眼藥水不要亂點喔~醫生建議還是要聽!
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人工淚液眼藥水 在 Themaplechen Facebook 的最佳貼文
眼睛乾澀怎麼辦?🤔
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乾眼症也有分輕中重度,當你覺得自己眼睛有異物感、刺癢、畏光、怕風,容易疲勞乾澀,請不要輕忽它,通常在輕度時,正確改善能幫助提升自己的生活品質,
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我自己以前在戴隱形眼鏡時,就非常容易有乾眼的現象出現,後來沒再減少戴的次數後就改善很多了,所以找出自己為什麼會有乾眼的症狀,才是解決問題的根本之道啊。
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若你是因為工作需要長期戴冷氣房裡使用電腦,那我非常建議你,一定要多補充一些額外的保健食品,減緩乾眼對你生活的影響。
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ref:藥物治療學、uptodate
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人工淚液眼藥水 在 小綠逗 i 逗媽 Facebook 的最佳解答
💫補充葉黃素,遠離藍光傷害😎護眼有感🌟
夜夜熬自由的媽媽、日日要手機的孩子
別再天真以為葉黃素是長輩才需要
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從生完小孩後,我就淪入了"上夜班" 一族!每天晚上小孩睡覺整個房間關的暗暗,卻還是不能放棄滑手機&追劇這件事!
這種情況不用多久就覺得眼睛真的不行了!
眼睛乾澀不是老人才有的症狀,只要不好好愛護眼睛,症狀就會馬上找上你的‼️
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為了找一款小綠逗也可以吃的葉黃素我找了好久!
我不愛吞錠劑的葉黃素,膠囊也不適合小孩食用,葉黃素果凍又怕添加色素………………
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可以乾吃,也泡成飲料喝
我都拿來當獎勵品!小綠逗超愛❤️
我自己吃了一陣子覺得感覺最明顯的就是
#脫離了人工淚液的生活
戴隱形眼鏡的我,原本只要到下午我幾乎人工淚液、眼藥水不離身!不然眼睛就會乾到受不了
吃了以後針對眼睛乾澀改善非常有感
還有 #在暗處的視力變好
這點可以從晚上的追劇時光感覺到眼睛明顯變明亮(錯誤示範🤣🤣🤣)
現代不碰3C幾乎是不可能
非常推薦從小就開始補充做保養
大人老人眼鏡族3C族更是少不了🧐
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