多種。

#92. 豪華朗機工與法國IRCAM共製新作《失眠寫生簿》喚起跨文化 ...

《失眠寫生簿》可能是2021年底台灣最神秘、最值得期待的一場展覽。何出此言？如果你在三月曾收看製作團隊「豪華朗機工」，與義大利作曲家安德里亞．

#93. 自律神經失調怎麼辦？日本整骨專家發明兔子跳跳操，改善失眠 ...

就是經作者宮腰圭長年研究彙整而出， 「可以靠自己的力量調整自律神經，解決身心不適的方法」。 做法很簡單，只要每次當場跳個 ...

#94. 尉迟琳嘉：法国作家卢梭是如何克服失眠症的？

尉迟琳嘉：法国作家卢梭是如何克服失眠症的？ 2.6万次播放. 2021-09-15. 我要举报. 尉迟琳嘉：埃塞俄比亚当时没有坦克的原因是什么？ 笑逐言开 7.9万次播放.

#95. 尉迟琳嘉：法国作家卢梭是如何克服失眠症的？

尉迟琳嘉：法国作家卢梭是如何克服失眠症的？ 2021-09-15. 我要举报. 尉迟琳嘉：埃塞俄比亚当时没有坦克的原因是什么？ 笑逐言开 10.2万次播放.

#96. 省電不開冷氣睡覺？超過這溫度越睡越累！4策略助一夜好眠

失眠 問題☀睡眠☀體溫調節深深影響著人體的睡眠週期。 ... 史達雷（Kelly Starrett）是我的朋友和《紐約時報》暢銷作家，他發誓他就是靠著襯墊讓自己 ...

#97. 剖析三種失眠原因教你一覺睡天光|顧小培 - 灼見名家

不少都市人備受失眠困擾，但只要認識失眠原因，即可提升睡眠質素，一覺睡天光。 顧小培 作者: 顧小培 · 2020-05-28 · 小培解百病. 標籤: GABAPGD合成酶前列腺素D2失眠 ...