大部分的人際問題都是源於距離太近。距離太近,線繩就容易糾結在一起。
不管是夫妻、小孩、媳婦或女婿,又或者是知心好友、鄰居,只要與比你心中設想的距離再後退半步,拉開多一點距離,那些糾纏、打結綁死的線繩就能解開,你也能找回溫柔的你。
作為九州第一位女律師,在福岡市開業以來,湯川律師主要負責處理跟人際關係有關的離婚或繼承案件,執業超過六十年,都在幫助客戶整理疏通各種人際關係中「糾結纏亂的線」。
在處理超過一萬件以上的案子後,她深切感受到,人心無法靠法律進行裁決,法庭下達的「勝訴」或「敗訴」判決,並無法決定人生中真正的幸福;「勝訴」者的人生過得更苦,而「敗訴」者的人生卻輕鬆愉快,這樣的事情所在多有。
在目睹了許多無法依靠法律判決的眾生相後,她查覺到人生的自在之道,在於「人與人之間要保持適當的距離,方能舒適愉快地活下去」。只要保持距離,那些糾纏、打結綁死的人際線繩就能解開。雖說糾結狀況各有不同,但只要你身處其中,就找不到解方;但你若可以後退一步,站在外頭去看全貌,就能找到解決的線頭。
這位令許多前來諮詢的客戶感受到「只是談談而已心情就輕鬆許多」,並且寄予信賴的女律師,她93年的人生智慧,一定能讓你重新思考那些困擾許久的人際糾結,找回自己的自在之路。
取自《距離拉遠一點,從此人際不糾結》
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各位朋友,早安:
昨天的贈書直播,談到我們的人性,有一些我們要認識覺察的部分。很歡迎各位朋友參與贈書活動,這本書把人性剖析的相當透徹。
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文章開頭的前兩段話,讓我點頭如搗蒜。不管是跟人或者跟問題保持距離,都可以讓我們視野更清晰,待人處事更加圓融寧靜。
我很喜歡老人家寫出來的文字,通常素樸有味。少了花言巧語,只是告訴你簡單的道理,而這些道理恰巧常被忽略,十分可惜。
所謂的「問題」,常在言說的過程中,悄悄地產生變化。這是我跟當事人不斷體會到的神奇,即便當事人當下不一定有足夠的覺知。
這本書今天晚上9點半會辦贈書直播,歡迎各位朋友參與。祝願您,能保持適當距離,比較好看見出口在哪裡!
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「說出來」才能和問題保持適當距離
【文/ 湯川久子】
有個女人,因為丈夫拋棄自己,迎娶新妻入門,嫉妒成狂化身為惡鬼,打算咒殺前夫跟他的新妻子。
這是能劇中《鐵輪》這齣戲的故事,而其中化身為鬼的「橋姬」,整張臉皆呈現出怨念與憤怒,十足惡鬼模樣。
來我事務所的人,雖說內心各有不同煩惱,不過有些人滿是憤怒與嫉妒的臉,總會令我忍不住聯想起這個鬼面。
比如說,遭受丈夫背叛,不得不離婚的女性最痛苦的表情,真可說就如同惡鬼臉面的表情:眼睛充滿血絲,一副全心全意都在思考如何復仇的樣子。
那些人過去只能將痛苦和眼淚往肚子裡吞,一來到我事務所坐下,眼淚就再也止不住地往下掉。我能切實感受到她們心中深深的痛楚。看她們含淚訴說遭受深信不疑的丈夫背叛的憤怒與痛苦,我也不禁難過起來。
過去壓抑於內心的字句,一個又一個滿溢而出,她們將這些滿溢出來的字句拾綴起來,再從中擰絞出言語。也許她們就在這個過程中,慢慢找回自我。最後,她們的表情變得柔和,跟原先判若兩人,看上去清爽許多,好像撥雲見日一般,臉色也明亮起來。
看在眼裡,有時候我甚至會忍不住說出失禮的話:「哎呀,原來是個白皙美人來著,你現在的臉龐和神情很好看喔!」
…………
日語的「說」與「分開」同音。「說出來」即是「分開來」。
日文中有許多同音異義的詞語,但我認為它們之間有密切關係。向別人傾吐埋藏於心的苦惱和憤怒,有治療心靈的效果。彷彿只是這麼做,就能從痛苦中解放出來。
我想每個人都有這樣的經驗:有煩惱的事情,感到自己走投無路、進退維谷的時候,只要找個人聊聊,腦中就會浮現數個解決方案,並且覺得自己馬上就可以著手解決問題。
在日文裡有「離見之見」一語。
這是世阿彌在能樂理論著作《花鏡》中所提到的,意思是,表演者必須脫離自身,用客觀的角度,從各個面向審視自己的表演。來找我諮詢的人,大多都是為了離婚或繼承這樣的人生大事而來。
而大多數人來找我時都喃喃地說:「我的未來一片黑暗。」但等到要離開時,大部分的人都笑著說:「真是鬆了一口氣,還好我來問了你,總覺得問題已經可以解決了。」
這種改變與其說是法律或我個人的力量,不如說是當事人本身透過自己的「離見之見」,拓展了視野。
人在獨自面對問題,想太多、痛苦不堪時,視野就會變得狹隘,但是接觸到法律知識或第三者的眼光,就能以客觀的角度來看待自己的問題。隨著看問題的方式改變,就能看到解決問題的方法。
我們可以說,把問題「說出來」,就等同於把自己與問題「分開來」一段距離,也就是「放開手」(說「話す」與分開「離す」、放開「放す」,三個日文詞語的讀音皆為「Ha Na Su」)。
當我們能與問題保持距離,就能換個心態來對待它,改變心態後,我們也能換個方式來解決問題,現實也就因此改變。
我會告訴前來諮詢的人:「既然你都來找律師了,那我們就一定會解決問題。」
這句話與其說是鼓勵,不如說是我從一萬件以上的案件中得到的心得。
只要能與問題保持適當距離,就能找到解決問題的關鍵。
…………
看待問題的方式, 決定了我們是否繞遠路來解決問題。
——將憂鬱說出口,就是跟它保持「距離」。
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以上文字取自
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/ Pregnancy Notes /
#宿主日記 來到第200天
🔖晚上睡覺開始呼吸壓迫不順
吃一點點東西就覺得飽到喉嚨
小極光算是比較偏上面的胎位
所以胃跟肺部比較容易受到擠壓
上腹部的肌肉因為肚子的重量往下墜開始拉扯疼痛
走路半小時就痛到不行讓人極度厭世,連笑都會痛!
但相對來說骨盆腔的壓力也比較輕
還可以趴在月亮枕上看手機
目前都還沒有任何抽筋或便秘的現象
四肢與臉也都還沒有變化
只是腳穿進鞋子的時候感覺比較明顯有微微水腫
所以每天睡前必掛雙腿在牆上
🔖圖三四是我每天伴著早餐必吃的supplements
有孕婦維他命、DHA、益生菌、維他命D3
28週開始多加了葉黃素跟卵磷脂
保養眼睛、儲備母乳分泌⋯⋯
有空來寫一篇孕期補給心得分享給妳們🤓
🔖真的要謝謝身邊的姐妹與媽咪們不藏私的推薦/代購/送禮
感覺所有營養與日月精華都被小極光吸收得飽飽的
這期間宿主的保養跟心理健康也都穩穩handle住😂
孕期有個support system真的很重要
也很謝謝我的娘在這段期間一直煮健康餐給我吃還不斷逼我放下甜點
謝謝我的爹在我不方便出門奔波的時期不斷幫我跑腿辦事
而現在終於可以完成洗澡後被夫君按摩雙腿的幸福夢想
覺得感恩
So grateful for you guys愛你們 🤍🤍🤍🤍🤍
80 more days to go WOOHOO 🙌🏻
@linshih
@jessica59
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厭世媽咪日記心得 在 圈圈媽咪玩人類圖教養 Facebook 的最讚貼文
【 人類圖互動日常 & 新手媽咪厭世日記 】
明明已經滿屁股炸💩的屁孩兒,不願意乖乖洗屁股,非得出動雙媽伺候,弄亂了一頭亂髮,然後還拿走媽媽手機自行滑開拍照模式默默10連拍!
🙄🤦♀️😅🤣😂
是說⋯大家都有看到重點嗎?
#紅左左紅右右大不同(人類圖四箭頭左邊紅色的部份)
#一個媽機乎沒在動一個媽手沒停過🤪
#這小孩很會拍🤳
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以下繼續開放留言 #媽咪最厭世的事🤪
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🔥黑寡婦史嘉蕾・喬韓森17歲的超齡代表作
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人生遺片清單更新了!這次入選的,是『黑寡婦』史嘉蕾・喬韓森17歲的超齡代表作。這部電影不只讓她拿下英國電影學院獎,更讓男主角Bill Murray拿下了從影以來唯一的一座金球獎最佳男主角獎,電影也在隔年獲得了奧斯卡與金球獎最佳原創劇本獎。編導Sofia Coppola為男女主角留下了自由發揮的空間,Scarlett Johansson與Bill Murray在許多場戲都是即興演出,展現了兩人的精湛演技。
電影中刻畫了許多他們失眠的夜晚,不管是獨自一人度過,或是有對方的陪伴。重看這部電影的時候,我們也不禁想起,偶有失眠的那些夜晚,困繞著自己的那些煩惱,好像也和男女主角不謀而合。
所以我們會藉由三個層面來理解這兩個清醒卻又迷失的靈魂,也希望能幫助或許也因為類似的原因而失眠的你。
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上一支影片《真人版阿拉丁》 ⇨ https://youtu.be/IY66d7ZEmu0
【史嘉蕾喬韓森系列影評】
《復仇者聯盟4》 ⇨ https://youtu.be/_rtpqgrw2CI
【人生遺片清單】⇨
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【找尋自我的相關影評】⇨
《淑女鳥》:https://youtu.be/nhDCMZ_Dl8U
《厭世媽咪日記》:https://youtu.be/dWurYMYi-Dc
《鋼鐵人》:https://youtu.be/kCp3RFl70Ko
《女神卡卡教我的事》:https://youtu.be/wgudaS83D2s
《在咖啡冷掉之前》:https://youtu.be/ZDFiZXh1T2Q
【2019奧斯卡影評系列】
《真寵》:奧斯卡最佳女主角 ⇨
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《波西米亞狂想曲》 - 奧斯卡最佳男主角 ⇨ https://youtu.be/gXVbR5_QRVI
《幸福綠皮書》 - 奧斯卡最佳影片⇨https://youtu.be/RwvVFG1UUUk
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#史嘉蕾喬韓森
#失眠良藥
厭世媽咪日記心得 在 咪亞WHO - 《厭世媽咪日記(Tully)劇情簡介+觀後感下 ... 的推薦與評價
厭世媽咪日記 (Tully)劇情簡介+觀後感下》 (有雷,不想知道劇情的勿看哦) Marlo 眼睛睜開,發現人已經在醫院了。 老公在護理站幫她登記身份,也一邊回答護理人員的 ... ... <看更多>
厭世媽咪日記心得 在 [好雷] Tully 厭世媽咪日記心得分享- 看板movie - Mo PTT 鄉公所 的推薦與評價
[好雷] Tully 厭世媽咪日記心得分享. 作者: tin0107(原文連結). 5年. 手機排板,見諒。 我不是什麼專業的影評,只是分享一下這部片的感覺。 ... <看更多>
厭世媽咪日記心得 在 [好雷] Tully 厭世媽咪日記心得分享- 看板movie - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
手機排板,見諒。
我不是什麼專業的影評,只是分享一下這部片的感覺。
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以下有雷
我覺得Jason是一個知道自己要拍什麼導演,他知道自己要給觀眾的是什麼樣的故事,他
能掌握故事,看透角色個性,電影中安排的角色和場景都有他的用意,不會多給大眾什麼
額外的訊息,他就用短短的90幾分鐘講他的故事。但對於身為觀眾的我來說,倒希望他多
給一點,偶爾通俗一點也是很好啊!!Diablo Cody的劇本,我覺得聰明的是台詞,而不是
說整個架構有多完整,所以一個準卻的Jason搭上巧妙台詞的Diablo就是一個適合的組合
。再來就是找個適合劇中角色的演員把故事說出來,表現出來。
這部預告我看了N次,其實我不喜歡在看電影前看預告,因為覺得看了預告會讓我多電影
有了預想,當在觀影的時候如果內容不是和預想不一樣就會有點難入戲。
在看電影中後段以前就如同預告發展一樣,忙到無法喘息的媽媽,在夜間保姆的幫助下,
周糟生活開始好轉。而我也很沉靜在Diablo的劇本裡,享受它賦予角色個性和精心設計的
台詞,一幕幕被推著。特別是Marlo和Tully兩個角色神奇的互動,初見的尷尬不適應,
慢慢變得像朋友,甚至覺得Marlo是不是愛上年輕的Tully,Tully就是她想要的青春,自
由無拘束的,有實現夢想的機會。但後來Marlo和Tully在院子裡喝水果酒,開始聊起Dre
w的時候覺得越來越不對,聊的是不是有些過火了,還上樓對Drew做起性的事情。當然到
最後的結局,Tully就是Marlo結婚前的姓氏,Tully就是Marlo,這一切就再合理不過了
.突然間我以為我在看神鬼第六感,前面都是見鬼了嗎!哈哈哈~
但Tully就是Marlo有很多細節就可以發現,她們都喜歡喝波本,喜歡聽一樣的歌,年輕
時和女生再一起又和男生發生過很多關係,Marlo說Tully完全知道要做什麼,Tully來M
arlo家就衝去冰箱拿冰吃,要喝酒就知道杯子放哪裡,在Marlo家就感覺像是在自己家。
Tully說回程會開車載Marlo,但回程也是Marlo開車回去。另外身為僱主的Craig完全不知
道Marlo已經找了他推薦的夜間保姆,間接證明沒有Tully這個人。
當然還有美人魚,這部竟也結合了Fantasy!之前Marlo在客廳看電視就看了美人魚的卡
通,Tully要來之前也出現了美人魚在海底遊過,車子墜海後Tully化身為美人魚來救Mar
lo。Tully就是Marlo投射出來的自己!!!
我常常會想跟年輕的自己說些什麼,或是自己年輕的時候會想跟老了的時候說些什麼。M
arlo和Tully兩人的台詞就是40歲和20歲的自己在同一個時空下互相對話,然後彼此產生
影響,溫馨又感動。
Marlo覺得自己是人身的失敗者,夢想都沒有達成,但年輕的Tully卻和Marlo說”you a
ctually make your biggest dream come true”,在安全的家裡,有小孩和丈夫,做著
一樣的事。其實我覺得這真的是年輕時Marlo想要的,因為她出身在不幸福的家裡,她想
要的是一個完整的家庭,所以最後選擇了居家男人Drew這張長椅,只是沒想到家庭讓她喘
不過氣來,才會精神狀況不佳.
Marlo和Tully說”Your 20s are great. But then your 30s come around the corner
like a garbage truck at 5am”,除了是表達自己現在的處境和焦慮,也是叫Tully要好
好把握20歲的時光,不樣讓青春白白度過。
那晚Tully一反常態的來到Marlo家,說自己的室友很生氣自己帶男人來睡,Tully和Mar
lo說她要直接和室友說自己受不了,Marlo回答Tully說「女孩是不會治癒的」,我覺得
這段其實曾經發生在Marlo和Violet身上,不知道到底是Marlo傷了Violet還是Marlo被
傷害。後來Marlo投射出來的Tully提議要去布魯克林,也是Marlo想去的地方,因為她
就是和Violet住在那的呀~
最後Tully和Marlo說謝謝妳讓我活著,Marlo說了”same",這兩人就是共生體。還有T
ully和Marlo說我正在學義大利文,Marlo說妳最後只記得「晚安」,最後要走了時候兩
人還互用義大利文說”Ciao“,這些超感動又好笑的,好像我在跟年輕的我說不要再唸英
文了,因為現在的我也是不會說又不會寫一樣。Marlo的憤世忌俗到結尾好像也沒好多少
,就像YA的Mavis,怎麼Diablo的角色都這樣啦~
回想這部片真的是Fxxxing Great,Marlo在車外車大喊,車內奶嘴又塞不進Mia的嘴巴後
就精神崩潰了,後來真實的情節就都不是如同我們看到電影大部分演的,雖然Jason後面
用幾幕告訴了我們真相,但是字幕上來後真實的Marlo就一直在我腦子裡就出現,她晚上
和白天都是怎麼樣過的?電影演了一種,我腦子卻有兩種。
Tully電影有很多層面。男主外、女主內的家庭,老公晚上打電動,對小孩照顧的責任落
到母親身上,就像是我們大部分看到的父親一樣。媽媽照顧小孩很真的無敵霹靂累,生小
孩時老公睡、餵奶時老公睡、包尿布時老公睡,媽媽需要幫手來減輕負擔。這也是女孩成
為女人、母親內心的掙扎和成長,就算是當了媽媽心中也是會害怕和充滿恐懼。這部片,
真的是獻給全天下母親的!!
另外,預告有播在後面那一段Tully抱著小Mia說I will help everything ……treating
the whole 。Marlo說的No one treat my whole really long time,應該是兩層意思
吧
?如果真的有另外一層意思也蠻好笑的。哈哈哈。
最後,我喜歡Jonah在學校扮數冷靜下來那一段,好窩心!!
心得分享,歡迎討論!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.223.79.62
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/movie/M.1526148421.A.663.html
※ 編輯: tin0107 (61.223.79.62), 05/13/2018 02:15:12
※ 編輯: tin0107 (61.223.79.62), 05/13/2018 08:27:24
※ 編輯: tin0107 (61.223.79.62), 05/13/2018 08:27:52
是Marlo阿,Marlo是一個好好好好好媽媽,她觀察到女兒到了八歲,開始對自己嚴苛的年
紀;雖然沒錢看精神科,但她還是上網找幫助兒子減緩外在刺激的方法,天天幫她刷毛。
Marlo是真的想當好媽媽,她想做個會幫孩子準備cupcake的媽媽、她想整給孩子一個整潔
的環境,而不是生活一團糟,所以她潛意識或是不知覺得毅力幫她做了這些事。醫生也說
Marlo有精神問題和嚴重過勞,從一開始Craig也說她憂鬱了一陣子,Marlo或許是累了心
裡想找人幫忙才投射一個Tully。
其實Marlo歡樂捏麵糰和Tully再身後抱小孩的畫面電影也有演,預告也有演,只是撞車之
後變成Marlo一個人捏麵糰。
天哪,好辛酸哪!!!
※ 編輯: tin0107 (61.223.72.6), 05/14/2018 23:43:36
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