兩側協調能力
嬰兒移動自己的身軀和四肢時就在培養兩側協調能力,有些是對稱動作如同時揮舞雙手,有些則是非對稱動作如兩腳輪流踢。因此嬰兒清醒時,一定要讓他有很多時間以腹部著地去爬行,這樣他才有機會探索自己的身體能做什麼,同時培養良好的移動技巧和兩側協調,不要因為怕地上髒,而限制嬰兒爬行活動。
兩側協調是指同時運用身體兩側的一種能力,例如跳上跳下、投擲海灘球。其他時候我們會做出交替動作,是指運用身體兩側先後完成同一個動作,例如爬行或爬樓梯等。兩側協調的另一功能是運用身體兩側達成不同目標,例如一隻腳保持平衡,一隻腳踢球;一隻手固定紙、另一隻手寫字或是一隻手拿碗、另一隻手拿湯匙或筷子吃飯等動作皆是。因此兩側協調不佳的孩子常會影響到生活自理能力。
兩側不協調的孩子可能會出現以下特徵
◎ 嬰兒時期缺少爬行
◎ 身體知覺不佳
◎ 粗動作技巧差,常跌倒或絆到,體育活動表現不靈活
◎ 雙手雙腳無法協調合作
◎ 無法輕鬆、流暢地執行雙手輪流的動作
◎ 難以用一隻手或腳去輔助另一邊的手腳
◎ 到四、五歲,還不知道慣用手是哪側
◎ 精細動作不佳,使用工具有困難
◎ 在玩團體遊戲和許多規則的遊戲裡備感挫折
幼兒期選擇需雙手同時操作的玩具給孩童玩,對於兩側整合發展是有幫助的,如組裝雪花片、樂高積木、轉發條玩具、穿珠珠、穿線板等,下肢活動如跳房子(開合跳)、跳躍障礙物,跳跳馬、踢球等都是有幫助的。
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過8,460的網紅兒童職能治療師 吳宜燁 All for Kids,也在其Youtube影片中提到,適合3-4歲孩子的活動 🉐著色的引導--- 利用卡紙進行活動,折一半的卡紙剛好有適當的大小範圍。在孩子不用移動手腕的範圍著色,可以引導孩子利用 掌內動作 而不是整隻手抓著一直塗。(畢竟著色跟擦桌子是不一樣的) 同時,紙卡的硬度、大小剛好誘發孩子的 輔助手做出壓著紙的動作,自然而然做到 兩側整合...
兩側整合 在 Facebook 的最佳貼文
適合3-4歲孩子的活動
🉐#著色的引導---
利用卡紙進行活動,折一半的卡紙剛好有適當的大小範圍。在孩子不用移動手腕的範圍著色,可以引導孩子利用 #掌內動作 而不是整隻手抓著一直塗。(畢竟著色跟擦桌子是不一樣的)
同時,紙卡的硬度、大小剛好誘發孩子的 #輔助手做出壓著紙的動作,自然而然做到 #兩側整合。也可以加入剪刀或是其他媒材,讓操作經驗更為豐富。
🉐#事件理解---
塗完幾個角色後就可以練習事件理解,包含: ✅#主動、#被動✅#空間關係✅#因果關係✅#情緒變化...等等多樣因素。
讓孩子從 #操作經驗、#視覺輸入、#語言內容,增加 #事件理解、及 #情緒覺察。
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《只要你願意,我們一起把你喜歡的世界越玩越大》
最近一兩個月,大兒開始喜歡拿著剪刀東剪西剪,起因是他得到了一把兒童小剪刀。剛開始他可以一個人靜靜的把一張色紙剪的碎碎的,我覺得他的成熟度可以自己使用剪刀沒問題了。只要遵守幾個原則:
1.剪刀用完後,要放在我們約定的高處,所謂的高處就是弟弟拿不到的地方。
2.剪刀只能在坐定位時才能使用,不能邊走邊剪,不能空揮,不能剪空氣。
3.弟弟在旁邊的時候不可以使用剪刀。
有一天,我給他了一張上面滿是趴趴熊的信紙,他就這樣把趴趴熊一隻一隻沿著形狀剪下來,我覺得好厲害啊,是不是他的手部動作又能運用的更精細。而他不時也會發揮創意剪出個螺旋,然後自豪的要我替他照張相。我開始思考我怎麼給他更多資源。搜集了很多網路上的資料發現,關於使用剪刀這個看似簡單的事原來大大不簡單。
一般來說分為手部能力跟兩側整合能力及手眼協調能力。手部能力就是肌肉發展,能夠穩定將手指套入握把,三指能夠讓剪刀做一開一合的動作,多數孩子差不多在3-4歲就具備了這樣的能力,只是大人會以太危險為理由禁止孩童觸碰剪刀。兩側整合能力是指孩子在活動中兩邊左右協調能力,ㄧ手拿剪刀一手要調整紙的方向。所以大人千萬別幫忙拿紙,讓小孩只負責做剪的動作。手眼協調能力是指當眼睛看到該剪到哪手就動作到哪,哪邊該彎哪邊該直,這也是靠不斷練習能夠累積到的能力。
當大兒已經具備了這三種能力後,進一步我該給他什麼呢?不如來玩對稱圖形吧!剛好到書局有看到這樣的資源,先將紙對折,沿著線剪下圖,將紙攤開後,就成為兩邊對稱的圖案了!這真的是懶惰媽咪的福音,而且還附有小貼紙可以替剪下的圖案裝飾。光是這個大兒又可以玩很久,而且他也發現對於控制力道上他還沒有那麼得心應手,所以在剪時又更加小心了!
因為沒有幼稚園的按表操課,我也不知道這個時期的孩子該學到什麼,只能讓他多方嘗試,只要有喜歡的我就再延伸更多活動。有人問我,你會不會覺得每天日子都過好快?我說我只覺得我的每一天都好充實時間好不夠用。因為小孩成長的速度真的好快,我擔心一晃眼我跟不上他成長的腳步。腦袋只能不停的動,要帶他玩什麼。而我也不想用大人既定印象的危險去框住孩子,我相信任何東西只要知道正確的使用方法,然後使用時多注意,應該可以避免掉90%以上的危險,如果不慎受傷了,那就注意下次不要再犯相同錯誤就好,我這麼大了切菜還是會切到手啊何況小孩呢!
加油吧孩子,只要你願意,我們一起把你喜歡的世界越玩越大。
兩側整合 在 兒童職能治療師 吳宜燁 All for Kids Youtube 的最讚貼文
適合3-4歲孩子的活動
🉐著色的引導---
利用卡紙進行活動,折一半的卡紙剛好有適當的大小範圍。在孩子不用移動手腕的範圍著色,可以引導孩子利用 掌內動作 而不是整隻手抓著一直塗。(畢竟著色跟擦桌子是不一樣的)
同時,紙卡的硬度、大小剛好誘發孩子的 輔助手做出壓著紙的動作,自然而然做到 兩側整合。也可以加入剪刀或是其他媒材,讓操作經驗更為豐富。
🉐事件理解---
塗完幾個角色後就可以練習事件理解,包含: ✅主動、被動✅空間關係✅因果關係✅情緒變化...等等多樣因素。
讓孩子從 操作經驗、視覺輸入、語言內容,增加 事件理解、及 情緒覺察。
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孩子們在還沒開始有書寫需求前,就已經開始全面性的手部功能發展,包含:兩側整合/工具使用/手眼協調/掌內操作...。當我們一直著重慣用手的功能表現時,我們也應該注重非慣用手在功能表現時的"輔助角色"。