門診的日常-肩膀疼痛舉不高
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📌61歲的大哥是做水電的工作，左肩膀痛了半年以為只是工作的痠痛，不舒服就到中醫推拿一下，但是症狀並沒有改善，直到工作的時候肩膀舉不高又痛，他才去附近診所檢查，照了x光，確認骨頭沒事!!!醫師告知他這是肩關節拉傷合併五十肩沾黏，就他要多活動，又繼續去"吊單槓"，把肩關節拉開，大哥很努力的去吊單槓和去民俗療法請師傅用力活動拉開關節。
📌不到一周的時間大哥的肩膀痛到舉都舉不高，來到我的門診，問診和檢查其實心底就有個底了，馬上安排超音波檢查，一看才發現是旋轉肌(棘上肌)"全層斷裂"。
📌可以看我附的圖，藍色的箭頭全黑的影像就是斷裂的部分，橘色的部分是灰白色正常的肌腱，馬上先超音波導引先把斷裂處的血水抽出來，大約抽了2cc的血水，病人馬上疼痛下降，告知病人全層斷裂的旋轉肌，通常要外科開刀修補才行，於是建議大哥轉去醫院做進一步的處理。
👨⚕️這是門診的日常，很多病人的肩膀都照過X光，醫師都說X光都說沒事!!!，但為什麼還是會痛? 我常常告訴病人X光看起來沒事，是骨頭沒事，不代表你的筋(肌腱、韌帶及滑囊)沒事!!!肌腱韌帶的受傷必須靠理學檢查(肩關節活動測試、肌力測試)和超音波檢查才能確診，肩膀的肌腱拉傷抬不高最容易被當成五十肩沾黏，而去過度的拉扯，如果只是斷了部分其實可以利用自體血小板(PRP)修補，但是一旦全部都斷掉了，就必須要外科介入修補了。
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吊單槓肩膀痛 在 [問題] 拉完單槓後後肩痛- 看板MuscleBeach 的推薦與評價
最近開始訓練上半身
拉單槓好像是個不錯的訓練方式
之前發現社區附近的小公園有單槓
就跑去拉拉看
我高中的時候，最多還可以拉到3下
上次去拉....一下都拉不起來....
我一直以為我跟當年一樣勇猛
所以就很奮力地想要拉起來，結果...
好像受傷了...
刺痛點在右邊後背，上臂和背部交接的後肩處
平常是沒什麼感覺
但是只要把手臂往後面彎，我在上面講的部位就會痛
詳細一點就是，把左手由上方，右由下方，把兩隻手扣起來的動作
害我現在洗澡都洗不到背- -
把右手往後彎才會痛
當初以為是酸痛，現在已經持續一個禮拜了，還沒好
這樣子我受傷的是哪條肌肉啊? 是屬於背肌還是上臂的肌肉?
我這樣描述有人看得懂嗎?
怎麼一個禮拜了還沒好?
我一下都沒拉起來就痛了，所以是該從吊著單槓練上來嗎?
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