🌹【真誠面對自己,你值得豐盛美好的人生】
懂得如何駕馭自己,就不會輕易讓自己受傷、也不會無故傷害別人。
心理學有個名詞叫「冒名頂替症候群(Impostor Syndrome)」。這樣的人會經常懷疑自己,抱持著極大的不安全感,害怕自己被視為虛有其表的騙子、冒牌貨,即使世俗成就很高,還是覺得自己配不上成功。
當一個人沒有意願、或根本拒絕說出心裡的話,就會導致「冒名頂替症候群」。那是因為你一直很害怕說真話,會讓你失去這段關係。
那究竟該如何做,才能真正表達自己,而不傷害關係呢?
請看這支影片,裡面有詳細的解答喔!
🌿延伸閱讀吳若權最新作品《先放手;再放心——我從〔心經〕學到的人生智慧》➡ 博客來:https://bit.ly/3Bxjjrv
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過去一年多以來,台股量價俱揚,投資人湧入市場,大家都想賺快錢,也讓詐騙集團大行其道,他們透過FB及Line的群組,冒名代課操作、亂報明牌,連我的親戚朋友、同學都分不清真偽受騙。
為了避免投資人受到無辜傷害,我也到警局備案,也上臉書冒牌的廣告上標示「詐騙集團,請自重」,也上Line的群組抗議,反遭到封鎖。我也向FB提出檢舉,但他們為了賺錢,依然讓這些詐騙集團的廣告一登再登。我也問了警察,針對這個現象,到底如何處理?他們說,這些詐騙集團網站都架設在境外,他們抓不勝抓,除非釀成重大事件⋯⋯
最近這個現象看起來不止我一個人受害,楊應超兄也到警局備案,張錫直接請法務人員提出告訴,最近連呂宗耀、郭恭克幾位老友都成了詐騙集團借牌的對象,我在想金管會及內政部要不要共同研商一下對策?
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別人稱讚你的時候,你常常覺得很羞愧嗎?害怕停下來,總覺得不做什麼,就會被大家給遺忘嗎?面對成就,卻總是覺得自己僅是僥倖嗎?國外研究顯示,70%的人曾有冒牌者症候群(Imposter Syndrome)在工作職場上相當普遍,不只是員工,甚至是一級高管、企業家都受此困擾。在一項研究中,冒牌者症候群(Imposter Syndrome)被認為是全球高階主管最常擔心的事情,60% 的高管表示這個問題對他們的自信與領導能力產生負面影響,甚至有九成的女性主管都受此情結所苦。
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★ 本集分點章節:
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(00:01:00) 語速問題回答
(00:01:25) 本集開始,你有這幾點冒牌者症候群嗎?
(00:02:16) 什麼是冒牌者症候群?Imposter Syndrome
(00:04:23) 讀書會:每個人偶爾都有冒牌者症候群
(00:10:05) 未來延續四大主題
(00:10:57) 一分鐘商業英文: Struggle
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作者:Facebook 產品設計副總 Julie Zhuo 的十年管理心法。
★ 本集重點摘錄:
冒牌者症候群(Imposter Syndrome亦稱冒名頂替現象、冒名頂替綜合症、騙子症候群)是心理學家在 1970 年代創造的術語。會影響從運動員和科學家到辦公室工作人員的每個人,患此症狀的人即使有充足外部證據證明他們的能力,仍然深信自己「不配」、甚至覺得自己是個騙子、很怕被拆穿。此症狀在出色的女性當中特別普遍。一直到最近幾年才被正式承認,但還不被列入正式疾病,是疾病的前身,冒名頂替綜合症是一種普遍現象,在大多數人的一生中至少會影響一次。如果嚴重的話,尋求心理諮商會有幫助。
為什麼冒牌者症候群 對管理者的打擊如此之大?
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1.首先是你經常被尋找答案。
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根據專家Valerie Young 博士的個人研究,發現了冒牌者情節的幾種典型的“能力類型”
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2. 女超人/男超人:經常會強迫自己超負荷的工作
3. 天生的天才
4. Soloist獨奏者
5. 專家
★ 本集補充資料
:: 冒牌者症候群:面對肯定、讚賞與幸福,為什麼總是覺得「我不配」?https://shoppingfun.co/2ry7o (博客來)
:: 為什麼我無法坦率地擁抱成功? — 冒牌者症候群 https://reurl.cc/dG644D
(by Jasmine Lin)
★ 一分鐘商業英文 Struggle (by Zach)
"Struggle" is both used as a noun and as a verb.
當名詞時As a noun, struggle means= a very difficult thing
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Making updates to the software was a big struggle for the company. They could only release one update every 3 months, which was not fast enough to keep up with the market.
當動詞時 as a verb, we usually say, “struggled to do something” or “struggled with something”__(had trouble to do something)
The company struggled to provide timely updates to its software. They could only release one update every 3 months, which was not fast enough to keep up with the market.
The new intern struggled with time management. He was late to every meeting last month.
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既上集分享「靈性覺醒的5種徵兆」
今天繼續探討覺醒主題~
拉長時間軌跡
才意識到自己5年前,便踏上了這趟旅程
受傷1年後,我媽希望把握公司留停
趕緊回去上班,撕掉受傷身份
找回身而為人的價值
但那時我的靈魂其實是畏懼的
害怕這把火一燒
我的四肢不靈巧+腦袋跟著不靈光
沒辦法跟上工作的快節奏
這件事在我心中形成「矛盾」
我一邊乖乖復職,一邊自我懷疑
還得了冒牌者症候群
從那時候我就便開始「頭昏」
無論睡再怎麼飽,精神永遠不充足
現在偶爾也還有這種感受
不過我卻有了新的洞見!
靈性覺醒的路上
我們自然開啟了多維體驗
身體又是道古老的指示牌
所以身體的不協調
走在路上總感覺在兩種不同的
意識夾層中,那般的不踏實
是因為一面接地、一面接天
成為了管道
其實是禮物來著
我卻怪罪身體好久好久
真是抱歉呀(道歉大會哈)
所以今天整理了
3個覺醒的好處+不變的心態方法+2大迷思
讓我們一起回溯、同理自己
在大步走向揚升之路吧
❗️影片目錄❗️
00:00 你要看下去的理由
00:33 什麼是靈性覺醒?
02:08 好處1- 真正的快樂
04:39 好處2- 平衡人際關係
05:47 好處3- 找回助人的能力
07:31 心態方法- 放下執著,與寂靜面對面
10:01 迷思1- 虔誠是危險的
11:37 迷思2- 追求容易走偏
立即分享給朋友,了解什麼是「靈性覺醒」
及覺醒的3個好處+心態方法+2大迷思!
喜歡影片,別忘了幫我按讚/訂閱/開小鈴鐺
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❗️上一部精彩影片❗️
‣‣什麼是靈修?靈魂覺醒的5大徵兆,你覺醒了嗎
:https://reurl.cc/VE2DE6
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解牌方式:36時內文字回覆,若有問題可問會盡量補充
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解牌方式:48小時內以文字回覆,若有問題可問會盡量補充
會提供一份個人報告書!
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算牌前可先聊聊,討論問題設定喔 :)
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冒牌 生 fb 在 Fw: [爆卦] "海賊王驚點語錄"之冒牌生懶人包- 看板ONE_PIECE 的推薦與評價
※ [本文轉錄自 Gossiping 看板 #1I9LToCB ]
作者: jangwei (呆呆) 看板: Gossiping
標題: [爆卦] "海賊王驚點語錄"之冒牌生
時間: Tue Sep 3 11:28:41 2013
近日被踢爆FB"海賊王驚點語錄"粉絲團作者冒牌生,
不但疑似盜圖甚至還盜文的事件。
在此製作ptt 版的懶人包,讓鄉民了解整件事的來龍去脈和冒牌生的為人。
(原文主力為個人在ptt/mobile01/pixnet/Funp蒐集到的資料,
疑似盜圖文事件請見google文件上的精彩圖文懶人包https://tinyurl.com/kv4mtth )
為免失焦,我先講幾個結論,再補述理由及證據。
一。冒牌生疑似靠依附當紅之人事物成就自己。
二。冒牌生疑似不誠實,常自打嘴巴。
三。冒牌生似乎慣用行銷模式為開多重分身,以近病毒式行銷方式引誘別人強迫中毒。
四。疑似盜圖文卻沈默不回應並刪他文章。
先講三吧,開多重分身病毒行銷的部份
在ptt分身:lyan083=fymsob(已被砍)=llinda17kimo(已被砍)[證一]
在mobile01分身:jemay=heyleon [證二]
在pixnet分身:aleon=heyleon=aclass(冒牌生) [證三]
其慣用模式是
假裝自己不是本人,網誌好精彩(當然有些是加油添醋疑似為偽),
說網誌主人只准轉載原文的三分之一,
接著貼網址請大家去看。
例如:
https://www.ptt.cc/bbs/UniversityTV/M.1238592969.A.EB1.html
https://www.ptt.cc/bbs/ONE_PIECE/M.1319546057.A.2BE.html
https://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=132&t=961226&p=1&cache=0
也許會有人問ptt/mobile01/pixnet/FB上的冒牌生是同一個人嗎?
幾個證據可以說明這件事:
1.pixnet上的本人照片和FB一致:
https://images.plurk.com/wemb-6I74H2tqLlxkLgCqwX2MZ2.jpg(FB上有痞客邦網址)
2.ptt/mobile01/pixnet開分身為自己行銷的行為模式相同/帳號也相同
行為模式如上述,帳號則喜歡用leon/aleon/heyleon/aclass等類似帳號,
plurk和twitter也是。
二的部份,
1.他在ptt的發文說他不是冒牌生,
但痞客邦上他自己的網誌"嘿 Leon奇異報告"和"冒牌生了沒"的網誌
卻都出現一模一樣的文章,請問你如何解釋? [證四]
2.他在他自己的FB網頁說"希望未來有一天,大家可以看到冒牌生自己的作品。"
(所以FB上的都不是嗎?)
另外,你不是早就有"搗蛋鬼與恰北北"了嗎?為什麼要說謊? [證五]
一的部份,
1.他只不過上過三次大學生了沒(自稱),
卻一直爆金星製作的大學生了沒/超級星光大道內幕,
內容又無法證實為真。
疑似以當紅節目加上自己的幻想文來抄作自己網誌。 [證六]
2.海賊王驚點語錄,8月底被踢爆疑似盜圖文時,全都沒註明出處。
許多網友都懷疑,拿掉海賊王這個名稱與圖後,你這些文字是否能賣錢?
https://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/headline/20130430/34985717/
你說台灣小孩沒夢想怎會有未來,
那麼你為什麼利用別人的夢想來成就自己,來盈利?
四的部份(詳見google文件馬路作的懶人包,我只摘取其中一些例子)
1.你到底有沒有參考這些文章寫入你的書中?為何至今不回應?
2.粉絲網頁的文字許多都google得到疑似為他人舊文,為什麼都不標註出處?
(8月底前被踢爆前都沒標) [證七]
3.別人質疑你為何刪文,你為什麼不虛心改進,而是回嗆:
"刪文並不可恥,是被刪文的人才可恥" [證八]
[證一]原本在八卦板有被M文,但不知為何解M?煩請歷任板主解惑。
https://www.ptt.cc/bbs/UniversityTV/M.1241058593.A.102.html
[證二]mobile01開分身行銷自己的網誌
https://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=37&t=996726&r=5&p=4
[證三]pixnet開分身推銷自己
https://blog.xuite.net/heyleon/heyleon(紐西蘭奇異報告,還在)
https://aleon.pixnet.net/blog (嘿 Leon奇異報告,關閉)
https://aclass.pixnet.net/blog (冒牌生了沒,關閉)
https://twitter.com/heyleon (上面的資料顯示heyleon=aleon)
[證四]痞客邦上的aleon=aclass
[證五]其實本名出過一本書"搗蛋鬼與恰北北",但賣得很差。
https://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010398300(博客來有)
[證六]
https://images.plurk.com/wemb-3ruw3R0NHTWmMtxQUPFzfO.jpg
(自稱就是上過大學生了沒的冒牌生)
https://tieba.baidu.com/p/538973104(冒牌生幻想文blog備份文1)
https://tieba.baidu.com/p/539007393(冒牌生幻想文blog備份文2)
https://www.nownews.com/2009/03/18/340-2424190.htm(冒牌生幻想文罵宅神朱學恆)
[證七]疑似盜文
https://images.plurk.com/mwob-6MD0herF1i6jrIWSgLKLFM.jpg
https://images.plurk.com/fws3-61tHK6pqBLezVHdeuptQUj.jpg
https://images.plurk.com/rTAb-5Yo2ehWiwJUeJnblurVhHm.jpg
[證八]被發現疑似盜文卻刪文
https://images.plurk.com/BDiB-2NLE9jffMq03wMk5X345GO.jpg(被人質疑後刪文)
https://images.plurk.com/BDiB-FiCGZ9pqBrslBpYx0BeQm.jpg
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