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【降低40%失智風險 每週3-5次魚類、少食豬牛等紅肉⋯營養師「救智菜單」一次看】
預防失智風險，可以從飲食開始做起。營養師依據地中海飲食原則設計「及早救智」食譜，規劃兩人份的一週健康餐食組合，作為長輩準備三餐的參考。不妨來參考試試看👇👇
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#公益活動 👵關懷銀髮長輩🧓
及早救智❤【打開藏寶盒 失智友善共讀行動】
《屏東基督教醫院》
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「失智症」可能發生在你我的長輩之間，或許數十年後，我們也必須開始面對! 這幾年身邊的長輩都開始步入老年時期，除了要多多陪伴長輩之外，我也會細心關懷長輩們的生活細節，其實失智症是可以預防的!
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平常我都會跟我媽說，不要太常看電視，要多出去運動、走走，我媽也很積極地參加社區的老人活動，像是體操、按摩、老人桌遊、使用手機，長輩們如果能夠經常參與團體活動，都是有助於預防失智!
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前陣子看到這兩本繪本，是《屏東基督教醫院》與《7-ELEVEN》合作的「早救智專案」，也是很有意義的失智主題繪本!
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在屏東三地門鄉的排灣學童，4年前開始走入日照中心與失智症長輩互動，不僅學習同理心、認識失智症，2年前更展開繪本創作。23位學童將自己陪伴失智長者的心得，創作出〈記憶藏寶盒〉、〈超人奶奶〉兩本繪本。小作者說：「要讓大家一起認識失智症，守護長輩！」。
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多關心長輩，多鼓勵長輩參加戶外活動，也要留意長輩們的記憶力、語言能力、生活自理、思考能力，甚至情緒變化，做子女的多一分關懷，就能少一分擔憂!
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❤【打開藏寶盒 失智友善共讀行動】活動網站閱讀繪本電子書：https://readtogether.org.tw/2020ReadTogether
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❤〈記憶藏寶盒〉、〈超人奶奶〉 兩本繪本除線上閱讀，在7-ELEVEN部分門市兒童閱覽室內，還能翻閱實體書籍喔：https://www.openopen.com.tw/store/read.html
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❤9月底前，走入7-ELEVEN門市，在零錢箱投下零錢，支持屏基及早救智計畫，更能幫助屏東6萬人次，獲得完善的失智症預防與照護。
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屏東基督教醫院
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#打開藏寶盒
#失智友善共讀行動
#屏東基督教醫院
一早參加由屏東基督教醫院主辦的「失智症月憶起向前行」活動，感謝屏東基督教醫院，一直以來在原鄉，尤其是我們三地門鄉推動各項的計畫。
今天關於失智症的「及早救智」計畫，屏基也在4年前開始與地磨兒小學合作，從最基本的失智症認識以及繪本的製作等，盡心盡力的教導、協助學生們完成原住民族群第一本關於失智的繪本，實為感動。
接著又參與地磨兒國小與故宮博物館合作的「故宮數位特展」開展活動，故宮博物院數位特展在全台灣只有定18個點來特展，地磨兒國小能被選中為展覽區域，實為可貴，希望本鄉5所學校的學生以及本鄉鄉民們，能把握這次的機會，前來地磨兒國小參展。
當遺忘取代了回憶
那些昔日最親愛的
成為了這世界上
最熟悉的陌生人
關於失智症
不應該是家裡閉口不言的話題
它可以預防也值得被重視
我無法承受
阿嬤忘記我的那一天到來
所以今天
我將失智日曆送給阿嬤
陪她一起動一動
累積快樂，預防失智
讓愛不遺忘
66與阿嬤邀您一塊到7-ELEVEN 隨手零錢捐，幫助偏鄉長輩及早救智
一塊#把愛找回來 https://www.facebook.com/711love
---抽獎時間---
在2/27日之前
在留言處分享與長輩一起笑呵呵的照片給66
就有機會獲得阿嬤手上的失智日曆一本
總共準備了6本要送給愛阿公阿嬤的你們
及早救智，你我做得到！
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【66到你家】報名表單
https://goo.gl/forms/c4P4ZR7DS6q9WyZB2
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及早救智 在 【及早救智】食譜大公開_ 屏基x 7-ELEVEN - Facebook 的推薦與評價
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