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關於 國軍體適能 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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在國軍體適能這個產品中，有1篇Facebook貼文，粉絲數超過5萬的網紅蔡適應，也在其Facebook貼文中提到， 【推動國軍體適能訓練改革】 上禮拜五適應和 飆捍館長直播時，我們對於國軍體能訓練課程、戰技操練要有所加強具有很大共識。因此，適應特別寫了一個主決議，請國防部評估修改課程和建立體適能場地可行性。我會在明天進行連署，期盼國軍弟兄姊妹能得到更專業的訓練。 2019.10.30更新，主決議通過了，後續我...
　同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過8萬的網紅哲睿Jerry，也在其Youtube影片中提到，這次參加體適能檢測的過程中，深深覺得自己平常有運動很重要。 在各項成績當中，幾乎都可以達到均標以上！ 所以也建議大家在報考之前，須經過一定的訓練後，再去參與考試會比較容易通過唷！ https://www.unews.com.tw/News/Info/3479 #國軍人才招募中心 想了解更多跑...

國軍體適能 在 蔡適應 Facebook 的精選貼文

蔡適應 By 蔡適應

2019-10-29 21:00:45 有 548 人按讚
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【推動國軍體適能訓練改革】

上禮拜五適應和 飆捍館長直播時，我們對於國軍體能訓練課程、戰技操練要有所加強具有很大共識。因此，適應特別寫了一個主決議，請國防部評估修改課程和建立體適能場地可行性。我會在明天進行連署，期盼國軍弟兄姊妹能得到更專業的訓練。

2019.10.30更新，主決議通過了，後續我們會接著追蹤。

歡迎各位朋友跟適應成為LINE好友 http://nav.cx/esiHUNr

＃館長 ＃國軍體適能 ＃專業訓練 ＃與時俱進
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----相關新聞----
軍中設健身房？與館長直播 蔡適應：推國軍科學化訓練／聯合報
https://udn.com/news/story/6656/4127256

與館長開直播 蔡適應：推動國軍科學化訓練／自由時報
https://news.ltn.com.tw/news/politics/breakingnews/2958078

基隆「裴勇俊」PK館長 支持國軍引進格鬥訓練／中時電子報
https://www.chinatimes.com/realtimenews/20191026002334-260407?chdtv

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蔡適應

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立法委員 立法院外交及國防委員會召集委員 立法院台灣與歐洲議會友好協會會長
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國軍體適能 在 哲睿Jerry Youtube 的最佳貼文

哲睿Jerry By 哲睿Jerry

2020-08-16 14:00:10 有 24,783 人看過 有 324 人喜歡
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這次參加體適能檢測的過程中，深深覺得自己平常有運動很重要。
在各項成績當中，幾乎都可以達到均標以上！
所以也建議大家在報考之前，須經過一定的訓練後，再去參與考試會比較容易通過唷！

https://www.unews.com.tw/News/Info/3479
#國軍人才招募中心



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哲睿Jerry

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國軍體適能 在 [新聞] 國軍體測跑3千！ 官兵喊「太操受不了」 - 看板joke 的推薦與評價


作者NoPTT (一角兩角三角形！)
看板joke
標題Fw: [新聞] 國軍體測跑3千！　官兵喊「太操受不了」
時間Sat Oct 22 11:05:04 2016

※ [本文轉錄自 Gossiping 看板 #1O2hzv5s ]

作者: Eliphalet (我大聲講嘢唔代表我冇禮) 看板: Gossiping
標題: [新聞] 國軍體測跑3千！　官兵喊「太操受不了」
時間: Sat Oct 22 09:23:01 2016

1.媒體來源:

TVBS

2.完整新聞標題:

國軍體測跑3千！　官兵喊「太操受不了」

3.完整新聞內文:

https://youtu.be/GgX0kYNvWik

國軍曾經因為體能測驗成績普遍不理想，被馬前總統下令要加強，不過現在有官兵抱怨，
這種統一測試的體能測驗，不僅已經造成部分官兵的負擔，也無法針對各軍種作重點訓練
，因此現在國防部要做調整，未來將會針對不同軍種以及職務，來做精進訓練，加強關鍵
能力。

https://cc.tvbs.com.tw/img/upload/2016/10/21/20161021192521-a6c5dfc0.jpg

國軍祭出藝人牌，伏地體身仰臥起坐樣樣來，看藝人輕鬆做，不過實際官兵抱怨太操了。

退伍志願役上士周先生：「你的腳不能動，當然屁股也不能離地，然後起來的時候，就是
手肘碰到膝蓋。」

仰臥起坐每下得到位，伏地挺身更是要精準，機器測試胸口沒快要貼地，就不能算一下，
至從馬前總統要求，國軍體能待加強，不通過影響升遷，訓練強度增加，就有官兵吃不消
，甚至有官兵在體測之後心臟病發身亡。

退伍志願役上士周先生：「很少會3千公尺的中長距離的跑步，這樣對他們來說會比較少
，所以剛接觸的時候都會覺得比較累，(官兵)就是真的到旁邊脫隊到旁邊休息。」

現在的例行體適能測試分3項，用年齡性別當標準，以20到30歲的男官兵，3000公尺要15
分跑完，伏地體身仰臥起坐2分鐘要做滿50下才算合格通過，這樣的訓練是三軍一體，不
管陸海空每年都要測，被質疑是否變成訓練沒重點，因此現在國防部要調整測驗分向，以
空軍來說重點訓練是抗重力，跑步可能就不是關鍵，而會改以空軍需要的能力去做精進訓
練，不過這三項基本體能測試，真的太操嗎？

民眾：「都還滿基本的，要看個人的體質，畢竟當軍人要保家衛國，對不對。」

體能狀況因人而異，國防部從軍種職務分類，全面調整體能測試。

https://cc.tvbs.com.tw/img/upload/2016/10/21/20161021192524-cf1bc5b3.jpg

4.完整新聞連結 (或短網址):

https://news.tvbs.com.tw/politics/681083

5.備註:

這很基本吧...

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.84.242.107
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1477099385.A.176.html
→ Rrrxddd: 啊啊啊啊啊啊啊啊…不行了 10/22 09:23
推 freshbanana: 弱爆。軍隊爛到可以 10/22 09:23
→ ohrring: 要壞掉惹 10/22 09:23
推 F0314: 3000就受不了？ 體能比我這個肥宅還差啊 10/22 09:24
推 kiyoe: 納稅養這些廢物不知道要幹麻 10/22 09:24
→ goldman0204: 幹...我還因為邊跑邊說話被罰過五千-.- 10/22 09:24
推 lin546997987: 一堆草莓 10/22 09:24
噓 kerorofrog: 這麼基本的體能意見都這麼多 10/22 09:24
→ ZO20: 基本早五晚五 月入300k 10/22 09:25
→ newrocco: 天呀 連3000都在該該叫 XD 當什麼軍人呀...XD 10/22 09:25
推 ImBBCALL: 14分對很多人來說真的很硬 10/22 09:25
→ newrocco: 3000真的是體能的基本耶 這不是嚴苛的要求呀 不要鬧了 10/22 09:25
推 dustree: 戰爭打一半能喊閃電滴滴嗎? 10/22 09:25
噓 deepdish: 有在訓練嗎？不是都忙著做假資料？ 10/22 09:25
→ Leo4891: 笑啥 國軍跑不了三千 嘴砲覺青大概連一千也沒辦法跑 10/22 09:25
噓 meredith001: 垃圾志願役也太廢 跑不過就放假留下來加強訓練不會 10/22 09:26
推 catcatdog: 3000真的還好啊！早晚5000都不過分 10/22 09:26
推 kerodo: 馬總統吃好穿好住好。閒閒沒事運動。哪能官兵生活比。業務 10/22 09:26
→ kerodo: 站哨操課就夠煩了 10/22 09:26
推 sysop5566: 弱兵 應該恢復全副武裝跑三千 五百障礙 我立刻寫給總統 10/22 09:26
→ meredith001: 當年不是這樣搞義務役的嗎? 怎麼現在輪到自己就一堆 10/22 09:26
推 A80211ab: 遜 3000 15分很輕鬆好嗎 10/22 09:26
推 ImBBCALL: 下部隊真的沒啥在跑步 10/22 09:26
推 Refauth: 學校教師：把粉筆從粉筆盒裡面拿出來真是太操了我受不了! 10/22 09:27
噓 GaoYY: 澎湖狗官害人自殺 10/22 09:27
噓 jimmich19: 廢物三千就在該該叫，納稅養這些人真的是浪費錢 10/22 09:27
→ A80211ab: 只要天天跑訓練 根本跑起來無感 10/22 09:27
→ meredith001: 毛 它媽的廢物沒能力就趕快滾出去啦 10/22 09:27
推 johnson44: 3千14分鐘改成5千25分鐘好了 10/22 09:27
→ RABBITBITCH: 3000要13分20秒才過吧，哪有15分鐘那麼好== 10/22 09:27
推 FERRE: 能不能考深蹲 硬舉的... 10/22 09:27
推 kiyoe: 領多少錢做多少事 廢物只想要爽 10/22 09:27
推 MacOSX10: 不適任的請淘汰 10/22 09:27
噓 PeikangShin: 當初志願役連~ 我們1X個義務役只有1個未達標準 10/22 09:27
推 danish: 月薪兩倍看誰不及格 10/22 09:28
推 moneydream: 拜託上街頭去汙名.要尊嚴 10/22 09:28
→ WTF55665566: 比替代役還廢 10/22 09:28
→ sysop5566: 志願役領五六萬 不能跑三千 考績丙汰除 10/22 09:28
噓 yuyu168: 現在阿兵哥也太弱了吧 10/22 09:28
噓 ComeThrough: 廢物 我3000都跑10分 10/22 09:28
推 XOXOXOXO: 3000每天跑就跟吃飯一樣輕鬆好嗎？這還有在訓練體能嗎 10/22 09:28
→ RABBITBITCH: 真的有點困難全程都要大步快跑... 10/22 09:28
噓 gs951117: 爛到沒有極限 10/22 09:29
→ PeikangShin: 另外3X個志願役，大概只過了不到一半~國軍還不裁撤喔 10/22 09:29
→ Refauth: 改成5千25分鐘！？ 外星人：地球人是不是先天肢障？ 10/22 09:29
推 WarnLeadwar: 年輕人就是年輕人 這年頭還對國軍有這種期待 10/22 09:29
→ wisdom: 就只有廢物志願役才有這問題，三千跑不進15分還當兵? 10/22 09:30
推 oxkay: 警專每天都三千，有的隊是五千… 10/22 09:30
推 joe00477: 比替代役廢 10/22 09:30
推 hongtm: 去當研發替代役錢還比較多 也不用操 10/22 09:30
→ WarnLeadwar: 我的標準已經寬道他們能乖乖在營區不出來惹事就好 10/22 09:30
推 A80211ab: 以前基測時 連長分配三四個義務役拉志願役跑 10/22 09:30
→ PeikangShin: 口憐喔~ 讀朱比人卡憨慢，連體力嘛輸人~ 爛爆國軍 10/22 09:30
→ hongtm: 義務役難道都能達得到嗎? 不然08怎麼那麼多 10/22 09:31
推 tokeep: 哈哈哈3000而以就累.替代役都你這些渣才強 10/22 09:31
→ pooznn: 伏地挺身一次要50下 有點操 以前晨操頂多就一次30下2~3RUN 10/22 09:31
→ hongtm: 鄉民這麼強 怎麼還去當替代役呢? 10/22 09:31
→ paleomort: 3000有多難？ 10/22 09:31
→ jfriendtw: 米蟲一堆 10/22 09:31
→ redlance: 剛開始時跑不完而已，多跑幾次就會了 10/22 09:31
→ WTF55665566: 替代役好歹平均3000前都馬20分內 強如消防可能12 13 10/22 09:32
→ reiko0225: 這些都做不了，自盡好了 10/22 09:32
→ WTF55665566: 分 國軍行不行啊 10/22 09:32
→ razor99: 廢兵一堆 10/22 09:32
→ gy206578: 廢物跑去當替代役好了 當兵就不要在那邊靠北 10/22 09:32
推 h8565656p: 幾警校真的一堆13分怪物，也有女生也13分 10/22 09:32
→ shiangrung: 3k應該還好 10/22 09:32
推 A80211ab: 替代役這樣廢 就別舉例了 10/22 09:33
推 Taidalmc: 廢物就乖乖去國軍 替代役不收廢物 謝謝 10/22 09:33
→ konanno1: 可能要改早晚300了 10/22 09:33
→ shaunlin: 在連隊上沒過的八成是志願役 10/22 09:33
噓 hermes20372: 替代役才真的廢好嗎 呵 10/22 09:33
→ moneydream: 顏姓教官罵阿兵哥爛國軍　國防部：嚴正譴責 10/22 09:33
推 WarnLeadwar: 這年頭身強體壯才能當替代役 老弱殘兵只能當義務役 10/22 09:33
推 Cactusman: 3000才剛開始流汗而已吧 10/22 09:33
→ ComeThrough: 替代役都能跑12分了 10/22 09:33
→ crocus: 不意外 10/22 09:33
推 f58rtht: 不要抹黑 要尊嚴(數錢) 10/22 09:34
→ Cactusman: 替代役一年大概跑不到三次 10/22 09:34
→ meredith001: 義務役達不到的就是08加強訓練阿 這些志願役跑不過又 10/22 09:34
推 qqq87112: 正確阿 不練專業的打靶 跟軍械維護 整天跑步 打靶都不準 10/22 09:34
→ JHGF2468A: 比我還廢，這樣還有臉簽下去 10/22 09:34
→ hongtm: 身體能當兵的 會去當替代役嗎? 10/22 09:34
推 a890036: 倫家4男森 10/22 09:34
推 cage820518: 3000就不行，真的太草莓了 10/22 09:34
→ hongtm: 還是當初檢查時裝病? 10/22 09:34
→ meredith001: 不願意08加強訓練怪我囉 10/22 09:34
推 dashonyu: 3000叫長距離喔？ 10/22 09:35
噓 g80123: 3000維持15分也不寬鬆阿 問題是距離有沒有到三千呢 10/22 09:35
推 jhcc: 30歲以下 3000m 跑不進15分, 體能真的滿不好的 10/22 09:35
推 swahusky4NI: 太爛了吧 10/22 09:35
→ swahusky4NI: 我們每天都跑一萬的 10/22 09:36
推 mecca: 超弱雞XDDDDDDDDDDDDDDDDDD 10/22 09:36
噓 sazabik: 幹妳娘草莓兵，操妳媽的雞巴毛 10/22 09:36
推 asd0604: 幾十個官兵能代表國軍幾萬人嗎？ 10/22 09:36
噓 jack0216: 3000也喊累 10/22 09:36
噓 dogkorea5566: 這通常都是志願役才有這種問題 10/22 09:36
噓 primo781206: 跑3000沒背裝備還喊累... 10/22 09:36
→ mecca: 志願役越收越多 結果越來越弱 XDD 10/22 09:36
推 Simonfenix: 丟人現眼 10/22 09:37
→ azopper: 不想跑步哪改成健力三項 10/22 09:37
噓 aitela: 媽的，一群養尊處優的廢物，怕不能升官就說嘛！ 10/22 09:37
噓 marinsky: 可憐 10/22 09:37
→ hongtm: 三四萬塊薪水 24小時在營 比勞工還血汗百倍 10/22 09:38
→ dogkorea5566: 遇過一個中士 測三千 結果跑了八百就說他不行了 10/22 09:38
噓 mraznice: 哪個廢物兵說這麼丟臉的話 10/22 09:38
推 nutted: 天天跑步 天天快樂 10/22 09:39
推 TonyAsa: 累得不是3000,是15分內.慢慢跑跑10k 20k都可以 10/22 09:39
→ jeff0811: 以前3000應該沒有跑滿.... 10/22 09:39
→ Ryecatcher: 才三千...400操場七圈半... 10/22 09:39
推 nomien: 志願役XD笑死人 10/22 09:39
推 A07: 義務役沒辦法就算了,志願役不行還來當個屁兵? 10/22 09:39
推 alonzohorse: 說個笑話 尊重軍人？3000連我這肥宅都能跑了 10/22 09:39
推 icerain3173: 弱到爆 10/22 09:39
噓 FireStarman: 跑3000很難嗎？ 10/22 09:40
推 Satoman: 我再怎麼廢好歹3000慢慢跑也是能跑完，這志願役？wwwww 10/22 09:40
推 dogkorea5566: 三千真的一堆肥宅都沒問題 10/22 09:40
→ hongtm: 這種條件跟待遇 能招到人就不錯了 還嫌 10/22 09:40
推 prkfcpr: 當兵時早餐前晚餐前各3000是基本的，不過現在跑不動了.. 10/22 09:41
噓 bbcorn: 花錢養這種? 連基本的體能都沒有 真的有事怎麼保家衛國? 10/22 09:41
推 akaolu: 有練習很基本 問題是很多部隊根本沒有運動時間 10/22 09:41
推 sgnjaw496ix6: 呵 我1600要11分鐘 10/22 09:42
噓 awesomeSS66: 超廢 我3千跟本不用5分鐘 哦對我悍馬駕 10/22 09:43
噓 meredith001: 少騙人了 哪會沒時間 假資料少做點不會喔 10/22 09:43
推 weijinsusu: 以前不是考5000嗎？21分鐘內及格 10/22 09:43
推 VIGUTA: 三千根本高中女生標準吧 10/22 09:43
推 devilfruit: 不管是什麼職務三千都很基本吧 沒有心要練而已 10/22 09:44
→ hongtm: 現在不是D黨執政了 怎麼不減少國軍做資料呢? 10/22 09:44
→ luckid: 義務役是不願役,可志願役的話不要求體能好像怪怪的 10/22 09:44
推 re340: 會吠的都是志願役狗 義務役說人話會被吠 10/22 09:44
推 iljie: 國中生都能跑三千了。有不少女生都能跑五千 10/22 09:46
推 forever0605: 菜逼巴 10/22 09:46
噓 aragorn747: 很基本啊，但已變相成為只重視體能了。 10/22 09:47
→ slimfat0202: 在戰場上，有太操這檔事？可以，拿命換。 10/22 09:47
推 taguec: 越來越廢了 10/22 09:47
噓 wynne556699: 幹 我義務役隨便亂跑都14分。領錢的喊累？ 10/22 09:47
噓 plains: 87 體能訓練正常 是其他雜務的問題吧 砍體能是只想爽嗎？ 10/22 09:47
噓 k2902914: 應該把掃地抽菸列入體測項目 10/22 09:48
→ proletariat: 拎北以前都是靠測5000放提早假的 10/22 09:48
→ Anvec: 如果沒有基本的體能 武器再好也沒辦法操作 10/22 09:48
→ aska521: 標題只寫跑三千，沒寫長官規定你多久要跑完 10/22 09:48
推 detestme: 高中生：連我都行 10/22 09:49
→ tllpp: 還是去刷刷油漆割割草吧 10/22 09:49
噓 kop5236: 到底是有多廢阿 10/22 09:50
噓 kindredd: 乾，想當年我們早3000晚3000 10/22 09:50
推 ethanwu0414: 金防部砲指部本部連1862梯上兵表示： 10/22 09:50
推 dinokao111: 林北草莓兵沒練體能活動各種躲 14:17 各位志願役學長 10/22 09:50
推 kevincfvgb: 馬的真打仗、背負一堆裝備不就躺在地上了? 過太爽 10/22 09:50
→ dinokao111: 參考一下 10/22 09:50
→ kevincfvgb: 一堆外面混不下去進去騙薪水的薪水小偷 10/22 09:51
推 s540421: 浮現出的問題就國民體能過差阿 一群肥宅 10/22 09:51
推 shallreturn: 3000就不能？ 我高中迎新就跑7000欸 10/22 09:51
→ hongtm: 厲害的鄉民又不進去 只會說誰不會 10/22 09:51
→ kevincfvgb: 好歹標準也有隨年齡上升而調降 10/22 09:52
噓 feelfeel: 幹，現在是當以前跑三千跟五百都是白癡是嗎 10/22 09:52
推 mbor: 邊跑邊吵架我可以跑5000 10/22 09:52
噓 vmlinuz: 哈哈哈！ 10/22 09:53
噓 okoookkk: 國軍連3000都不行... 10/22 09:53
→ CamryHybridQ: 連3000都跑不了…… 10/22 09:53
→ ymcee: 所以我說志願役比義務役還廢啊 10/22 09:53
噓 Fanchiang: 重點不是多操 是他馬的操完還一堆行政假資料要做 幹 10/22 09:54
→ feelfeel: 標準時間一直都是隨年齡增加，騙人沒當過兵喔！ 10/22 09:54
→ Fanchiang: 長官直接說:跑完就去做文書阿 坐著休息剛好 幹你老師咧 10/22 09:54
推 thomaschion: 爛到爆 10/22 09:55
推 Coule: 15分是低標吧～連這基礎體能都沒@@ 10/22 09:55
推 Stark0908: 廢物 10/22 09:55
推 imirving: 哈哈國軍哈哈 10/22 09:56
推 Kloud: 要是國軍測個健力三項 有沒有搞頭啊 10/22 09:56
推 Vipasyin: 這超扯 連三千都跑不完 現在兵是發生什麼事了？？？？？ 10/22 09:56
推 qwertyuiop93: 3000一定要跑 不能廢 10/22 09:56
噓 zeroknot: 3000…………… 10/22 09:56
→ feelfeel: 本來就是早上運動完，各自有業務的帶下去呀！ 10/22 09:56
推 pzjkkin: 乾…我3000下部隊19min，下完基地變14分50。要不要練而已 10/22 09:57
→ pzjkkin: 啦 10/22 09:57
噓 amigowei: 這是新聞報的 又不是真的 你們在生氣什麼啊！ 10/22 09:57
推 CosMonkey: 志願兵3000都不行 乾脆去便利店吹冷氣 10/22 09:57
推 lym313: 以前早五千 晚五千的路過.... 10/22 09:57
推 d4226: 軍才真的在浪費公帑吧(大部分都是在做無意義的事…) 10/22 09:57
推 hzs6111: 國軍會掃地就夠惹 10/22 09:57
推 brian3639: 好像有點爽 10/22 09:57
推 andy77881979: 警專一堆人3000m 11分鐘耶… 10/22 09:57
噓 wesley60709: 一定是志願役，廢到有剩還不給嘴 10/22 09:58
推 kevincfvgb: 做不到的薪水少三成，看你要不要跑啦幹 10/22 09:58
→ feelfeel: 沒接業務的就去掃地拔草擦槍呀！下午有業務根本不會來跑 10/22 09:58
→ feelfeel: 步好嗎 10/22 09:58
噓 r3111r: 媽的又不是自願進去當的幹就有人體能不好啊還是被迫抓進去 10/22 09:58
→ r3111r: 自己愛抓沒用的人進去還在那邊該 10/22 09:58
推 mixcc: 好弱啊啊啊啊 10/22 09:59
推 jazz19860929: 上街要尊嚴的時候就不會累了 10/22 10:00
噓 malaman: 一堆當兵的 體能 體格 比我這肥宅還差是三小..才3k唉屁 10/22 10:00
噓 subi: 才3000就不行? 我認為軍人至少要全馬基本吧!? 10/22 10:00
噓 loveluthien: 志願役沒資格叫，況且測不過的幾乎都是志願役的 10/22 10:00
→ feelfeel: 之前志願役剛到部，體能超差，不知道怎麼選進來的 10/22 10:00
噓 focus1014: 那軍人保家衛國的基本能力是啥? 10/22 10:01
→ westlml: 之前憲兵下基地幾乎每個人3000都13分內...現在也太 10/22 10:01
推 GanKer: 這是基本的吧，任何軍種都要具備的，哪來這麼多理由~~伏立 10/22 10:01
→ GanKer: 挺身預備~1上2下~~ 10/22 10:01
→ subi: 不然怎麼帶裝備快速移動?敵人打過來跟民眾只有早死晚的分別 10/22 10:01
噓 Jimmywin: 當兵不行，一堆噴粉路跑倒是可以參加 10/22 10:01
→ feelfeel: 樓上，現在不能1上2下了，會被投訴 10/22 10:02
噓 gx9900824: 3000都跑不完 可以去自殺了 10/22 10:02
推 mhmichelle: 3k真的滿容易的吧.... 10/22 10:02
→ subi: 請問跟民眾拿槍保衛國家的能力有什麼差? 10/22 10:02
噓 Cervelo1995: 國軍的三千根本不算真正的三千 10/22 10:02
推 tyrone126: 可以找別單位支援，體測不會過的暫時調走啊，支援體測 10/22 10:03
→ tyrone126: 還有榮譽假，當時我超爽的，放了2個禮拜多。 10/22 10:03
噓 mobilx: 媽的廢物,三千都嫌累還當甚麼軍人 10/22 10:03
噓 losewind: TVBS是故意要國軍黑 還是故意做難題給蔡 10/22 10:03
推 DIDIMIN: 有沒有這麼廢啊，志願役不是都很強？ 10/22 10:04
推 hohojames: 我都拼了命去追上規定的速度了，起碼跑完好嗎？不然薪 10/22 10:04
→ hohojames: 水扣一半！你可以跑1500 10/22 10:04
→ serrier: 3000有要求時間跑完？那不是職業軍人才有？ 10/22 10:05
噓 feelfeel: 之前機車連的，跟砲兵的要上街頭抗議了 10/22 10:05
→ hohojames: 我相信這規定下去、突然大家都能跑完了 10/22 10:05
→ serrier: 義務役有要求時間？職業軍人要求時間沒啥不對吧 10/22 10:05
→ serrier: 空軍訓練抗重力？唬爛吧～每一個空軍都抗重力？ 10/22 10:06
→ feelfeel: losewind當過兵沒有，又要扯政黨 10/22 10:06
→ feelfeel: 真的一堆志願役體測都沒過好嗎？ 10/22 10:06
推 huckebein12: 這就是鄉民自豪的精實國軍，萬歲萬萬歲 10/22 10:06
推 andrew5106: 仰臥起坐伏地挺身兩分鐘五十下好像有點難 10/22 10:07
推 gph010142: 這樣嫌太操好意思領那麼多哦 10/22 10:07
→ watermom5566: 3000？還以為是30000咧 10/22 10:08
推 jhoujhou: 不意外了 在軍中看到跑三千在慢慢走的都是志願役 10/22 10:08
推 ctct0513: 爛死了 我每天10k 45mins 輕輕鬆鬆跑完收工 每天花不到 10/22 10:08
→ ctct0513: 一小時運動 10/22 10:08
推 KTM390DUKE: 比替代役還廢還可以嗆替代役 10/22 10:09
推 losewind: 抱歉喔 我三千11分 但是這個議題根本硬做出來的 10/22 10:09
噓 twalan1: 這是沒事硬生出來的吧，永遠都會有人抱怨，卻把他放大當 10/22 10:09
→ twalan1: 新聞 10/22 10:10
推 ctct0513: 想當初當兵測三千 跑完只有一個感覺 這根木本是嚴重縮 10/22 10:10
→ princeguitar: 殘廢無誤 10/22 10:10
→ ctct0513: 水的三千 10/22 10:10
推 e86117934: 過不了勒令退伍啦。 10/22 10:11
噓 feelfeel: 又來一個3千11分的高手了，上次我才開一篇而已 10/22 10:11
推 shinobunodok: 3000國高中生都在跑來跑去吧 廢物喔 10/22 10:12
推 jsyunlin: 我日跑11k耶，這軍隊真的能打仗嗎...... 10/22 10:12
噓 cxzqwer: 老子一般平民都能跑完了 國軍說不行? 10/22 10:14
推 mofeather: 都義務役在跑啊，志願役都在閃 10/22 10:14
推 eric112: 靠腰喔！我朋友也嫌工作太累你看慣老闆會不會理他 10/22 10:14
推 dirubest: 80%的人都可以做到，就這些20%的做不到 10/22 10:15
→ nitvx: 一堆大肚子的 這樣能打仗? 10/22 10:15
推 losewind: 花防部幹訓班 95年的 哪一梯次我是忘記了 有本事自己查 10/22 10:15
→ feelfeel: 3千11分，我們才整連沒幾個個 10/22 10:15
→ feelfeel: 在ptt果然都高手，隨便就釣到一個3千11分的 10/22 10:15
噓 nixon: 3000公尺又不是3000公里, 死老百姓有哪個跑不完的 10/22 10:16
推 axlfun: 軍人只領那麽一點錢就不要要求太多了 10/22 10:16
推 ppc: 3000也不能跑 當啥兵 10/22 10:16
→ wds824: 我義務役跑三千時體重還86公斤，也在十五分鐘以內啊…… 10/22 10:16
→ wds824: 很難嗎？ 10/22 10:17
噓 WantFxxk4X: 還有一狗票人以為當兵才是男人 替代役都比較操 哈哈 10/22 10:18
推 muscleless: 跑個3000就鬼叫鬼叫的 大概只有那些腦滿腸肥的高官 10/22 10:18
推 sligiho: 超弱 10/22 10:18
噓 chalin27: 三千很難? 10/22 10:20
推 word324: 我很弱 3000只能15分 10/22 10:21
噓 wzder: 是肥貓受不了了吧...... 10/22 10:21
推 Kaede5908: yayakaka還沒來嗎？ 10/22 10:22
推 jiunjie61: 有這麼草莓嗎?怎麼打戰 10/22 10:22
推 MasCat: 那個單位的啊 真舒服 10/22 10:23
推 Transfat: 又一隊說自己三千跑十分鐘的騙肖欸，真的是只會打嘴砲好 10/22 10:23
推 sligiho: 韓國軍人是太陽的後裔 10/22 10:23
→ Transfat: 棒棒 10/22 10:23
→ sligiho: 台灣軍人是太肥的體役 10/22 10:23
推 fivemoonsky8: 退伍後一堆人花錢去路跑 10/22 10:24
推 abelexam: OK的，你去看記錄都是全員合格 10/22 10:25
推 TOROKYO: 幹，廢到不行，難怪當初三千前段都是義務役的 10/22 10:25
推 IHD: 是下哨跑三千的喊嗎? 那或許可以理解吧? 當然沒說一定對囉 10/22 10:25
推 neilisme: 3000都跑不了整天在那邊要尊嚴? 10/22 10:26
噓 Spatial: 廢物 10/22 10:26
推 yonmi: 呃…這一定包含舔共青年啊～9.2罵之前沒想一下罵到大部分都 10/22 10:26
→ yonmi: 自己人嗎？ 10/22 10:26
推 child1991: 靠 我當憲兵時候的志願役學弟還有人可以跑到11 12分的 10/22 10:27
→ child1991: 真的會跑不過的都是有故疾的 應該是讓有故疾的退場而 10/22 10:28
→ child1991: 不是說3000太操 10/22 10:28
噓 ChangetheWay: 身為國人我淚崩，弱慘了 10/22 10:28
噓 fcz973: 襪糙又有尊貴的納稅人在嘴，你快簽下去嘛 10/22 10:29
推 ganla: 當你說別人草莓時，你有想過其實你也是一顆草莓嗎？ 每一代 10/22 10:29
推 oDwyaneWadeo: 沒過就想辦法練到過啊 一進去我3000只能跑17分 單 10/22 10:29
→ ganla: 都一樣！ 10/22 10:29
→ oDwyaneWadeo: 槓一下 為了放18還是練到14分 拉6下 這基本的 現 10/22 10:29
推 gaddafi: 恁北退伍很多年 現在跑5000公尺也不是什麼問題 國軍真廢 10/22 10:29
→ pkd20: 3000 15分鐘都不行，可以打報告退伍了 10/22 10:29
推 stevenboy320: 我義務役整個月就跑體測那次 都能跑14分內了 志願役 10/22 10:29
→ oDwyaneWadeo: 在真的。。。 10/22 10:29
→ stevenboy320: 呵呵 10/22 10:29
→ stephen23032: 三千中長跑?我活在平行世界? 10/22 10:30
推 mko00kimo: 連續跑一個禮拜就可以習慣了吧 10/22 10:30
推 CenaC: 它們是軍人耶....3000都跑不了 @@ 10/22 10:30
→ CenaC: 依媚都比它們會跑 10/22 10:30
→ ganla: 有沒有發現一堆人推文：當初......！ 這不是前輩跟你講過的 10/22 10:30
→ ganla: 話嗎？ 10/22 10:30
→ takaoila: 超廢…拎杯BMI逼近30，3000公尺13分半，自己沒努力牽拖 10/22 10:31
→ takaoila: 一堆 10/22 10:31
→ ganla: 這不過就是記者的創作文章而已！ 10/22 10:31
噓 danny88420: 媽的 我高中體育課就跑3000了 10/22 10:32
→ tn00705026: 15分不是義務役的標準嗎？志願役要14分多吧，假新聞？ 10/22 10:32
推 Fezico: 真的3000公尺15分蠻硬的，營區那種3000例外 10/22 10:32
噓 icou: 3000就在那邊靠杯 國軍廢了算了 10/22 10:33
噓 skyprayer: 真的不用打仗了 10/22 10:33
噓 y8202231: 可憐，連烙跑都跑不動 10/22 10:33
→ Fezico: 營區內自己喊3000根本不到，馬der 10/22 10:33
推 starts: 3000都跑不完？我阿嬤都比你強 10/22 10:33
→ SYUAN0301: 幹 3000跑不過當三小志願役 10/22 10:34
推 goodboy98: 100分的實力，部長好膩害 10/22 10:34
推 rayo11608: 高中路跑都8.9k了 10/22 10:34
→ icl30906: 爛死了 一堆人都嘛10k在跑的 10/22 10:35
噓 sam612: 真的有廢成這樣嗎 10/22 10:35
噓 ikemen0214: 廢 10/22 10:36
→ oplk: 說個笑話 三千很操 10/22 10:36
噓 v5270: 測驗沒標準在，還測個屁呀，廢物 10/22 10:36
→ bmiss: 我當兵時還沒跑過三千，連五百都沒有 10/22 10:36
→ kkkppp: 5分速跑3千，只要有維持1周4、5天的運動習慣，其實很容易 10/22 10:36
→ v5270: 只剩下救災能說嘴的廢物軍團能幹嘛，操乾脆修法以後測驗沒 10/22 10:37
→ v5270: 過通通領22k啦 10/22 10:37
推 fjtc12: 釣到一堆當年勇 嘻嘻 10/22 10:38
推 eric791112: 國軍真的只剩救災功能啊 10/22 10:38
→ londi: 空手都不能跑了，扛裝備時怎麼辦？ 10/22 10:38
推 Nobodyesi: 才3000... 10/22 10:38
→ Shurins: 當兵都在掃廁所跟水溝，跑三千當然受不了 10/22 10:39
推 a24512430: 能怪他們嗎 平常就沒在訓練啊 都在做雜事咩 10/22 10:39
→ SDKSDKSDK: 平時只要人掃地，是要怎麼掃到跑3000可以輕鬆? 10/22 10:39
推 fix78: 幹超廢，以前隨便都13分耶，是志願役太肥吧 10/22 10:40
推 fresh75515: PTTㄧ堆鍵盤跑步專家 op 10/22 10:40
推 aussieoz: 國蚐 10/22 10:41
推 jaeomes: 是真的太廢 進去就是要操的 不然當兵幹嘛 10/22 10:41
推 zero09107: 打仗用槍的 誰在跟你比3000 無聊 水母王87 10/22 10:41
推 greensdream: 去某些地方很行，體內不行呵呵 10/22 10:41
→ jaeomes: 會批評國軍是批那些太超過的 10/22 10:42
噓 dogdudu: 3000跑12分對有運動習慣的稍難,但跑15分根本輕鬆. 10/22 10:42
→ zero09107: 當兵這種無腦跑步文化再不廢掉沒人要當兵了 蠢 10/22 10:42
推 hung9465: 義務役也就算了，志願役跟軍官也在叫，這是什麼軍隊 10/22 10:43
→ dogdudu: 當兵跑步練體能叫無腦,美國大兵果然也無腦~~ 10/22 10:43
→ eemail: XD 人家是說剛接觸 鄉民程度跟記者好像差不多 10/22 10:44
→ dogdudu: 事實就是20~30歲的人根本沒運動習慣,這才是要根治的. 10/22 10:46
→ babydeer: 比女生還弱 10/22 10:46
噓 csophie: 才3000== 10/22 10:47
噓 snane: 3000都不行… 10/22 10:48
噓 narutotha: 越來越廢，3000就該該叫 拉基 10/22 10:48
噓 tilamisudog: 義務役還敢戰替代役，廢物 10/22 10:49
噓 chris44099: 軍人三千都跑不了==全部退掉好嗎 10/22 10:50
推 lovejamwu: 嗯....那國軍還能幹嘛？ 10/22 10:50
推 TinWay: 志願役沒一次達標真的大多是廢物 我單位的廢物士官一次 10/22 10:50
→ rinsoukan: 三千都不行太廢了吧 10/22 10:50
推 TinWay: 體測要分三次考才能過 10/22 10:50
推 tsaicy: 當軍人這些體能要求很正常吧,很過份嗎? 10/22 10:50
→ lee09930239: 是軍隊還是肥宅收容所？？ 10/22 10:50
噓 nicolasbear: 豆腐兵，還幹到上士了，還好退伍了，丟臉 10/22 10:50
→ lee09930239: 我膝蓋剛開完刀兩個月三千都可以跑19分了 10/22 10:50
噓 cajole145: 跑個一千公尺好了… 10/22 10:51
噓 xetherz3: 爛草莓 10/22 10:51
噓 GRDII: 納稅養娃娃兵 10/22 10:51
噓 EarthLegacy: ……這新聞真實與否，還有待商確。 10/22 10:51
→ tsaicy: 平常都在喝酒打麻將.那個肚子肥的跟懷孕一樣.... 10/22 10:51
推 freedom80017: 30歲退伍7年 每個禮拜固定慢跑3天也還能保持14分 10/22 10:52
→ lee09930239: 那個智障說當兵不用體能只要用槍？ 10/22 10:52
噓 occlumency3: 3000也跑不完真的可以不用當軍人了 10/22 10:53
→ z3814357: 難不成以後打仗還要帶個擦汗揹槍的跟班? 10/22 10:53
噓 blackhippo: 怎不去吃屎啊..3000都跑不了... 10/22 10:53
→ sunshinegary: 想當初每個月體測過才有18 別人打球我們跑步 10/22 10:54
→ dsa888888: 啊不然職業軍人要幹嘛？ 自願的連標準都做不到？ 10/22 10:54
→ BlowjobFace: 哈哈哈哈哈哈哈 10/22 10:54
推 andykid: 應該是打戰到一半 說我不行了 自動退到後勤 然後前線都沒 10/22 10:55
→ andykid: 人 直接投降吧 10/22 10:55
推 matt4424: 也太廢 10/22 10:55
噓 LCY1128: 打戰的時後跑不動在來怪當初怎麼不訓練 10/22 10:55
推 biggg1818: 垃圾3000就不行 10/22 10:56
推 sorrisoo: 體力比我這肥宅還差 10/22 10:57
推 sbflight: 替代役就是爽 義務役崩潰 10/22 10:57
→ MrLi: 這句話絕對不是義務役說的 科科 10/22 10:57
推 ogcman: 新訓時18分 下單位後鑑測剩13分多 操幾個月 就差很多了 10/22 10:59
推 qazws456789: 一堆廢物 10/22 11:00
推 lobarbrother: 15分是慢跑吧== 10/22 11:01
推 acolam: 你說全副武裝跑我還覺得不合理……空手跑三千……… 10/22 11:03
推 cwilliams: 3000太操？真的替代役都贏你！ 10/22 11:04

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
※ 轉錄者: NoPTT (36.230.108.40), 10/22/2016 11:05:04
噓 qoo2002s: 廢 10/22 11:17
推 HisVol: 替代役精實多了 10/22 12:02
噓 ww: 廢文 我建議 15分跑不完三千 一律列為丙等體位 10/22 12:17
→ qmaper: 簡單啦~達標就18沒過就08一堆義務役突飛猛進 XDDDD 10/22 12:22
推 wenyii: 比較難的是時間內跑完不是距離吧...推文一堆説自己可以跑 10/22 12:33
→ wenyii: 完三千的很厲害嗎(′･_･`)？ 10/22 12:33
噓 sam30292002: 廢 10/22 12:43
推 s19951231: 爛透了 10/22 13:20
推 catkick: 才三千就說太操，體力是要多差啊 10/22 15:46
噓 NEXUSK: 他媽廢物，也不想想自己是怎麼玩義務役的 10/22 15:52
推 superb7220: 替代役跑步攸關很多，當然會跑的比義務役兇！義務爽兵 10/22 16:59
推 elan84520: 笑了XDDD 10/22 20:20
推 deadangel111: 以前馬公在位的時候 根據司令部指示義務役滿半年 10/22 22:02
→ deadangel111: 3千公尺13分鐘內要跑完... 10/22 22:04
→ deadangel111: 結果當時把"志願役"完全排除體測範圍...顆顆 10/22 22:05
→ deadangel111: 只能說 這些專業der當初幸災樂禍 現在要考就... 10/22 22:05
推 Willie4: 國軍的精實戰力，嗯···· 10/23 09:34
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實際每位軍人每年都要跨過的體測門檻，以30歲男性為例，3000公尺必須跑14分50秒內、伏地挺身2分鐘48下以上、仰臥起坐得超過41下，這些才算勉強及格60分， ...

#5. 國軍各類招考選以體適能檢測成績達中等為報名門檻採認方式簡 ...

1. 102年採認1年內「體適能檢測「跑步」. 男性1,600公尺10分鐘以內、女性800公尺5分. 30秒以內,免參加球隊體能鑑測。 就業班次. 國軍志願役專業預備軍官預備士官班。 |1.

#6. 黃竣民／陸軍的「藍波」夢 - 雲論

從國防部於民國98年制訂出「國軍體能訓測項目及合格標準」，經過這些年好不容易在體能狀況有所提升，如今兵役制度又和十年前不同，部隊組成的主力大 ...

#7. 五項戰技- 维基百科，自由的百科全书

民國87年國軍體能測驗刪除5000公尺跑步，改為3000公尺跑步，身著戰鬥服或運動服徒手跑步，所需時間以整連(隊)14分鐘帶回為及格，12分鐘以內為滿分。

#8. 比美軍強？不輸中共？國軍體測竟有這招可以閃 - 時事話題

馬政府重視體測爭議不少. 國軍所有志願役官兵，每年都須參加體能測驗，目前的項目包括3000公尺跑步、伏地挺身、 ...

#9. 運動風氣，有效提升國軍整體戰力 - Facebook

國防部明年將調整三項基本體能訓測標準，除年齡級距改為5歲1階，並調整標準外；另跑步項目改為3000公尺跑步、5公里健走、800公尺游走與5分鐘跳繩4選1，自明年起試行1年 ...

#10. 【新聞】國軍新版體能鑑測標準曝光合格標準大幅下修

根據國軍體能訓測實施計畫，國軍59 歲（含）以下現役官、士、兵，都需接受三項基本體能鑑測，項目男女均同，包括二分鐘扶耳屈膝仰臥起坐、二分鐘俯地挺身 ...

#11. 【獨家】仿效美軍提升戰力陸軍體測明年3項變6項 - 蘋果日報

實施長達38年的國軍三項基本體能（仰臥起坐、伏地挺身、3000公尺徒手跑步）測驗將有重大改變！有「三鐵上將」稱號的陸軍司令陳寶餘日前指示，進行美軍 ...

#12. 體適能檢測

依據「教育部體適能護照」與「國軍基本體能測驗」檢測項目的內容來看，我們可以發現，除了腹肌肌力、肌耐力的測驗方式幾乎一致以外，很顯然的，妳會發現「國軍基本體能測驗 ...

#13. 副總統主持「國軍三項基本體能競賽」開幕典禮

此次「國軍三項基本體能競賽」南區競賽為期4天，其中「3,000公尺徒手跑步」場地設在陸軍步兵學校，「仰臥起坐」及「俯地挺身」場地設在陸軍官校，比賽分為團體組及個人組兩 ...

#14. 國軍體能關鍵成功因素__臺灣博碩士論文知識加值系統

研究生: 邱聖文. 研究生(外文):, CHIU,SHENG-WEN. 論文名稱: 國軍體能關鍵成功因素. 論文名稱(外文):, National Army Physical Critical Success Factors.

#15. 號外~體適能檢測成績達中等將納入軍校招生報名門檻

國軍 各類招生考選班次種類:空軍航空技術學院二技軍官班.軍事學校正期班.陸軍專科學校士官二專班........將自102年起全面採{體適能}檢測成績達中等以上為報名門檻，有 ...

#16. 體能訓練- MU-ROTC

1PV體適能運動器材-單機版手冊v3 · 體能鑑測機手用手冊-掃描版 · 跑步測驗晶片系統操作方式 · 國軍操圖解 · 國軍操示範影片 · 伏地挺身機設定示範 · 伏地挺身測驗方式.

#17. 體適能健康動起來 - 國軍退除役官兵輔導委員會

體適能 健康動起來. 發布日期：107-12-08; 發布單位：新竹榮譽國民之家. 為了要減緩跌倒發生，維持長輩的跌倒與活力，工作人員使出混身解數，每個長輩更是認真參與、 ...

#18. 國防部全面下修國軍體測標準：50歲官兵伏地挺身33次變18次

我們想讓你知道的是 · 蘋果報導，近年來，軍中因力拼體測達標造成傷害時有所聞。 · 東森報導，經過調整後，以20歲到24歲的官兵為例，2分鐘伏地挺身的合格 ...

#19. 國軍體能戰技運動訓練外包政策可行性評估之研究

體能 戰技 ； 外包策略 ； 可能性評估 ； combat skills ； outsourcing strategy ... 目前國軍在體能戰技運動訓練過程中，似乎只在乎身體的基本體能或運動能力優劣， ...

#20. 體適能訓練對台灣陸軍人員的健康效應

由上述結果可知,體能鑑測對國軍人員的血壓,高密度脂蛋白(HDLc),空腹血糖有改善的效果;此外,在三項的體能訓練中,跑步及仰臥起坐對代謝症候群及其因子的改變有顯著意義.

#21. 附件六國軍體能鑑測中心鑑測動作要領與安全切結書

壹、國軍基本體能測驗動作要領. 一、2 分鐘仰臥起坐：. (一) 受測者平躺，雙手虎口扶耳，五指朝上貼於臉頰(圖1)。 (二) 雙腳屈膝角度小於90 度，兩腳張開約與肩同寬(圖2)。

#22. 民國109 年國軍志願役專業預備軍官預備士官班 - 台南市政府

二、體能鑑測: (一)社會青年及後備役人員: 依本計畫法、考試項目及評分標準辦理。 (二)在營志願役士官及志願士兵鑑測項目為1年. 內國軍基本體能鑑測成績合格者(均不得 ...

#23. 教育部體育署體適能網站

最新消息 · 體適能介紹 · 體適能測驗 · 體適能常模 · 線上評估 · 建議處方 · 資料下載 · 相關網站 · 體適能資料上傳 · 游泳與自救能力上傳 · 檢測站團體報名 ...

#24. 110年國軍志願役專業預備軍官、預備士官班甄選簡章 - 考友社

1. 1年內曾參加「體適能」檢測徒手跑步成績合格者(證明文件頇加蓋檢測學校章戳)。 2. 1年內曾參加國軍各招募班隊體能鑑測徒手跑步成績合格者(證明文件須加蓋測驗單位 ...

#25. 中原大學公告系統

公告104學年度國軍體適能檢測注意事項. 承辦單位. 活動組. 承辦人. 袁明城. 電話. 03-2651621. Email. [email protected]. 公告104學年度國軍體適能檢測注意 ...

#26. 國軍三項體能落伍了？陸軍試行美軍戰鬥體適能 - 人間福報

【本報台北訊】國軍長年來對官兵體能測驗，向以仰臥起坐、伏地挺身與三千公尺跑步作為要項，也是官兵能否留營續服現役的條件之一。

#27. 空軍官校三項基本體能測驗換算分數標準表(國防部男生標準)

空軍官校三項基本體能測驗換算分數標準表(國防部男生標準). 項目. 2 分鐘仰臥起坐. 項目. 2 分鐘伏地挺身. 項目. 3000 公尺跑步. 分數/成績19-22 歲23-26 歲分數/ ...

#28. 軍事學科部 - 中華民國海軍軍官學校

本組現階段已完成組訓田徑、游泳、龍舟及籃球等四ff項運動代表隊，在每年大專院校運動會、大專體總各單項錦標賽及國軍體能競賽皆有傑出的表現。另為拔擢人才，配合每年校慶 ...

#29. 體適能檢測站 - 體育室

體適能 檢測國立聯合大學體適能檢測站注意事項： 1.報名後如不克前來， ... 檢測日期：請查詢國軍人才招募中心網站公告預約報名：國軍人才招募中心網站線上 ...

#30. 變動體測合格標準對空官學生的影響所涉及的相關政策問題

臺灣國軍自民國83 年開始實行國軍基本體能測驗(簡稱體測) (國軍體育總會，1994) ，並. 於民國98 年修訂為男女皆為2 分鐘仰臥起坐、2 分鐘俯地挺身、3000 公尺跑步(中華民國 ...

#31. 國軍體能訓測實施計畫 | 健康跟著走

馬政府頒定的國軍三項基本體能測驗標準表，包括二分鐘仰臥起坐、二分鐘伏地挺身和三千公尺徒手跑步，以19到22歲官兵為準，仰臥起坐男性合格 ... #3 國軍新版體能鑑測標準 ...

#32. 國軍體訓差？軍方：訓測標準高&amp;日記者嗆外交部 - 隨意窩

中國國民黨籍立委員周守訓上午召開記者會指出，國軍體能訓練測驗結果，在仰臥起坐、俯地挺身及3000公尺徒手跑步中的成績不合格率偏高，志願役甚至表現不如義務役，國軍戰力 ...

#33. 招生處| 國軍人才專班 - 清華高中

(二)軍士官學校︰軍官100、士官90。 (三)志願役士兵：智力測驗90、四項體適能體測達標。五、優惠辦法︰ (一)贈送國軍專業人才培訓班制服。 (二)獎勵金︰ 1、南亞ROTC ...

#34. 真糟！...國軍體能測驗：3000公尺跑步合格率...男女都低於五成

國軍體能 測驗女比男強〔記者許紹軒／台北報導〕國軍體能鑑測如火如荼地展開，卻發生女生合格率高於男生的情況，面對立委林郁方的質詢，陸軍出身的國防 ...

#35. 體適能訓練講座| 軍聞社 - NOWnews今日新聞

陸軍三支部龍潭聯保廠5日舉辦「體適能訓練講座」，邀請臺北市文山區體育會副總幹事徐棟英，針對體能訓練及健康管理，進行專題講演與示範， ...

#36. 主題策展-成為國軍，就學與就業的另一個選擇！ - E政府

各招生班隊對於下述測試項目的要求不同，例如中正預校國中部及志願士兵報考者在報名前不須先完成智力測驗，而就學班隊並未將體適能列為必測項目，詳情請依各班隊報名 ...

#37. 國軍體能測驗 - 雅瑪黃頁網

搜尋【國軍體能測驗】相關資訊的網站及服務公司，方便你快速正确找到所需的資料。

#38. 108專業預備軍士官體能沒過不影響錄取？！ - 軍旅板 | Dcard

剛剛看到專業預備軍士官簡章，赫然發現體能（800/1600或伏地挺身）沒過好像沒差，只要口試和智力測驗有合格就好？！，是我漏看了什麼，還是事實就是 ...

#39. 國軍體適能健康管理系統for Android - APK Download

Download 國軍體適能健康管理系統apk 2.1 for Android. Assist in the management of self-maintenance training and self-test physical fitness ...

#40. [新聞] 國軍體測跑3千！ 官兵喊「太操受不了」 - 看板joke

作者: Eliphalet (我大聲講嘢唔代表我冇禮) 看板: Gossiping 標題: [新聞] 國軍體測跑3千！ 官兵喊「太操受不了」 時間: Sat Oct 22 09:23:01 2016 1.

#41. 對於國軍實施體能戰技訓練及驗證的肯定與建議 - 指傳媒

欣聞國防部嚴總長已經下令要求全軍貫徹執行戰鬥體適能、游泳（武裝游泳）、綜合格鬥、射擊（狙擊手）等課目的訓練與成效驗證，從今年開始，每一季抽測，而以全面實施 ...

#42. 【社論】強身健體護戰力鍛鑄堅強勁旅 - 青年日報

體能訓練在國軍已行之有年，考量新冠肺炎疫情影響，為兼顧官兵健康與訓練成效，國軍體能訓測採滾動式修正，中央流行疫情指揮中心宣布自10月19日起，戶外 ...

#43. blackjack::根據舊版國軍體能鑑測標準，你的體能符合幾歲標準？

而以國軍舊版三項基本體能鑑測合格標準而言，47到50歲官兵的合格標準，仰臥起坐男性31次、女性19次；俯地挺身，男性33次、女性19次；3000公尺跑步，男性16 ...

#44. 軍中體育發展之研究

以「國軍基本體能之折返跑測驗誤差研究」為例..144. 第六節軍中體育評量方面的研究. 以「國軍基本體能評量 ... 表5-1 國軍體能戰技運動大會五百公尺障礙超越成績換算表.

#45. 國軍體測標準全面下修50歲官兵伏地挺身33次變18次 - 壹週刊

國防部將調整三項體能標準，但加強戰鬥體適能。圖為海龍蛙兵加強訓練資料照片。 馬英九政府執政時，訂定嚴格的國軍體測標準，國防部長馮世寬日前 ...

#46. 國軍訂新體能標準不能輸給解放軍 - ㄚ咪的幸福收納盒

未來國軍官兵將以兩分鐘伏地挺身、兩分鐘仰臥起坐以及3000公尺跑步等三種運動鑑測官兵體能，國防部強調新標準比過去要提高。

#47. 最新消息及公告-體育室 - 國防醫學院

刊登日:2021/10/28. 內容. 一、為確保體測安全，自110年9月6日起，國軍人員報進體測中心，須完成下列事項後始可施測：. 出示「疫苗接種紀錄卡」，證明疫苗接種已超過1 ...

#48. 關於國軍體能 - clhuangnov16的部落格- 痞客邦

引自特兄BLOG的尿液顏色的對照表無敵的立委又突擊了PANZER VOR!! http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100916/78/2.

#49. 國軍三項體能標準2020 - 小文青生活

實施長達38年的國軍三項基本體能（仰臥起坐、伏地挺身、3000 公尺徒手跑步）測驗將有重大 ...國軍體測標準女完整相關資訊- 輕鬆健身去男性51次、女性36次；3000公尺跑步， ...

#50. 精進國軍體能訓測指導要項- PDF 免费下载

1 0 1 年國軍體能訓測實施計畫壹目的體力即是國力, 體能為軍人必具之要件, 是戰技與戰鬥之基礎, 為完善國軍人員體能要求, 訂定訓練及鑑測作法, 期使官兵藉由易而難之 ...

#51. 國軍體能高標準體測沒過恐阻升遷 - LINE TODAY

繼而無法無天為所欲為，恐嚇威脅霸凌人民！公權力在我們自己手上，該是捍衛民主之時，不再對執政黨無可奈何及束手無策！ 郭董！你慈悲為懷心繫人民，衷心 ...

#52. 國軍新版體測標準引爭議 - 國家政策研究基金會

國軍 官兵體能近年來逐漸低落的事實，讓身為三軍統帥的馬總統認為國軍新版的體能測驗仍有改進的空間，卻也讓部分人士質疑體測標準若再提升， ...

#53. 軍官測體能4成不及格@ 水藍星球

「國軍軍官的體能表現的確讓人不滿」，承諾一定會加強訓練。 國防部軍事發言人池玉蘭表示，成績不理想的原因，主要是以往只測跑步， 今年加了引體向上 ...

#54. 洪哲政：國軍三項體能落伍了？立院也關切陸軍試行美軍體適能

國軍 長年來對官兵體能測驗，向以仰臥起坐、伏地挺身與3000公尺跑步作為要項，也是官兵能否留營續服現役的條件之一。但立法院月前作成決議，要求精進為 ...

#55. 國軍體適能檢測明金大辦理 - 金門日報

協助有意從軍之學子與社會人士，國立金門大學體適能檢測站於八月份與「國防部人才招募中心」合作，辦理「國軍體適能檢測」，時間訂於八月二十 ...

#56. 國軍三項體能標準2020 - 輕鬆健身去

實施長達38年的國軍三項基本體能（仰臥起坐、伏地挺身、3000 公尺徒手跑步）測驗將有重大改變！有「三... Fitness Test, ACFT）」6項體適能「 試行」，並規劃在2020年11月 ...

#57. 國軍體能標準分數陸軍特戰首度披露「美陸軍6項戰鬥體適能 ...

國軍 官兵年度體能鑑測是以伏地挺身丶仰臥起坐及3000公尺跑步為鑑測項目，伏地挺身64下，得以國軍醫院或國防部軍醫局體檢指定之公立醫院證明，建構法治社會之目標。 再看 ...

#58. 國軍體測標準2020 - SQOF

21/8/2017 · 國防部強調，國軍體測標準不管修訂前後，都不輸共軍的標準。根據解放軍基礎體測標準，3000公尺跑步須14分30秒內完成，仰臥起坐40次、伏地挺身35次。但 ...

#59. 關於98年國軍體能新制~~ - 健身跑步QA

今年高三學測考上陸軍官校社會組 6月28日到鳳山陸軍報到準備8周的入伍訓找了很多資料也發現了這一份國軍體能新制發現時間由1分鐘改為2分 ...

#60. 國軍新式體能訓測今年起施行| 台灣英文新聞 - Taiwan News

59歲以下現役官、士、兵須接受包括仰臥起坐、俯地挺身與3000公尺跑步體能測驗。 國防部指出，經去年體適能推廣與訓測試行後，國軍基本體能測驗項目與標準 ...

#61. 國軍體測標準108年 - Lukoince

※申請免測者體測證明影本得檢附教育部「體適能」或國軍各招募班隊檢測徒手跑步成績證明影本，另在營志願役士官及志願士兵需繳交國軍基本體能檢測中心檢測成績單影本。6 3個 ...

#62. 民國108年國軍志願役專業預備軍官預備士官班考選計畫

二、體能鑑測：. (一)社會青年及後備役人員：. 依本計畫柒、考試項目及評分標準辦理。 (二)在營志願役士官及志願士兵鑑測項目為1年內. 國軍基本體能鑑測成績合格者(均 ...

#63. 美陸軍體能改革最大危機近半女性未通過新式體測

軍方也一直強調，ACFT仍在測驗階段；直至2022年3月為止，測驗成績不會列入正式成績結果，故不影響官兵職業生涯。官員也表示，在2022年3月之前還會進行其他 ...

#64. 國軍軍售訓練留美人員返國報告表

本次出國受訓，乃軍售訓練─美國防空初級班(以下簡稱美初班)，本人甚是榮幸獲得此進修 ... 美軍在體能要求相當嚴格，其目的在訓練學員具強健的體魄以符合未來實際戰場 ...

#65. 〈獨家〉女兵難關！ 體測標準連教練都吃力 - Tvbs新聞

馬總統有令，國軍體能大測驗，連女兵都不能馬虎！找來正牌健身女教練，2分鐘伏地挺身就已經很吃力，女教練張開手臂努力撐，彎腰舒張筋骨繼續拚 ...

#66. 國軍體適能標準調降！不跑3000公尺可換健走或跳繩

國防部在20日的例行記者會當中，指出國軍的3項基本體適能測驗將做調整，除了仰臥起坐和伏地挺身維持現行做法不變動之外，3000公尺的跑步項目將替代成4 ...

#67. 國軍仰臥起坐標準 - 愛情#小三#出軌#婚姻#伴侶

軍一分鐘屈膝仰臥起坐- 教育部體育署體適能網站(一), 測驗對象： 國小、國中、高中、高職、大專院校男女學生. (二), 測驗目的： 評估身體腹肌之肌力與肌耐力. (三), 測驗 ...

#68. 自由廣場》國軍體能測驗標準愈改愈低

國軍體能 測驗自從有了多元化選項，也就是官兵可選擇五公里健走、八百公尺游走（在游泳池內游泳或走路）、五分鐘跳繩，作為三千公尺跑步的「替代方案」， ...

#69. 國軍三項體能落伍了？立院也關切陸軍試行美軍體適能 - Mobile01

決議指出，綜觀國防部各營區，儘管於部分高司機關具備健身房，但不僅未普及各基層單位，訓練器材也有所不足，影響官士兵訓練課程及體能戰技。

#70. 新制！國軍官兵體測不跑3000公尺可換跳繩、健走方案 - 天天要聞

國防部20日在例行記者會中，說明國軍三項基本體能訓測標準調修作爲，並宣佈未來仰臥起坐、俯地挺身等兩項目仍依現行作法施測，不過，3000公尺跑步項目，可由官兵自行 ...

#71. [新聞] 國軍體測跑3千！ 官兵喊「太操受不了」 - Gossiping板

1.媒體來源: TVBS 2.完整新聞標題: 國軍體測跑3千！ 官兵喊「太操受不了」 3.完整新聞內文: 國軍曾經因為體能測驗成績普遍不理想，被馬前總統下令要 ...

#72. 民國109 年國軍志願役專業預備軍官預備士官班考選簡章

二）體能鑑測：. 在營志願役士官及志願士兵鑑測項目為1 年內國軍基本體能鑑測成績. 合格者（均不得使用替代項目）；其中志願士兵可採計旅級單位（含.

#73. 運動生理學網站國軍的體能測驗標準不合理嗎？

運動生理週訊(第341期) 國軍的體能測驗標準不合理嗎？(June.17.2016) 吳柏翰. 小英總統希望軍隊要務實訓練，不要只會刷油漆跟掃地，但訓練前，我們 ...

#74. 國軍體測標準下修50歲官兵伏地挺身只要18次

馬英九政府執政時，訂定嚴格的國軍體測標準，國防部長馮世寬日前透露，會就各軍種、部隊特性進行調整，但為...

#75. 最新消息| 中華民國陸軍軍官學校

體適能 成績方面，國軍人才招募中心表示，根據民國102年9月1日以後之教育部「體適能」4項（1分鐘屈膝仰臥起坐、坐姿體前彎、立定跳遠、女800／男1600公尺跑走）成績 ...

#76. 警政署將取消3000公尺普測國防部維持原制- 政治 - Cofacts 真 ...

國軍 體測標準全面調降50歲伏地挺身33次變18次 https://udn.com/news/story/10930/4255785 國軍三項體能落伍了？立院也關切陸軍試行美軍體適能 ...

#77. 國軍體測標準與年齡對照表(不同年齡與性別之體能 ... - 阿原記事本

有個14 min 的影片(要先忍耐15 秒的廣告)，跟台灣新聞敘述的美國軍隊新式體測很像。 US Military Fitness Test Requirements 提到不同軍種，如海陸、陸軍 ...

#78. 當兵經驗談之二-體能標準@ RS的另一個家 - 痞客邦

也可能是國三準備高中聯考的時候每天跑操場三圈、練氣練出的耐力...總之，長跑一向不是我所害怕的項目。 但我在軍中曾經有段經驗， ...

#79. 停辦18年國軍今起恢復體能競技| 社會

副總統吳敦義致詞時指出，這是國防部自1994年停辦國軍體能戰技運動大會之後，又一次為測試與檢驗國軍官兵在基本體能上訓練的成果。

#80. 「弱雞變戰士」國軍推戰鬥體適能

「弱雞變戰士」國軍推戰鬥體適能2015年01月26日【王烱華╱台北報導】為提升官兵戰鬥體能，國防部去年下半年在海軍陸戰隊先行試辦「戰鬥體適能」訓練， ...

#81. 全體志願役官兵每年均需完成基本體能鑑測1次 - 後備軍友俱樂部

中央社╱中央社2010-01-02 21:31 調整字級： （中央社記者施馨堯台北2日電）國防部今天表示，為使國軍體能完善，去年起訂定各項訓練及鑑測作法， ...

#82. 國軍精進官兵體適能入伍訓練強化泳技 - 蕃新聞

... 增設游泳訓練課程，使官兵在安全無虞前提下，落實體能訓練工作，鍛鍊體魄強健的優質國軍。 鑑於世界各國等先進國家，均將「體適能」視為軍隊體能.

#83. 「國軍」下調體測標準：男仰臥起坐41次伏地挺身39次（2分鐘）

【觀察者網綜合】台灣「國軍」曾因體能測驗成績普遍不理想，被前「總統」馬英九下令要加強。如今，馬英九任期制定的體測標準都將下調。

#84. 國軍體能– 體能遊戲– Aaeflm

標籤: 國軍, 體能, 國防部, 馬英九, 伏地挺身, 仰臥起坐, 跑步綠委蔡適應認為，戰爭型態改變，軍人非靠跑步就有戰力。 但藍委江啟臣反對降低國軍體測，「要懶惰比較 ...

#85. KRJH - 臺中市立光榮國民中學

Try watching this video on www.youtube.com, or enable JavaScript if it is disabled in your browser. 光榮國中建置體適能教室推廣運動. 台中市光榮國中.

#86. 全國第一「健康城市暨高齡友善城市卓越獎」獎落臺東！饒慶鈴

... 成為全國長者據點最密集的縣市，跨局處營造友善無障礙的據點服務、推廣長者食農保健及體適能增進，透過社區參與及協力，讓長輩健康快樂變老。

#87. 本月有氧課表| 有氧課程| World Gym世界健身俱樂部

舞動舞蹈課程是結合觸動人心的音樂，精心編排的舞序動作，專業的舞蹈體適能教師，以及最完善的器材場地，讓參與者和同樣愛好舞蹈的同好，相聚在團體教室中盡情享受舞蹈 ...

#88. 歷屆考古題及國考線上測驗 - 公職王

公職王歷屆試題匯整了國考考古題、國營事業考古題，國考包括高普考、初等考、地方特考、司法特考及一般警察特考、鐵路特考等考古試題，國營包括台電、中油、自來水及 ...

#89. 林岳平為洋將準備火雞大餐在台也能過感恩節| 運動 - 中央社

國軍 文藝金像獎頒獎邱國正：用軟實力彰顯硬實力 ... 獅隊今天發布新聞稿表示，適逢明天感恩節，獅隊教頭林岳平與球隊後勤人員特別給外籍教練、選手 ...

#90. 海線觀光發展特定區就學需求增陳其邁爭取預算改善公務超前部署

... 朋友使用的設施設備，運發局侯尊堯局長表示，岡山運動中心預計明年開工動土，已規劃羽球場、溜冰場、體適能器材、健身房、瑜珈、攀岩等設施設備。

#91. PChome商店街：台灣NO.1 網路開店平台

雙11限定特價！PChome商店街商店數超過120000家店，是台灣店家數最多的電子商務購物平台。商店街開店目前推出跨店宅配$0免運、24h快速到貨、四大超商取貨優惠等服務， ...

#92. 江旻憓伯樂鐵血鑄重劍 - 頭條日報

一手發掘她的啟蒙教練陳偉勁，近年開闢新路培育學界男子重劍力量，還指現今男重比賽策略更要求主動及積極性，故需加強催谷體能及力量，務求接軌世界登 ...

#93. 抗日名將楊森憶朱德：種鴉片抽大煙濫嫖娼(組圖)

抗戰期間，楊森任第九戰區副司令長官，指揮川軍和其他國軍參加武漢會戰、三次長沙會戰、長衡會戰、桂柳會戰。他與薛岳、張發奎等人共同設計「天爐戰法」， ...

#94. 馬祖資訊網| 馬祖的入口網站

馬祖人的入口網站與資訊平台.

#95. 讓檔案文獻說話！中正紀念堂展出多元史觀的蔣中正總統與臺灣 ...

「蔣中正總統與臺灣特展」展出由國發會檔案局提供的政治案件資料。 ... Zing除了「歌手」這個身份，他平常周一到周五是「幼兒體適能教練」，每天上班 ...