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➊. #接种第一剂AZ疫苗一周后

有好几位朋友关心我和马先生接种疫苗后的情况，（原本有拍VLOG但.....）anyway 文字简短记录一下，也让还没打疫苗的朋友，定心一下，别过于焦虑。你知道的，很多朋友因为看见媒体上有关AZ的新闻，是真的会“吓坏”的。

◾我的第一天：提早10分钟抵达 IDCC，然后很顺利9分钟内完成每一站（听解说、填表格确认身份、药剂师确认身体状况、注射疫苗、领取疫苗注射卡、观看注射后的注意事项短片），就在10分钟内，完成所有程序。不到半小时，I'm DONE！回家。

◾当天｜没任何反应，一切如常。
◾隔天｜疫苗发挥作用，手臂轻微酸痛，如常下厨，身体没其他不适
◾第三天｜手臂打针处有沉重感，碰到注射的地方有点感觉，没了
◾第四天｜手臂没那么重的感觉，只是注射处碰到有点感觉，没了
◾第五天｜一切如常，没有肚子很快饿
◾第六天｜一切如常，没有肚子很快饿
◾第七天｜一切如常，没有肚子很快饿

这是我的注射第一剂AZ后的观察报告，马先生就多了一个他有轻微发烧和头痛，其他反应都相近。我想说的是，每个人的体质各有差异，反应也不尽相同。我们还是需要相信自己的身体、也相信你所接受到的抗体，若第一关连自己都不相信了，或抱持着存疑和焦虑的心态，那心理的免疫力会先自己乱一轮。

推荐你注射前可以看看这部动画片《Raya and the Last Dragon》，最后关键时刻，教会我们的一件事就是 #TRUST！

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➋. #科比在我出门注射疫苗前的对话

科比｜我有一件事情很想问，是关于你的事。
妈妈｜嗯，好啊，是什么事，你问吧。

（很好奇什么问题，他讲到很认真的样子）

科比｜妈你今天不是要去打针，为什么你看起来很开心的？

（消化这好玩的讯息，脑袋处理中）.......

妈妈｜嗯因为我做好准备啦，去打疫苗， 回来就多一层保护给你们呀。
科比｜（一脸疑惑）嗯，我很好奇，你看起来不像要去打针。
妈妈｜哈哈哈哈，原来你觉得打针可怕，所以应该会很紧张害怕的样子是吗？爸爸打过了，几秒钟的事而已，不会有太多感觉。
科比｜嗯.......... (继续欣赏我那副愉悦的样子)

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➌. #开灯马的日常笑话

===== 场 景｜饭 桌 ====

开灯｜妈妈我很饱了。（还有几口饭）
妈妈｜嗯，那你再多吃一口吧。（望着圆滚滚的小肚子）
开灯｜好， 但是 #我想吃三口。
🤣
结果，开灯马吃完整碗。

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===== 场 景｜饭 桌 2 ====
开灯｜它还有牙齿和眼睛。
妈妈｜对啊，它是鱼啊。（烤三文鱼头）
开灯｜妈妈它是 #真的还是假的？我可以吃der吗？
妈妈｜弟弟～哈哈 这是煮好的鱼。
🤣
结果，开灯马和我们抢吃鱼头。

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➍. #给孩子停不下来的乐趣吧！

继续宅居抗疫至六月底（我相信还会继续和孩子长时间在家），与其只有 #妈妈停不下来的日常，不如也找些乐子给孩子停不下来，妈妈反而可以停下来歇口气。如果你家也和我们一样爸妈需要WFH，可以按你们家想要的时段安排（周末也有课哦）。

Joyful Kids Kindergarten 以有趣的教学，透过小班制、小活动让孩子体验上课乐趣（可看留言处有视频哦），由持有教育文凭的老师们执教，提供材料包：闪卡、Worksheet，让孩子无数次在家复习，也可以重复播放zoom live video。

你可以让孩子直接试课一个月哦！ 这一个月能让老师和孩子培养感情，同时在课业上也能达到更好的效果。倘若一个月后，仍觉得网课不适合孩子，院方将100% 退还学费。🛑了解网课详情传送门： http://m.me/.Joyfulkidssemenyih

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#秋月四点记录 #生活1206
#图为某天科比拿出一堆拼图
#邀请弟弟一起专注享受拼拼图😊（帅hor）
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#秋月四点记录 生活0503

➊. #让孩子觉得受伤的一句话可能让他更强大

科比是情感细腻的暖男，他对一句话一个眼神都能敏感接收到，也会放在心里很久很久。所以，我努力学习正向教养和游戏治疗，也练习萨提尔对话，希望能帮助自己更接近孩子，也懂得在孩子需要时可以用上适合的方式，和他对话，也和他一起好好面对。（有时很想谢谢孩子让妈妈也跟着学习长大🥰）

昨天工作回家有点晚，孩子们等我等到饿了，于是我们一起深夜食堂聊聊天。科比说起在学校发现一些小昆虫的趣事，然后语气突然转变......

“妈妈，我也想和你说一件我很生气难过的事。”

“哦，是什么事呀？”

“复习听写时，老师Y和我说，一直写都不会，你好弱啊！怎么这么弱？！”

讲完，他放下杯子，爆哭。

我从工作疲惫中的闲聊状态，整个清醒过来。

马先生原本在Clubhouse，也马上关mic，和我一起继续了解孩子紧紧收了一整晚的情绪。

“科比深呼吸，爸爸妈妈先谢谢你告诉我们你的感受哦，你先好好说，老师怎么会这样对你说呢？”

“我在家课簿写了听写回家复习，但老师要我复习，然后复习两小时，还讲我很弱。（又满脸通红爆哭）”

“我讨厌听写EjaanSpelling。”

听到这里，我也很难过。你知道妈妈花了多少时间让他爱上学新词，和享受每次完成听写后得分的满足感，所以很心疼看见孩子信心受到打击。

放下我的Milo点饼干，去到科比身边抱着他，给他放声哭泣，希望他释放了情绪，可以学习更正向的面对这句话，也要记得 #相信自己。

我也提醒自己当作是机会教育，让这位敏感的科比马学习面对外在世界的任何一句话，练习让内心更强大，更相信自己。毕竟我也不可能一直能这样保护他，他也需要学习自我调适，和面对现实的世界。

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➋. #不批评不指责因为无法带来任何意义

如果以前，我可能会在孩子面前骂老师，或批评怎么可以这样和孩子说话呢？但上过课也自己学习过这样对话的结果，所以我选择和孩子先聊他自己的感受，让他先明白这件事我们最关注的是他的情绪，他的感受处理好，我再和老师对话。

我也谢谢老师给我发现孩子的内心很柔软和敏感，也让我了解到疫情下教育工作者的紧绷和压力。（前几天的呼巴掌事件看见的留言也感受到。）

我接受老师的教学严厉，但在孩子面前的用词不当真的会影响孩子们的小小世界。有其他学校的妈妈私聊时提到孩子老师在班上直接用 #阿狗阿猫没人爱 来责骂没带作业的小朋友。

天啊。你可以接受吗？

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➌. #不逃避也不忽视小小的问题

可能会觉得孩子面对的小问题，哎呀，哭哭就没事的啦。不，这一关他过不去，以后累积在他的冰山里，面对其他大大小小的挫折或障碍时，他更容易逃避。

“妈妈我要换补习的地方，不要再看见这老师。”

看，老师一句话的影响力有多大！我对着双眼红肿的科比说，“你可以换地方，这不难，但如果就这样因为今天发生的事情换地方，那妈妈就是在教你逃避耶。这问题还是存在哦，我觉得你可以先和老师说，你在努力，但听到老师这样说自己表现很弱，会很难过或失望，让老师也知道你的感受。你没说没面对就换地方，下次老师说其他同学也可能是一样的情况呢。”

我也不确定这样说，好不好，但我必须让他先思考更多，打住一直吵换地方的声音。

“你看，爸爸妈妈如果以前吵架就换地方，直接逃避问题，不再面对，那是不是现在就不可这么好在我们这么舒服的家里了呢？所以，爸爸妈妈不建议你现在就急着要决定换地方哦。”

今早，他没再提起换地方这一点。

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➍. #孩子的学习类型懂了就不会教到PekCek （aka 顶不顺 / 暴躁）

星期五啦！大人小孩都可以喘口气～周末我约了科比开灯～游戏一小时，透过游戏式教养让孩子再释放更多难表达的感受和面对学习的压力情景。

科比是 #触觉型 学习类型的孩子，他不是学习很快的视觉型孩子，学习容易凭感觉和忽冷忽热，但只要动手去做和直接参与活动，他学习新知识的效果会更好。三个类型观察孩子的学习方式，#因材施教，更不用花力气责骂，或忍不住呼巴掌。

刚好新一期Podcast是聊到这三种学习风格，有空欢迎收听！

💬 #Melody首播一分钟
一至五 650AM & 350PM
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#秋月四点记录 2601

1. #封不封各有影响

卫生总监诺希山昨天暗示，目前落实的MCO将会如期在2月初结束（直接粉碎日前爆出204后全面封锁的消息）。

山哥说，“我们不要延长行管令，必须要平衡生命和生计。” （就，突然很想唱我是一只小小鸟）～疫情期间，真的是考验所有人的理性思维与逻辑啊大大们！

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2. #高官们请逻辑思考再建议

一下204全封，一下 #华总 建议至少让华人拜天公接财神。保有仪式感是好的，但疫情最严重时刻提出，大家都因为压不下的疫情努力按耐着想回乡过年的心情了，这话一出，澄清文告也没人想去理。

#教专 说，网课白天出席率不高，#建议改为夜间网课。昨天科比班网课全员到齐，班主任事前下了苦心把小同学们盯紧。改成夜晚网课，别闹了。

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3. #黑白娃娃事件

逻辑思考大概也不会是商家优先考量的事吧！我也不明白为何要创作洗脑式低俗谐音梗内容，来冲点击、赚业配、讨关注、扫版位？

之前带过一些小学生活动，也办过小小Youtuber班，本地youtuber极大多数粉丝都是小学生群。不少说喜欢他，甚至崇拜他。有人气但没内涵的底气，日久见底，创作人的敏感度怎么可能会没察觉不妥呢？

看留言才更发现护航的小粉丝们说偶们是酸民，可能只有我们觉得不对路吧 🤦 现在几乎十个小学生有九个的志愿是成为一名youtuber，但我真坚持绝不让我们家孩子看马来西亚这类的Youtuber。科比都只选看 #跟着2K爸妈走 看自己 😆；弟弟还小就如照片中的样子，不看！

堪忧仍不会自带过滤，凡事好奇又照单全收的小朋友。若解释说这是创意，没想到误解，那我更怕未来孩子们认为这个逻辑，就是对的，就是创意，未来还以粗口创作而感到自豪也觉得自己是好人，“ #你们大人不懂而已！”

那时，我就真的不懂了。

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4. #梦想成真VS排除万难

星期二早安，我是秋月。我发现星期二通常都能早写四点耶，因为这一天我更能排除万难？（咦，不懂请看回上一篇面包文😆）

昨晚因为可以满足自己，好好实践该做的事，于是妈妈感觉自带荧光棒，连睡前枕边那位特别和我道谢。

“谢谢妳，今天在厨房用面包香，照耀我们全家，可以专注做了想做的事，不忙有的没的，妳在发着光照亮整间家耶。”

我家可以省电费了。

来省下看书时间，听我分享吗？

这里可以选第二季来听 👉🏻 https://cn.syok.my/podcast/category/syok/moon-parenting-tips

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#天下的妈妈都是疫样的
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#妈妈心情好家人全哈比