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昨天去小7買到傳說中的辣韓國泡麵🌶️
聽說腸胃不好不能輕易嘗試不然會急診？？
我想說我腸胃還可以😌
是有那麼誇張喔？
嗯⋯⋯⋯
吃了第一口覺得案情不單純，
吃了第二口覺得嘴巴有點麻，
再來第三口眼光泛淚～～
實在吃不下第四口了。
辣椒之王不是蓋的⋯⋯⋯
#吃過請舉手🙋🏻♂️
後來店長說人家這是乾麵不是湯的，
難怪我辣到哭！！！
各位，真的很辣很辣很辣！
不要隨便買來吃，
留給別人辣就好。
難怪我結帳的時候店員問我說平常麻辣鍋是大辣嗎？
🥢高雄必吃系列🥢
#南霸天連鎖漢堡店🍔🍟🌭🥪
相信大家都有聽過吧！
#有吃過請舉手🙋♂️🙋
我也是他們從小到大的忠實顧客啊～
回去沒有吃到就渾身不對勁啊🤣
小孩們也都很愛喔❤️
其實我本來是打算拍五家剪成一集
沒想到！最後得剪成三集
不然太長了😂
發現我回高雄大部分都拍吃的😅
真的是美食太多啦！拍不完啦～
大家去高雄都千萬不能錯過喔
丁骨大豬排(200g)
舊同學 吃過請舉手
人氣第一名🤙🤙🤙
烤肉首選 每回必搭
✅每片肉排單包真空，取用方便
✅已醃漬，只需簡單香煎，即可快速上桌
✅肉片厚切1.2cm，讓您口感大滿足
✅正餐、消夜、便當，菜色隨您變化
$一包60元
自取時間：每天14:00～19:00
自取地點：台中市東區十甲東路658號
#買海鮮第一選擇
#更高的品質 #更親民的價格
#專營海鮮 #肉品 #調理食品
為什麼（喘）這些動作（喘）
做到斷氣（喘）也不會瘦（喘）
還是要做（閉氣真空收腹...呼..大喘～）
矯情的唱腔，矯情的巴蒂～
做到腰都快斷，氣也快斷.....
有些事情，好像永遠不會改變～（揉臉）
明明就不想管好嘴巴，
明知道練肚子不會瘦肚子，
這樣還要在這邊扭啊捲的～
是不是“米錯索”（韓語）
這一次我就來為自己辯解一下，
這種練肚子的行為其來有自，
也分享一下，
最近長肥的肚子，
我怎麼挖出腹肌感受度～
請原諒我的歌詞亂譯，
心中的OS太多了需要發洩，
她原本的歌詞是很有意境的！
奇奇怪怪的菜單名字在這，
其它大嬸的碎嘴在影片裡～
1.雪天使仰臥起身
2.剪刀腳腿內開合
3.左右扭捲腰內肉
4.蜘蛛人原地出牆
5.超人飛舉手抬腿
6.自由人溺水逃生
7.水行嬸骨盆打水
8.黑寡婦左右彈跳
9.弓箭人就是腳勤
10.越受越能V起來
音樂：
不！救贖不會來：婦人請自救！
Besomorph & Coopex - Redemption
蛤！星期一開始做：做到不想做人的星期天！
ONLAP-Mondays (ft. No Resolve)
哭啊！活著就是要跟心魔戰鬥！
Mel Ody-Living With Ghosts (ft. Like Lions)
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音樂連結：Music promoted by FMW. Released by NCS.
Song: Besomorph & Coopex - Redemption (ft. Riell)
Link: https://youtu.be/S2ngWzkmO3Q
Song: ONLAP - Mondays (ft. No Resolve)
Link: https://youtu.be/DPaIfsv9HWU
Song: Mel Ody - Living With Ghosts (ft. Like Lions)
Link: https://youtu.be/RQ3njU_B4gU
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😼影片為私人運動筆記分享，
若有專業問題請尋求教練或專業協助喔！
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我是Ａ力，運動是我的日常，廚房是我的療癒室，
我曾經是個圓噸噸的地方媽媽，也在九彎十八拐的減脂路上迷過路，
如果妳也在學習，我會很開心在這裡見到妳～
這裡有我老公幫我記錄的生活，我也很歡迎妳到粉專上跟我聊天，
生活是一場接力賽，我們一起陰溝裡賞星星！
粉專：地方媽媽 健身筆記 Ellie
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IG：local_mom_ellie
https://www.instagram.com/local_mom_ellie
攝影- 周琨瑾 火野攝影
剪輯- 彭佳琳 Ａ力地方媽媽
食材收納是每個煮婦都會遇到的頭痛問題
只要煮就得買，買了就一定需要面對食材收納的問題
如果只是單純的把食材「放進冰箱」就了事
那肯定常常丟掉食材，沒煮完、未煮過的通通進了垃圾桶
WHY 阿捏
因為放到不確定還能吃，或是放到看了不敢吃
這狀況很常發生吧，有這樣的請舉手 🤣
現在就讓我家的三咪姐來跟大家分享
我們家食材怎麼透過FoodSaver來做打包
妥善延長食材（食物）的保鮮期
長達5倍的保鮮期
除了有效保鮮之外，有系統的分類儲存
還能大大增加冰箱的儲存空間
一兼二顧，安心又開心🥳
三咪姐在影片裡有詳細解說
快去看看吧，有問題再問我
這產品我使用時間長達5年
不能稱達人，但也算超熟識啦
更多產品資訊請見連結
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0:06 兵庫県 近畿地方にある県で、県庁所在地は神戸市。
0:17 「塩の国」赤穂 晴れの日の多い瀬戸内海式気候と穏やかな海の環境によって製塩法を確立し、赤穂の塩は江戸時代以降全国で有名な銘柄となった。
0:33 姫路城 1609年に建てられた天守等の主要建築物が現存する、日本初の世界文化遺産。白鷺が羽を広げた優雅な姿から「白鷺城」の別名で親しまれる。
0:49 宇敷赳夫 兵庫県出身の土木技師。台湾総督府の技術者として台北機廠、現在の2代目台南駅を設計。台湾の国定古蹟に指定されている。
1:05 神戸牛…日本三大和牛の1つ。甘い香りと風味が特徴。
明石焼き…中にタコが入った、ふわふわの丸い明石市の郷土料理。非常に柔らかく、だし汁に浸けて食べる。
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一人一世界，斯人斯語，向企業家借力量！名言不只可以用眼讀，更可以用心讀、用口朗誦！為協助大家建立口說的能力，已調整每畫面時間，建議採用跟讀法，訓練口說的能力。初期或許跟不上，可以多試幾次喔~
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