新年快樂~ 新年當然要來吃點好吃的~
🎬附上影片有可愛小金魚的聲音超可愛 ❤️~
(覺得聲音可愛就要分享唷 硬是要行銷小金魚 哈哈~)
認識任性媽的都知道我不會做菜,當了全職媽媽才開始學煮菜 😄
我超愛吃泰國菜,所以常常會煮打拋豬來配飯
泰國菜當然就是要有酸、有辣~
之前我煮打拋豬,會用生辣椒但是後來比較懶,都會直接用辣椒醬
但是老爺跟孩子都說直接用全聯購買的辣椒醬味道沒有那麼好吃!
今天來試試用 Gavi 木鱉果辣椒醬 結果孩子跟老爺反應超熱烈,哈哈~
看照片是不是餓了~ 看到照片覺得是不是一定要分享的
當然一定要分享的,健康的食材 木鱉果
(👈之前任性媽有分享過了,我很喜歡的一種蔬果,富含高含量的茄紅素及β-胡蘿蔔素 )
所以我們家 經常會有木鱉果 😄 現在有木鱉果辣椒醬,真的超方便又實用!
新年快樂~ 新年當然要來吃點好吃的~
🎬附上影片有可愛小金魚的聲音超可愛 ❤️~
(覺得聲音可愛就要分享唷 硬是要行銷小金魚 哈哈~)
認識任性媽的都知道我不會做菜,當了全職媽媽才開始學煮菜 😄
我超愛吃泰國菜,所以常常會煮打拋豬來配飯
泰國菜當然就是要有酸、有辣~
之前我煮打拋豬,會用生辣椒但是後來比較懶,都會直接用辣椒醬
但是老爺跟孩子都說直接用全聯購買的辣椒醬味道沒有那麼好吃!
今天來試試用 Gavi 木鱉果辣椒醬 結果孩子跟老爺反應超熱烈,哈哈~
看照片是不是餓了~ 看到照片覺得是不是一定要分享的
當然一定要分享的,健康的食材 木鱉果
(👈之前任性媽有分享過了,我很喜歡的一種蔬果,富含高含量的茄紅素及β-胡蘿蔔素 )
所以我們家 經常會有木鱉果 😄 現在有木鱉果辣椒醬,真的超方便又實用!
吃肉粽、吃水餃、吃麵都可以用~ 炒菜使用率也很高~ 哈哈
👈瓶身顏值蠻高的~ (歪樓了 😂) 反正吃過就知道 木鱉果辣椒醬 多好吃了!!
四寶媽咪必買清單之一~ 購買傳送門👉https://hh-pure.com/PDdwu
還有還有~
好食好市也有賣我之前分享過的超好用食材保鮮袋 👉 https://reurl.cc/x0z8R4 蔬菜可以多冰好幾天 真的~真的 是真的
#木鱉果
#木鱉果辣椒醬
#低鈉醬料
#低鈉飲食
#好食好市
想知道怎麼料理嗎,詳細食譜在四寶媽的 部落格 👉 https://reurl.cc/EzOvvR
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過5,840的網紅OL365,也在其Youtube影片中提到,上班hen累累,下班還煮飯? 馬卡拜託咧~我OL小神廚方妮餒~ 教你3分鐘快速2醬煮好一桌菜啦! 東西切一切,丟到鍋子,加醬料攪一攪 4道菜就這樣完成了,過程完全超廢🤣 #職業媽咪看過來,煮飯加這個也超可以! 因為是甘甜+昆布柴魚風味, 且比一般醬油更低鈉, 加一滴 #親子醬 #親子油膏, 孩子每道...
低鈉醬料 在 OL365 Youtube 的精選貼文
上班hen累累,下班還煮飯?
馬卡拜託咧~我OL小神廚方妮餒~
教你3分鐘快速2醬煮好一桌菜啦!
東西切一切,丟到鍋子,加醬料攪一攪
4道菜就這樣完成了,過程完全超廢🤣
#職業媽咪看過來,煮飯加這個也超可以!
因為是甘甜+昆布柴魚風味,
且比一般醬油更低鈉,
加一滴 #親子醬 #親子油膏,
孩子每道吃光光!
老公也會說好吃!
詳細食譜看這邊 👉 https://lihi1.cc/i5T3y
還有什麼跟醬或油膏的食譜ㄋ~歡迎留言分享~
#廚房神隊友
#金蘭小醬
#親子醬 #親子油膏
#加一滴甘醇
#鮮甜好風味
#方妮粉懂吃
#OL小資報
低鈉醬料 在 Lee蓓蓓 Youtube 的精選貼文
[啾團] 森林麵食-少點添加.多點健康.好吃又可以安心煮給家人小孩吃的放心好麵
詳細使用心得▶ https://baibailee.com/forestnoodles/
森林麵食是我們家大人小孩非常喜歡吃的麵
也是我可以讓小朋友放心吃的麵食
當我第一次看到森林麵食的產品時就大大的吸引了我
它除了包裝很可愛!
麵的顏色鮮豔又討小孩喜歡!
林林一看到就吵著要吃「彩色的麵」
森林麵食家的麵都「非常自然」
繽紛的顏色絕對不是用化學色素來幫麵調色
而是跟小農合作種植的天然蔬果
用的是嚴選的台灣在地食材製作而成
所以顏色全部都是取自於蔬果的天然色
不僅吃得安心 還可以吃得健康
所以我也非常喜歡買他們家的麵囤在家裡
吃麵的同時就是在補充營養
他們家的麵食主要分成四種系列
森林寶寶系列/森林裸麵系列//森林拌麵系列/森林星星系列
#森林寶寶麵 系列是專為小朋友(1歲以下)設計的麵
一點調味都沒有
鈉含量更是超超超低
非常適合當成小朋友的副食品
成分全部是天然的食材
吃起來真的非常自然
#森林裸麵 系列就是做成我們一般下麵的麵條
這款不含醬料
可以買來當一般麵條使用
#森林星星 系列也是專為小朋友設計
不添加任何化學成分
並且製成各種片狀的可愛造型 (有點像薄版麵疙瘩
讓小朋友看了好喜歡
一口一口的吃下肚
❤️大推媽媽們這款一定要買!小孩超愛!!!
而且是 #限量 的!有想買的手腳要快
最後介紹我最喜歡的 #森林拌麵 系列
這也是我們家囤貨最多的系列
因為這系列是有含醬料包的
煮好麵條再加入它的醬包拌一拌
香噴噴的一碗麵就可以上桌
而且它有超多種口味可以選擇
我個人最大推
#日曬粿仔拌麵|經典麻辣醬
#竹山番薯拌麵|風味麻香醬
#黃金南瓜拌麵|油蔥香拌醬
#紫心蕃薯拌麵|道地沙茶醬
如果你們家也喜歡吃麵食
一天不吃麵食就會覺得全身不對勁的人
千萬不要錯過這團好吃營養又健康的 #森林麵食
訂購網址▶ https://bit.ly/2G3CMIl
低鈉醬料 在 菜單研究所 Youtube 的精選貼文
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【菜單研究所】相關產品👉http://bit.ly/2PBrWJX
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【味噌醬】
營養資訊(每100公克醬料)
熱量 190大卡
蛋白質 13公克
脂肪 7公克
碳水 19公克
鈉 4850mg/100g醬料
(參考來源:衛福部食品營養成分資料庫)
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食材:
味噌 約100公克
米酒 4大匙
味醂 4大匙
白芝麻 適量
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製作時間 5分鐘
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【烤味噌鯛魚】
熱量 158大卡
蛋白質 21.5公克
脂肪 5.6公克
碳水 7.3公克
(參考來源:衛福部食品營養成分資料庫)
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食材:
鯛魚 約100公克
味噌醬 約30公克
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製作時間 約30分鐘(烤箱25分鐘)
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【味噌風味青江菜】
熱量 58大卡
蛋白質 4.6公克
脂肪 2.1公克
碳水 6.9公克
(參考來源:衛福部食品營養成分資料庫)
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食材:
青江菜 約100公克
味噌醬 約30公克
製作時間 5分鐘
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【味噌豬肉】
營養概算:
熱量 390大卡
蛋白質 34.5公克
脂肪 25.1公克
碳水 4.8公克
(參考來源:衛福部食品營養成分資料庫)
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食材:
豬梅花肉片 約150公克
味增醬 約30公克
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製作時間 5分鐘
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