今天再次來到 #家扶基金會台中發展學園 與老師們討論 #團體遊戲的帶領技巧。
與第一線老師互動時,我總是會跟老師這樣的建議「別把自己搞得太累!」
這句話不是要老師學會偷懶,也不是要老師隨便上課就好了,而是當老師要同時負責班上五位中重度孩子的教育責任,又要背負家長的期待,有時更要飽受孩子在其他療育單位的指教,在這樣的複合壓力下,肩上所承擔的壓力真的不是外界很多人可以想像。
所以每次來到不同機構服務時,我總是會跟老師們說「照護孩子之前,先把自己照顧好!」
🤔帶領特殊兒童的團體遊戲,到底是班級經營重要?還是孩子的個別化教育計畫(IEP)重要?
兩者都很重要,但是,若真要有先後順序,在我的角度裡,我認為班級經營比較重要,為什麼?
當班級秩序尚未建立起來,要同時照顧五位中重度的孩子是件很困難的事,因為您會發現,就算您可以控制得了A,但是B跑掉、C在哭鬧、D在搞破壞、E尿褲子,我就不相信您還可以安然的執行IEP!
所以先把班級經營建立起來,再來逐步執行孩子的IEP,效果反而會好很多。
🤔帶領特殊兒童的團體遊戲,到底是要先講求療效性?還是先講求流暢性?
這兩個項目也都很重要,但是,若真的要我選擇,以我的經驗,我會優先選擇流暢性,為什麼?
就因為是遊戲,遊戲講求的是好玩、有趣,更重要的是要大家都可以參與,假如團體遊戲一開始就著重療育性,您就會發現,孩子等待的時間會變長,遊戲會變得無趣,參與度也會跟著下滑,這是因為每位特殊兒童的障別都不同,您會一直忙著管秩序,忙著調整教具,最後療效沒建立,您也累翻了!
所以先把流暢性建立起來,再來逐步加入每位孩子的個別需求性,療效性就可以大幅的提升。
👏👏👏
多給社福單位老師掌聲與鼓勵,他們的工作,真的不是您想像中的那著輕鬆簡單。
#陽光種子職能治療所
#童心職能治療所
#童心語言治療所
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過24萬的網紅啟點文化,也在其Youtube影片中提到,【人際維基】桌遊工作坊~帶給你更多新鮮的玩法與樂趣~2020.01.18(六)(僅剩三位名額) 打造專屬於「你」的遊戲! 課程資訊:https://www.koob.com.tw/contents/4213 【線上課程】《理財心裡學》~擺脫家庭影響,從心培養富體質 課程連結:https://pse...
團體遊戲的帶領技巧 在 啟點文化 Youtube 的精選貼文
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以下為本段內容文稿:
最近啊,跟我幾個同樣世代的朋友聊天;我們這一個世代,就是大概四十幾歲的大叔哦!
我們共同都很有感的一件事情,就是喔自己家裡的老人家,自己的爸爸媽媽,已經到了一個很明顯退化。
不管是在生理機能,但是更可怕的叫做他們的智力、他們的認知程度,已經有一個很明顯退化的狀態。
那你知道,生理機能的退化,有時候只要去多做一些陪伴跟輔助就可以了;可是呢大腦認知,可能是老年痴呆呀或等等的,它一旦發生的時候,其實是一個心理很大的折磨。
但是聊著聊著喔,我們共同的都嘆了一口氣,想說這個部分是我們不可逆的反應,我們一定要去面對;而這一口氣的背後,讓我們最毛骨悚然的是,是自己的退化。
四十幾歲,其實喔,對於自己的腦力、認知,還有思考的靈活度,如果平常沒有保養的話,已經是很有感的,跟以前是不一樣的。可能呢,過去喔的記憶力,跟現在就差了一個等級。
更可怕的是,如果不小心前一天晚上沒睡好的話,到了隔天那簡直跟宿醉沒什麼兩樣,跟以前年輕的時候真的是差蠻多的。
所以呢,聊到了這個話題喔,就讓我想到,其實有很多大腦科學的研究告訴我們,到底要怎麼樣保養我們的大腦,讓我們呢到了三、四十歲,我們的腦力可以跟18歲一樣好用?
那我在這邊喔,就跟你分享一些方法,或許會對你有一些幫助。
其實腦神經的研究告訴我們,我們人腦組織的厚度,大概在18歲到35歲之間,並沒有明顯的差異。
只是因為年紀的增長,我們的神經元傳遞的速度,會變得比較弱。所以呢,我們的主觀感受才會有記憶力變差,或是思考變遲頓這樣的一個錯覺。
然而我們的大腦呢,主要的功能有兩個區域;第一個是跟我們的注意力,跟長期記憶有關的,就是「海馬迴」。
你可以把它想像成我們電腦裡面的CPU、中央處理器。這個把我們的經驗,和學習的所有事物集中打包之後,然後分派在不同的區域去做儲存,這是海馬迴的功能。
而第二個重要的功能,是我們的「前額葉」。前額葉主要是管我們的邏輯思考、理性分析,還有意志力。
所以呢,如果我們能夠透過一些活動,去刺激這兩個區域的神經元,讓他保持活躍跟銳利度;那麼你就會覺得自己的大腦,不管是在18歲還是在4、50歲,都是一樣很好用的。
那到底要怎麼做到呢?其實呢,有三個方法,你倒是可以練習看看。
第一個方法呢,就是在你學習任何東西的之前,或者是之後,進行一些輕度或中度的身體鍛鍊。
其實呢,有很多研究告訴我們,睡眠可以讓我們的記憶力變得更好。
我們在睡眠的快速眼動期,正是同步讓我們把已經學過,或者是記下來的東西,更強化在我們的深處。
然而呢,除了睡眠之外,其實運動也會有同樣的效果。
你可以試試看哦,在你學習新資訊的之前或之後,立刻進行輕度到中度的鍛鍊,以我來說的話,我喜歡走路。
所以呢,我常常是在進入一個深刻的研究跟學習之前,我就會去走路;可能走個十五分鐘,走個半小時。
又或者是經過了一個很長時間的專心、投入,不管是在創作,還是在學習的過程之後,出去散散步、散散心。
這些肌肉的活動,會促使我們大腦神經的營養分子,叫做「BDNF」,這個部分的增生。
這個部分的增生,其實對我們的意義就是,會讓我們的大腦皮質,能夠更牢固的儲存更多的信息。
所以呢,你可以試試看,在你學習的之前或者是之後,進行輕度到中度的身體活動。
而第二個方法呢,就是減少多媒體之間的切換。
其實我們現在的生活,一旦你空虛、寂寞、覺得冷,你是不是就會滑滑臉書,或者滑滑youtube,或者是任何你習慣使用的網路服務?
可是呢,大腦神經的研究告訴我們哦,當你頻繁的在各個媒體資源,不管是電視、廣播、電腦、手機螢幕;或者是手機裡面的各個APP不斷的切換。這個過程它會損害你的長期記憶,它會讓你的海馬迴沒辦法正常的運作。
可是你聽到這裡,你想說沒辦法啊,我總不能遺世獨立吧,我總是要跟這個世界接軌吧,那該怎麼辦呢?
其實呢,我使用的方法就是哦,我會幫自己安排特定的時間;比如說,我不會無聊就去換手機。
我會給自己一個時間是,我每兩個小時或每一個小時;甚至於有時候如果需要的話,哪怕每半個小時才檢查一次手機;而每一次檢查手機,最多給自己3~5分鐘。
除了在這個規定的時間裡面上網、收郵件,或者是回訊息之外;其他的時間,我幾乎就會讓自己盡可能的,去離開這些多媒體的一個刺激;甚至於,主動的把我的網路關掉。
而第三個具體的方法是什麼呢?第三個方法,叫做專注於享受。
不管你喜歡戶外活動、聽音樂、畫畫、閱讀,不管是什麼?你可以給自己每天5~10分鐘的時間,去做那些純粹會讓你自己樂在其中的事情,這要刻意安排喔!
我自己的線上課程【時間駕訓班】裡,我也常常強調這一點;就是你很多重要的事情,那些對你來說有意義的事情。
你千萬不要存在一種,我知道它很重要,我有空再來做;其實很多人面對閱讀、學外語,就是因為這樣,所以導致他每天都沒做這件事。
所以呢,哪怕你每天只幫自己安排5~10分鐘,夠少、夠短了吧?但是當你刻意安排出來,那個時間就讓自己進入那個狀態,好好的去享受。
因為呢,我們的大腦是這樣哦,當我們放鬆享受一件事情的時候,我們的壓力水平就會降低;而壓力水平降低,那些我們大腦的一個分泌物,叫做「皮質醇」,這叫做「壓力荷爾蒙」,它的分泌就會減少。
你的大腦如果長期浸泡在大量的皮質醇裡面,其實不管你的長期記憶、不管你的海馬迴、不管你的額葉,或者是所有大腦的相關功能,都會受到很大的傷害。
所以呢,當你身心放鬆的時候,皮質醇的分泌就會減少;這個時候也比較容易啓動你的大腦自動清理的功能,讓你的專注力會更好、思緒更清晰。
所以呢,今天談了三個具體的方法,你可以試試看。
第一個,叫做學習前後,進行身體鍛鍊;第二個,減少多媒體之間的切換;第三個,專注於那些會讓你感覺到享受的事物。
希望今天的分享,能夠帶給你一些啟發與幫助,我是凱宇。
如果你喜歡我製作的內容,請你記得訂閱我們的頻道 並且分享給你身旁的朋友。然而如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話;我們近期推出了一個實體的活動,就是我們的桌遊【人際維基】的工作坊。
【人際維基】從上市到現在,受到很多單位團體的喜歡,特別是在教育現場老師,或者是一些人資同仁、業務團隊。
因為這些人都告訴我們,要教別人怎麼樣做人、做事,其實好難教,可是能夠透過遊戲,讓人自然而然在裡面有所體會,這是【人際維基】最大的價值。
然而也有很多人跟我們反映哦,就是【人際維基】他可能沒辦法湊出4個人,又或者是他只有一套桌遊;但是他有一大群人,要去讓他們參與、要帶一些活動,那這時候該怎麼辦呢?
你們的需求我們都聽到了,所以呢,我們設計了一個四個小時的【人際維基工作坊】。透過這個工作坊呢,你可以運用【人際維基】這一套媒材,去設計出專屬於你團隊的活動。
不管是有趣的、好玩的、互動的各方面,我們很用心的提供一個輕薄短小的學習歷程,你只需要花一個下午的時間,你就可以透過這個媒材,去設計出適合你,還有適合你團隊專屬的活動。
我們【人際維基桌遊工作坊】是在我們2020年,也就是明年初的1月18號;在我錄音的這個時候,1月18號的名額已經倒數了。
所以呢,如果這個時候你連上我們的連結,看到還有名額,請你務必把握這難得的機會;我很期待你能夠透過這一套媒材,來讓你不管在團隊的帶領、班級的經營,都有更明顯的前進。
詳細的內容,在我們的影片說明裡都有,很期待你的加入,那麼今天的分享就跟你談到這裡了,謝謝你的收聽,我們再會。
團體遊戲的帶領技巧 在 李庭冰 Youtube 的最讚貼文
小冰舞齡邁入8年,這八年當中也是很多風風雨雨
一波波挫折與艱難還很有許多人生重大決定
始終還是堅持下來~
這個影片要獻給各位繼續保持自己的信念
Keep going
雖然生在不同處但是互相激勵是一定要的
久了你會發現 : [ 舞 其實一直陪伴在你身邊 ]
Dance in fact been by your side
這首音樂是我最近蠻喜歡的大陸饒舌團體所唱的
剪接音樂取自
~Music~
Dawen和拖鞋-戰火榮耀(線上遊戲《劍俠世界2》主題曲)
【小冰】外號的由來
大家為什麼我叫小冰呢?
其實原因繁多 愛吃冰,愛喝冷飲含冰塊在嘴裡,
這些都不是重點~
最主要原因是因為 地板動作 (Breaking ) 基礎裡有一招叫做"Ice"(六大基礎動作之一)
翻成中文就是"冰" 的意思,小冰先接觸的招就是它,所以對ICE類的招式非常拿手 ,
曾經自創很多相關的招式還能與道具結合,這也是小冰的由來!
成長經歷
街舞影片開啟了舞蹈之路
從小都在純樸的宜蘭長大的小冰,個性有點害羞內向,直到國三那年看到了韓國街舞影片讓我非常震驚,讓我開始崇拜街舞。由於宜蘭資源不像大都市來的充足,但喜愛街舞的我並沒有因此而退縮,我靠著網路上的影片開始學一些舞蹈的基礎。
跳舞讓我找到志同道合的朋友,並訓練我領導能力
高中上來台北讀書發現台北是一個多元文化的城市,資源也非常的多。看到很多人為自己的夢想堅持與努力,讓我內在的舞蹈熱血不斷的被喚醒與沸騰。練舞的地方認識了很多志同道合的朋友,讓我與朋友創了一個團叫Crazyboy,這團讓我們一起表演、比賽以及變強。使得原本內向、害羞及不擅言詞的個性,慢慢轉變為活潑、大方且具領導能力。那一陣子除了學到很多跳舞方面的文化與歷史,也讓我在跳舞中了解原來跳舞可以消除煩惱,讓我以正向積極的態度來處理任何事情。
努力+堅持=夢想
在黎明技術學院參加熱舞社並擔任社長,這段過程讓我不斷的努力學習並自我成長,也常代表學校出去表演,在這之中除了要帶領學弟妹們之外,還要處理行政上的公文,讓我面臨很大的挑戰,然而每每我遇到困難以及跳舞現實面的問題時,我都會想起國中老師跟我說的一句話就是─努力+堅持=夢想。跳舞是我最喜歡的事情,其實我一直夢想有天我可以因為跳舞而出國比賽或表演,因此在跳舞的過程中我無論我遇到多大的困難,我都會一直努力的堅持下去來實踐我的夢想。
興趣專長
我最愛的興趣就是跳舞,除了地板(Breaking)以外我還會喜歡嘗試其他舞風,而讓我原有的舞風在排舞或編舞的時候更有想法,平常無聊的時候我會上網看看Youtube的各種影片,不管是舞蹈、音樂或是藝術方面的影片,我都會多方面的涉獵,因為我覺得藝術無國界,多欣賞別人的作品可以刺激我的大腦。看這些影片的同時我也會從中學習別人的攝影技巧讓我更有靈感,我也喜歡做些舞蹈或其他影片放在網路上,在人們低潮時還能帶來正向的能量與前進的動力。
我喜歡做影片把每一年的成果都記錄下來!!
希望給大家更多的動力^^
(含節目演出及個人演出)
BBOY 小冰個人特輯【2011】
http://youtu.be/MJ0mGHeKHIk
BBOY 小冰個人特輯【2012】
http://www.youtube.com/watch?v=aBfq209HeQI
BBOY 小冰個人特輯【2013】 http://youtu.be/pyNiWQudGyk
BBOY 小冰個人特輯【2014】(包含節目.表演演出)
http://www.youtube.com/watch?v=azNi02DYg6M&feature=share&list=UUWdFferR2vWjNX0ByfkNR2g
BBOY 小冰個人特輯【2015】(包含節目.表演演出)
https://www.youtube.com/watch?v=91umrtJmFfA
BBOY 小冰個人特輯【2016】(包含節目.表演演出)
https://www.youtube.com/watch?v=dKnCfcJUzx0
Facebook請收尋: 街頭藝人-小冰/ Street artist- Shaobin
https://www.facebook.com/Bboy.shaobin/
線上舞蹈教學影片:https://www.youtube.com/playlist?list=PLU9am-elfzXyPvM1xsbGXQesy0pgc2y8e
街頭藝術表演影片:https://youtu.be/nwvdpbgg38M
馬祖舞蹈行銷影片:https://youtu.be/52lQU0_oxNU
風景影片剪輯影片:https://youtu.be/l1cmtaQrp60
小冰個人舞蹈影片:https://www.youtube.com/playlist?list=PLU9am-elfzXykvUK15eRB1b_5Tsq7BgpC
團體遊戲的帶領技巧 在 專業想- 第28 話活動帶領技巧的學習與認知回顧學習成長歷程 的推薦與評價
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