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🤰有神隊友在不怕怕，產後運動不焦慮。
⏱就是有效率，10分鐘立即有感的運動！
🏄♀有種運動方法像衝浪，上去踩10分鐘肌肉硬梆梆。
我必須說每天要擠出時間運動，
無論是職業媽媽還是全職媽媽，
真的是很辛苦的事🤦♀
真希望能有更有效率的運動方法呀🙏！
雖然黑面蔡媽媽在家健身運動，
但如果能讓自己更快達成目標，也是很棒的事~
像這次黑面蔡媽媽就去媚登峯上了一堂《上美下纖課程》，
其中有一台遠從法國來台的Huber，它可威風了！
我才站上去踩10分鐘而已，
下半身肌群全部硬起來，
教練還幫我設定了間歇衝浪模式，
讓我喘到快懷疑人生😱。
課程才上完我從核心到屁股到大腿，都好有感覺，
但也好傷心😖
怎麼到現在才讓我認識這麼厲害的產後鏟肉武器！
想更了解媚登峯的課程，
手刀點入了解：http://bit.ly/2X8GrLm
#黑面蔡媽媽 #和妳一起運動的好朋友 #超級媽咪 #SuperMami
#產後塑身 #產後運動 #Huber #媚登峯 #夏日雕塑季 #訂閱YT頻道
⏰媽媽時間好寶貴，有沒有更有效率的運動方法？
🏄♀有種運動方法像衝浪，10分鐘肌肉硬梆梆
🙆♀和法國巨星同級的雕塑課程，腰腹臀緊緊的
🚴♀躺著騎車加紅外線照射，熱量快速燃燒
黑面蔡媽媽成為運動人大約有四年時間了，
每天都在想有沒有更有效率的方式，
可以幫我打擊那些深層的脂肪。
全職媽媽的生活真的很忙碌，
但每天還是要擠出時間來運動，
有時候也是心累累🤦♀！
最近媽媽有機會到媚登峯體驗一堂《上美下纖課程》，
內容分三部分，
✔Huber科技塑身儀器：採用衝浪原理，站上去10分鐘有滿滿的運動感受。
✔Lipo全方位腰、腹、臀曲線雕塑課程：躺著20分鐘也能打擊深層脂肪。
✔SAT美適能纖體有氧勻動課程：結合紅外線照射，躺著騎車照樣快速燃燒熱量。
我個人最怕Huber課程，因為真的太有感覺了，
特別是衝浪加上間歇訓練模式，踩完的時候下半身都發抖，
不過看到螢幕上即時顯示的訓練成績，
心情整個大好，看來媽媽平常有做核心運動是對的。
而我最愛全方位的Lipo課程了，
因為只要躺著透過數位化按摩滾輪就能伸展平常我練不到的地方，
才按摩10分鐘我的左右邊屁股就不一樣😱。
看到媽媽說了這麼多，是不是想更加了解我當天體驗的經過呢？
來，我的詳細體驗分享文在這裡
👉https://mamibuy.com.tw/talk/article/124788
想了解更多課程資訊在這裡
👉http://bit.ly/2X8GrLm
#黑面蔡媽媽 #和妳一起運動的好朋友 #懶人省時的運動分享
#媚登峯課程體驗 #Huber科技塑身儀器 #Lipo和法國巨星同步同級的雕塑課程
#SAT結合紅外線照射躺著騎車加速燃燒熱
來體驗了媚登峯 Trust me, you can make it.上美下纖科技塑身課程😍
聽說媚登峯進了一台很厲害的運動機器 『HUBER 360』
馬上迫不及待跑來試試
老實說一開始抱持著有點疑惑的心情
#媚登峰 真的會有運動課程🤔？
而且居然標榜10分鐘可以 #增肌減脂 ？
真的還假的啦？
結果不得不說這台 #HUBER 機器真的有累有好玩耶！
需要非常核心力量的穩定來完成動作
而且模式超！級！多！
除了核心和間歇、各種運動還有伸展
我選了我最愛的滑雪模式🏂來過過滑雪癮😍
還有衝浪模式我也好想試試看喔！
整個 #上美下纖課程 還會包含20分鐘 #LPG 體雕
可以選擇自己特別在意難瘦的部位來加強緊實雕塑
有些部位真的特別水腫難瘦啊
一直很喜歡做完LPG的效果👍
最後還有 #纖體有氧勻動 課程來加強燃脂排汗
一邊照紅外線一邊踩腳踏車真的大爆汗
把最後一點體力都榨乾了💦
回家的路上覺得全身都好輕盈喔～～
大家可以來『媚登峯』體驗看看這台全新『HUBER』和全新「上美下纖科技塑身課程」
#黑面蔡媽媽#超級媽咪 #產後塑身運動
🤰有神隊友在不怕怕，產後運動不焦慮。
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#產後塑身 #產後運動 #Huber #媚登峯 #夏日雕塑季 #訂閱YT頻道
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馬上迫不及待跑來試試
老實說一開始抱持著有點疑惑的心情
#媚登峰 真的會有運動課程🤔？
而且居然標榜10分鐘可以 #增肌減脂 ？
真的還假的啦？
結果不得不說這台 #HUBER 機器真的有累有好玩耶！
需要非常核心力量的穩定來完成動作
而且模式超！級！多！
除了核心和間歇、各種運動還有伸展
我選了我最愛的滑雪模式🏂來過過滑雪癮😍
還有衝浪模式我也好想試試看喔！
整個 #上美下纖課程 還會包含20分鐘 #LPG 體雕
可以選擇自己特別在意難瘦的部位來加強緊實雕塑
有些部位真的特別水腫難瘦啊
一直很喜歡做完LPG的效果👍
最後還有 #纖體有氧勻動 課程來加強燃脂排汗
一邊照紅外線一邊踩腳踏車真的大爆汗
把最後一點體力都榨乾了💦
回家的路上覺得全身都好輕盈喔～～
大家可以來『媚登峯』體驗看看這台全新『HUBER』和全新「上美下纖科技塑身課程」
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