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和風柚子豬腩鍋🍲🍲
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天氣太凍，凍到唔想煮飯🤭🤭🤭而且又想食啲暖笠笠的食物。但又唔可以日日都打邊爐🍲因為太上火太熱氣了😝😝而且又會不經意食太多。
今天同大家分享一個很簡單的鍋物喔！
材料：
大蔥/京蔥2條300g （綠色部分除外）
豬腩片10片
薑片1片
本菇半盒
烏冬1札
湯底：
雞高湯600ml
柚子胡椒醬3g
做法：
1.京蔥/大蔥切斜薄片備用
2.將湯底煲滾後加入京蔥中火煲5分鐘
3.同時間用另一個煲先將烏冬煮至8成後再隔水放入煲內
4.將已煲滾的京蔥雞湯加入烏冬內
5.加入豬腩片及本菇則可食用
溫馨提示：
1.豬腩片記得煮至轉色才可進食
2.京蔥綠色的部份可用包鮮紙包裹，可用來作煲蔬菜高湯時使用
3.可按自己喜好加入不用的食材
4.柚子胡椒味如想再濃烈點可再加入2g 後再試味。不建議一次過加太多
#米太
#日式鍋
#一煲就得
#食完好暖喔
#最近都好懶惰
#食完就會好想訓
#天氣真係好凍好凍
#米太真係好怕好怕凍
#無咩事都唔想離開屋企
#米家小廚房Micskitchen
Le Creuset HK
紅燒元蹄：
找到上年大元蹄的食譜😁 今年要再做，新年是可以任性，吃吃吃😆
外面吃到的紅燒元蹄，價錢都好幾百，自己炆雖然花多些少時間，不過十分好味道，肉香味濃，炆好將它存入冰箱，兩日後才吃，味道更佳更入味😋
#家常版 #免油炸 #零危險
💡以下食譜就用了豬手 (即咸豬手位)，肉比大元蹄細少，適合人少吃。如人多的話，直接用大元蹄👍 做法是一樣，當然炆的時間要比以下食譜加長約半至一小時。
材料：
元蹄/豬手 1隻
京蔥/大蔥 1棵
香葉 2片
薑 數片
蒜 10粒
老抽 4湯匙
生抽 3湯匙
冰糖 2湯匙
花雕酒 3湯匙
八角 2粒
桂皮 1條
水 適量
芡汁：
生粉 1湯匙
水 1湯匙
1. 元蹄清理豬毛後，清洗乾淨放入水和少許花雕酒中出水，水滾後煮15分鐘，再次沖洗乾淨備用
2. 高速煲落油爆香蒜頭、薑片、香葉、八角、桂皮、冰糖
3. 京蔥斜切件後加入
4. 倒入花雕酒、老抽、生抽，將元蹄放入，加水 加至元蹄的一半位置，在元蹄的表面掃上一層老抽
5. 將高速煲上鎖，調較40分鐘，完成後將炆好的元蹄起骨
(**明火：小火炆2-3小時，期間如見到水分收乾 要加適量水)
6. 汁液隔渣，撇走表面多餘的油份，和元蹄用中火煮至汁液濃縮，用鹽作最後調味 (此時可以加入雞蛋👍) 最後加入芡汁煮稠即可
**元蹄炆好後，連同汁料一同放入雪櫃，過夜更入味 👍
**汁料吃不完，留下來鹵雞翼，雞爪，牛肚……真的不錯呀！
紅燒元蹄：
上星期整左隻大元蹄，但冇特別影底步驟，因為諗住新年食到漏哂，大家對肉已經冇興趣 😂 為左補返啲相，今日買隻新鮮豬手來代替，份量亦比大元蹄細啲啲，適合人少少食 👍
外面餐廳食到紅燒元蹄，價錢都好幾百蚊，自己整雖然時間長少少，不過真係好好食，炆好嘅肉超香，送飯一流 ❤
PS：呢個係家常版本，免油炸，零危險 👏
💡去到肉檔唔知點買？！最快捷就係直接比張相佢睇，檔主就會知道你想買邊個部分 😁 平時我地煲豬腳薑，豬手/豬腳上面嘅位置，我地會叫咸豬手位，呢個食譜就係用左豬手，而我上星期整嘅就係豬手上面嘅部分，叫大元蹄，再多肉啲，所以要人多先食得哂 👍
材料：
元蹄/豬手 1隻
京蔥/大蔥 1棵
香葉 2片
薑 數片
蒜 10粒
老抽 4湯匙
生抽 3湯匙
冰糖 2湯匙
花雕酒 3湯匙
八角 2粒
桂皮 1條
水 適量
芡汁：
生粉 1湯匙
水 1湯匙
1. 元蹄清理豬毛後，清洗乾淨放入水和少許花雕酒中出水，水滾後煮15分鐘，再次沖洗乾淨備用
2. 高速煲落油爆香蒜頭、薑片、香葉、八角、桂皮、冰糖
3. 京蔥斜切件後加入
4. 倒入花雕酒、老抽、生抽，將元蹄放入，加水 加至元蹄的一半位置，在元蹄的表面掃上一層老抽
5. 將高速煲上鎖，調較40分鐘，完成後將炆好的元蹄起骨
(**明火：小火炆2-3小時，期間如見到水分收乾 要加適量水)
6. 汁液隔渣，撇走表面多餘的油份，和元蹄用中火煮至汁液濃縮，用鹽作最後調味 (此時可以加入雞蛋👍) 最後加入芡汁煮稠即可
**元蹄炆好後，連同汁料一同放入雪櫃，過夜更入味 👍
**汁料吃不完，留下來鹵雞翼，雞爪，牛肚……真的不錯呀！
https://www.facebook.com/papaya.kitchen/
上星期整左隻大元蹄，但冇特別影底步驟，因為諗住新年食到漏哂，大家對肉已經冇興趣 ? 為左補返啲相，今日買隻新鮮豬手來代替，份量亦比大元蹄細啲啲，適合人少少食 ?
外面餐廳食到紅燒元蹄，價錢都好幾百蚊，自己整雖然時間長少少，不過真係好好食，炆好嘅肉超香，送飯一流 ❤
PS：呢個係家常版本，免油炸，零危險 ?
?去到肉檔唔知點買？！最快捷就係直接比張相佢睇，檔主就會知道你想買邊個部分 ? 平時我地煲豬腳薑，豬手/豬腳上面嘅位置，我地會叫咸豬手位，呢個食譜就係用左豬手，而我上星期整嘅就係豬手上面嘅部分，叫大元蹄，再多肉啲，所以要人多先食得哂 ?
材料：
元蹄/豬手 1隻
京蔥/大蔥 1棵
香葉 2片
薑 數片
蒜 10粒
老抽 4湯匙
生抽 3湯匙
冰糖 2湯匙
花雕酒 3湯匙
八角 2粒
桂皮 1條
水 適量
芡汁：
生粉 1湯匙
水 1湯匙
1. 元蹄清理豬毛後，清洗乾淨放入水和少許花雕酒中出水，水滾後煮15分鐘，再次沖洗乾淨備用
2. 高速煲落油爆香蒜頭、薑片、香葉、八角、桂皮、冰糖
3. 京蔥斜切件後加入
4. 倒入花雕酒、老抽、生抽，將元蹄放入，加水 加至元蹄的一半位置，在元蹄的表面掃上一層老
5. 將高速煲上鎖，調較40分鐘，完成後將炆好的元蹄起骨
(**明火：小火炆2-3小時，期間如見到水分收乾 要加適量水)
6. 汁液隔渣，撇走表面多餘的油份，和元蹄用中火煮至汁液濃縮，用鹽作最後調味 (此時可以加入雞蛋?) 最後加入芡汁煮稠即可
**元蹄炆好後，連同汁料一同放入雪櫃，過夜更入味 ?
**汁料吃不完，留下來鹵雞翼，雞爪，牛肚……真的不錯呀！
