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近期國外返台居家隔離與檢疫的人數倍增，為了讓城市防疫工作更安全，自今日起，台中祭出防疫工作三大措施，秀燕請大家以防疫為第一要務，減輕醫護人員的壓力，照顧好自己就是照顧好別人。
📣#台中防疫三大措施
🔸一、台中市府與所屬機關舉辦活動人數，限縮戶外500人以上不建議辦理、室內300人以上禁止辦理，比中央標準更嚴格。
🔸二、阻絕防疫破口，加強大型娛樂場所防疫稽查；勸導台中市5家大型夜店暫停營業2週。
🔸三、關懷據點「暫停健康促進活動、老人共餐」，持續提供領便當、送餐、電話問安、關懷訪視等服務。
#盧秀燕 #相信台灣會好好的
去年大年初六，一場歌舞薈萃的鄉村“春晚”讓洞頭村鬧騰起來，老祖宗拓荒歷程傳說、歷代先民傳下的民族歌舞及擺字龍燈、脫貧攻堅故事、新政策和鄉風文明等在此演繹展現，贏得觀眾陣陣喝彩。過去村民娛樂活動除了劃拳喝酒就是打牌消遣。如今群眾自發組織籌辦“春晚”，在洞頭已有12年歷史，脫貧攻堅、鄉村振興，賦予了鄉村“春晚”更多的內容元素。洞頭村通過開展鄉風文明建設評比等系列活動，使得村民的精神面貌煥然一新。去年洞頭村被評為會昌縣“最美村莊”。據悉，該村發動鄉賢、退休幹部一起做工作，依靠群眾的力量，破除鋪張浪費、炫富攀比、天價彩禮、薄養厚葬、封建迷信、賭博敗家、不講衛生等陋習歪風。村裡通過弘揚百善孝為先等傳統美德，讓村民自覺履行贍養老人、禮敬親人的義務；通過開展廣場舞比賽、農家書屋知識競答等活動，引導村民參與到健康文體活動中，有效促進了村民互動交流、鄰里和睦相處。洞頭村古民居建築保留佘族原始風貌，現有藍氏宗祠、聯班第、苞茂第、高石坎等古民居建築群。聯班第、苞茂第等被打造成科舉文化園、耕讀文化園。村中還建設了鳳凰灣、鳳凰橋、鷺序亭、農耕體驗園、聯班第公園、親水長廊、村史館、繡花樓、瀑布等風韻獨特的佘族文化旅遊景觀。“中國少數民族特色村寨”“江西省旅遊風情小鎮”等美譽，為洞頭增光添彩，慕名而來的遊客絡繹不絕。鄉村旅遊的發展，帶動不少貧困村民在家門口實現就業。村裡的太陽山莊是遊客青睞的一家飯店，店內聘請的工作人員都是貧困勞動力，在這裡工作，他們每人年均可增收2.4萬元。不少貧困群眾還在家中發展特色種養，飯店也會收購代銷當地農特產品。“旅遊+扶貧”的開發建設模式，對貧困人口增收大有裨益。
本集主題：「走對路少生病：關節、筋膜大小毛病無障礙」新書介紹
專訪作者：羅明哲
內容簡介：
腳踩就痛、舉步維艱！竟是走錯路的問題？
走對路不簡單！
跟著足部量測、輔具專家學正確步態
立即舒緩你的關節炎、筋膜炎、腰痠腳痛！讓你站更穩、走更久
走路能力影響照護成敗80%
這是照護者的必備手冊，輕鬆學習防跌、正確使用輔具，改善行動障礙，
協助家中長者自立行走！
──三週改變運動習慣‧六個月養成健康習慣──
站更穩、走更久，正確走路邁走向健康
你我都會面臨老不起的未來，老了，你要住「養老院」，還是「遊輪」？
想要活得老又活得好，絕非難事！現在就要學會正確走路。
你根本不知道自己走錯路！長期「走路步態」錯誤，造成筋膜發炎、關節病變；腰痠背痛、行走失衡、跌倒撞傷。只要一跌倒都可能產生嚴重的傷害，特別是需要被照護的人與高齡者。
▎走路運動處方是良藥
作者羅明哲透過自創的足部生活化自療運動，已成功幫助許多開刀、藥物尚無法全部解決問題的個案，擺脫痠痛、預防跌倒、站穩走久。
從小孩到老人都學得會的方法~三週改變運動習慣、六個月養成健康習慣~運用生活化足部自療運動來促進健康、走向健康人生，挺拔的姿態讓你年輕十歲。
▎促進健康，由腳帶來的奇蹟
◎由輪椅站起來練習走路 ◎拐杖族能站更穩走更久
◎腳長骨刺還能走路旅遊 ◎生活自療運動脫離酸痛
◎平衡運動訓練預防跌倒 ◎步態訓練讓您年輕十歲
作者簡介：羅明哲
學歷：國立陽明大學復健科技輔具研究所
經歷：台北市立陽明醫院復健科，專門研究教學足部量測與輔具
現職：「VERS足部健康學苑」教育平台創辦人
榮譽：創新研發的足部量測設備，獲得軍方醫院引用為役男體檢的工具；專利生產的各種足部輔具產品，廣受美國、日本、歐洲等先進國家使用
願景：為是酸痛所苦眾生，廣設方便自療方法，盡令脫酸痛、行無礙
創作過三本專業的足部預防醫學書籍， 藉由15年的足部臨床研究、教學與服務經驗，成功協助醫師與復健治療師，運用「生活化走路運動處方」來改善健康問題。
服務特點在於幫助個案由腳找出影響健康的原因，並藉由停止錯誤的習慣來控制問題；同時幫助個案由體驗活動中，找到自己在日常中就能執行的「生活化自療方案」，強調自療是醫療治療的輔助方法，治療前能幫您行無礙，治療後能夠讓療效充分發揮。
為了推動大眾重視「走路」及「預防跌倒」的問題，成立了「VERS足部健康學苑」教育平台，整合一群醫療、復健、運動、社福的專家，共同為「站更穩、走更久，走路促進健康」的目標而努力。
2018第二屆【參與式預算．新店500萬】
(23案) 北新社區發展協會．重陽節新店區敬老盃公益象棋賽
提案內容：
本協會長年推動老人共餐服務，而老人的需求不只有共餐，還可以益智、趣味的方式，結合家屬及不同社區的老友，齊聚一堂作輕度競賽以舒展身心。為表達社會大眾對老人照顧的共同關懷，本協會擬以參與式預算的補助，在107年重陽節為全新店的老人們舉辦敬老盃象棋暗棋比賽，再加上傳統的摸彩送禮及敬老辦桌宴，相信會是新店區老人們特別難忘的樂事。計畫於重陽節當日在張北里活動中心舉辦，約有200位老人及家屬分組分齡競賽，前四名頒發獎品。
預期效益：
★益智象棋增進思考，活化腦細胞，增進老人身心健康。
★老中青三代趣味活動，能活絡老人的人際關係，並促進社會之敬老倫理。
預算金額：
★裁判費800元 x 16人 = 12,800元；獎品費10,000元
★午餐便當80元x 200份 = 16,000元；晚餐桌菜4,000元x 20桌 = 80,000元
★場地租借清潔費7,000元；場地布置、文具等雜費：6,200元
總計約：13.2萬元。
提案人：
北新社區發展協會余再生理事長
健康促進活動老人 在 左營老人活動中心（左營社區照顧關懷據點） - Facebook 的推薦與評價
健康促進活動 ~在蓮池潭步道清水宮前. ... <看更多>