ダイエット&ビューティ3日間終了しました‼️
お逢い出来たってことは、きっと何かのご縁があると、勝手に思ってます😉✨‼️
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久しぶりにお逢いできた、国家機関にいらっしゃる浦松さん〜❤
いつご一緒しても、カッコイイ大人です✨💕
もっと沢山お話お聞きしたかったので、別途緊急連絡網でご連絡です✨✨
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南山園さんは、私のブリスボールの抹茶でお世話になっている日本を代表する抹茶屋さん✨✨
そして、今日からライダー仲間です🏍³₃🎶
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神谷さんは、いつも楽しいお話をしてくださる、お菓子屋さん😋‼️
明日から都内で展示会ということで、わざわざ来てくれました〜🎶
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かつらぎ産業の皆さんは、3日間目の前のブースで、かわい子ちゃんのお顔を見ては癒されていたの❤
明日、ハナビラタケを炊き込みご飯にしてみようと思ってます🎶
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日本酒で有名な菊水さん @kikusui_pr は甘酒とボローニャとコラボしたパン(アルコールなし)がインパクト大‼️
最終日の最後の最後でお話したので、初日から遊びに行けばよかったー😂と、ちょっと残念💧
次回は絶対初日から行きます🎶
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よしえさん @manami_ha_yoshie.sumitomo は、ただ美しいだけじゃなくて、プロフみたら、肩書きがすごーーーーーいっ❤
美魔女同期のじゅんちゃんのご紹介で、寄ってくださったんだけど、気さくで、私の動画笑🤣をストーリーに載せてくれたのー❤
嬉しすぎました❤🎶
美しいだけじゃなくて、仕事の早い方なんだなって……そうなりたい💪‼️‼️
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祥子さん @shokoizm は話し始めて数分で「あれ?」っておもうほど、言い方的に合っているか分からないけど「波動の合う人」❤(勝手に思ってます😆)
なーんか距離のとり方が、速攻で変わった感じの不思議なお方❤
また逢えるって思ってます🎶
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久留米ブースで人気だったのは、オーラテックの皆さん✨
シャワーヘッドやスキンケアの会社で、ふるさと納税の1位と4位にシャワーヘッドが入っているくらい、有名みたい✨
良さそうだから、使ってみたいって思ったよ😉‼️
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sonko さん @lovesonko はぶっ飛んだカッコイイ大人✨✨✨
年齢お聞きして、久しぶりに飛び上がるくらいびっくりしたのー✨✨✨
ファンキーな大人ってカッコイイ✨✨✨
こんな見た目ファンキーなのに、お料理も素晴らしく、豊橋糧食のもので、早速作ってくださいました‼️
本当にパワフル💪‼️
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色々な方がいらっしゃるけど、私って好きになる人のストライクゾーンが 男女問わずむちゃ狭いの😆
上から目線じゃなくて、合う方、合わない方が空気感でわかるから、その後がハッキリする感じ✨✨
こんなたくさんの素敵なご縁が繋がっていくといいな✨✨✨
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皆様に、スペシャルサンクスです😉❣️❣️❣️
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#皆様お疲れ様でございました
#たくさんのスペシャルサンクス
#ありがとう
同時也有118部Youtube影片,追蹤數超過12萬的網紅AoMizuki AoiroTV,也在其Youtube影片中提到,夜遅くなってしまって、ごはん食べるタイミングを 見逃した、、、でもめっちゃお腹空いてんけど、 って時にめっちゃ良くない? ぜひみんな食べてみて!! これほんまに美味しいし、ヘルシーやし、 お米もヘルシーなのにしたら完璧やで。 コンビニで発売していました!!! 見つけたらぜひ!!! 「昔懐...
「大麦 ご飯の代わり」的推薦目錄:
大麦 ご飯の代わり 在 作り置き&スピードおかず de おうちバル 〜yuu's stylish bar〜 Facebook 的最佳解答
🍳炊飯器でラクラク♪🍳
(レシピあり)
🔻本日のmenu🔻
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🍳 #もち麦エビピラフ 【#PR 】
▷▷▷
http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1077794421.html
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先日ご紹介した
「 #ひじきのもち麦炊き込みごはん 」に続き
またまた
はくばくさんのサイトから
#ちょい足し食物繊維 レシピを作ってみました〜!
今回私が選んだのは
炊飯器で作るもち麦エビピラフ。
もち麦ってパラっとした食感になるから
ピラフとかチャーハンにぴったり!
洗ったり戻す手間もいらなくて
そのままポンと加えるだけだから
とってもお手軽♪
ちなみに、こちらのピラフ
私は最後にバターとか
香りづけにしょうゆを加えるのが好きだった♡
シンプルなので
アレンジも楽しめますよ♪
ちなみに、もち麦って食物繊維が豊富で
水溶性・不溶性2種類の食物繊維を含み
総食物繊維量は白米の25倍、
玄米の4倍、ごぼうの2倍なんだとか。
#ごぼうが最強だと思ってたから衝撃的
普通にごはんを食べてるだけなのに
身体にいいって嬉しいし
手軽に栄養がプラスできるのがいい。
ごはん系の一品ものって
どうしても栄養バランスが気になるし
サイドメニューとかにも悩んじゃうけど
もち麦があれば安心だね♪
————————————————————✍️
1️⃣【もち麦エビピラフ】
⏰調理時間:10min(炊飯時間を除く)
冷蔵保存:2〜3日
冷凍保存:1ヶ月
🥘使用した器:#スタジオM
【材料:2合分】
米...2合
冷凍えび...100g
冷凍ミックスベジタブル...100g
パセリ...少々
塩小さじ...1/4
こしょう...少々
EVオリーブオイル...大さじ1/2
A
もち麦...50g
水...50cc
白ワイン...50cc
固形コンソメ...1個
塩...小さじ1/4
❶冷凍えびと冷凍ミックスベジタブルは解凍しておく。パセリは洗って細かく刻む。
❷米は洗っていつも通り目盛りに合わせて水加減する。【A】の材料を加えて炊飯する。
❸フライパンにオリーブオイルを敷き、えびとミックスベジタブルを炒める。塩・こしょうで味を調える。
炊きあがったごはんに3を混ぜる。 盛りつけてパセリをトッピングする。
♻️代用食材/調味料/Point♻️
▫️———————————————
もち麦と相性の良いオリーブオイルを使いさっぱりと仕上げます。
▫️———————————————
🔻プレゼントキャンペーン開催中🔻
▫️—————————————————————
【9月24日(木)まで!!!】
締め切り間近!連休中に駆け込んで〜!!
レシピ動画サービス「クラシル」
@kurashiru にて投稿キャンペーンを実施中!
「#ちょい足し食物繊維」をつけた料理投稿を
Instagramで投稿すると
抽選で賞品があたるキャンペーンを実施中とのことです♪
商品は
【Yumiko iihoshi porcelainのプレートM&ボウルMセット】
【クラシルInstagramストーリーズでシェア!】
【エースコックのもち麦入りめん(新商品)】
イイホシさんの器私も欲しいー!!笑
詳しくはこちらから
🔻🔻🔻
https://data.kurashiru.com/webview/common/tieup_mochimugi-campaign_common.html
(ストーリーズにリンク貼ります)
この機会に、ぜひゲットしましょう!
▫️—————————————————————
🏷
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大麦 ご飯の代わり 在 岡野 伴井 美魔女ファイナリスト Facebook 的最佳解答
私のナイショにしたいけど、教えたい、むちゃむちゃヘルシーで、ギルトフリーなおやつ❤😍❣️❣️❣️
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豊橋糧食 @ryoshoku の大麦シリアル・もち麦シリアルは、全く甘みのない、素の麦だから、どの味にも合うんだよね✨✨
もちろんヨーグルトとの相性は抜群👍‼️‼️‼️
でもね、おやつは出来たらジャンキーなスナック菓子を希望したい😆❣️
(ポテトチップス自粛中)😭
なもんで、私はオリーブオイルと塩胡椒味❤
たまにガーリックパウダーと醤油❤
たまにレモンスパイスとオリーブオイル❤
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自宅にいる時間が長いと、食べ物に気を使わなきゃ確実に太れるから🤣🤣🤣ギルトフリー、セカンドミール効果なんか考えて、健康的でスリムなボディでいようと心に誓った……💪🤣‼️‼️‼️
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ちなみにこれ、健康的でいよう😆‼️的なバトン
#オーガニック無添加バトン
なのよ❤
@vio_organic が発起人の「オーガニック又は無添加の品物」が基準💪
なもんで、私のイチオシ👍❣️
豊橋糧食のorge大麦、もち麦シリアルをご紹介したって訳です❤
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この素敵なバトンは大好きで大尊敬する 美容家の飯塚かこさん❤ @kako.iizuka から頂き、これまた私の大好きなお料理上手な ミセスアジア日本代表の 澁川千秋ちゃん @chiichan1006 にリレーします✨✨
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おうち時間を楽しんでいこうね😘💕💕💕
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#ギルトフリー
#豊橋糧食
#成城石井で5.5が買えます
#オススメ
#ポテトチップスが大好き
#ポテトチップスが大好きな貴方へ
#ポテトチップスの代わりになるよ
#身体は食べ物でできている
#食べるって大切
#動画はテイク3🤣🤣
#おうち時間
#おうち時間を楽しむ
#おうち時間を楽しもう
#おうち時間向上委員会
#美魔女
#team美魔女
#大麦シリアル
#もち麦シリアル
#ヘルシー
#化粧する気になれない日もある笑
#日焼け止めは塗ってるし飲んでるよ
#本気で美味しすぎるから食べ過ぎないようにしなきゃ便通が良すぎてやばーい笑
大麦 ご飯の代わり 在 AoMizuki AoiroTV Youtube 的最佳解答
夜遅くなってしまって、ごはん食べるタイミングを
見逃した、、、でもめっちゃお腹空いてんけど、
って時にめっちゃ良くない?
ぜひみんな食べてみて!!
これほんまに美味しいし、ヘルシーやし、
お米もヘルシーなのにしたら完璧やで。
コンビニで発売していました!!!
見つけたらぜひ!!!
「昔懐かしいレモンスカッシュサワー」
値段:145円 アルコール度数:3%
純喫茶の定番メニュー「レモンスカッシュ」
@「昔懐かしいレモンスカッシュサワー」は、
40代から60代の純喫茶になじみのある方には、
子供時代や青春時代に飲んだレモンスカッシュの
味わいを懐かしく思い出していただき。
@20代や30代の純喫茶にあまりなじみのない方には、
目新しさや温かみを感じて頂いたりと、
幅広い世代の客様へお楽しみいただけます。
@昭和レトロを楽しめる
やさしく夜遅カレー
濃厚あめ色玉ねぎ&ブイヨン
値段:270円
麦ごはん
値段:158円
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楽曲提供:Production Music by http://www.epidemicsound.com
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〜〜〜〜〜〜@ファンレターはこちら@〜〜〜〜〜〜〜
573-1151
大阪府枚方市東牧野町27-1
ラ・ブリース京阪牧野 816号室
お待ちしてます💗
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●水木あおのMicoライブ
[ID:93277394]
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大麦 ご飯の代わり 在 YPちゃんねる Youtube 的精選貼文
#YPちゃんねる #一番くじ #ワンピース #エース #SMSP #フィギュア
プレゼント企画やってます👇 締切:2021年9月4日(土)23:59まで
https://youtu.be/l1cc7BCBpDI
【商品詳細】
■アミューズメント一番くじ ワンピース BWFC 造形王頂上決戦3 SUPER MASTER STARS PIECE THE PORTGAS.D.ACE
■ポートガス・D・エース
■発売日:2021年08月28日(土)より順次発売予定
■メーカー希望小売価格:1回5,000円(税込)
■取扱店:ゲームセンター
※店舗によりお取り扱いのない場合や発売時期が異なる場合がございます。なくなり次第終了となります。
※画像と実際の商品とは異なる場合がございます。
※掲載されている内容は予告なく変更する場合がございます。
■ラインナップ
A賞 01 THE BRUSH賞
B賞 02 THE ORIGINAL賞
C賞 03 THE TONES賞
D賞 04 TWO DIMENSIONS賞
■公式ページ(バンプレストナビ)
https://bpnavi.jp/s/kuji/pc/medias/show_by_key/am_op6
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■YPちゃんねる登録してね!
https://www.youtube.com/channel/UCXgBVlD9jOjpo7ls39Gf-8w?sub_confirmation=1
■YPGgamesもよろしく(FF11やってます)
https://www.youtube.com/channel/UCk2WKOp3M8kPfHPUi-2eLEA
■Twitterもやってます!
YP ⇒https://twitter.com/channel_yp
月餅⇒https://twitter.com/geppeimanjuu
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40代夫婦の肉体改造計画(ダイエット・筋トレ)
https://www.youtube.com/playlist?list=PLB_x3s9lfErbfe8lf-y3E1EaNO8zU7xja
鬼滅の刃 関連
https://www.youtube.com/playlist?list=PLB_x3s9lfErYCvs9E7sMCqeNcO7ENap4j
呪術廻戦 関連
https://www.youtube.com/playlist?list=PLB_x3s9lfErbJhETEu3ighVTwnjz-Rmnf
ヒロアカ 関連(僕のヒーローアカデミア)
https://www.youtube.com/playlist?list=PLB_x3s9lfErb2e_rjHLATMgAPWHZ00Cus
飯テロ(YP&月餅)
https://www.youtube.com/playlist?list=PLB_x3s9lfErYH5E4yzody0chislA7rsjb
ドラゴンボールフィギュア 偽物検証
https://www.youtube.com/playlist?list=PLB_x3s9lfErYsfgyMjCL8lQFIiscNAgAb
YPちゃんねる コラボ動画
https://www.youtube.com/playlist?list=PLB_x3s9lfErYHpRlx6hUC7lza-L4jEn8a
YPのお宅訪問(ドラゴンボール コレクター)
https://www.youtube.com/playlist?list=PLB_x3s9lfErZxRT2RADLkvPaLd3RzC9H2
ドラゴンボール フィギュア ランキング(YPランキング)
https://www.youtube.com/playlist?list=PLB_x3s9lfEra6LhbYRYZyw49mCxEmmQFj
中卒で大手通信会社の正社員になったストーリー(給与明細)
https://www.youtube.com/playlist?list=PLB_x3s9lfErYIY1b-S837WOVY14EZsHfx
YPのはなし
https://www.youtube.com/playlist?list=PLB_x3s9lfErYPPx6I9xaGZGWUgehhi6Nh
ドラゴンボール関連まとめ
https://www.youtube.com/playlist?list=PLB_x3s9lfErbpbSZADT7YuyjnsTxgQ8Ph
ドラゴンボール一番くじ
https://www.youtube.com/playlist?list=PLB_x3s9lfErbdK9t-kb-mj8Dto9Z11vAP
ドラゴンボールUFOキャッチャー
https://www.youtube.com/playlist?list=PLB_x3s9lfErZ8Vj_uy9sMHIO1YVqCdRda
ドラゴンボールガチャ
https://www.youtube.com/playlist?list=PLB_x3s9lfEra-6-ZzeQNyy3ibpnUuC0bp
ドラゴンボールニュース
https://www.youtube.com/playlist?list=PLB_x3s9lfErY1ZP2gSa1c2_Xp_I8NwtM6
SDBH ドラゴンボールヒーローズ
https://www.youtube.com/playlist?list=PLB_x3s9lfErZXQBI-9xBPU5oJOw_bMgiU
ラブライブ
https://www.youtube.com/playlist?list=PLB_x3s9lfErbLe-Ih0h7vumpoECk-hRpW
熱帯魚
https://www.youtube.com/playlist?list=PLB_x3s9lfEraKSlunA2H5QcmEYfQUAsV9
----------------------------------------------------------------------------
ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー
■ファンレター・プレゼントの宛先はこちら
〒150-0031
東京都渋谷区桜丘町20-1 渋谷インフォスタワー17階
株式会社Kiii cube YPちゃんねる宛
※生物、冷蔵・冷凍便は受取りできません。
※着払いも受け付けておりませんのでご了承下さい。
☆お仕事のご依頼等
https://kiii.co.jp/contact/
ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー
大麦 ご飯の代わり 在 MaxSuzuki TV Youtube 的精選貼文
⚠️感染症対策をとりながら撮影しています。
🕛チャプター
00:00 内容説明
02:45 チャレンジ
32:30 結果発表
🪖チャレンジ難度:?
SSS(不可能)
SS(未知の領域)
S(超難度)
A(キツめ)
B(楽しく終わる)
C(セミプロ)
皆様こんにちは、MAX鈴木です。
🔴店舗情報→ https://tabelog.com/tokyo/A1318/A131810/13209412/
🔵チャレンジ詳細
メニュー:冷し大きいカレーコロッケそば
総重量:400〜500g
制限時間:30分
果たしてデカ盛りメニューのコロッケ蕎麦を30分で何杯食べたのか?
これ一杯がデカ盛りやねん‼️
面白いと思って頂けたら【チャンネル登録・高評価】の程よろしくお願い致します!
🤙MAX鈴木の背脂飯店の特設LPサイトはこちら‼🤙
https://www.daisyo.co.jp/seaburahanten/
🔥気になる販売店舗と販売サイトはこちらからッ‼🔥
https://www.daisyo.co.jp/whatsnew/new_img/smp/event_ubereats.php
🟣TikTok始めたから是非観てね‼️
➡︎ https://vt.tiktok.com/ZSVBtf9v/
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YouTube内で新チャンネル始めました!!!
⭕️新しいチャンネルはこちら
➡︎ https://www.youtube.com/channel/UCWzR8Xu8B6zxMePprym3Dhw
今後👆のチャンネルでは、メインチャンネルとはまた違った...外国人の方も楽しめる大食い早食い映像を出すのでお楽しみに!!!!!
‼️‼️‼️‼️
⚪️ラフにやっているサブチャンネルはこちらっ↙️
🖥YouTube 2nd channel🖥
【まっくすすずき35 TV】
→https://www.youtube.com/watch?v=E9dse6c8L1g
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⚠️提供していただいた商品と実際の商品の量などには誤差がある場合がございますので、ご注意下さい。
別注で大きくしている場合がございます。
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🔵エンディング曲(Ending theme song)
SLEEPING SUB『MAX』
iTunes⬇️ SLEEPING SUB「MAX - EP」
https://itunes.apple.com/jp/album/max-ep/1292535013https://itunes.apple.com/jp/album/max-ep/1292535013
※動画によっては使用していない場合がございます。
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⚫️〈BGM・効果音 著作者様〉
甘茶の音楽工房 様
→http://amachamusic.chagasi.com/index.html
魔王魂 様
→https://maoudamashii.jokersounds.com/
煉獄庭園 様
→http://www.rengoku-teien.com/index.html
d-elf.com 様 (d-elf.com 様のサイトの方で許可を得て使用しています)
→https://www.d-elf.com/
NASTY(じょう&ゆの) 様
→https://nastyweb.buyshop.jp/items/7814370
Epidemic Sound 様
→https://epidemicsound.jp/
DOVA-SYNDROME 様
→ https://dova-s.jp/_mobile/
効果音ラボ 様
→ https://soundeffect-lab.info/
※動画によっては全ての著作元様の音源を使用していない場合がございます。
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special thanks:「名代 富士そば 代々木八幡店」様
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