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#母奶人生
小籠包已經快滿一歲十個月了，仍然是個高需求母奶寶寶，越長越大的他每次想喝ㄋㄟㄋㄟ都是給我極致之ㄋㄞ的請求，最後喝完還會跟我說謝謝！XDDD！
💢寶寶喝母乳營養夠嗎？
💢沒有瓶餵妳怎麼知道寶寶有沒有喝飽？
💢親餵寶寶會不會特別黏人啊？
💢你確定你的奶夠寶寶喝嗎？
母乳是給寶寶最好的營養品，所以，一直餵下去就對了！
母乳中的營養事由媽媽本身的飲食中獲得，所以大家常常都會有「一人吃兩人補」的說法，這不僅僅是在孕期，在哺乳期也是喔！
既然小籠包那麼喜歡人家的"奶奶"，所以只好努力的讓自己持續有"奶奶"！
來看看透過 #智能配膳 分析後最適合我的極致高檔 #哺乳餐 DIY不求人，#15分鐘快速上桌 的15天哺乳湯品分享吧！
🔥完整分享：https://goo.gl/dpHVCZ
哺餵母乳是一種身為媽媽的成就感，也是對寶寶的一種愛的表現，跟吐司兒一起開心哺乳吧！❤️💕💖💓💗💘💞❤️
#哺乳湯品 #哺乳方 #發奶 #母乳 #哺乳
#母乳知識 #哺乳觀念
🤣自從兩個月前開啟了三貼餵奶式之後，小籠包就一直很愛這個喝奶模式！在他眼裡阿伯就是這一隻屎伯！
💕母乳親餵進行式💕 #一直餵下去就對了
‼️前些天帶著小籠包坐大眾交通工具，坐在隔壁的阿婆對我展開「聊天模式」，因為不好意思也就跟著一搭一唱，當她問我：「你兒子一個月下來要花多少奶粉錢啊？」我：「不用花錢，因為我都親餵母奶！」接著阿婆以一個高八度激動回應：「加大漢啊擱加愛速喔？哪欸加愛速？甘擱速欸丟？」我：「欸啦欸啦⋯⋯」 #因為阿婆太大聲以至於乘客都知道我還有奶了😬
❓孩子一歲多了，真的還有辦法繼續餵？
➰吐司兒還蠻相信持續親餵不怕沒ㄋㄟㄋㄟ這個說法！
➡️請你傻傻的餵下去，餵到總有一天，寶寶會自然不需要你的ㄋㄟㄋㄟ，我們一起期待 #自然離乳 的那一天吧！
❓之前也有路人甲質疑都一歲多了，餵母奶不是沒營養嗎？
➰母奶很營養！很營養！很營養！
➡️母奶成份一直都沒變，只是寶寶到了4至6個月的時候開始需要母奶以外的營養成份，所以才會開始所謂的「副食品」或「離乳食」階段！是需要母奶以外的營養而不是母奶沒營養！
💢寶寶喝母乳營養夠嗎？
💢沒有瓶餵妳怎麼知道寶寶有沒有喝飽？
💢親餵寶寶會不會特別黏人啊？
💢你確定你的奶夠寶寶喝嗎？
💪🏻孩子是我的！
💪🏻我自然有辦法餵飽他！肚子餓他會自動來找媽媽的！請放心嘿！
成功哺乳的前提就是需要具備正確的哺乳知識及家人的全力支持！哺餵母乳也是一件快樂輕鬆的學習過程，只要具備了正確的哺乳知識，家人們不要給予過度的關心或懷疑，以及媽咪本身保持心情愉快，相信每位媽咪都可以提供寶寶充滿營養與母愛的奶水！
母乳是給寶寶最好的營養品
📌完整全文：https://goo.gl/EWs4t6
成功哺餵母乳最重要的一點就是要相信母乳是給寶寶最好的營養品，並且要深信不疑，否則在母奶之路上一遇到挫折很容易放棄的。
母乳含有寶寶一歲內成長所需的所有營養，其主要成分包括：蛋白質、維他命A、葉酸、菸鹼酸、胡蘿蔔素、維他命B6、維他命B12、維他命C、維他命D、鈣、氯、銅、碘、鐵、鈉、鋅……。
如果可以的話，最好哺餵母乳到寶寶滿一歲，真的沒辦法也希望媽咪堅持到寶寶至少滿六個月開始吃副食品的階段，真的真的沒辦法只能下下策至少給寶寶最最最營養的初乳！初乳一般是指產後3天內的乳汁，其營養成份與成熟乳相比有較高的蛋白質及抗體，能抵抗各種細菌對寶寶的侵襲，在產後千萬別為了想要好好休息而放棄哺餵這珍貴的黃金初乳給寶寶喔！
為了這珍貴的黃金初乳，在懷孕期間就可以開始補充一些卵磷脂等營養品，胎兒在發育和形成的過程中，對卵磷脂的需求量極大。卵磷脂是構成大腦細胞膜的重要基礎物質，約佔腦細胞比重的30%以上，胎兒發育期間，腦部發育對磷脂的需求量將是其他組織的2~3倍。產後食用卵磷脂也可以幫助乳汁更順暢而不堵塞在乳腺中，順利哺餵母乳。
親餵母乳需要準備哪些用品呢？
看到這裡，有被吐司兒說服決定親餵的嗎？
來來來！決定母乳親餵的看這邊！只要準備以下幾種物品，立馬就能展開你的母奶之路囉！母奶之路啟程吧！
1.哺乳內衣：建議選擇前開扣內衣。
2.哺乳衣：方便掀開哺乳。
3.哺乳枕：墊著哺乳枕手比較不會痠痛喔！
4.防溢乳墊：哺乳時，寶寶沒吸的那一邊乳房會溢奶；沒哺乳時，也有可能隨時溢奶。
5.營養補充品：鐵、DHA、媽媽茶、哺乳湯品、卵磷脂⋯⋯⋯⋯。
吐司兒每天一定會吃的就是卵磷脂，哺乳需要吃對卵磷脂劑量，根據國際醫學期刊文獻建議劑量是每天4800 毫克卵磷脂，幫助順利哺餵母乳，親餵母乳不狼狽，哺乳也可以很優雅很輕鬆！
正確的哺乳觀念原文：https://goo.gl/EWs4t6
#1Y8M25D 母乳模式持續中，共勉之。
#母奶之路 #乳牛人生 #母乳親餵 #親餵
卵磷脂推薦：活力mama卵磷脂
FB粉絲團：亞尼活力有限公司-yannigo
#活力mama卵磷脂 #活力mama #卵磷脂
#母乳知識 #哺乳觀念
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‼️前些天帶著小籠包坐大眾交通工具，坐在隔壁的阿婆對我展開「聊天模式」，因為不好意思也就跟著一搭一唱，當她問我：「你兒子一個月下來要花多少奶粉錢啊？」我：「不用花錢，因為我都親餵母奶！」接著阿婆以一個高八度激動回應：「加大漢啊擱加愛速喔？哪欸加愛速？甘擱速欸丟？」我：「欸啦欸啦⋯⋯」 #因為阿婆太大聲以至於乘客都知道我還有奶了😬
❓孩子一歲多了，真的還有辦法繼續餵？
➰吐司兒還蠻相信持續親餵不怕沒ㄋㄟㄋㄟ這個說法！
➡️請你傻傻的餵下去，餵到總有一天，寶寶會自然不需要你的ㄋㄟㄋㄟ，我們一起期待 #自然離乳 的那一天吧！
❓之前也有路人甲質疑都一歲多了，餵母奶不是沒營養嗎？
➰母奶很營養！很營養！很營養！
➡️母奶成份一直都沒變，只是寶寶到了4至6個月的時候開始需要母奶以外的營養成份，所以才會開始所謂的「副食品」或「離乳食」階段！是需要母奶以外的營養而不是母奶沒營養！
💢寶寶喝母乳營養夠嗎？
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母乳是給寶寶最好的營養品
📌完整全文：https://goo.gl/EWs4t6
成功哺餵母乳最重要的一點就是要相信母乳是給寶寶最好的營養品，並且要深信不疑，否則在母奶之路上一遇到挫折很容易放棄的。
母乳含有寶寶一歲內成長所需的所有營養，其主要成分包括：蛋白質、維他命A、葉酸、菸鹼酸、胡蘿蔔素、維他命B6、維他命B12、維他命C、維他命D、鈣、氯、銅、碘、鐵、鈉、鋅……。
如果可以的話，最好哺餵母乳到寶寶滿一歲，真的沒辦法也希望媽咪堅持到寶寶至少滿六個月開始吃副食品的階段，真的真的沒辦法只能下下策至少給寶寶最最最營養的初乳！初乳一般是指產後3天內的乳汁，其營養成份與成熟乳相比有較高的蛋白質及抗體，能抵抗各種細菌對寶寶的侵襲，在產後千萬別為了想要好好休息而放棄哺餵這珍貴的黃金初乳給寶寶喔！
為了這珍貴的黃金初乳，在懷孕期間就可以開始補充一些卵磷脂等營養品，胎兒在發育和形成的過程中，對卵磷脂的需求量極大。卵磷脂是構成大腦細胞膜的重要基礎物質，約佔腦細胞比重的30%以上，胎兒發育期間，腦部發育對磷脂的需求量將是其他組織的2~3倍。產後食用卵磷脂也可以幫助乳汁更順暢而不堵塞在乳腺中，順利哺餵母乳。
親餵母乳需要準備哪些用品呢？
看到這裡，有被吐司兒說服決定親餵的嗎？
來來來！決定母乳親餵的看這邊！只要準備以下幾種物品，立馬就能展開你的母奶之路囉！母奶之路啟程吧！
1.哺乳內衣：建議選擇前開扣內衣。
2.哺乳衣：方便掀開哺乳。
3.哺乳枕：墊著哺乳枕手比較不會痠痛喔！
4.防溢乳墊：哺乳時，寶寶沒吸的那一邊乳房會溢奶；沒哺乳時，也有可能隨時溢奶。
5.營養補充品：鐵、DHA、媽媽茶、哺乳湯品、卵磷脂⋯⋯⋯⋯。
吐司兒每天一定會吃的就是卵磷脂，哺乳需要吃對卵磷脂劑量，根據國際醫學期刊文獻建議劑量是每天4800 毫克卵磷脂，幫助順利哺餵母乳，親餵母乳不狼狽，哺乳也可以很優雅很輕鬆！
正確的哺乳觀念原文：https://goo.gl/EWs4t6
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一邊做菜一邊來跟大家分享媽媽的心裡話~
味噌鱸魚湯可以幫助蛋白質吸收，
對手術後的復原、發奶都很有效喔！
也很適合成長期的孩子~
#超媽小食堂 #Albee三寶媽來上菜
影片授權：
★Albee三寶媽 教養生活：https://www.facebook.com/momo00605/
★SuperMami超級媽咪：https://www.facebook.com/supermamiasia
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媽媽真的是這世界上最偉大的生物了，甫迎接新生命後，就得開始為寶寶的健康細細打算，很多媽媽還在坐月子，就開始擔心自己的奶量能不能餵飽寶寶。
在哺乳時期，均衡且有助發奶的飲食是非常重要的，【山藥紅棗雞湯】含有豐富營養成分的山藥，可以增強免疫力，香香甜甜的紅棗讓湯品喝起來甘甜順口，還能補充豐富鐵質與維生素，冷冷的天就喝一碗暖暖身吧！
/材料/
全雞.........1隻 (約1200g)
米酒.........半杯
老薑.........3片 (約30g)
山藥.........300g
紅棗.........10顆
老薑.........3片 (約30g)
黃耆.........8g
枸杞.........適量
鹽.........1/2大匙
完整食譜請上美味生活網站 : https://www.how-living.com/p/59336
#飛利浦 #山藥紅棗雞湯 #雞湯 #發奶湯品 #哺乳媽媽必喝
Albee三寶媽咪今天要來分享這四道好喝的湯品
除了大人小孩都可以喝外...
偷偷告訴你們，這可是我哺乳時候的發奶神湯啊
😁😁😁😁一起來煲湯就是這麼簡單!!!
這些湯品裡有含豐富的蛋白質及養分
真的很好喝！！！而且一點也不膩！！
過去餵了三胎母乳...整整餵了6年的時間
📣我一直謹記著發奶三秘訣📣
多親餵👍蛋白質高👍多湯湯水水
所以坐月子如果喝膩了麻油雞的媽咪們
也可以來換個口味哦！！
4道喝不膩的發奶神湯，分享給大家！！
記得分享給需要的媽咪們哦😘❤❤
#發奶湯品
#Albee三寶媽咪來上菜
#乳人這條路會不間斷地分享關於母乳的資訊給大家喔
#你們的分享是我最大的動力
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