🔥紐西蘭鐵人三項運動員推薦指定🔥
#榮獲國際世界專利
#紐西蘭綠唇貽貝青口素關節膏
100%海洋天然關節外用膏💯
榮獲國際世界專利🏆
真心好用👍🏻👍🏻👍🏻家中常備品
🇳🇿紐西蘭 Maxcural 天然綠脣貽貝青口素關節膏
🔸家庭號(罐裝)100g
🔸攜帶型(按壓式)75g ‼️此款貽貝青口素含量提高23%‼️
價格:1150元 含國際運費
國內運費65~80元🉑️併運
➕1、私訊或 Line:@miu6833e
✈️空運約4週到貨
紐西蘭綠脣貽貝青口素可以補充人體關節所需的營養物質,促進軟骨生長,有效減少關節炎的發生概率,保持關節靈活健康。
✅舒緩關節疼痛、痠痛、僵硬
✅緩解肩周炎/頸椎/腰椎勞損、疼痛
✅補充關節潤滑液
✅促進軟骨再生
✅改善關節活動能力
✅緩解運動損傷
✅緩解老年性關節磨損
✅增強骨骼強度
✅減輕關節腫脹
納米級超能滲透,含天然ω-3脂肪酸DHA和EPA等30多種必需脂肪酸,它們協同作用,改善血液循環,增加氧氣吸收,緩解65%的關節疼痛,抵抗關節炎,有助於關節損傷修復,對於關節疼痛和炎症能有很大的改善作用。
由於人體關節潤滑液含量從30歲開始逐步減少並不再生成,從那時起關節便開始慢慢老化、僵硬,各種症候開始顯現。
📌成分:
綠脣貽貝青口素、硫酸氨基葡萄糖、硫痠軟骨素、肉桂精油、生薑精油、薄荷醇。
❤️純天然無激素
📌方法:
取適量膏體(根據疼痛面積增減),均勻塗抹疼痛處,打圈均勻推開膏體至皮膚吸收~
‼️注意保暖(塗抹後不能正對涼風吹,塗抹後不見風),一天3-5次,根據疼痛程度增減。
👉👉推薦給
運動愛好者、老人、久坐辦公室、專職司機久坐、頸椎、腰椎不適、關節疼痛、肌腱發炎
【綠脣貽貝青口素關節膏】
來自純淨紐西蘭的青口素提煉工廠AROMA,擁有從養殖、提煉、研發全產業鏈,全程管控,專做優質的天然產品。
青口素提煉採用了超臨界流體萃取技術,並獲得世界專利,為諾華、雅培、輝瑞等多家世界500強藥企提供青口油。
100%天然提取而成的青口素,在大品牌的研發技術和嚴苛的生產製造要求下,生產出的關節膏安全、可靠,令人放心。
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#瑜珈 #伸展 #超伸
教學最常遇到學生敲碗的內容就是「劈腿」
不知道為何大家對劈腿有莫名的愛🤣
是看起來很蝦趴嗎?還是有什麼功能🤨
在復健科醫師的眼裡這樣墊著磚塊搞自己肯定被罵
所以到底要不要這樣搞自己捏?!
前幾天在史黛拉和威年的直播中剛好有人問到這個問題
:如果天生是超伸(就是骨頭關節活動度比一般人大)還能墊磚塊加深嗎?
㊙️這就要回到瑜伽練習的本質:平靜心緒的波動,合一、控制、平衡
對我來說在地上劈腿已經練到不需要暖身也可以坐下去
在劈腿的位置我無聊到可以摳腳哈哈哈哈哈
這時候為了使意識更加堅定專注,就可能需要墊磚塊,利用體位法的難度加深,保持自己的專注力在身體上
當然前提是我在這個位置我仍保有穩定控制的能力,腿還是在用力的狀態
並且!我不會感到不對勁的疼痛或酸麻
如何從疼痛中判斷自己是否適合停留在動作中,又是另一個問題了,還是需要練習經驗的累積
❓那所以到底天生關節活動度大的人到底可不可以墊磚塊?
可以啦,你愛怎麼墊就怎麼墊。
你的身體你愛怎麼搞就怎麼搞,但是要知道自己搞這些到底為什麼吧🧐
‼️超伸人在瑜伽練習中如何控制深度,該怎麼練,可以去看 @kensyogalife 有一篇超伸的文章寫得非常詳細
我就不再覆述
至於大家對於瑜伽的迷思就是拉拉筋,我也懶得反駁惹
你各位一天到晚看我練手倒立的限時動態還能有這款迷思我還能說什麼~
總歸
不管身體狀態如何,自以爲是的亂練,或是沒遇到適合的老師,練什麼都可能會有問題啦!
好一點可能就是不會進步
慘一點可能就是肌肉或軟組織拉傷
再慘一點可能就是脊椎或是哪裡骨頭錯位
疫情期間,在家自己練習一定要注意安全啊!
雖然我都開玩笑說疫情結束復健科肯定爆滿
但是還是希望大家身體健康好嗎🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾
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#瑜伽褲 @nuconcept_tw
❣️難得有台灣製造的好貨!!
#肌能衣研製所 #FIR美敷肌能褲
喜歡壓力褲的同學可以可以參考呦!
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#stretching