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晏琳的頻道，都是自費經營的
不論是設備的添購、請人協助拍攝
剪片編曲混音製作等等
都需要自掏腰包並且投注非常多的心力
需要 你/妳 一點小小的力量
幫助我讓頻道的作品越來越好🥰
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🔸鱈魚條炒海帶影音食譜：https://youtu.be/0k73DZnt1UI
🔹花枝時蔬肉排影音食譜：https://youtu.be/3yIM0_3W6sQ
🔸減醣vs瘦肉精：https://youtu.be/t565k5AWOeA
最近真的比較認真拍影片，
除了剪片編輯比較上手之外，
好像也找到了一個跟大家可以分享的主題，
至於「阿花師買菜學」這個主題，
不知道你們有沒有其他想法，
我想聽聽你們的回饋再來繼續第二集～^_^，
想知道怎麼挑選食材？
想了解怎麼選擇時令蔬菜？
想深入探討關於市場的秘辛？
任何問題都可以告訴我哟！
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▪️今日便當人生：
起床後法式油封鴨腿&花枝肉排放入氣炸鍋，微波鱈魚條炒海帶，現做橄欖油拌高麗菜，十分鐘完成✅。
🔸常備菜：法式油封鴨腿、花枝肉排、鱈魚條炒海帶
🔹氣炸料理：法式油封鴨腿、花枝肉排
🔸當日現作：橄欖油拌高麗菜
✨法式油封鴨腿快吃完了
✨花枝時蔬肉排孩子超愛
✨水炒青菜方便不可少
#減醣便當 295號
✔️法式油封鴨腿🦆
✔️ 花枝肉排🦑
✔️鱈魚條炒海帶🐠
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《熱量628大卡》
碳水15g(9%) 脂肪49g(68%) 蛋白質38g(23%)
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方健儀的「當年今日」。
每次開廠可以拍攝八集《Fit開有條路》？！
#方健儀
#當年今日
#當年今日事健儀話你知
去年今日，8月17日，接手主持77台 香港開電視 Hong Kong Open TV 的《Fit開有條路》。
這一年，經歷很多。期間，時間過得很慢；回望，時間眨眼就過。很感恩，在這非常時期，星期一至五有固定主持工作。最初以為只做幾個月，結果延續多一年。對上一次的類似經驗，已經是8年前的晚間新聞了。
在新免費電視頻道做節目不容易，過去一年我看到同事們很努力。每晚2100-2130短短半小時看似很快過，其實背後有導演努力on廠兼剪片、編審努力搜集資料、同事於每位嘉賓完成錄影後，努力消毒梳化桌子地板，還有攝影、燈光、收音等等等等，當然還有監製。每次開廠可以有效率地順利完成8集錄影，全靠他們，亦欣喜越來越多朋友話有捧場🙏🏻🙏🏻🙏🏻
而我，連同在港台主持《精靈一點》，在醫療領域上開拓了一點。未來我會繼續努力，陪伴大家增進醫學知識，無論外面任何氣候氣氛，身體健康都不能妥協，大家都要繼續精靈繼續Fit！
髮型： Vincent Yeung
化妝： Herman Ng Make up
服裝： Marella / Max Mara Group HK
飾物： Diana Law Printed Accessories
我很多年前就買了舊版的亞當理論（紫色綠色封面那一版），
很快的看完就把它放到書架上生灰塵....
以為這是一本廢話一堆卻沒給我實際做法的書....
我錯了。
好多年後，我終於下定決心，
跟著書本後半段的方法練練看。
『二次映像圖真的這麼好用？』我帶著滿心的懷疑....
他說要我們拿透明膠片貼在走勢圖上跟著描，
描完之後把膠片重疊到最新的行情上，
然後左右翻、上下翻並且對起來。
為了驗證，我還真的跑去書局買了一大疊的透明投影片，
回家把它剪成一小塊一小塊，
貼在電腦螢幕上，開始翻翻翻。
就這樣練了大概有半年...
一開始抱著姑且一試的心態（根本不相信！），
但隨著練習次數越來越多，
我從充滿質疑的『真的嗎？』
變成睜大眼睛的『太扯了！』
#翻出來的走勢真的到了！
（我媽每天都問我為什麼跪在螢幕前面....）
「亞當教我們用減法來交易，懂愈少交易愈好！
本書後1/3的「二次映像圖」（翻亞當）
拿來預估目標價以及交易計劃超好用喔！
#翻1000次亞當，#你只會跪它1000次！」
（這也是我寫給出版社的推薦序）
9/30晚上來聊聊翻亞當有多簡單，多好用！
哪些情形不該翻？
哪些情形翻出去但卻爛掉？
這些都是我們要密切關注的跡象喔！
更多免費交易教學影片:
YOUTUBE 頻道: https://www.youtube.com/user/mtKevinYu
老余的金融筆記: https://www.facebook.com/KevinyuFutures/
線上交易培訓班請洽小編:
喵子 LINE: @trade688 (@也要喔~)
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老余全部交易法都在這，幫你有系統地整理好了啦：
簡單又有效的裸 K 交易法(老余完整進出 SOP 與實單範例)
https://ps.yottau.net/L7B54
另外，有同學問到模擬軟體，
這是我們找到在國外的軟體，
可以透過email無限重複註冊，來練習。 一切免費。
申請tradovate帳號來免費練習。
『注意！這個平台本身因為在國外，
資金安全性我無法確定，沒有要大家去開戶喔！』
我們單純用這個來免費練習。
一個email可以玩2週，結束後，
再換個email就可以再來一次。
為什麼用這個？
因為他的介面，是我目前用過最人性化，最簡單的了....
（這不是業配，別去開戶啊！）
www.tradovate.com
教學影片：https://youtu.be/RZP8GJXU_uM
另外，如果你已經免費一段時間，結果不錯，有技術了，
但沒有資金，
也可以付費參加TopStep這個美國公司的交易員考核，
考過了，就會給你一個帳號，
本金他們出，風險他們承擔，利潤你卻可以跟著分。
詳細說明看底下：
（也可以利用考核機制，測試自己的交易是否ＯＫ）
如何通關TopStep成為Funded Trader?
https://youtu.be/trDAywIiXSQ
TS通關後的事情（Pro 與 Funded Account)
https://youtu.be/_uAhTBVV5eM
如何使用重播功能來練習
https://youtu.be/rcxJSkFYgbs
要考試的同學，
這邊有可以折價20%的連結：
http://bit.ly/2x0XZho
(正常商品，當沖，不可留倉）
http://bit.ly/3abcJbS
（微型商品，可留倉），似乎沒有折價
#搞笑 #日常 #起床氣
公司有一天約了林進、小A辣、泡泡中午拍攝，結果小A辣半夜沒有睡覺，等到下午2點都還沒開始，只好衝到林進房間突襲，好不容易拉着一羣人到公司，結果卻被四頁劇本卡了半天！各種搞笑狀況不斷~最後小A辣竟然發現她全劇只有1句對白🤣🤣🤣確定不是整人節目嗎？
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✨《吶喊》林進 (COVER by LinGin)
https://youtu.be/f6nfVFpy8Pk
✨【母親節】特別企劃
讓節儉的媽媽一天刷破萬
https://youtu.be/YGbbdBN28pY
✨小A辣變性的真正原因？
https://youtu.be/QB-0b1ByN50
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║ＥＭＡＩＬ║ claire@dare.tw
║ＬＩＮＥ ║ @063zumet
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出品░░░░░░░░░░░░░░
░░░░░敢不敢娛樂░░░░░
導演░░░░░░░░░░░░░░
░░░░░░░葉介░░░░░░░
編劇░░░░░░░░░░░░░░
░░░░░░░胖虎░░░░░░░
剪輯░░░░░░░░░░░░░░
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▶ 本故事純屬虛構
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｜企劃：羊羊、虎斑
｜腳本：羊羊
｜編輯：土龍
｜剪輯後製：歆雅
｜剪輯助理：珊珊、歆雅
｜演出：土龍、羊羊、鯉鼬
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