防疫優先
🉐關心台灣大小事📰 https://www.ftvnews.com.tw/
台北渣打馬拉松 在 民視新聞 Facebook 的精選貼文
同時也有8部Youtube影片，追蹤數超過11萬的網紅eLun_fitnessTW，也在其Youtube影片中提到，#台東#鐵人三項#CT鐵人#活水湖 焦慮歸焦慮 該面對的還是要面對 113半程超馬開賽啦~~ 面對游泳1.9公里 單車90公里 跑步21公里 讓我們跟著一輪的腳步 一起體驗鐵人賽的魅力吧~ 三鐵衣// @pearlizumiofficial 卡鞋// @lakecycling 跑鞋// @asi...
「台北渣打馬拉松」的推薦目錄：
- 關於台北渣打馬拉松 在 民視新聞 Facebook 的精選貼文
- 關於台北渣打馬拉松 在 莫莉 Facebook 的最讚貼文
- 關於台北渣打馬拉松 在 小洢 Yi-Xing Lin Facebook 的最讚貼文
- 關於台北渣打馬拉松 在 eLun_fitnessTW Youtube 的最佳貼文
- 關於台北渣打馬拉松 在 eLun_fitnessTW Youtube 的最佳貼文
- 關於台北渣打馬拉松 在 eLun_fitnessTW Youtube 的最讚貼文
- 關於台北渣打馬拉松 在 渣打臺北公益馬拉松- 首頁 - Facebook 的評價
- 關於台北渣打馬拉松 在 渣打台北公益馬拉松 - YouTube 的評價
台北渣打馬拉松 在 莫莉 Facebook 的最讚貼文
「你不需要很厲害才能開始，你要開始才會變得很厲害。」— 這句話大概是我近期在網路上看到最有感的一則金句
剛剛得知原來這個金句是曾莞婷姐I. REAL書中寫的話☺️
也是在我現在想要嘗試一件新事物的時候、或挑戰一件事情的時候
我會想起來的一句話
前陣子宣佈我很榮幸擔任2021#台北渣打馬拉松 時尚戰隊領跑隊長
但這次不只是我會在2021年1月24號比賽當天一起跑13K
從今天開始也展開與我的戰友們做賽前分享會以及互相認識
在11月我們還會一起有一個運動練習日
在今天的賽前分享會
我第一次見到所有莫莉戰隊的隊友
這些報名參加馬拉松的莫寶們
有人是老師、單親媽媽、服飾店員、也有人是田徑選手、是軍人、職業模特兒、甚至有人曾經是重度憂鬱症患者
每個人都有自己背後的一段故事
雖然他們都來自各行各業、四面八方
每一個人開始運動、開始跑步的理由也都不一樣
但在他們身上、甚至在我自己身上
我看到唯一相同的是— 「我們都有一顆不想就這樣放棄自己想要變更強的心」
不管是曾經因為重度憂鬱症連家門都出不了的他、曾經升大二那天發生車禍導致左大腿粉碎性骨折的他、還是因為情傷差點走不出來的他...
他們都重新勇敢踏出家門
他們都重新勇敢重回跑道
與其說大家是「永不放棄」
實際上大家是「勇不放棄」
前陣子我在莫允雯的Podcast 節目上說
我認為「一個人如果想要最完美的狀態，是你一直很勇敢、你才會很完美。」
勇敢不是要你真的要做一些大膽的事情才叫勇敢
勇敢還包含你有沒有勇敢站出來面對自己的傷痛
你有沒有在你自己很崩潰很受傷的時候
勇敢站出來保護你自己、拉你自己一把
勇敢的跨出第一步去執行想了好久的事情
原本以為今天活動只是一個賽前分享會
但其實今天早上發生的一切遠遠超乎我的想像
真的覺得大家跑的不是馬拉松
大家跑得是一個#對得起自己的人生
除了有很多已經接觸過跑步的人
也有第一次準備接觸跑步的人
看完這則分享
如果你在思考能為自己多做一點什麼？
或想要讓自己生命改變些什麼
勇敢踏出第一步去做你想做的事、想對誰說的話說出來
或是可以報名這場渣打馬拉😉
-
#這篇根本週日勵志喊話文
#我好久文章沒那麼嚴肅了哈哈哈
#請問最後一張照片我是在選什麼里長手勢嗎 🤣
-
渣打馬報名網址：
http://www.scbmarathon.com/
渣打臺北公益馬拉松
台北渣打馬拉松 在 小洢 Yi-Xing Lin Facebook 的最讚貼文
2020 九月-十二月 #小洢教練 跑班宣傳‼️
🌟週二 Garmin希望跑步學堂 中高階
北市大 天母校區 19:30-21:00
https://forms.gle/CFuLgJTn8ZvS2mobA
針對台北/渣打馬拉松作為主要目標賽事，其中會以長榮半程馬拉松作為賽前測驗，安排不同課程規劃週期。
⏰未報名以上賽事皆不影響訓練內容
🌟週三 Garmin 希望跑步學堂 初階
台北田徑場 19:30-21:00
https://forms.gle/CFuLgJTn8ZvS2mobA
從走到完成5000公尺不中斷，教導跑步基本知識，建立基礎觀念。
🌟週四 PB洢R 訓練班
台北田徑場 19:30-21:00
https://forms.gle/y1AVzvEhYT6236mV9
針對台北/渣打馬拉松作為此季課程目標賽事。
在第一堂指導基本訓練內容後，將直接進入訓練階段，新生需在第二週測驗1600公尺，以便能力分組。
🌟週五 PB洢R 訓練班
台北田徑場 19:30-21:00
https://forms.gle/y1AVzvEhYT6236mV9
針對台北/渣打馬拉松作為此季課程目標賽事。
在第一堂指導基本訓練內容後，將直接進入訓練階段，新生需在第二週測驗1600公尺，以便能力分組。
#PB洢R訓練班 #Garmin希望跑步學堂
台北渣打馬拉松 在 eLun_fitnessTW Youtube 的最佳貼文
#台東#鐵人三項#CT鐵人#活水湖
焦慮歸焦慮
該面對的還是要面對
113半程超馬開賽啦~~
面對游泳1.9公里 單車90公里 跑步21公里
讓我們跟著一輪的腳步
一起體驗鐵人賽的魅力吧~
三鐵衣// @pearlizumiofficial
卡鞋// @lakecycling
跑鞋// @asicstw
手錶// @garmintw
帽子// @kplus
賽事// @challengetaiwan
《相關影片》
【火炎山越野跑】https://youtu.be/Sr3dwlongaQ
【一日雙塔後緩跑排乳酸】https://youtu.be/iPBYALuP_PY
【蘇花改馬拉松】https://youtu.be/Ygfz_Kh1ZnU
【台北渣打馬拉松】https://youtu.be/LeijQtMWlLg
【三鐵真好玩】https://youtu.be/j_HQEC4r8iE
❣️加入會員支持一輪❣️
https://www.youtube.com/channel/UCQ-R3BQI5_3SxtmnDn8cGCA/join
《其他平台》
●FB：https://www.facebook.com/elunTW/
●Instagram：elun1020
台北渣打馬拉松 在 eLun_fitnessTW Youtube 的最佳貼文
#台東#鐵人三項#CT鐵人#活水湖
鐵人的精神除了挑戰自我
堅持到最後之外
日常的自律訓練也是非常辛苦的
除了訓練以外
相信鐵人們都在家庭與工作中努力的取得平衡
一場精采的賽事除了場上的拚搏之外
賽前的忙碌與焦慮同樣讓人耗費心力
今年的2020CT鐵人挑戰賽在疫情的影響下
延到了11/14才在台東活水湖盛大展開
也因為疫情
這場賽事意外的成為全球最大的鐵人賽
讓參與的我們與有榮焉
究竟鐵人賽之前有多少準備工作要忙呢?
就讓輪輪帶大家一起去看看吧~~~
三鐵衣// @pearlizumiofficial
卡鞋// @lakecycling
跑鞋// @asicstw
手錶// @garmintw
帽子// @kplus
賽事// @challengetaiwan
《相關影片》
【火炎山越野跑】https://youtu.be/Sr3dwlongaQ
【一日雙塔後緩跑排乳酸】https://youtu.be/iPBYALuP_PY
【蘇花改馬拉松】https://youtu.be/Ygfz_Kh1ZnU
【台北渣打馬拉松】https://youtu.be/LeijQtMWlLg
【三鐵真好玩】https://youtu.be/j_HQEC4r8iE
《其他平台》
●FB：https://www.facebook.com/elunTW/
●Instagram：elun1020
台北渣打馬拉松 在 eLun_fitnessTW Youtube 的最讚貼文
#鐵人三項#公路車#跑步#運動
舉辦了數屆的「大腳ㄚ鐵人兩項錦標賽」
今年在疫情的影響下險些停辦😢
這場賽事是一輪入坑鐵人三項的契機
所以參與起來格外有感😘
有些事情要去做了才知道
不然你永遠不曉得自己的潛力有多大
讓我們一起走出戶外揮灑汗水
累積健康的財富😊
//Camera//GoPro Hero7 Black
//Bike//Merida REACTO 4
//Glass//wensotti威騰
//Helmet//kplus
//socks//FLIPPOS
//Wheel//Metron SL 30
《相關影片》
【火炎山越野跑】https://youtu.be/Sr3dwlongaQ
【一日雙塔後緩跑排乳酸】https://youtu.be/iPBYALuP_PY
【蘇花改馬拉松】https://youtu.be/Ygfz_Kh1ZnU
【台北渣打馬拉松】https://youtu.be/LeijQtMWlLg
【三鐵真好玩】https://youtu.be/j_HQEC4r8iE
《其他平台》
●FB：https://www.facebook.com/elunTW/
●Instagram：elun1020
台北渣打馬拉松 在 渣打台北公益馬拉松 - YouTube 的推薦與評價
2019台北渣打公益馬拉松全馬破PB影片留念. 三帥媽抵達終點的表情又震驚百 ... ... <看更多>
台北渣打馬拉松 在 渣打臺北公益馬拉松- 首頁 - Facebook 的推薦與評價
秉持「here for good 一心做好，始終如一」的品牌承諾，渣打臺北公益馬拉松結合公益，以實際行動投入視障關懷與中低收青年的教育與就業夢想。歡迎你邀請家人、朋友一起加入 ... ... <看更多>