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不管這個部位，在台灣佔比分高不高，我還是會讓他變得更強大，因為男人的背真的太帥太重要了🔥🔥🔥！！今年我會提升肩胛的控制與穩定，並且減少胸椎與核心代償，增強闊背上半部與大小圓！明年我的背必定會大躍進！
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這家離台中科學園區、台中工業區都不遠的台中西屯健身房Function Fitness放勢運動工作室，同一個時段最多只會有六位學員上課，在新型冠狀病毒病疫情還未完全解除前，來放勢運動工作室進行健身或運動訓練，我覺得相對比較放心，而且上完課也能在點杯不錯喝的咖啡休息、放鬆一下呢！
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各位菜農看過來！鹹菜日常系列就這樣默默來到了第30集，這次也照樣要帶大家吃喝玩樂走一波，這次我們到台中嘗試了非常多有別於以往的美食，也準備跟你各位分享，快點拿出筆記本準備出來記下我們的推薦，跟著鹹菜動吃動啊！
在這次影片當中我們也跟MENU美食誌app合作，帶我們能夠暢行無阻的搜尋到台中地方絕佳美食，也非常真心推薦給大家一同使用這款APP，也別忘了追蹤我們「鹹菜日常」的帳號喲，別以為只有這樣！這次MENU美食誌還有豐富的抽獎活動，資訊如下：
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店家資訊｜
台中第二市場－台中市中區三民路二段87號
山河滷肉飯－台中市中區公有第二零售市場
王家菜頭粿糯米腸－台中市中區三民路二段87號
李氏蒸餃專家－台中市北區篤行路218號
細水焙煎所－台中市西區五權西六街82巷21號
8豆珈琲－台中市西區五權西六街93號
超三代蔥油餅－台中市南區美村南路61號
(原)太原火車站臭豆腐－台中市北屯區南京東路三段39號
嘉家綠豆湯大王－台中市北屯區昌平路一段52號
景點資訊｜
中央公園－台中市西屯區中科路2966號
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拍攝設備：Canon EOS M6 MarkII、iPhone XS Max、Insta360 ONE R
輔助設備：Saramonic blink500、DJI Ronin-SC
剪輯軟體：Final Cut Pro X
封面手繪設計：Randy Tsai 老菜
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