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「真心❤️感恩文．絕️無業配」
入秋節氣換季轉運，掃除面相穢氣、喜迎財氣⚠今天我️為自己的氣色注入了好元氣🥰💪
廣結善緣、貴人指引真的很重要！因為我最近明顯感受到換季的威力；再加上剛從西藏朝聖回來（日夜溫差大），就立馬工作、奔忙行程，臉上的粉刺瘋狂爆發、毛孔阻塞，角質厚到去不掉，蓋住我臉上的光彩😅😢節目化妝師上妝也貼不住，真的很困擾！
那天錄風水外景，看到李佩甄 佩甄姐的膚況超好氣色極佳，聽她分享得知；原來是用「海菲秀」做臉保養😎於是立刻請佩甄姐幫我預約⋯⋯今天我終於體驗到它的厲害👍
美容師用海菲秀幫我先把臉部深層除垢洗淨、去角質、除粉刺再煥膚導入保養精華，做完很明顯感受到乾淨、平滑、透亮✨的肌膚，感覺臉上的穢氣被一掃而淨的輕鬆感🥰解決我近日很困擾的膚況問題，真的太感恩了！真心❤️的推薦大家一定要去感受一下無敵厲害的「海菲秀」🙏
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｜秋季寒露—二十四節氣之一寒露易咳嗽痰多 中醫推介雪耳海底椰煲雞湯潤肺有助呼吸暢順
近日天氣轉涼，開始換上秋裝，原來是寒露到了，寒露作為二十四節氣中第十七個節氣，代表深秋的到臨，有不少人會因轉天氣而出現呼吸道問題。記者請來註冊中醫師李顯揚推薦一款養陰清熱潤燥的湯水。
李醫師指：「寒露在中國傳統是節氣，是露氣寒冷，將凝結也的意思。即是日照時間越來越短， 晚上時間越來越長，日與夜的溫差比較大。」由於呼吸道在於身體較上的位置，所以一下子由一個偏暖的地方至進入偏冷的話，基於冷縮熱脹的關係，較易出現呼吸急速、咳嗽和喉嚨乾涸的情況出現。加上秋季「起痰」的情況會比較多，皆因肺與脾胃亦會受相關影響，脾胃可稱為生痰之源，肺則稱為儲痰之器，當肺部受到干擾，就會有好多痰湧上。
影片:
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還在減肥的大家來聊聊你們最近在做的減肥方法吧！
同場加映
24節氣已經來到 #白露
你們感到一點秋意了嗎
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入秋飲食跟身心該注意些什麼
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踏入秋分，秋意濃、微風送爽，理應舒服。可是，踏入「24節氣」的立秋伊始，天氣變得乾燥，皮膚容易失去潤澤、隨時乾裂。中醫認為肺主皮毛，屬人體放濕機，假若肺部營養不足，則皮膚首當其衝。
相關新聞：中醫湯水｜秋分易影響肺部咳唔停 醫師推介潤肺糖水紓緩乾燥不適兼通便
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「立秋」到了，並不是代表秋天的氣候已經到來了；立秋時，梧桐樹開始落葉，因此有「落葉知秋」的成語。「秋」字由禾與火字組成，是禾穀成熟的意思。秋季包括【立秋、處暑、 ... ... <看更多>