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三健客永和館 在 健人蓋伊 Facebook 的最讚貼文
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但我從不缺席練背日。
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肌肥大的啞鈴肩推，
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#台灣FUNUP90秒：這年頭的咖啡廳真是創意百出啊！裡面什麼都有，各種動物各種配備的！今天就特蒐台北的獨特咖啡廳～超美的歐洲古董倉庫咖啡，什麼！老闆只開六日，還只准用手機照相.......咦！咖啡廳也是滿大的，擺得下床就算了，還擺得下溜滑梯，不得不給你一個讚，#快Tag朋友走過路過不要錯過
56 Deco Cafe
地址：台北市延平北路九段348號
電話：+886 966 000 156
時間：六日 1pm～6pm
網址：www.facebook.com/56Cafe/
自由溫室
地址：新北市永和區水源街21巷2號
電話：+886 2 8921 0047
時間：10am～8pm
奧蘿茉 北車店
地址：台北市南陽街26號
電話：+886 2 2311 7070
時間：8am～10pm
節目重溫：
台北巷弄 秘氏咖啡：https://youtu.be/0i2csutHiVI
信義區貨櫃市集（上篇）：https://youtu.be/oM7dFdqi0N0
信義區貨櫃市集（下篇）：https://youtu.be/eD411zYgBjc
台北最Q甜點扭蛋機：https://youtu.be/fcVI2ybZHXE
台北捷運有水游：https://youtu.be/40haCIhGwLM
文青一日 踩單車、追夕陽（上篇）：https://youtu.be/fUPiCxCilfg
台南超狂巨型扭蛋機：https://youtu.be/OOCxW6WuioY
文青一日 台北大稻埕（下篇）：https://youtu.be/XZ8xUWW89oA
深夜裡的法國手工甜點：https://youtu.be/Ji_wEFJ8kLg
北台灣最大的樹林夜市：https://youtu.be/uWB_A5o5JHM
海外首間鬆弛熊 / 拉拉熊主題茶屋：https://youtu.be/OyOk0JASpUk
閨蜜首選，台北新開幕夢幻飯店：https://youtu.be/9d4SV6Y8HWE
台南特輯1 西班牙油條：https://youtu.be/muJTSOuJbUA
台南特輯2 早晚必吃小食：https://youtu.be/-RByBTGVWYU
台南特輯3 舒芙蕾厚鬆餅：https://youtu.be/5V8FXc9BwQA
必去！古早味特色酒吧：https://youtu.be/mR1cFi5YHDM
超美視覺系甜點！抹茶控必吃：https://youtu.be/_yckyoZBdbw
創意美式彩色漢堡：https://youtu.be/dRooFj5czkA
全台獨家！必喝生蠔香檳：https://youtu.be/jcWm_YKxjFQ
台南特輯4 巷弄古早味料理：https://youtu.be/ttbQ3f9jeEA
台北市區免稅店shopping攻略：https://youtu.be/FtB10Y6rMl4
台南特輯5 穿旗袍逛巷弄：https://youtu.be/xbVsaOeZtnQ
京站新開幕，超療癒手作甜點：https://youtu.be/MFjptqS8aag
IG超人氣創意料理「她的餐酒」：https://youtu.be/hP-IsjwsQd4
古早味老店 吃冰吃鍋一次滿足：https://youtu.be/dferR9JdTcM
台灣魂法式大餐：https://youtu.be/a1KexbiblCY
曼谷紅到台灣，Nara Thai超奇妙料理：https://youtu.be/N5STsvium1A
超商特輯1 五大期間限定甜點：https://youtu.be/hvnaW34oNaE
超商特輯2 盤點七大零嘴：https://youtu.be/ecuSuyTf2JU
全台最美，玻璃屋星巴克喝啤酒：https://youtu.be/BpVgn3_Wq58
經典必知！台北人宵夜吃什麼？：https://youtu.be/YzLPDc2bkqQ
15分鐘帶你登象山，俯瞰台北101：https://youtu.be/MxAS8Db314k
IGable1 夢幻華麗爛醉咖啡：https://youtu.be/-vqs2d_tw5s
IGable2 超多照相位網美店：https://youtu.be/j_76WHfvrW8
IGable3 朝聖歐風泰北菜Thai J：https://youtu.be/PFvIh9BYRdQ
巷弄隱藏版輕食 複合日式老屋：https://youtu.be/5pjjiucDfHM
食尚玩家認證 你不知道的士林早餐老店：https://youtu.be/qhE2SnSTYxY
必比登推薦 特殊口味牛肉麵：https://youtu.be/61FrJ6fkm1k
台灣人喝什麼 香港沒有的四大手搖杯：https://youtu.be/ZwocYb5b7Hw
夏日特輯 市中心四家特色冰品：https://youtu.be/g_GSSLUxE64
自由 就在市中心的草原自治區：https://youtu.be/xfFY_WWo9Bs
復古格調 珍珠奶茶鬆餅：https://youtu.be/Ps2VX3seXLQ
人氣100 閨蜜來一杯燒酒吧：https://youtu.be/H5xuDFTTYJI
士林夜市按摩懶人包：https://youtu.be/xJjxCHIsqok
台中特輯1 法式甜點榜首：https://youtu.be/_5qAztG184I
台中特輯2 超精緻法式甜點：https://youtu.be/o3mYltidZ6U
台中特輯3 今期最夯 打乳酪 去感傷：https://youtu.be/YBI0RZnjtLE
買彩券做公益 一起旺一： https://youtu.be/g4XXmEV5e9k
各家比一比 客運懶人包：https://youtu.be/AebouC44Vl8
松菸誠品 浪漫親手做銀戒：https://youtu.be/L3ooy3r0DfQ
香港設計師打造全新麥當勞2.0：https://youtu.be/UnobYEhXCtw
浪浪別哭 吃飯還可以幫助貓狗：https://youtu.be/tVGqIUYAAK4
周杰倫昆凌咖啡廳 寵物X電競：https://youtu.be/zvYvI05LSeo
台灣7-11竟然有健身房：https://youtu.be/GP2Yh5fFBsY
台北文青旅店 夾腳拖的家：https://youtu.be/85fG7JVmepU
浣熊出沒 洗衣店X文青咖啡廳：https://youtu.be/NC_VvexTlRE
台北三大廟攻略 求姻緣財運：https://youtu.be/b62LGK_lwJA
全新誠品南西 樓層重點搶先看：https://youtu.be/xTrgXJ-gDv0
台北2家神秘地下酒吧：https://youtu.be/FkySFpckEb8
帶你找民間高手兩種滷肉飯：https://youtu.be/jVgg9piw2D8
你會分泡泡冰 綿綿冰 剉冰嗎：https://youtu.be/pIGKwrbKGH4
破解台灣熱炒店奇妙菜名：https://youtu.be/cujzdS3q6dI
高級沙龍般的台幣三百快剪：https://youtu.be/8sbXrjfcMps
台北圓山站 文青半日遊：https://youtu.be/DxZQPWtmeHw
北投半日遊 圖書館 拉麵 地熱谷：https://youtu.be/_Hb9WzSR_kA
必比登推薦 0觀光南機場夜市：https://youtu.be/KCn815VRppA
平價高級和牛 豪華附餐任吃：https://youtu.be/t211w8lU0MM
昔日艋岬 剝皮寮＋華西街夜市：https://youtu.be/Ytl72bYfzCY
2018 新北歡樂耶誕城必看燈飾：https://youtu.be/DULA9pR6WBk
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五萬人參與 白沙屯媽祖進香：https://youtu.be/Q7jxf42v_WU
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三健客永和館 在 三健客3musclers-永和店 - Facebook 的推薦與評價
超大運動空間及多種專業健身設備都在三健客永和店保證讓會員們用好用滿！ · ＃單次入場 ＃月訂閱制 ＃不綁約 ＃免入會費 空間有500坪！500坪！（對你沒聽錯 ... <看更多>
三健客永和館 在 #閒聊徵連假永和三健客一起練 - 健身板 | Dcard 的推薦與評價
安安是我啦，這次連假想回家附近的三健客練（永和館），想問問有沒有人願意一起練，比如說幫補、分享訓練心得等等，我都習慣早上去（9-10點到）， ... ... <看更多>
三健客永和館 在 [問題] 中永和健身房選擇- 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
最近來到台北工作，最後落腳住在永安市場附近
有先爬文做過功課，之前也聽朋友說過台北健身房人爆多
沒想到今天去了健身工廠中和廠...
那人潮真的讓我開了眼界
之前在台中中清廠根本是天堂 QQ
原本想說永和廠400坪，版友有說過人爆多
中和廠則還好，加上看坪數有到1000
安頓好租屋處後第一個點就先去中和廠看看
沒想到今天晚上去跟菜市場沒啥兩樣
根本是有器材就要趕快做，哪能還管是先大肌群還小肌群...
不過因為今天朋友約吃飯所以比較晚到
2130人超級無敵多，用器材時還要小心路過的人
想問問如果七點就去的話，有在中和廠練的版友對於人潮的心得如何啊
目前離得比較近的有
WG台北永和民權店(1300坪)、三健客永和館(500坪)、健身工廠永和廠(500坪)
WG新北景平店(1000坪)、永和怪獸健身中心、麥克叔叔
其中麥克叔叔爬過文也是人聲鼎沸...就先不考慮了
目前訓練是以機械式為主
想請問上述的場館裡，有推薦哪間人稍微少了那麼一丁點嗎
時間在1900~2300，或是其他捷運站附近的健身工廠
已辦全區...只求不要太擁擠的場地可以訓練
機械器材也別太差，已經在健工練習慣了
之前去別的以分計費，從頭熟悉不說...有些器材高度不夠，練得很尷尬
或是哪間的wg人稍微少一點呀
可以再辦個全區wg會員，當然也會一併報名社區大學的民法先修課之類的
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